... הזה כולל את הפחד לאכזב את עצמם או את הצד השני. כשאדם מתחייב לדבר מסוים, הוא למעשה הופך להיות תלוי בדבר הזה, מה שיוצר תחושה של צמצום החופש. הדאגה העיקרית היא שאולי בעתיד הדבר שאליו התחייב לא יתאים לו יותר, ... במצב שבו כבר לא נעים לו. מהי המהות של ההתחייבות? המהות של התחייבות היא שהטוב של האדם הופך להיות תלוי בדבר שאליו התחייב. למשל, כאשר אדם נכנס למערכת יחסים מחייבת או לנישואים, הוא למעשה אומר שהוא מוכן להישאר בתוך המערכת ... מדובר באכזבת עצמו או באכזבת אחרים. המהות של ההתחייבות היא יצירת תלות - כאשר אדם מתחייב למשהו, הטוב שלו תלוי בדבר שאליו התחייב. הפחד הזה מתחדד במיוחד כאשר קיימת האפשרות שהדבר שאליו התחייב יפסיק לרצות אותו, או שהוא עצמו יפסיק ... מפחדים לעשות דברים שיעשו להם רע, עכשיו למה שלהתחייב זה יעשה לך כי אתה מחויב מה מחויב מחויב זה תלוי בדבר תלוי בדבר, עכשיו מה הבעיה להיות תלוי בדבר הבעיה היא זה מה יקרה אם הדבר לא רוצה אותך או אתה לא רוצה את הדבר זאת הבעיה. ש: ... רגע שנייה בוא נדייק צריכים לדייק, עוד פעם בן אדם לא רוצה להתחייב המהות של להתחייב זה שהטוב שלך תלוי בדבר זה המהות של להתחייב אני חייב ל - x פירושו אני תלוי בזה עכשיו רצוני חייב להיות x עכשיו ...

... חשוב לי ואם לא יהיה לי כסף אני לא מספיק טוב אתה מציב לעצמך אולטימטום אתה אומר האושר שלי תלוי בדבר, כשאתה עושה שיחת מכירה כשאתה מנסה למכור תוך כדי שאתה מנסה למכור האושר שלך תלוי אתה אומר אני ארגיש ...

... תלוי בך זה נכון, בן אדם אוהב את מה שהוא חושב שעושה לו טוב ושזה תלוי באותו הדבר. ש: תלוי בדבר שעושה לו טוב. אליעד: כן בדבר עצמו כאילו התלות שלו בך התלות של הטוב שלו בך זה נכון זה ...

... דבר גם בני אדם כשאתה רוצה משהו אתה חלש זאת עובדה למה כי אתה רוצה להרגיש טוב והטוב שלך תלוי בדבר אז אתה חלש ביחס לאותו דבר שאתה רוצה להשיג זאת האמת ואם אתה גם משקיע הרבה בזה זה אומר ... מצד עצמו הוא לא יכול להחיות את עצמו הוא נכה על כיסא גלגלים אדוני וברמה רגשית נכה הטוב שלו תלוי בדבר. ש: זה לא יכול להיות הפוך? אליעד: שמה הפוך? ש: שדווקא בגלל שהוא רוצה משהו או שאני רוצה משהו ...

... לעולם יהיו רצונות שטרם התממשו. הפתרון שאליעד מציע הוא לגלות את המהות הפנימית של הסבל ושל האושר, ולא להיות תלוי בדברים חיצוניים כמו כסף, למבורגיני או כל דבר חומרי אחר. לסיכום, לפי אליעד כהן, הרעיון שכסף אולי אינו מביא אושר ...

... כל היום בטלוויזיה כי זה נעים לו, למעשה נמנע מלהתמודד עם הבעיות האמיתיות בחייו. הוא מסיר מעצמו אחריות והופך תלוי בדברים שמספקים לו נחמה זמנית. מצב כזה עלול לגרום לו להיות חסר יכולת להתמודד ברגע שהנחמה הזמנית הזאת תיעלם. מה ...

... להיות תלוי רגשית בדברים? האם אפשרי להרגיש טוב בלעדיו? האם אפשר להרגיש טוב בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי להיות תלוי בדברים? איך לא להיות תלוי בדברים? האם אפשר להרגיש טוב ללא תלות חיצונית? השיחה של אליעד כהן עוסקת בשאלה האם קיימת אפשרות לחוות תחושות חיוביות ... הוא יחקור לעומק ויראה שטוב נובע מהתאמה בין רצון למציאות, הוא יבין שהוא יכול לשלוט בתחושות שלו בלי להיות תלוי בדברים חיצוניים. סיכום והבנה השואל מסכם שהבין שהכל תלוי ברצון שלו - כלומר, הוא יכול לשנות את רצונותיו ולהשיג תחושות ...

... בוגדים. מתי באמת סקס גורם להתאהבות? בסופו של דבר, אדם מתאהב במשהו שעושה לו טוב ושנדמה לו שהטוב הזה תלוי בדבר המסוים הזה. אם אדם מאמין שאת ההנאה הרבה שהייתה לו בסקס הוא יכול לקבל רק עם אותו אדם, יש ... עושה סקס זאת השאלה והתשובה היא כדלקמן בן אדם מתאהב בכל דבר שעושה לו טוב ושהוא חושב שהטוב שלו תלוי בדבר הזה זאת אומרת אם בן אדם מאוד אוהב סקס, תקשיבו עד הסוף טוב אם בן אדם מאוד אוהב סקס ...

... אם זה טוב או רע. לפי אליעד, דווקא המצב הנייטרלי הזה מאפשר לאדם להתחיל מחדש ולבחור לחיות בלי להיות תלוי בדבר הספציפי שהוא איבד. לסיכום, מה הגורם המרכזי להתאבדות ואיך ניתן להתמודד איתו? אליעד כהן מסכם ואומר שהגורם המרכזי להתאבדות ...

... מצליח יותר, כך מצפים ממנו יותר, בוחנים אותו יותר ומחפשים את חולשותיו. לעומת זאת, כבוד אלוהים הוא כבוד שאינו תלוי בדבר, לא מושפע מכלום, ולא מחפש אישור חיצוני. איך באמת צריך להתייחס לעצמך כדי להימנע מסבל? אליעד ממליץ לאדם להשפיל ...