אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תלונות על עובד ✔ניהול עובדים, איך לגרום לעובד לקחת אחריות? איך להעביר ביקורת על עובד? איך לגרום לעובד לקבל החלטות באופן עצמאי? איך לגרום לעובד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨ניהול עובדים, איך לגרום לעובד לקחת אחריות? איך להעביר ביקורת על עובד? איך לגרום לעובד לקבל החלטות באופן עצמאי? איך לגרום לעובד להחליט לבד? איך לגרום לעובד להגדיל ראש? איך ליצור מוטיבציה אצל עובדים? חרדת ביצוע של עובד, למה העובד מקטין ראש? למה העובד לא מקבל החלטות לבד? למה העובד לא רוצה להחליט לבד? למה העובד לא מקדם תהליכים? למה העובד לא לוקח אחריות? איך לנהל עובדים? האם הביקורת על העובד מוצדקת? איך להעיר לעובד? תלונות על עובד
והפעם נסביר, על עוד אחת מהאפשרויות לכך שהעובד שלך מסיר אחריות ולא רוצה לקחת אחריות ולקבל החלטות לקדם תהליכים. כי לפעמים נראה שהעובד שלך לא רוצה להחליט לבד, כל דבר מחזיר אליך ושואל את דעתך, העובד לא רוצה לקבל אחריות ולא רוצה לקחת אחריות ולא מקדם דברים לבד וזה כמובן תהליך מתיש ולא נוח. והשאלה היא, למה זה קורה? ונסביר על איך להעביר ביקורת על עובד ועוד.

ויש לכך כל מיני סיבות אפשריות, ואחת הסיבות לכך היא, שאולי העובד עושה את זה, כי אתה גורם לו לעשות את זה, בגלל הצורה שבה אתה מעביר ביקורת על ההחלטות של העובד, כאשר הוא כן מחליט החלטות וכן מקדם תהליכים באופן עצמאי. ומה הכוונה?

הכוונה היא, שישנם מצבים שבהם העובד שלך כן מקבל החלטות באופן עצמאי וכן מקדם תהליכים. אבל מסיבה כלשהי, התהליך לא נראה מושלם בעיניך. ואז נשאלת השאלה מה אתה עושה ואיך אתה מגיב, כאשר התהליך לא נראה מושלם בעיניך?

אפשרות אחת לדוגמה, היא שאתה מגיב לעובד שלך בצורה מכובדת, מסביר לו מה לדעתך לא טוב במה שהוא עשה, מסביר לו מה לדעתך הוא כן היה יכול לעשות בצורה יותר טובה, ומוודא שהעובד שלך חושב שהוא בהחלט כן יכול לעשות בפעם הבאה בדרך שתספק אותך ואת הרצון שלך לשביעות רצונך.

דהיינו, אתה לוקח את מה שהעובד עשה, ומנסה לנהל דיון בצורה מכובדת, לנסות להבין מה קרה, מה בדיוק היה, מה היו השיקולים, למה ההחלטה התקבלה כך או אחרת ומנסה להבין מה היו האפשרויות לעשות, ואתה מציג את האפשרות שאתה חושב שהיא עדיפה יותר, אתה מנסה להסביר למה לדעתך היא עדיפה יותר ומוודא שהעובד, הבין אותך והסכים איתך ושהוא חושב שאכן אפשרי ויותר יעיל לעשות את ההצעה שלך.

במקרה כזה, בפעם הבאה, יש יותר סיכוי שאותו עובד ייקח אחריות ושהוא ינסה לפעול בצורה הטובה ביותר ולקדם תהליכים באופן עצמאי ולקבל החלטות באופן עצמאי.

יחד עם זאת, ישנם מצבים שבהם המנהל מסיבות שונות, הוא לא יודע איך להעביר ביקורת. ולא רק שהוא לא יודע איך להעביר ביקורת, אלא שהוא גם לא בהכרח מבין את עצמו וגם לא בהכרח שהוא מבין את הסיטואציה בכלל. וגם הביקורת שהוא מעביר היא אולי גם לא בהכרח נכונה. וגם הביקורת שהוא מעביר, מלאה סתירות והיא מבקשת דברים שלא ניתן לבצע אותם במציאות, לפחות לא מנקודת המבט של אותו העובד.

ואז במקרה כזה, זה מגדיל את הסיכוי לכך, שבפעם הבאה תהיה לאותו עובד חרדת ביצוע ושהוא לא ירצה לקבל החלטה לבד, בהחלט כדי להסיר לעצמו אחריות לקבלת ההחלטה. כי הוא יודע שבסיכוי גבוה כנראה שיהיו תלונות על ההחלטה שלו. ולכן הוא מעדיף להעביר את ההחלטה אליך. וכן, אתה גורם לזה לקרות.

וברמת העיקרון צריכים לזכור, שאין אפשרות לעשות משהו בצורה מושלמת. האפשרות הזאת לא קיימת במציאות. ולכן זה אומר, שבהכרח לא משנה מה יקרה או לא יקרה, תמיד תהיה אפשרות להעביר ביקורת על העובד, אם תרצה לעשות זאת.

כי לפעמים בתת המודע של המנהל, הוא רוצה להעביר ביקורת על העובד שלו, מסיבות שונות. דהיינו, שיש תהליך בתת המודע של המנהל, שהוא רוצה להוכיח לעצמו או לעובד או למישהו אחר, שאותו עובד לא מספיק טוב, כמו קטגור בבית משפט, שמטרתו להרשיע את הבן אדם ולהוכיח שהוא אשם. ולפעמים המנהל מחפש את העובד, מחפש למצוא מה לא טוב במה שהעובד עשה.

וצריכים לדעת, שברמת העיקרון, תמיד אפשרי למצוא משהו לא טוב בכל דבר שקורה או שלא קורה. כי שום דבר לא מושלם במאה אחוז. ולכל החלטה יש יתרונות וחסרונות.

ולפעמים אותו מנהל מחפש את השלמות מסיבות שונות, ואז הוא בקלות מאוד מוצא חסרונות במה שאותו עובד עשה, ואז כאשר הוא מעביר ביקורת על העובד, הוא גם לפעמים מעביר ביקורת סותרת. לדוגמה, שפעם אחת מנהל המכירות יעיר לאיש המכירות על כך שאותו איש מכירות יותר מידי מנסה למכור ללקוח. ופעם אחת הוא יעיר לאותו איש מכירות, שהוא פחות מידי מנסה למכור ללקוח.

שכמובן זה לא מדע מדויק וברמת העיקרון, לא בהכרח שניתן להוכיח מה נכון או לא נכון לעשות. אבל בטוח נכון, שאחרי איקס פעמים שאותו איש מכירות מקבל ביקורת ממנהל המכירות, יתכן שאותו איש מכירות מוצא דפוס שחוזר על עצמו. שהוא רואה שלא משנה מה הוא עושה, תמיד תהיה עליו ביקורת. וגם אפילו ביקורת הפוכה שסותרת את עצמה. למה אמרת משהו, או למה לא אמרת משהו. למה הסברת משהו או למה לא הסברת משהו וכיו"ב.

במילים אחרות כאשר מעבירים ביקורת על העובד, צריכים לנסות לגרום לעובד להבין שיש אפשרות...
מוטיבציה לראות את המציאות בצורה הטובה ביותר לפרש ליצור מוטיבציה אצל עובדים המוות מוטיבציה אצל עובדים לקחת אחריות למה העובד לא מקבל החלטות הביקורת על העובד מוצדקת איך להעביר אחריות אחריות אישית איך לגרום איך לגרום לעובד איך לגרום לעובד להגדיל ראש איך לגרום לעובד להחליט איך לגרום לעובד להחליט לבד איך לגרום לעובד לקבל החלטות איך לגרום לעובד לקבל החלטות באופן עצמאי איך לגרום לעובד לקחת אחריות איך לגרום לעובדים איך להעביר איך להעביר ביקורת איך להעביר ביקורת על עובד איך להעיר לעובד איך להעיר לעובדים איך ליצור איך ליצור מוטיבציה איך ליצור מוטיבציה אצל עובדים איך לנהל איך לנהל עובד איך לנהל עובדים איך לשכנע עובד איך לשכנע עובדים ביצוע ביקורת ביקורתיות האם הביקורת על העובד מוצדקת הביקורת על העובד מוצדקת הגדלת ראש החלטה החלטות החלטיות הסרת אחריות העובד לא לוקח אחריות העובד לא מקבל החלטות העובד לא מקבל החלטות לבד העובד לא מקדם תהליכים העובד לא רוצה להחליט העובד לא רוצה להחליט לבד העובד מקטין ראש חרדה חרדות חרדת ביצוע חרדת ביצוע של עובד כיצד ליצור מוטיבציה כיצד לנהל כיצד לנהל עובדים לבד לגרום לגרום לעובד לגרום לעובד להגדיל ראש לגרום לעובד להחליט לגרום לעובד להחליט לבד לגרום לעובד לקבל לגרום לעובד לקבל החלטות לגרום לעובד לקבל החלטות באופן עצמאי לגרום לעובד לקחת אחריות לגרום לעובדים להגדיל להגדיל ראש להחליט להסיר אחריות להעביר להעביר ביקורת להעביר ביקורת על עובד להעיר להעיר לעובד להעיר לעובדים להקטין ראש להתלונן ליצור ליצור מוטיבציה ליצור מוטיבציה אצל עובדים למה העובד לא לוקח אחריות למה העובד לא מקבל החלטות למה העובד לא מקבל החלטות לבד למה העובד לא מקדם תהליכים למה העובד לא רוצה להחליט למה העובד לא רוצה להחליט לבד למה העובד מקטין ראש לנהל לנהל עובד לנהל עובדים לקבל החלטה לקבל החלטות לקחת לקחת אחריות לקיחת אחריות לשכנע עובד לשכנע עובד לקבל לשכנע עובדים מוטיבציה מוטיבציה אצל עובדים מנהל ניהול ניהול עובד ניהול עובדים עובד עובדים עצמאות עצמאי פחד ביצוע קבלת החלטה קבלת החלטות רצון שיפור תפוקה תהליך תהליכים תלונה תלונות תלונות על עובד תלונות על עובדים
אחריות ניהולית, אחריות המנהל, מי אשם המנהל או העובד? האם לפטר את המנהל? האם לפטר את העובד? למה העובד לא עובד? בעיות של מנהלים עם עובדים, בעיות עם העובדים, האם המנהל אחראי? האם העובד אחראי? יעוץ למנהלים, תלונות על עובדים, יעוץ ארגוני
אחריות ניהולית, אחריות המנהל, מי אשם המנהל או העובד? האם לפטר את המנהל? האם לפטר את העובד? למה העובד לא עובד? בעיות של מנהלים עם עובדים, בעיות עם העובדים, האם המנהל אחראי? האם העובד אחראי? יעוץ למנהלים, תלונות על עובדים, יעוץ ארגוני
... ניהולית, אחריות המנהל, מי אשם המנהל או העובד? האם לפטר את המנהל? האם לפטר את העובד? למה העובד לא עובד? בעיות של מנהלים עם עובדים, בעיות עם העובדים, האם המנהל אחראי? האם העובד אחראי? יעוץ למנהלים, תלונות על עובדים, יעוץ ארגוני מי אחראי כשיש עובד שלא עובד טוב, המנהל או העובד? אחד המצבים הנפוצים בעולם העבודה הוא כאשר מנהל מתלונן על העובדים שלו. לדוגמה, המנהל ...
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
פחד מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון
... מכישלון, פחד להיכשל, חרדה משתקת, עצמאי או שכיר, להפוך להיות עצמאי, יעוץ לאנשי מכירות, לא מצליח למכור, קשה למכור, לעבור טסט, חרדת בחינות, חרדת מבחנים, חרדת ביצוע, חרדת כישלון איך להתמודד עם פחד מכישלון וחרדת ביצוע? אחת הבעיות הגדולות שמונעות מאנשים להצליח בתחומים שונים, כמו מכירות, מבחנים או מעבר מעבודה כשכיר לעצמאי, היא הפחד מכישלון. אליעד כהן מסביר בהרחבה את המנגנונים הפסיכולוגיים שעומדים מאחורי פחד מכישלון וחרדת ביצוע, ומציע פתרונות מעשיים להתמודדות עם פחדים אלו. למה אנשי מכירות מתקשים ... מצד שני, אנשים עשירים ואלו שמצליחים מאוד במכירות לא בהכרח מעריכים את הכסף פחות, אלא שהם נמצאים במקום שבו הם מוכנים לקחת את הסיכון להפסיד אותו. הם מקבלים את האפשרות של הפסד כחלק טבעי מהתהליך. מדוע אנשים נכשלים כשהם הופכים משכירים לעצמאים? תופעה נפוצה נוספת שאליעד מציג היא של אנשים שמצליחים כשכירים אבל נכשלים כשהם הופכים לעצמאים. מה שמשתנה במעבר משכיר לעצמאי הוא רכיב האחריות האישית והפחד מהאפשרות שלא תהיה הכנסה מובטחת. הפחד הזה יוצר לחץ ... לכן, הפתרון המוצע הוא להנמיך את רמת המחויבות ולהיות פתוח לאפשרות שגם כישלון הוא אופציה לגיטימית. מה הפתרון המעשי לחרדת ביצוע וחרדה מכישלון? הפתרון המעשי שאליעד מציע הוא שינוי תפיסתי יסודי: לא ... את הלחץ הפסיכולוגי, לפעול מתוך רוגע ואמונה בעצמו ובמוצר שלו, ובסופו של דבר, דווקא מתוך המוכנות להפסיד הוא מצליח להגדיל את הסיכויים שלו להצליח. פחד מכישלון איך למכור בלי פחד? חרדת ביצוע במכירות איך להפוך משכיר לעצמאי בהצלחה? מה לעשות כשמפחדים להיכשל? מדוע אנשי מכירות נכשלים? ...
פחד מכישלון, פחד מאכזבה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להתחיל עם בחורה, רוצה להרגיש רע, לא רוצה להיכשל, רוצה להרגיש טוב, מפחד להיכשל, מפחד להתאכזב, אוהב להיות בדיכאון, לצאת מדיכאון
פחד מכישלון, פחד מאכזבה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להתחיל עם בחורה, רוצה להרגיש רע, לא רוצה להיכשל, רוצה להרגיש טוב, מפחד להיכשל, מפחד להתאכזב, אוהב להיות בדיכאון, לצאת מדיכאון
... מכישלון, פחד מאכזבה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להתחיל עם בחורה, רוצה להרגיש רע, לא רוצה להיכשל, רוצה להרגיש טוב, מפחד להיכשל, מפחד להתאכזב, אוהב להיות בדיכאון, לצאת מדיכאון למה אנשים רוצים להרגיש רע למרות שהם יכולים להרגיש טוב? אנשים רבים חווים מצב שבו הם מתלוננים על כך שרע להם, שהם סובלים מדיכאון או חרדה, ולעיתים אפילו חושבים על התאבדות או שונאים את עצמם ואת העולם. כאשר מציעים להם אפשרות לשפר את ... שהם בכלל לא בטוחים שהם באמת רוצים לצאת מהמצב הקיים. לעיתים, הם לא בטוחים אם הם בכלל מעוניינים להרגיש טוב, למרות שהם לכאורה מתלוננים ומבקשים עזרה. איך אפשר להוכיח לאדם שהוא רוצה להרגיש טוב? כאשר אדם אומר שהוא לא בטוח אם הוא רוצה להרגיש טוב, יש דרך פשוטה יחסית להוכיח לו ... לו משהו מסוים שהוא בוודאות ירצה בו, משהו אטרקטיבי שאינו קשור ישירות למצבו הנפשי הנוכחי. לדוגמה, אם מציעים לו זוגיות טובה או עבודה מוצלחת, ופתאום הוא מביע רצון לכך, זוהי ההוכחה שהוא אכן רוצה להרגיש טוב. כי אם הוא באמת היה רוצה להישאר בדיכאון, הוא לא היה מעוניין בשום הצעה שיכולה לשפר את מצבו. לעיתים, האדם יטען שגם את זה הוא לא בטוח שהוא רוצה, כיוון שזה לא טוב באופן מוחלט. במקרה כזה, השאלה שצריכה להישאל היא: ואם היה לך טוב מוחלט, האם היית רוצה אותו? אם הוא יענה בחיוב, הרי שהוא מודה שהוא בעצם רוצה להרגיש טוב מוחלט. מכאן אפשר להסיק שההתנגדות שלו אינה לכך שהוא לא רוצה להרגיש טוב, אלא שהוא פשוט לא בטוח כיצד להשיג זאת. מדוע אנשים לפעמים מעדיפים להיות ... באמת, להצליח ולהיות מאושר. לסיכום, המפתח לשחרור מהפחד מכישלון ומהנטייה להישאר במצב רע הוא להבין שלהרגיש טוב או רע אינם תנאים מוחלטים, ולהכיר בכך שגם כישלון הוא אפשרות לגיטימית לחלוטין. איך להשתחרר מפחד מכישלון? למה אנשים לא רוצים לצאת מדיכאון? איך לדעת אם אני רוצה להרגיש ... בחורה? למה אנשים נהנים להיות בדיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? מה הקשר בין רבי נחמן לפחד מכישלון? מה הנושא הבא הנושא הבא הוא כזה העובדה היא כזאת בא נלך עם העובדות העובדות הם בן אדם אומר שמאוד רע לו בסדר זה מה שהוא אומר לא יודע מאוד רע לו אז הוא אומר שמאוד רע לו עכשיו אומרים לו אוקי אתה רוצה לצאת מזה, עכשיו ... שהוא רוצה להרגיש טוב איך מוכיחים את זה. ש: קודם כל לברר מה הסטטוס שלו כרגע. אליעד: רע לו אמרתי מההתחלה מאז המשפט הראשון שאמרתי עובדה היא שרע לו, כן מה? ש: יש לי שתי תשובות. אליעד: אני מסתפק באחת טובה. ש: שתיהן טובות תשובה אחת זה שאתה מוכיח לבן אדם שהוא נהנה מהסבל שלו. ... ואתה רוצה להוכיח לו שהוא לא רוצה להיות בדיכאון אז מה תגיד לו ועדיין רע לו מזה שהוא בדיכאון אבל הוא רוצה את התחושה, יש אנשים עובדתית שהתחושות של הדיכאון דכדוך זה כיף להם להיות בטריטוריה הזאת אתה רוצה לגרום לו שהוא יגיד וואלה אני רוצה לצאת מפה אני רוצה לעבור לתחושות ... אותו ותגיד לי ואם עכשיו יביאו לך את זה ואת זה היית רוצה את זה משהו שאנחנו יודעים מראש שהוא יגיד כן אם נגיד לו ואם הייתי מסדר לך עבודה היית רוצה את זה הוא יגיד לא יודע כי אולי אני רוצה להרגיש רע והייתי מסדר לך שיאהבו אותך אתה רוצה את זה לא יודע אולי אני רוצה להרגיש רע, ... מצב שהוא יגיד גם את זה אני לא בטוח שאני רוצה נשאל אותו למה את זה אתה לא בטוח שאתה רוצה הוא יגיד כי אני לא בטוח שיהיה לי טוב מוחלט ואם היה לך טוב מוחלט היית רוצה את זה כן סבבה אז קודם כל תכיר בכך שאתה רוצה להרגיש טוב אתה רק לא יודע איך אתה לא חושב שזה כדאי ולא יודע מה. ש: עכשיו עשית פה קצת ... אליעד: בעיניך. ש: כן בעיני אולי בעיניך. אליעד: יכול להיות. ש: רגע חכה רגע אבל אתה אמרת פה. אליעד: אני מחכה הכל בסדר. ש: קפצת למוחלט ואז פתאום חזרת ליחסי עוד פעם. אליעד: תשכח יחסי מוחלט בפשוט מה אמרתי תמצא לו משהו שהוא בטוח רוצה אמרתי אם הוא יתן לך היפוך הוא יגיד לך אבל גם את זה אני לא רוצה אז תגיד לו ולמה את זה אתה לא רוצה אז הוא יגיד לך כי זה לא טוב לי באופן מוחלט תגיד לו ואם זה היה טוב באופן מוחלט היית רוצה את זה הוא אומר לך כן אז אתה רואה אז אתה רוצה שיהיה לך טוב באופן מוחלט. ש: טוב באופן מוחלט. אליעד: סבבה אז אתה בטוח לא רוצה להרגיש רע תגיד אני רוצה להרגיש טוב מוחלט סבבה אל תגיד אני רוצה להרגיש רע אין לי בעיה אז תגיד אני רוצה להרגיש טוב מוחלט אבל זה כבר תחכום בפשוט תמצא לו משהו שהוא בטוח רוצה אותו תגיד לו ואם היה לך את זה ואת זה אתה רוצה את זה עכשיו מביאים לך אתה לוקח את זה. ש: ... אם הוא אומר כן את זה ואת זה אני רוצה סימן שהוא לא באמת רוצה להיות בדיכאון כי אם הוא היה רוצה להיות בדיכאון אז הוא לא היה צריך לקחת פיתויים שמוציאים אותו מהדיכאון כאילו תן לו פיתוי איזה משהו שהוא יגיד כן אני רוצה את זה. ש: אבל דיכאון הוא לא תוצאה של משהו שאתה רוצה ולא ... כאילו בגלל זה הוא בוחר להיות בטריטוריה של הרע איך יכול להיות היגיון כזה שבן אדם מאוד רוצה להרגיש טוב והוא היה מאוד שמח להצליח לעבוד להתפתח אני סתם נותן את הסטיגמות הרגילות להרגיש טוב להיות בן אדם נורמטיבי לעבוד להכיר ללמוד הדברים הרגילים ובגלל שהוא מאוד רוצה את זה לכן הוא נמצא כל היום בדיכאון ולכן אם נגיד לו אז בוא תממש את זה הוא מכיר בכך שהוא רוצה את זה ולמרות זאת ואני אפילו מחדד בגלל זאת הוא מעדיף להישאר בבית במיטה בדיכאון ולא ללכת לעבוד איזה היגיון יכול להיות בזה. ש: אני לא הבנתי. אליעד: לא הבנת את התשובה או לא הבנת את השאלה. ש: את השאלה עד הסוף עוד פעם אפשר? אליעד: מי הבין ... המילים הספציפיות אבל תביא בלבושים שלי לא באיזה לבושים אחרים עכשיו, איך יכול להיות בן אדם קם בבוקר אומרים לו תגיד לי אם היה לך עבודה לימודים מקצוע קריירה אישה חברים לא יודע מה היית לוקח את זה הוא אומר כן אומרים לו אז למה לא תתחיל להתקדם לשם עכשיו יש איזה תהליך במוח שלו איזו תשובה, עכשיו אם הוא היה אומר אני לא רוצה את כל זה אז מבינים למה הוא מעדיף להיות בדיכאון שלו במרמור שלו לא אני לא רוצה את ...
פחד מכישלון בלימודים, חרדת בחינות / פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה / חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון בזוגיות, פחד להתחיל עם מישהי / מפחד להתחיל עם נשים / מפחד לגשת לבנות, פחד במה / חרדת במה / פחד מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט / פחד ממבחן נהיגה / חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית / חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ילדים @ פחד מכישלון / פחד להיכשל / חרדת כישלון - חלק 1
... מכישלון בלימודים, חרדת בחינות פחד ממבחנים, פחד מכישלון בעבודה חרדת ביצוע בעבודה, פחד מכישלון ... מדיבור בפני קהל, חרדת בחינות טסט פחד ממבחן נהיגה חרדת תיאוריה, חרדת ביצוע מינית חרדת ביצוע במיטה, חרדת ביצוע בפעם הראשונה, פחד מכישלון אצל ... סוג של פחד מכישלון בלימודים, שבא לידי ביטוי כפחד מכישלון במבחן בתהליך של לימודים. שבו האדם מפחד ... מהאדם להיות מסוגל להיבחן בצורה רגועה ובלי לחץ. פחד מכישלון בעבודה חרדת ביצוע בעבודה - זהו פחד שבו האדם מפחד להיכשל בעבודה שלו. והפחד הזה יכול ליצור לאדם מצבים שבהם הוא עובד בעבודות שהן לא לרמה שלו ולא מתאימות לכישורים שלו, משום שהוא מפחד להיכשל בעבודה שכן מתאימה לכישורים שלו. והאדם לפעמים מוותר על קריירה שלמה, בגלל הפחד מכישלון בעבודה שיש לו. או שאפילו אם הוא כבר עובד איפשהו, הפחד מכישלון בעבודה שיש לו, עלול לגרום לו לתחושת שיתוק וחוסר ריכוז בעבודה, עד כדי לגרום לו לרצות להתפטר, כדי לא להיכשל בעבודה. פחד מכישלון בזוגיות - זהו פחד די ... במערכת יחסים זוגית, מסיבות שונות. ומעדיפים להימנע מזוגיות ולהישאר לבד. כדי לא להיכשל בזוגיות ולהרגיש ... מדיבור בפני קהל - זהו עוד פחד מכישלון נפוץ, שהאדם לפעמים מפחד להעביר פרזנטציה מפחד לנאום בפני אנשים ... - וזהו עוד סוג של חרדה מכישלון שבא לידי ביטוי בתחום הנהיגה ובתהליך של הוצאת רישיון נהיגה. שבתהליך הוצאת רישיון נהיגה, על האדם ... בטסט. ככה שגם כאן, החשש מכישלון, הוא זה שיוצר את הכישלון עצמו. חרדת ביצוע מינית חרדת ביצוע במיטה - אז מהי חרדת ביצוע? אז המציאות היא שקיימת חרדת ביצוע גברית שהיא חרדת ביצוע אצל גברים וגם חרדת ביצוע אצל נשים שהיא חרדת ביצוע נשית. שבה הגבר האישה חרדים מקיום ... שונות, מה שמונע קיום יחסי מין בצורה טובה. כאשר לפעמים גם חרדת הביצוע המינית , נובעת מחרדת כישלון ... לקבל ציון ואישור מסוים מהפרטנר המיני. ואז ממילא לפעמים זה יוצר חרדת ביצוע במיטה ו
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 3
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 3
... לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 3 איך לעזור למישהו חסר מוטיבציה ועם פחד מכישלון? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד אפשר לעזור לאדם שחסר לו מוטיבציה, אדם שמפחד לנסות ולהיכשל. כאשר רוצים לעזור לאדם כזה, ... סתם, אז מה?, ודרך השאלות האלו לגרום לו להבין שבעצם הוא לא מפחד מהקיוסק הסגור אלא מפחד מכישלון או דחייה במקום אחר, כמו ראיון עבודה. איך למצוא הזדמנות לתת מוטיבציה בשגרת היומיום? לפי אליעד כהן, כל סיטואציה פשוטה בחיים ... בדיוק צריך להרגיל את המוח. הרעיון הוא ללמד את האדם להתמודד עם האכזבה בצורה טבעית וחלקה, כך שהפחד שלו יקטן. מה הקשר בין חוסר מוטיבציה לבין ניסיון העבר? אליעד מדגיש שכדי לעזור למישהו, קודם כל צריך לבדוק אם אנחנו יכולים להבין ולדמיין את עצמנו במצב דומה לשלו. הוא נותן דוגמה אישית: האם היית יכולה לדמיין את עצמך כאדם שלא עובד כבר 20 שנה, בלי חברים, בודד ומוזנח, שקם בבוקר ומחליט לפתוח דף חדש ולהפוך לרופא? אם אינך יכולה אפילו לדמיין את ... האנשים מפחדים לנסות דברים חדשים כי הם כבר מיואשים מראש. הם ניסו בעבר או שחשבו לנסות אך התייאשו וויתרו. אותו ייאוש, פחד, וחוסר מוטיבציה קיימים אצל כל אחד ביחס לדברים מסוימים. לכן, כדי לעזור ... את עצמנו כמפוחדים ומאוכזבים, כך יהיה לנו קל יותר לעזור לאחרים להתגבר על קשיים דומים. כיצד גישה חיובית או שלילית משפיעה על מתן מוטיבציה לאחר? לפי אליעד כהן, כדי לעזור לאדם אחר, חשוב מאוד לא להיות שיפוטי כלפי עצמך באופן שלילי. ככל שתהיי פחות ביקורתית כלפי עצמך ותקבלי את עצמך גם כשאת מפחדת או מאוכזבת, כך ... הוא מבהיר את החשיבות של אהבה וקבלה עצמית, שמאפשרת לאחר גם לאהוב את עצמו בכל מצב. מהו מאבק המוחות כשמנסים לעזור לאדם חסר מוטיבציה? כאשר אדם מנסה לעזור לאדם אחר במצב של חוסר מוטיבציה, מתרחש מעין מאבק מוחות בין שתי תפיסות עולם מנוגדות. ... את טווח המחשבות האפשריות, כך שכל מחשבה שלילית שיכולה לעלות, תתקבל בהבנה ולא תהווה איום על התפיסה החיובית הכללית של החיים. איך ליצור מוטיבציה לעשייה? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לעזור לילד חסר מוטיבציה? חרדת ביצוע ופחד להתחיל? כיצד לתת מוטיבציה למישהו אחר? ...
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
... לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1 איך לתת למישהו מוטיבציה כשאין לו חשק לכלום? אנשים רבים חווים מצבים שבהם אין להם כוח או חשק לבצע שום פעולה. המצב הזה יכול להתבטא אצל ילדים שמסרבים ללמוד או לצאת מהבית, אנשים שסובלים מחרדת ביצוע, או כאלו שפשוט מרגישים חסרי אונים. אליעד כהן מסביר שכדי להבין איך לתת למישהו מוטיבציה בצורה אפקטיבית, חשוב קודם להבין את המנגנון הבסיסי של האדם: אנשים פועלים מתוך מחשבה שהפעולה תביא להם יותר תועלת מנזק. כלומר, אם אדם מעריך שביצוע פעולה מסוימת יגרום לו יותר טוב מרע, הוא יבצע אותה. לכן, באופן עקרוני, ישנן שתי דרכים לתת לאדם מוטיבציה: לגרום לו לחשוב שהפעולה תביא לו תועלת רבה, או לגרום לו לפחד מאוד מהנזק של אי - עשייתה. למה שכנוע בעזרת הבטחות לטוב או איומים לא תמיד עובד? ניקח כדוגמה ילד או נער שנמצא בבית, ללא עבודה או לימודים, שאין לו חשק לקום ולצאת מהבית. אפשרות אחת היא להגיד לו שאם יצא מהבית, החיים שלו ישתפרו, יהיו לו חברים, כסף, זוגיות, והכל יסתדר לו. אבל בפועל, לרוב זה לא עובד, כי בתוך תוכו האדם לא באמת מאמין שזה אכן אפשרי או ריאלי עבורו. הוא כבר מיואש ומאמין שהסיכוי להצליח נמוך מדי. אפשרות שנייה היא לאיים עליו. למשל להגיד לו שאם לא יעבוד, יענישו אותו או ייקחו ממנו משהו. גם גישה זו בעייתית ולא יעילה. ראשית, כי זה עלול להכניס אותו לדיכאון עמוק יותר, ובמקרים מסוימים אף לגרום לו למחשבות אובדניות. שנית, האדם ממילא כבר מרגיש רע לגבי עצמו, ולכן איום לא מוסיף לו מוטיבציה אלא דווקא עלול לגרום לו להרגיש חסר ערך עוד יותר. למה שכנוע חיובי ושלילי לא עובדים ואיך להתגבר על הבעיה? הסיבה ששני הפתרונות האלה לא עובדים נובעת מכך שהבעיה האמיתית נמצאת במקום אחר לגמרי: לא מדובר בכך שהאדם באמת לא רוצה לעשות כלום, אלא בכך שבתוך תוכו הוא רוצה לעשות, אך הוא מפחד. הוא חושש מכישלון, מחרדת ביצוע, מדחייה חברתית או מחוסר יכולת להתמודד עם המציאות. ככל שנדגיש בפניו שהמצב שלו יהיה רע אם הוא לא יפעל, או שננסה להבטיח לו אושר מוחלט אם כן יעשה זאת - הוא רק יתחזק בייאוש שלו, מכיוון שהוא יודע מראש שהבטחות אלו אינן ריאליות, או שהוא לא מאמין שהוא מסוגל להשיג אותן. מה הדרך הנכונה לעזור למי שחווה חרדת ביצוע ופחד מכישלון? אליעד כהן מציע גישה שונה לחלוטין, גישה של הפוך על הפוך. מהות הגישה הזאת היא לגרום לאדם לאהוב את עצמו ללא תנאים, מבלי לדרוש ... המפתח הוא לא לשדר לו שהוא חייב להצליח, אלא להיפך, לגרום לו להבין שזה בסדר להיות כמו שהוא כרגע: בלי עבודה, בלי זוגיות, בלי כסף ובלי הישגים. המטרה היא להביא אותו להרגיש בנוח ובשלום עם המצב הקיים, אפילו אם הוא אינו אידיאלי. מדוע השיטה הזו עובדת? כי כאשר האדם מתחיל לאהוב את עצמו ללא תנאים, הוא פחות מפחד לנסות. הוא כבר לא מרגיש שאם ייכשל הוא יהיה גרוע יותר, כי הוא כבר קיבל את ... אפשריים, ולהתמודד עם האתגרים שעד היום שיתקו אותו. איך יוצרים תחושת ערך עצמי ללא תנאים? כדי שהגישה הזו תעבוד באמת, יש צורך אמיתי וכנה לגרום לאדם להרגיש שהוא טוב ומוערך כפי שהוא. אין הכוונה למניפולציה או העמדת פנים, אלא למצב אמיתי שבו האדם מסוגל ... של אחרים, הוא יפתח אומץ, ביטחון עצמי ורצון טבעי להתחיל לפעול ולשפר את מצבו. מה הקשר בין קבלה עצמית ליצירת מוטיבציה? בסופו של דבר, אליעד כהן מסביר שהדרך לתת מוטיבציה אמיתית למי שנמצא בחוסר מוטיבציה עמוק, היא לא באמצעות הפחדות ולא דרך פנטזיות והבטחות, אלא רק דרך קבלה עצמית מוחלטת. ככל שהאדם יקבל את עצמו יותר כמו שהוא עכשיו, ללא תנאים, כך הוא פחות יפחד להתמודד עם כישלון, ופחות יחוש חרדת ביצוע. כשהפחד מכישלון יורד, עולה הרצון לפעול ולהתקדם בחיים, וכך נוצרת מוטיבציה פנימית אמיתית ויציבה. איך להתמודד עם חרדת ביצוע? איך לתת לילד מוטיבציה? מה עושים עם ילד שלא רוצה לעשות כלום? איך לעזור לאדם שמפחד להיכשל? איך ליצור תחושת ערך עצמי ללא תנאים? איך לתת למישהו כוח להתחיל לפעול? ...
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 2
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 2
... לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 2 איך לעזור למישהו שאין לו מוטיבציה או חשק לעשות דברים? כאשר רוצים לעזור למישהו שאין לו מוטיבציה, או למישהו שאין לו חשק לעשות דברים, אחד הדברים החשובים שאליעד כהן מסביר הוא לשנות את הסאב - טקסט בתקשורת מול אותו אדם. אם הסאב - טקסט שמועבר לאדם הוא שהוא לא מספיק ... יפתח אנטי ורתיעה מלעשות פעולות כלשהן, כיוון שכל פעולה הופכת עבורו לעניין של חיים ומוות, של הצלחה מוחלטת או כישלון מוחלט. לדוגמה, אליעד מציין שאם מישהו רוצה להתחיל עם בחורה, אבל הוא מרגיש שזה מהלך גורלי שיקבע אם יהיה מאושר או אומלל לנצח, זה יגרום לו לפחד מוגזם, חרדת ביצוע וחוסר יכולת להתחיל לפעול. הדרך שאליעד מציע היא לשנות את התחושה של אותו אדם, ולגרום לו להבין שהפעולה שהוא רוצה לבצע היא לא כל כך גורלית. ככל שהאדם יחווה את המשימה כמשהו פחות מלחיץ, כך החרדה תפחת ויהיה לו קל יותר לפעול. למה חשוב להעביר מסר של קבלה עצמית מלאה? אליעד מסביר שהמטרה אינה לגרום לאדם לוותר על השגת מטרות, אלא דווקא להרגיע את הלחץ העצמי, החרדה, והתחושה שהוא חייב להשיג משהו מסוים כמו חברים, כסף או הצלחה בחיים. הוא מסביר שאם אומרים לאדם שאין לו חובה מוחלטת להשיג את מה שהוא רוצה, הדבר מפחית את הלחץ והחרדה שלו, ואז יותר קל לו לעשות פעולות ולהתקדם לכיוון המטרה שלו. לדוגמה, אליעד מתאר מצב שבו אדם מתוסכל כי אין לו כסף והוא גם לא עובד. אדם כזה, מצד אחד, רוצה לעבוד ולהרוויח כסף, ומצד שני מפחד לנסות כי הוא חושש לגלות שהוא לא מוכשר או שלא יצליח. הדרך לפתור זאת היא לא להגיד לו שכסף הוא דבר רע או לא חשוב, אלא להסביר לו שהוא לא חייב כסף בשביל להרגיש טוב עם עצמו. כאשר הוא מפסיק להרגיש חובה להצליח, יש לו הרבה יותר מוטיבציה לנסות לפעול. אליעד מסביר כי ההבנה שהוא לא חייב משהו לא יוצרת מצב שבו האדם לא עושה כלום, אלא היא דווקא מעוררת אצלו רצון אמיתי לפעול ולנסות דברים חדשים. האם לשכנע אדם ... והוא מסוגל לפעול באופן רגוע ומשוחרר יותר. לפי אליעד, הבנה עמוקה שכישלון זה לא כזה נורא מאפשרת לאדם לקחת סיכונים קטנים יותר ולהצליח להתגבר על חרדת הביצוע. איך ניתן להפחית חרדת ביצוע ופחד מכישלון אצל אנשים? כדי להפחית חרדת ביצוע, אליעד מציע ללמד אנשים להסתכל על הסיטואציות בחייהם בצורה של משחק, שבה התוצאות אינן גורליות כמו שהן נתפסות בעיניהם. אליעד מדגים זאת בעזרת דוגמה פשוטה: אם אדם רוצה ... והוא ירגיש חופשי יותר לנסות וליצור. אותו עיקרון תקף לכל מצב בחיים, כגון פחד להתחיל עם בחורה, פחד לצאת לעבודה חדשה או לעשות מבחן נהיגה. אליעד מדגיש שיש להסביר בעדינות ובעקביות לאדם את החשיבות של הורדת המחויבות, ואת ההכרה בכך שאפילו אם ייכשל, שום דבר נורא באמת לא יקרה. ככל ... מפחד שאם הוא ינסה הוא ייכשל וירגיש גרוע יותר. אליעד מציע שהדרך לעזור לילד כזה היא לא לשדר לו לחץ או ביקורת, אלא להראות לו שהכל בסדר גם אם הוא לא מצליח. אם הילד מבין שהוריו מקבלים אותו גם אם הוא נכשל, הוא יהיה מסוגל להתגבר על החרדה ולהתחיל לפעול. כלומר, הורים צריכים להוריד את רמת הלחץ והביקורת, ולעודד את הילד להרגיש שהוא אהוב ומקובל, בין אם הוא מצליח ובין אם לא. כיצד מעבירים את המסרים בפועל? אליעד מדגיש שהמסרים הללו לא מועברים בצורה ישירה בלבד, אלא בעיקר ... לעזור לו, כשהוא מתעניין בו באמת, מדבר איתו על דברים אחרים, ורק מדי פעם זורק רעיונות של חוסר מחויבות מוחלטת, האדם קולט את המסר שזה בסדר לנסות ולהיכשל. מסרים אלו מועברים בהדרגה ומתוך חברות ואמון, ולא רק בשיחות ישירות או בנאומים. בסופו של דבר, אליעד כהן מסביר שכדי לתת לאנשים מוטיבציה לפעול, יש להפוך את הפעולה למשהו פחות מלחיץ, לגרום להם להרגיש פחות מחויבים להצלחה המוחלטת , ולהראות להם שהערך שלהם לא תלוי בתוצאה של אותה פעולה. כאשר האדם מפנים את המסר הזה, הוא חווה הרבה פחות פחד מכישלון, הרבה פחות חרדת ביצוע, וקל לו יותר לנסות דברים חדשים ולהצליח. איך להתמודד עם חרדת ביצוע? איך ליצור מוטיבציה לעשייה? איך לעזור לילד שלא רוצה לעשות כלום? איך להפחית פחד מכישלון? איך לתת למישהו מוטיבציה?
חוסר מוטיבציה בגלל עודף מוטיבציה, איך לטפל בחוסר מוטיבציה? מה לעשות כשאין חשק לכלום? איך לייצר מוטיבציה? איך להחליש את הרצון? החלשת הרצון לצורך חיזוק הרצון, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, לא רוצה להרגיש מחויב
חוסר מוטיבציה בגלל עודף מוטיבציה, איך לטפל בחוסר מוטיבציה? מה לעשות כשאין חשק לכלום? איך לייצר מוטיבציה? איך להחליש את הרצון? החלשת הרצון לצורך חיזוק הרצון, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, לא רוצה להרגיש מחויב
... מוטיבציה בגלל עודף מוטיבציה, איך לטפל בחוסר מוטיבציה? מה לעשות כשאין חשק לכלום? איך לייצר מוטיבציה? איך להחליש את הרצון? החלשת הרצון לצורך חיזוק הרצון, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, לא רוצה להרגיש מחויב למה קשה לך לעשות דברים שאתה מרגיש חייב לעשות? הרבה אנשים נתקלים בקושי לבצע פעולות שגרתיות, כמו ללכת לאכול, לקבוע פגישות מראש, לקום בבוקר לעבודה, או אפילו להיות בזוגיות, לא בגלל עצם הפעולה, אלא בגלל התחושה הפנימית של מחויבות וחובה שהם חווים בקשר אליה. למשל, קשה לאדם ללכת לאכול, לא משום ... מראש מלחיץ אותם ולא נוח להם. איך תחושת המחויבות מונעת ממך לפעול? כשאדם מרגיש שהוא חייב לעשות משהו, נוצרת בתוכו התנגדות אוטומטית. לדוגמה, אדם מתקשה לקום לעבודה לא משום שהוא לא רוצה לעבוד, אלא כי הוא מרגיש מחויב לעבוד, ואז נוצרת התנגדות פנימית שמעוררת בו מרד ואי - רצון לבצע את הפעולה. עצם התחושה של אני חייב גורמת לו לסלוד מהפעולה. כיצד להחליש את תחושת המחויבות כדי להגביר מוטיבציה? אליעד כהן מסביר כי הפתרון הוא לעשות דווקא את ההפך ממה שנראה אינטואיטיבי. במקום לחזק את התחושה שאתה חייב לעשות משהו, עליך דווקא להחליש את הרצון והצורך לבצע את אותה פעולה. לדוגמה, אדם שאומר קשה לי לקום בבוקר לעבודה, מרגיש רע בגלל המחשבה שהוא חייב לקום לעבודה. הפתרון הוא לגרום לו להבין שהוא כלל לא חייב לעבוד. ככל שהאדם ירגיש פחות מחויב לעבוד, יהיה לו קל יותר לקום לעבודה מתוך רצון ובחירה, במקום מתוך תחושת חובה ומחויבות. למה פחות מוטיבציה דווקא יכולה לעזור לך להצליח? לעיתים, הסיבה שאתה מתקשה לעשות משהו היא דווקא משום שאתה רוצה אותו יתר על המידה. לדוגמה, אדם שמתקשה להשיג כסף יכול להיתקל בקושי לא משום שאין לו מספיק מוטיבציה, אלא דווקא משום שיש לו עודף מוטיבציה וכמיהה גדולה מדי להשיג כסף. כשהוא מרגיש אני חייב להשיג כסף, התחושה הזו גורמת לו להרגיש מושפל ומשועבד. אם הוא היה רוצה פחות כסף, היה לו קל יותר לגשת לעניין בקלילות, כמו אל משחק, ולא כאל מטלה כבדה. כיצד פחד מכישלון וחרדת ביצוע קשורים לעודף מוטיבציה? הרבה פעמים, אדם מתקשה לפעול בגלל לחץ ופחד להיכשל. לדוגמה, אדם שקשה לו לקום לעבודה בבוקר יכול להיות מוטרד עמוקות דווקא משום שחשוב לו מאוד להצליח. הוא נכנס ללחץ מהשאלה מה יקרה אם אכשל?, מה יקרה אם לא אצליח?. ככל שחשוב לו יותר להצליח, הוא חווה חרדה גדולה יותר מכישלון, דבר המשתק את יכולתו לפעול. אם יאמרו לו בצורה כנה: אל תלך לעבודה, אל תצליח, לא נורא אם לא תצליח, הוא ירגיש לפתע הקלה. הוא יבין שלא מדובר בחובה או בעניין גורלי, מה שיאפשר לו לבצע את הפעולה מתוך בחירה חופשית ורצון אמיתי. איך להפוך פעולה לחופשית במקום מחויבת? אליעד כהן מציע להקצין את הגישה הזו אפילו יותר. אם אדם מתקשה לעשות פעולה כמו ללכת לעבודה, הוא צריך לשמוע שהוא בכלל לא חייב לעשות שום דבר - אפילו לא לעבוד, לא לאכול, לא לשתות, לא לחיות ולא למות. ככל שהוא יבין לעומק ובאמת ירגיש בתוכו שהוא לא חייב דבר ושאינו מחויב לכלום, כך הוא יוכל לבצע את הפעולות ... משחק, ולא לדבר שצריך או חייבים לעשות. מה קורה כשאתה באמת מרגיש שאתה לא חייב כלום? כאשר אדם באמת מבין שהוא אינו חייב שום דבר, נוצר אצלו מרחב פנימי של שחרור מוחלט. בתוך המרחב הזה, הפעולות היומיומיות או המשימות שעד כה נראו מעיקות, הופכות להיות קלות, נעימות, ומתבצעות ללא מאמץ. במקום לפעול מתוך חובה, פחד או חרדה, האדם פועל מתוך חופש בחירה אמיתי, מה שמעניק לו כוח ואנרגיה חדשים להתמודד עם החיים. איך לטפל בחוסר מוטיבציה? איך להתמודד עם חרדת ביצוע? למה אני מרגיש שאני חייב לעשות דברים? כיצד להחליש את הרצון כדי להצליח יותר? מה עושים כשיש פחד מכישלון? איך להיפטר מתחושת מחויבות? למה אני לא מצליח לקום בבוקר לעבודה? עכשיו הנושא הוא כזה הרבה פעמים אנשים קשה להם לעשות משהו כי הם מרגישים שהם מחויבים למשהו הזה לא משנה מה, קשה לך ללכת לאכול כי הרעיון שאתה צריך ללכת לאכול לא מתאים לך קשה לך לקבוע דברים מראש כי הרעיון שאומר אני צריך להתחייב מראש לא מתאים לך קשה לך לקום בבוקר לעבודה כי התחושה של אני חייב לקום בבוקר לעבודה לא מתאימה לך, אתה לא רוצה להיות בזוגיות בתת מודע הכל קורה כי המחשבה שאומרת אני חייב להיות בזוגיות לא נותנת לך מנוח לא רוצה להיות תלוי בזה. ...
מוכנות להתגרש, איך להצליח בזוגיות? להתגרש כדי להצליח בזוגיות, רצון להתגרש, האם להתגרש? איך לשמור על הזוגיות? חרדת ביצוע, חרדת כישלון, עודף מוטיבציה, לעבור טסט, חרדת טסט, איזון רגשי, להצליח עם בחורה, רצון מאוזן
מוכנות להתגרש, איך להצליח בזוגיות? להתגרש כדי להצליח בזוגיות, רצון להתגרש, האם להתגרש? איך לשמור על הזוגיות? חרדת ביצוע, חרדת כישלון, עודף מוטיבציה, לעבור טסט, חרדת טסט, איזון רגשי, להצליח עם בחורה, רצון מאוזן
... כדי להצליח בזוגיות, רצון להתגרש, האם להתגרש? איך לשמור על הזוגיות? חרדת ביצוע, חרדת כישלון, עודף מוטיבציה , לעבור טסט, חרדת טסט, איזון רגשי, להצליח עם בחורה, רצון מאוזן האם המוכנות להתגרש משפיעה על ההצלחה בזוגיות? אליעד כהן מציג בשיחה שאלת מפתח: עד כמה המוכנות להתגרש ... וכך מגדיל את הסיכוי שלו לשרוד ולהצליח. כיצד איזון רגשי עוזר להתמודד עם חרדת ביצוע? אליעד כהן מדגים זאת דרך אדם שמנסה לעבור טסט נהיגה. אם הוא חייב לעבור את הטסט בכל מחיר, החרדה והלחץ יגברו, מה שיפגע בביצועים שלו. מצד שני, אם הוא יגיד לא אכפת לי מהטסט, הוא לא ישקיע מספיק מאמץ ולכן לא יצליח. הגישה הנכונה היא למצוא איזון בין שתי הקיצוניות האלה. כיצד לאזן את הרצונות ... להיות במקום קיצוני מדי של פחד או תלות, וגם לא במקום של אדישות וזלזול מוחלט. הגישה צריכה להיות כזאת: אם טוב לי כרגע בזוגיות, אעשה הכל לשמור עליה, אבל אם פתאום רע לי, אני מוכן גם לוותר ולהשתחרר בלי פחד. העמדה הזאת היא שמאפשרת לאדם להישאר ... רק את הקלף שאומר אסור לי להיפרד אז החרדה יכולה לשגע אותך לכן אתה צריך לקחת את האופציה של בסדר אז אני אהיה לבד אז לא קרה שום דבר ואז אתה יכול לנשום עכשיו נתקדם קדימה. מה אתה אומר? ש: אם בן אדם רוצה מאוד משהו לפי מה שהבנתי עכשיו אסור לו גם לרצות את אותו משהו כדי שהוא יגיע ... כאילו בפרקטיקה בן אדם נמצא בזוגיות אם הוא אומר אסור לי בשום אופן להיות לבד רוב הסיכויים שאם הוא אומר אסור לי להיות לב זה בגלל שהוא חושב שהוא ירגיש רע ואז רוב הסיכויים שהוא לא יצליח להיות בזוגיות רוב הסיכויים שאם הוא אומר אני לא יכול להיות לבד הוא גם לא יכול להיות בזוגיות, בן אדם שלא יכול להרגיש טוב לבד לא יכול להרגיש טוב בזוגיות אם אתה לא יכול לאהוב את עצמך בלעדיה אתה לא יכול לאהוב את עצמך איתה כנראה. ש: אוקי אני מסכים באופן דומה לזה. אליעד: טוב זה הבנו את זה? ...
זוגיות בלי משיכה מינית, חוסר משיכה מינית בזוגיות, חרדת ביצוע, איך להימשך אליה? לא מצליח להימשך אליה, לא נמשכת לבעלי, לא נמשכת אליו, לא נמשך אליה, איך להימשך אליו? חוסר חשק מיני, דחייה מינית, טיפול מיני, יעוץ מיני, ייעוץ סקסולוגי
זוגיות בלי משיכה מינית, חוסר משיכה מינית בזוגיות, חרדת ביצוע, איך להימשך אליה? לא מצליח להימשך אליה, לא נמשכת לבעלי, לא נמשכת אליו, לא נמשך אליה, איך להימשך אליו? חוסר חשק מיני, דחייה מינית, טיפול מיני, יעוץ מיני, ייעוץ סקסולוגי
... בלי משיכה מינית, חוסר משיכה מינית בזוגיות, חרדת ביצוע, איך להימשך אליה? לא מצליח להימשך אליה, לא נמשכת לבעלי, לא ... מינית גורמת להתאהבות? בנוסף, אליעד מדבר על האופן שבו משיכה מינית עשויה ליצור התאהבות רגשית. הוא מסביר שהתהליך מתרחש כך: כשאדם נמשך לאדם אחר מינית, הוא מתחיל לדמיין ... איך להתמודד עם חוסר משיכה מינית בזוגיות? האם להיפרד בגלל חוסר משיכה מינית? איך נוצרת משיכה מינית? מה גורם לחרדת ביצוע מינית? איך לטפל בדחייה מינית בזוגיות? למה אני לא נמשך לבת ... לא אוהבת את איך שהוא נראה? איך נוצרת משיכה מינית? איך לנטרל משיכה מינית? האם אפשר ליצור משיכה מינית? איך עובדים טיפולי המרה? ממה יכולה לנבוע חרדת ביצוע? מה יכול לגרום לחרדת ביצוע? התאהבות בגלל משיכה מינית, איך משיכה מינית יוצרת התאהבות? ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על ניהול עובדים, איך לגרום לעובד לקחת אחריות? איך להעביר ביקורת על עובד? איך לגרום לעובד לקבל החלטות באופן עצמאי? איך לגרום לעובד להחליט לבד? איך לגרום לעובד להגדיל ראש? איך ליצור מוטיבציה אצל עובדים? חרדת ביצוע של עובד, למה העובד מקטין ראש? למה העובד לא מקבל החלטות לבד? למה העובד לא רוצה להחליט לבד? למה העובד לא מקדם תהליכים? למה העובד לא לוקח אחריות? איך לנהל עובדים? האם הביקורת על העובד מוצדקת? איך להעיר לעובד? תלונות על עובד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תלונות על עובד, איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: תלונות על עובד, דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, אימון אישי מומלץ, מאמן מכירות בנושא תלונות על עובד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5469 שניות - עכשיו 19_07_2025 השעה 02:42:57 - wesi1