... למעשה נותן כוח למי שמתעלל בו. התגובה הנכונה, כהמלצת אליעד, היא לא להיגרר לתוך מלחמת כוח כזו, אלא לגלות אדישות ולהתעלם, בכך שמעביר מסר שאינו אכפת לו מהתנהגות זו. האם התעלמות היא אכן תגובה נכונה? האלטרנטיבה לתגובה רגשית היא שליטה עצמית והתעלמות. אליעד מדגיש כי אדם חלש מבחינת התנהגות בריונית יכול להיות חזק בהחלטה שלו להישאר אדיש למי שמתעלל בו. בכך, הוא יפסיק להזין את ההתנהגות של המתעלל. לעיתים, אנשים לא מבינים עד כמה התעלמות היא ...
... כלומר, ממצב שבו משהו חסר והדבר שאתה אוהב ממלא את החיסרון הזה. אם באמת אהבת משהו ללא תנאים, היית אדיש כלפיו, משום שלא היית זקוק לו כדי להרגיש טוב. אליעד מבהיר כי ההנאה היא תוצאה של מילוי חיסרון, ולכן ככל שאתה מתקרב לאהבה ללא תנאים אתה מתקרב בעצם לאדישות, וכך יש פחות ופחות הנאה. איך אפשר לחיות גם עם תנאים וגם בלי תנאים? אליעד מדבר על אפשרות תיאורטית ...
... לא משנה, הוא עלול לחוות תחושת ריקנות ואף דיכאון. איך להגיע לאיזון בין חופש רגשי למשמעות? המטרה אינה להיות אדישים לכל דבר, אלא למצוא איזון שבו ניתן לבחור מתי להיות מחוברים לרגש מסוים ומתי להשתחרר ממנו. כך אדם יכול ... או על אמונה מוטעית. הימנעות מהאמונה שזה לא משנה חשובה כדי לא ליפול לריקנות. המצב האידיאלי הוא לא להיות אדיש, אלא להיות מסוגל לבחור כיצד להרגיש בכל רגע. איך להתמודד עם פחדים וחרדות? איך לשפר ביטחון עצמי ולהיות שלם ...
... חופשיים. מה קורה אם מאבדים את כל הרצונות? אם אדם יפסיק לרצות כל דבר, הוא עשוי למצוא את עצמו אדיש לכל, ובכך חופשי לחלוטין. אך חופש מוחלט כזה מבטל כל משמעות, שכן לא יהיו לו מטרות או סיבות לפעול. ... נוצרת חוויה של חופש פנימי. מה קורה אם מאבדים את כל הרצונות? אובדן מוחלט של רצונות משמעו שאדם נעשה אדיש לכל דבר. מצד אחד, הוא באמת חופשי: הוא לא חייב שום דבר ולא חש מאויים משום דבר. מצד שני, ...
... בלי הקבלה התמידית מהסביבה, ושיש דרך להתפתח ולהעריך את עצמו מבפנים. איך להתמודד עם הסיטואציה בפועל? לא חייבים להיות אדישים או להימנע מרגשות של חיבה והתאהבות. אפשר להכיר אדם חדש, להיפתח לקשר, ואף להיפגע רגשית. אלא שהנקודה היא לשמור ...
... איזון בין התקדמות מדורגת להנעה לפעולה, כך שהצד השני לא ירגיש לחוץ מדי מצד אחד, אבל גם לא יהיה אדיש מדי מצד שני. הוא ממליץ ליצור את הרגע שבו ההצעה לשיחת טלפון תרגיש טבעית ונכונה מבחינת הזרימה בשיחה, ולא ...
... מתאימים לציפיותיהם. כשהם לא משיגים את החיים שהם רוצים, הם מתאכזבים קשות ומרגישים רצון להתאבד. האדם מתאבד לא מתוך אדישות לחיים, אלא דווקא כי הוא אוהב את החיים מאוד, בצורה מסוימת וספציפית. כשהוא לא מצליח לממש את אהבתו הזאת, ... לא ירצה להתאבד, כי אין לו לחץ ואין לו מאבק מול המציאות. הוא פשוט חי עם מה שיש. דווקא האדישות הזאת יוצרת שלווה, והיעדר הרצון הקיצוני למות או לחיות, מונע ממנו לרצות לפגוע בעצמו. כיצד הפחתת ההיצמדות מגבירה את ... שהם גוברת. למה לפעמים רצון לחיות מוביל לרצון למות? יש אנשים שמגיעים למצב של רצון להתאבד לא בגלל שהם אדישים לחיים, אלא דווקא בגלל שהם אוהבים את החיים יותר מדי ורוצים אותם בצורה ספציפית. כשהם לא מצליחים לממש את ...
... זו הוא שהיא קלה ליישום ואינה דורשת שינוי מחשבתי נרחב. עם זאת, חסרונה הוא שהיא עלולה להפוך את האדם לאדיש גם כלפי הרגשות החיוביים, מה שעלול להשפיע לרעה על התפיסה הכללית של החיים. 2. השיטה השנייה (איך להפוך רע ... להרגיש רע?) - קלה ליישום, אינה מצריכה שינוי מחשבתי נרחב. אך חסרונה הוא בכך שהיא עלולה להפוך את האדם לאדיש גם כלפי הרגשות החיוביים. 2. השיטה השנייה (איך להפוך רע לטוב?) - מאפשרת לשמור על מנגנון החוויות החיוביות, אך ...
... מציין שהתשובה לשאלה זו היא לא חד - משמעית. המצב האידיאלי הוא לא להיות תמיד בחרדה, ולא להיות תמיד אדיש. אין תשובה נכונה שמחייבת אותנו להיות במצב רגשי מסוים כל הזמן. המצב האידיאלי הוא היכולת לשלוט בהרגשות שלנו, לדעת ... אותם באופן טבעי? המצב האידיאלי הוא לא להיות תמיד באחד הקצוות - לא להיות תמיד חרד, לא להיות תמיד אדיש, ולא להיות תמיד באיזון מסוים. המטרה היא לשלוט במידת ההשפעה של הרגש עליך. לא חשוב מה אתה מרגיש, אלא ...
... ללא הפסקה. זה בדיוק מה שגורם לך לקחת אותו כמובן מאליו. לדוגמה, אדם שלא חווה מעולם את האפשרות להיות אדיש בין טוב לרע, תמיד ירצה להרגיש טוב מבלי להכיר אפילו באפשרות אחרת. זו הסיבה שבני אדם לא תמיד מודעים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אדישות, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אדישות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, ייעוץ אישי, ייעוץ נפשי בתחום אדישות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331