... לאכול, והוא בטוח לחלוטין שזו הדרך לפתור את בעיית הרעב שלו. לעומת זאת, אם המטרה או הדרך אינן ברורות, אז מופיע ספק פנימי שגורם לירידה במוטיבציה. למשל, אדם ... לחלוטין שזה מה שהוא רוצה לעשות, או שהוא לא בטוח שזו הדרך הנכונה להשיג את המטרה שלו. אליעד כהן מדגיש כי ירידה במוטיבציה היא למעשה סימן לספקות פנימיים לגבי המטרה או הדרך שנבחרה. מדוע לשמור על מוטיבציה זו לא הגישה הנכונה? אליעד כהן טוען ... שנובעת מאילוץ פנימי או חיצוני, ולא מתוך בהירות מוחלטת לגבי הרצונות והמטרות שלך. האדם הרעב, לעומת זאת, לא צריך לשמור על המוטיבציה שלו לאכול. אין לו ... לאורך זמן, אליעד כהן ממליץ לבדוק את עצמכם ולברר את האמת הפנימית לגבי המטרה שלכם. הוא מסביר שהצעד הראשון לשמירה על מוטיבציה גבוהה הוא לא לשמר את המוטיבציה באופן מלאכותי, אלא לבדוק שתי שאלות יסודיות: האם אני באמת רוצה את המטרה הזאת? האם אני באמת בטוח בדרך שבחרתי להשיג את המטרה הזאת? כאשר התשובה לשתי השאלות הללו היא חיובית וברורה, המוטיבציה תהיה ... לבדוק מחדש את הבחירות שלכם. אם המוטיבציה יורדת, זה אומר שיש חוסר בהירות במטרה או בדרך. לכן, ירידה זו היא הזדמנות מצוינת לעצור, לחשוב מחדש, ולוודא שאתם הולכים בדרך הנכונה ומכוונים למטרה המדויקת עבורכם. סיכום והמלצות מעשיות לסיכום, אליעד כהן מציע לא לנסות ... תהיה טבעית ומובנת מאליה. הדרך להגיע לכך היא לבדוק בכנות ובבהירות את המטרות ואת הדרך שבחרתם, ובמידת הצורך לשנות אותן בהתאם למסקנות שלכם. אם תעשו זאת, ...

... למרות ובגלל. המצליחן חושב במונחים של למרות. כלומר, גם כשיש מכשולים, הוא לא מתייאש, אלא ממשיך במטרה למרות הקשיים. לדוגמה, אם מצליחן נתקל בקשיים, הוא לא אומר אני לא יכול, אלא ... ואמונה ביכולתו להתמודד עם כל קושי. הוא לא רואה במכשולים סיבה להפסיק, אלא מניע נוסף להתעקש על מטרתו. זאת הסיבה שהוא מוצא פתרונות יצירתיים ונותר ממוקד במטרותיו, גם כשיש סיבות רבות שיכולות להוות תירוצים לעיכוב. לעומת זאת, הלוזר (או האדם שלא מצליח) חושב בדרך של בגלל. אם שואלים אותו למה הוא לא הצליח או למה הוא לא הגיע למטרה, הוא תמיד ישיב כי יש סיבה חיצונית שמעכבת אותו. אני לא הצלחתי בגלל..., לא ... לא מתרגש מהמכשולים ומהקשיים, אלא פועל לפי עקרון למרות. גם אם יש נזק או בעיות, הוא פועל למען המטרה הגדולה, למרות כל התנגדות או קושי. המפתח להצלחה טמון ביכולת להתמודד ... כשאנחנו אומרים למרות שזה קשה, אני אעשה את זה, אנו מפתחים את היכולת להתגבר על מכשולים ולהשיג את מטרותינו. מהם התירוצים של לוזרים וכיצד הם פוגעים בהצלחה? אדם שמציב תירוצים כמו ... להצלחה בכל מצב. גם כשיש מכשולים, הוא לא עוצר, אלא מוצא דרכים להתמודד ולהתמקצע, תוך שמירה על מטרתו . מהו המודל של חשיבת מצליחן? מהי חשיבת למרות ובגלל? איך להתגבר על קשיים ...

... שאת, אך לא תומך בשאיפות שלך להתפתח או לשנות משהו בעצמך, זו זוגיות שמחמיאה אך לא מקדמת. חשוב שבן הזוג יאהב את הגרסה העתידית שלך ויתמוך בה, אחרת הוא עשוי לחסום אותך מהשגת מטרותיך. איך פחד מנשים חזקות וגברים מצליחים יכול למנוע צמיחה בזוגיות? פחדים ממי שיכול להצליח או לצמוח עשויים להפריע להתפתחות בזוגיות. לדוגמה, נשים חלשות עלולות לפחד מבן זוג מצליח ... לך לעבוד קשה מדי, כי לא יהיה לנו זמן יחד או אם תיראי טוב יותר, אחרים יתעניינו בך יותר. מסרים כאלה יכולים לשדר פחדים ורצון לשלוט, והם יכולים להקשות עליך להמשיך ולממש את מטרותיך . זוגיות כזו, שמונעת ממך להתפתח, היא זוגיות שמפחיתה את הסיכוי שלך להצליח במטרותיך האישיות. מה המסר העיקרי לגבי בחירת זוגיות? המסר העיקרי הוא שזוגיות טובה היא לא רק זוגיות שמקבלת אותך כפי שאת, אלא גם כזו שמעודדת אותך להשתפר ולהפוך לגרסה טובה יותר של עצמך. ... לפתח קריירה, אבל הבן זוג לא אוהב ולא תומך ברעיון הזה, עלולה להיווצר בעיה. כאשר בן הזוג אוהב אותך רק במצב הנוכחי שלך ולא רוצה שתשתני, הוא עלול לחסום אותך מלהתקדם אל המטרות שלך. למה חשוב שהבן זוג יאהב את מי שאני רוצה להיות? לכל אדם יש שאיפות לשינוי ולהתפתחות. יש מי שהוא כרגע, ויש מי שהוא רוצה להיות בעתיד: אדם שמן שרוצה לרזות, אדם חסר השכלה שרוצה ... חשוב לשאול: האם הוא אוהב את מי שאני רוצה להיות? כשאת בוחנת זוגיות, כדאי לבדוק לא רק אם בן הזוג אוהב אותך, אלא גם אם הוא אוהב ותומך בגרסה העתידית שלך. אם הוא לא אוהב את היעדים והשאיפות שלך, סביר שינסה לעכב אותך מלהגשים אותם. לעומת זאת, אם הוא דווקא דוחף אותך להגשמת המטרות שלך, הזוגיות עשויה להיות מקדמת ובריאה יותר. מה המסר העיקרי לגבי בחירת זוגיות? המסר הוא שזוגיות טובה אינה רק כזו שמקבלת אותך כפי שאת עכשיו, אלא גם מעודדת אותך להתפתח בכיוון שאת ...

... בסוג שפעת אחר, כולל קורונה. האם וירוס הקורונה הומצא במעבדה? אליעד מציין שהקורונה לא נוצרה במעבדה ולא הומצאה על ידי בני אדם במטרה כלשהי. הקורונה הייתה קיימת כבר הרבה שנים, בעיקר בבעלי חיים כמו תרנגולות, ועברה באופן טבעי לבני אדם. הוא מדגיש כי אף אחד לא המציא את המחלה כדי להשתיל ציפים או להשליט ... כגון סגר, מעקב, ושליטה מוגברת באזרחים. הוא מסביר שהנגיף עצמו הוא אמיתי, אך הדרך שבה מדינות מתמודדות איתו תלויה באינטרסים ובמטרות של כל מדינה. הוא מבהיר שלא כל המדינות התמודדו עם המצב בצורה דומה, ולכל מדינה היה אופן התמודדות משלה, בהתאם לאינטרסים הפוליטיים והחברתיים. האם היה מוצדק להרוס כלכלות ... הומצאו כדי לעקוב אחר אנשים אלא כדי להקטין את הרכיבים האלקטרוניים. הוא מציין שטכנולוגיות אלו יכולות לשמש למעקב אך אינן פותחו למטרה זו במקור. הוא גם מזכיר שהטלפון הנייד שכל אחד נושא כבר משמש למעשה כציפ המאפשר לעקוב אחר אנשים. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שנגיף הקורונה אמיתי והוא אינו תוצר של קונספירציות מכוונות, אך הדרך בה התמודדו איתו נוצלה על ידי גורמים שונים למטרות פוליטיות ואחרות. האם קורונה היא שפעת? מה זה ערים חכמות? האם רשת 5G מסוכנת? האם הקורונה נוצרה במעבדה? מה זה ננו - טכנולוגיה? האם הקורונה היא תרמית? קונספירציות הקורונה ...

... הטובה ביותר. האם ההסבר הזה מעודד בגידה או פרידות? אליעד מבהיר שהמטרה שלו איננה לעודד בגידה או פרידות, אלא ... היחסים. הוא מסביר שכל אדם חופשי לבחור איך להשתמש בידע הזה, בין אם למטרות של שיפור מערכת היחסים שלו ובין אם למטרות של פירוק מערכות יחסים של אחרים. ...

... היא שכאשר אדם שואף להשיג משהו, באופן טבעי נוצרת בו תחושת חיסרון, והוא מרגיש רע על כך שטרם השיג את המטרה שלו. למה חשוב לרצות להצליח כדי באמת להצליח? אליעד כהן מסביר ... ולכן הוא ירגיש רע. תחושת החיסרון הזו היא הבסיס לרצון, והיא גם זו שמניעה את האדם לפעול ולהשיג את המטרות שלו. אם האדם יחליט לוותר על הרצון ולהסתפק במה שיש לו, הוא ... יפסיק לשאוף ולהתקדם. למה אנשים מעדיפים לוותר על הרצון להצליח? אנשים רבים בוחרים לוותר על החלומות והמטרות שלהם מכיוון שהם מפחדים להרגיש רע. הם מעדיפים להימנע מהתחושה ...

... את עצמך - לזהות מה מפריע לך בעצמך ולשפר אותו. לדוגמה, אם אינך מרוצה מהקריירה שלך, תוכל לשנות אותה ולהשיג את המטרות שלך, כך תהפוך לשלם יותר עם עצמך. לקבל ולאהוב את עצמך כפי שאתה - לבדוק מה באמת נכון ומה לא נכון לגבי הדברים שאתה לא אוהב בעצמך. לבדוק את האמת לעומק וללמוד לקבל את ... שלם יותר עם עצמו, וכך פחות מושפע מביקורת חיצונית. איך להיות שלם עם עצמך? יש שתי דרכים מרכזיות: 1. להשיג את המטרות שלך - אם יש משהו שאתה לא אוהב בעצמך, נסה לשפר אותו. 2. ללמוד לקבל ולאהוב את עצמך - שאל את עצמך האם הדברים שאתה לא אוהב בעצמך באמת נכונים? האם אפשר לשנות אותם? אם לא, ...

... וכל התוכניות הרגילות שלו משתבשות לחלוטין. היתרון הגדול בכך הוא האפשרות לבצע ארגון מחדש - לעצור לרגע ולשאול שאלות עמוקות כמו: מה אני באמת רוצה בחיים? האם אני באמת מרוצה מהמטרות שלי? האם אני באמת רוצה את העבודה שיש לי או שאני נמצא שם רק מתוך הרגל? למה אני נמצא בקשרים החברתיים שיש לי? אליעד מסביר כי ביום - יום האדם כמעט אף פעם לא עוצר כדי לבדוק ... בסגר ארוך, אדם מבין שהשגרה כבר אינה מובטחת לו, והוא מתחיל לשאול שאלות משמעותיות יותר: מה אם לא אחזור לעבודה? האם זה מה שאני באמת רוצה לעשות? מה החלומות שלי, הרצונות שלי, המטרות שלי? מה אני רוצה לשנות כשייגמר הסגר? העובדה שהסגר הוא לתקופה בלתי ידועה מכריחה את האדם לקחת את ההתבוננות הזו ברצינות רבה יותר, והופכת את השאלות הפנימיות שלו למשמעותיות ...

... הדרך להרגיש טוב מתוך תחושת הרע. איך להתייחס לרגשות שלנו? המטרה אינה לשנות את החוויה הרגשית של האדם, אלא להבין ולהשלים עם כל תחושה שהוא חווה. אם אדם מרגיש כעס, במקום לנסות להפסיק לכעוס, הוא יכול ללמוד לאהוב את הכעס. אם אדם ... לא אוהב את עצמך, תאהב את העובדה שאתה לא אוהב את עצמך. כל המטרות כמו איך לאהוב את עצמי?, איך להיות שמח? ו - איך לא לכעוס? נובעות מתוך עימות פנימי עם עצמך. אליעד מציע להפסיק להיאבק בתחושות האלה ולהתחיל לאהוב את זה שאתה לא אוהב ... נביט בזווית אחרת, אפשר למצוא את היתרון גם בתחושות אלו. כל מטרה כמו איך להיות שמח? או איך לא להיות בדיכאון? נובעת מתוך מקום של התנגדות. אדם שמבקש להיות שמח, בעצם אומר שהוא לא אוהב את הדיכאון שבו, במקום להבין את הדיכאון ... להרגיש טוב כדי להיות שלם. איך להתייחס לרצונות שלנו? כל המטרות האלו - כמו רצון להרגיש טוב, להיות רגוע, להיות שמח או לאהוב את עצמנו - נובעות מהמקום של אני לא רוצה להיות כך. אנו חווים את עצמנו בעימות עם תחושותינו. כשאדם ... לא אוהב את התחושה הנוכחית, ורוצה להימנע ממנה. השורש לכל המטרות האלה הוא ההתנגדות למה שאנחנו חווים כרגע. השאלה מי החליט שאני צריך להרגיש טוב? מדגישה את העובדה שאנחנו לא חייבים לעמוד בסטנדרטים שנקבעים לנו, ואפשר לשנות את ...

... הארגון קדימה ולממש את מטרותיו הרחבות. המנהל צריך לחשוב על הדרך בה כל העובדים יבצעו ... את יכולותיו ולממש את מטרותיו. האם תמיד צריך שהעובד יעשה את העבודה פחות טוב? ... לפיתוח הארגון ולקידום מטרותיו. לא כל משימה דורשת ביצוע מושלם. לפעמים, מספיק שהעובד ... העובד, הוא מפספס את מטרת התפקיד שלו. עבודתו של המנהל היא לנהל, וכאשר הוא ... לשלב הבא ולממש את מטרותיו האסטרטגיות. בכך, הוא הופך להיות חלק מהבעיה במקום ... את יכולותיו ולקדם את מטרותיו. האם תמיד צריך שהעובד יעשה את העבודה פחות טוב? ...