אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לפתור קונפליקטים? גישור משפחתי, גישור זוגי, שינוי התנהגותי
איך אפשר להפוך אדם ששונא אותך לאוהב?

אליעד כהן מסביר שיש ביטוי נפוץ שאומר "להפוך אויב לאוהב", והשאלה המרכזית היא איך ניתן לעשות זאת באופן מעשי ויעיל. המטרה, לדבריו, היא לגרום לאדם ששונא אותך להתחיל לאהוב אותך. הוא מציין שהחוכמה האמיתית היא לא רק להשיג אהבה של אדם נייטרלי, אלא לגרום לאדם שיש לו רגשות שליליים כלפיך להפוך לאדם שאוהב אותך באמת.

האם קל יותר להפוך אויב לאוהב או ליצור אויב חדש?

אליעד מסביר שברור שקל יותר ליצור אויבים, אבל המטרה החשובה והקשה יותר היא דווקא להפוך אויב לאוהב. לדבריו, רוב האנשים יסכימו שהדרך הבסיסית ביותר לעשות זאת היא להבין מדוע האדם שונא אותך, כלומר, מה אתה עושה או עשית שמפריע לו. אם תפסיק לעשות דברים רעים כלפיו ותתחיל לעשות דברים שהוא תופס כטובים, אז סביר להניח שהוא יתחיל לחבב אותך ואף לאהוב אותך. לדוגמה, אם אדם שונא אותך כי הוא מרגיש שפגעת בו או התנהגת אליו לא יפה, ואתה תתחיל להתנהג אליו בצורה מכבדת וטובה, יש סיכוי גדול שיחסו אליך ישתנה לטובה.

האם מספיק לעשות טוב לאדם ששונא אותך כדי שהוא יאהב אותך?

אליעד אומר שלכאורה התשובה הפשוטה היא שכן - אם אתה תעשה טוב לאדם ששונא אותך, והוא יחשוב שאתה מקור הטוב, סביר שהוא יתחיל לאהוב אותך. עם זאת, אליעד מבהיר שזו תשובה כללית מדי ושיש לקחת בחשבון פרטים נוספים.

לדוגמה, משתתפת בהרצאה סיפרה על קולגה מהעבודה שלא אוהבת אותה, והציעה שהפתרון הוא לעשות בדיוק ההפך ממה שאותה קולגה מצפה ממנה. למשל, אם עד עכשיו היא לא הייתה אומרת לה "בוקר טוב" או לא הייתה מציעה לה להשתתף כשמחלקים אוכל, עכשיו היא תתחיל לעשות בדיוק ההפך ולהתייחס אליה בצורה חיובית ומכבדת יותר. אליעד מסכים שזה פתרון הגיוני, אבל מדגיש שיש להקפיד שהתנהגות זו תיתפס על ידי הצד השני כאמיתית וכנה ולא כמשהו מלאכותי.

מדוע לפעמים אנשים עדיין לא אוהבים אותך למרות שאתה עושה להם טוב?

אליעד מסביר, כי לא מספיק לעשות טוב לאדם, אלא חשוב מאוד שהתנהגות זו תהיה בדיוק מה שהאדם השני תופס כטוב. אם אתה עושה משהו שלדעתך הוא טוב עבורו, אך הוא לא באמת מרגיש שזה מה שהוא רצה או שהוא מרגיש שאתה צבוע או מזויף, זה עלול לגרום לתוצאה ההפוכה. לדוגמה, אדם יכול לקנות פרחים למישהו כי לדעתו זו מחווה של אהבה, אבל אם האדם השני אוהב בכלל עציצים ולא פרחים, הוא לא יראה בכך ביטוי לאהבה אלא להיפך, הוא יכול לחשוב שזה נעשה ממניעים לא כנים.

האם חייבים לאהוב את מי ששונא אותך כדי שהוא יאהב אותך בחזרה?

אליעד מסביר שבאופן תיאורטי, אין באמת חובה לאהוב את האדם השני על מנת לגרום לו לאהוב אותך. ניתן בהחלט להתנהג כאילו אתה אוהב אותו, גם אם אינך מרגיש כך באמת, וזה עשוי לעבוד, בהנחה שאתה מצליח להתנהג בצורה זהה לחלוטין להתנהגות שהיית נוקט אם היית באמת אוהב אותו. עם זאת, הוא מציין שרוב האנשים אינם מודעים מספיק להתנהגות שלהם ולכן לרוב הם לא מצליחים לייצר את ההתנהגות המדויקת והאותנטית שדרושה. לכן הוא ממליץ בתור התחלה לפחות לנסות לצמצם את השנאה או להגביר את האהדה לאדם, כדי שההתנהגות החיובית תהיה טבעית יותר ואמינה יותר.

לדוגמה, אם בעבודה יש אדם שכל בוקר מקלל אותך ואתה רוצה שהוא יתחיל לברך אותך לשלום, כדאי שתשאל את עצמך איך בכל זאת תוכל להרגיש כלפיו אהבה או לפחות להקטין את השנאה. אם תמצא בתוכך אפילו סיבה קטנה לאהוב אותו, הסיכויים שההתנהגות שלך תשדר אותנטיות ואמת גדלים משמעותית, והוא יחוש בזה, מה שיגדיל את הסיכוי שהוא יאהב אותך בחזרה.

איך לגרום לאדם להבין שהטוב שהוא חווה מגיע ממך?

אליעד מסביר שכדי להפוך אויב לאוהב, האדם השני חייב להבין שהטוב שהוא חווה מגיע ממך בצורה ישירה וברורה. למשל, אם בעבר פגעת בו כלכלית וגרמת לו לחשוב שאין לו כסף בגללה, תן לו כסף או תפצה...
יש ביטוי שנקרא להפוך אויב ל...?

ש: אוהב.

אליעד: נכון עכשיו השאלה היא איך הופכים אויב לאוהב איך אפשר לקחת מישהו שאת שונאת אותו והוא שונא אותך ולגרום לו לאהוב אותך זאת החוכמה החוכמה זה לקחת מישהו ששונא אותך ולגרום לו לאהוב אותך נכון שזאת חוכמה מאוד גדולה אז איך עושים את זה.

ש: האם זאת לא אותה חוכמה כמו ההפך.

אליעד: לא זאת לא חוכמה יותר קל לצבור אוהבים או אויבים?

ש: אז בדיוק הפוך.

אליעד: מה הפוך זה כל כך קל, מה לעשות פרקטית?

ש: אתה צריך לשאול את עצמך או אני צריך לשאול את עצמי לא משנה מה גורם לאוהב לאהוב ומה גורם לאויב לשנוא.

אליעד: נסביר אז בדרך כלל הפתרון הפשוט הוא אוהב אותך כי הוא חושב שעשית לו טוב הוא שונא אותך כי הוא חושב שעשית לו רע תעשה לו טוב הוא יאהב אותך תעשה לו רע הוא ישנא אותך עד כאן זה נכון, בסדר אבל זאת עצה כללית מדי נכון שזאת עצה כללית מדי עכשיו את במקום עבודה ויש מישהי ששונאת אותך ואת רוצה לגרום לה לאהוב אותך מה את צריכה לעשות.

ש: אני עושה דברים הפוך ממה שהיא מצפה ממני לעשות.

אליעד: לא מה את צריכה לעשות כדי שהיא תאהב אותך.

ש: אז אני אומרת יש לי אחת כזאת בעבודה שאני גם לא סובלת אותה ובדיוק היום חשבתי על זה שאני יכולה לשנות את המצב אם אני אחליט שאני כן מוכנה לסבול אותה אז זה בעצם לעשות כל מה שהיא לא מצפה ממני שאני אעשה כי היא גם יודעת, זאת אומרת היחסים שלנו הם.

אליעד: אז את אומרת שבעצם הפתרון זה לבדוק מה היא רוצה ולהתחיל לעשות את מה שהיא רוצה?

ש: להפתיע אותה בהפוך על ההתנהגות שלי זאת אומרת שאם היא רגילה שאני לא אומרת אף פעם בוקר טוב או שאם אני סתם מכבדת את כולם במשהו שהבאתי ואני אף פעם לא מציעה לה אלא אני מניחה את זה ואני אומרת לכלום בואו לאכול ואני רואה שהיא לא ניגשת ואני לא אומרת לה תיגשי.

אליעד: אז מעכשיו נעשה הפוך.

ש: אז אני אגיד לה בואי תתכבדי אני אעשה הפוך ממה שהיא מצפה ממני.

אליעד: טוב מה שאמרת עכשיו זאת תשובה הגיונית נכון שזאת תשובה הגיונית זאת תשובה הגיונית תעשי לה טוב תמלאי את רצונה וזה יעבוד, עכשיו מה האמת שהתשובה הזאת נכונה או לא האמת שהתשובה הזאת נכונה התשובה הזאת באמת נכונה.

ש: לא אבל יכול להיות שהיא.

אליעד: שנייה בן אדם אוהב את מה שהוא חושב שעושה לו טוב בן אדם שונא את מה שהוא חושב שעושה לו רע זאת אומרת שאם אתה תבדוק מה היא רוצה שיעשו ותעשה והיא תחשוב שזה בגללך וזה יעשה לה טוב היא תאהב אותך, זה נכון הגיוני?

ש: כן אבל זה לא נכון.

אליעד: למה זה לא נכון?

ש: כי המעבר הזה לדעתי הוא מהיר מדי צריך לעשות את זה בהדרגה.

אליעד: לא אז רגע אני אמרתי שזה יקרה בבום אבל תפיסתית תצמצם את כמות הדברים הרעים שאתה עושה נגד רצונו של האדם השני תגדיל את כמות הדברים שאתה עושה לו טוב ואז זה מגדיל את הסיכוי שהוא יאהב אותך נכון, יפה עכשיו מה האמת האמת היא שהתשובה הזאת.

ש: זה לא נכון.

אליעד: למה זה לא נכון?

ש: כי לפעמים כשאני ניסיתי לעשות את זה ההיגיון אומר.

אליעד: את מה ניסית לעשות?

ש: את מה שעכשיו.

אליעד: לא אני לא הבנתי מה ניסית לעשות?

ש: לעשות הפוך לעשות טוב לאדם.

אליעד: לא אני לא אמרתי על ההפוך ההפוך זה היא אמרה הפוך.

ש: לעשות טוב לאדם.

אליעד: מה זה אומר טוב טוב בעיניו לא בעינייך זאת אומרת שאת בטוחה שזה מה שהוא רוצה.

ש: טוב בעיניו כן והוא כנראה חשב שאני צבועה כי אני עושה את זה כי יש לי אינטרסים וכל מיני דברים.

אליעד: אז זה לא טוב בעיניו זאת אומרת שלא עשית את זה מספיק טוב בסופו של דבר לא עשית מספיק טוב לא מילאת את רצונו באמת.

ש: מילאתי את רצונו באמת אבל אני מבחינתי באתי ומילאתי את רצונו באמת ורציתי לשפר את היחסים וכאילו באתי בלב טהור מה שנקרא לא היו לי אינטרסים ולא זה בוא נשפר את היחסים.

אליעד: לא מההתחלה, באמת?

ש: כן אבל הוא תפס את זה שאני באה לדפוק אותו.

אליעד: זאת אומרת שהוא לא רצה את זה.

ש: הוא לא רצה את זה.

אליעד: אז את לא מילאת את רצונו עשית נגד רצונו.

ש: בגלל זה העצה הזאת לא טובה.

אליעד: אוקי אז מה הפתרון אז מה את מציעה?

ש: להבין מה באמת הוא רוצה.

אליעד: אז זה מה שאמרתי תביני מה באמת הוא רוצה ותעשי זה בדיוק מה אמרתי אבל זה ברור שאם אתה עושה את מה שהוא רוצה אבל הוא לא באמת רוצה ברור שזה לא יעבוד לא צריך בשביל זה להיות דוקטור.

ש: אני חושבת זה כאילו לא לאבד את עצמי ולתת משהו שהוא עלול להיתפס כמזויף מול הצד השני אבל בכל זאת כן למלא את הרצון שלו במידה מסוימת ושהוא עדיין ירגיש שאני לא מתבטלת בפניו.

אליעד: בוא ננסח תשובה יותר טובה מה שאת צריכה לעשות זה לעשות את הדברים שיגרמו לו להתחיל לאהוב אותך זה מה שאת צריכה לעשות.

ש: אבל זה כללי מדי.

אליעד: נכון ברור גם מה שאת אומרת זה כללי מדי.

ש: יש לי הצעה אתה צריך למצוא בבן אדם באויב שלך דברים שאתה באמת חושב שאתה אוהב אותו בגלל האלה.

אליעד: ואז הוא יתחיל לאהוב אותך?

ש: לא זה שלב ראשון אתה צריך באמת למצוא אז אני חושב כשאתה תשדר את זה הוא ירגיש ואתה גם תעשה באופן טבעי דברים שיעשו לו טוב.

אליעד: אז מה מחויב לנו כאן?

ש: שאתה באמת תאהב אותו.

אליעד: זה מחויב לנו אתה חייב לאהוב אותו?

ש: אני חושב שכן.

אליעד: ומה האמת זה מה שאתה חושב ומה האמת?

ש: האמת היא שזה מה שאני חושב.

אליעד: ומה אתה חושב על מה שאתה חושב אתה חושב שזאת האמת?

ש: אני חושב שזאת האמת.

אליעד: אז בוא אני אגיד לך מה אני חושב, מה אתה אומר?

ש: אני חושב שחסר פה העניין של הטוב המון הטוב שאני חושב שהוא חושב שיעשה לו טוב תלוי גם בזה שזה תלוי בי כלומר, הטוב.

אליעד: לא זה ברור שנייה זה ברור שבשביל לאהוב אותך אתה גם צריך לעשות לו טוב והוא גם צריך לחשוב שזה בגללך ושזה תלוי בך זה נכון, בן אדם אוהב את מה שהוא חושב שעושה לו טוב ושזה תלוי באותו הדבר.

ש: תלוי בדבר שעושה לו טוב.

אליעד: כן בדבר עצמו כאילו התלות שלו בך התלות של הטוב שלו בך זה נכון זה ברור שזה מדובר על זה אבל דובר על דברים כאלה לא מדובר על דברים שהם לא כאלה.

ש: אולי צריך להיות משהו שרק אתה באופן מיוחד.

אליעד: כן על זה דיברנו עכשיו אבל השאלה היא אם זה נכון אז אני אגיד מה אני חושב אנשים אוהבים את מה שהם חושבים שעושה להם טוב עד כאן זאת עובדה עכשיו מה שעושה להם טוב פירושו שהם חושבים שהטוב שלי תלוי בו ככל שאתה יותר רוצה את זה וככל שאתה יותר חושב שזה תלוי ב - x אתה יותר אוהב את x זה דיברנו על זה פעם נכון ולכן כדי שמישהו יאהב אותך הוא צריך לחשוב שאתה עושה לו טוב זאת אומרת שאתה צריך לחשוב מה הוא חושב שיעשה לו טוב "מה הוא חושב שאני יכול לעשות לו טוב" ולעשות את זה, עכשיו אם אתה תעשה את מה שהוא חושב שאתה יכול לעשות לו טוב ואתה תעשה את זה הוא יאהב אותך.

ש: זאת התשובה הטריוויאלית.

אליעד: חכה תנשום לא מה שהיא נגיד אמרה, אוקי עכשיו אלא מה שאם אתה תקום בבוקר ואתה תגיד לעצמך "אוקי מעכשיו אני רוצה לעשות לו טוב" ותתחיל לעשות לו טוב בשביל שהוא יאהב אותך סיכוי סביר שזה לא יעבוד למה שזה לא יעבוד כי רוב הסיכויים שאתה לא תעשה מספיק טוב את מה שהוא רוצה שתעשה והוא יחשוב שאתה צבוע שאתה מזויף שאתה משהו הרבה דברים הוא יחשוב עליך הוא לא יקנה את הסיפור ולכן השלב הראשון שהוא לא הכרחי מצד עצמו הוא הכרחי מצד הנסיבות אם אתה רוצה להפוך אויב שלך לאוהב שלך קודם כל אתה צריך לוודא שאתה לא רואה בו אויב שזה משהו שאתה אמרת אבל אתה אמרת שהוא מחויב והוא לא באמת מחויב.

מההתחלה יש את החלק בא נראה מה מחויב מחויב שאם הוא יחשוב שעשית לו טוב הוא יאהב אותך זה מחויב אלא מה שאם אתה לא באמת אוהב אותו אם אתה לא באמת אוהב אותו ואתה רק מנסה למצוא חן בעיניו או לא יודע מה רוב הסיכויים שגם כשאתה תעשה לו טוב הוא יחוש שזה לא באמת "הוא מנסה הוא לא באמת אוהב אותי" ולכן אם את רוצה שמישהו ששונא אותך יאהב אותך קודם כל את צריכה לוודא שאת לא שונאת אותו את צריכה קודם כל בתוכך בלב שלך למצוא "איך אני יכולה לא לשנוא אותו איך אני יכולה לאהוב אותו איכשהו" נגיד שיש מישהו שכל בוקר מקלל אותך בעבודה ואת רוצה שהוא יתחיל לברך אותך שלב ראשון תחשבי בתוכך "איך אני יכולה לאהוב אותו למרות שהוא מקלל אותי ואפילו בגלל שהוא מקלל אותי אני אוהב אותו" כי אם את לא תמצאי בתוכך איך את אוהבת אותו רוב הסיכויים שלא משנה מה תעשי איכשהו את תעשי את זה ככה והוא לא יקנה את הסיפור וזה מה שרוב האנשים עושים.

עכשיו האם זה הכרחי זה לא הכרחי האם זה מחויב שאת תאהבי אותו לא מחויב כי מצד האמת אם נגיד לדוגמה היית אוהבת אותו נגיד שעכשיו את תאהבי אותו. בוא ננסח מהתחלה נגיד שיש בן אדם שאת לא אומרת לו בוקר טוב ומעכשיו את תגידי לו בוקר טוב ובוקר טוב אוקי עכשיו אם את לא באמת אוהבת אותו את רק אומרת בוקר טוב כדי משהו הוא ירגיש הבוקר טוב שלך זה לא בדיוק בוקר טוב ואם את אוהבת אותו זה יהיה בוקר טוב אחר ולכן את חייבת להגיד לו בוקר טוב כמו שהיית אומרת לו בוקר טוב אם היית באמת אוהבת אותו, זאת אומרת את לא באמת חייבת לאהוב אותו אבל את חייבת להגיד לו את הבוקר טוב בצורה שהיא תהיה זהה במאה אחוז לאיך שהיית אומרת בוקר טוב אם באמת היית אוהבת אותו זאת אומרת אתה יכול לשנוא מישהו בכל ליבך לשנוא אותו ולגרום לו להיות אוהב שלך לאהוב אותך אבל זה אך ורק בתנאי שאתה תתנהג כלפיו את אותה התנהגות בדיוק שהיית מתנהג אם היית מתנהג כאילו אתה אוהב אותו בלב שלם.

עכשיו רוב האנשים לא מודעים לעצמם ורוב האנשים אין להם מושג מה הם עושים ולכן אם אתה רוצה שהוא יאהב אותך תתחיל לאהוב אותו אבל בהנחה שאתה מודע בדיוק לכל ניואנס...
להתמודד אוהבת אותו שאלות להתבוננות יחסים לאהוב אותך לגרום לבת לרצות אותך דברים רעים לשכנע מישהו לאהוב אותך איך לגרום למישהי לאהוב איך לגרום לאנשים להתאהב בך לפתור אהבה אויב אויב לאוהב אויבים אוייב איך לגרום איך לגרום לאהוב אותי איך לגרום לאהוב אותך איך לגרום לאישה לאהוב אותי איך לגרום לאישה לאהוב אותך איך לגרום לאישה להתאהב בי איך לגרום לאישה להתאהב בך איך לגרום לאישה לרצות אותי איך לגרום לאישה לרצות אותך איך לגרום לאנשים לאהוב אותי איך לגרום לאנשים לאהוב אותך איך לגרום לאנשים להתאהב בי איך לגרום לאנשים להתאהב בך איך לגרום לאנשים לרצות אותי איך לגרום לאנשים לרצות אותך איך לגרום לבחור לאהוב אותי איך לגרום לבחור לאהוב אותך איך לגרום לבחור להתאהב בי איך לגרום לבחור להתאהב בך איך לגרום לבחור לרצות אותי איך לגרום לבחור לרצות אותך איך לגרום לבחורה לאהוב אותי איך לגרום לבחורה לאהוב אותך איך לגרום לבחורה להתאהב בי איך לגרום לבחורה להתאהב בך איך לגרום לבחורה לרצות אותי איך לגרום לבחורה לרצות אותך איך לגרום לבן לאהוב אותי איך לגרום לבן לאהוב אותך איך לגרום לבן להתאהב בי איך לגרום לבן להתאהב בך איך לגרום לבן לרצות אותי איך לגרום לבן לרצות אותך איך לגרום לבת לאהוב אותי איך לגרום לבת לאהוב אותך איך לגרום לבת להתאהב בי איך לגרום לבת להתאהב בך איך לגרום לבת לרצות אותי איך לגרום לבת לרצות אותך איך לגרום לגבר לאהוב אותי איך לגרום לגבר לאהוב אותך איך לגרום לגבר להתאהב בי איך לגרום לגבר להתאהב בך איך לגרום לגבר לרצות אותי איך לגרום לגבר לרצות אותך איך לגרום לגברים לאהוב אותי איך לגרום לגברים לאהוב אותך איך לגרום לגברים להתאהב בי איך לגרום לגברים להתאהב בך איך לגרום לגברים לרצות אותי איך לגרום לגברים לרצות אותך איך לגרום לה איך לגרום לה לאהוב אותי איך לגרום לה לאהוב אותך איך לגרום לה להיות איך לגרום לה להתאהב בי איך לגרום לה להתאהב בך איך לגרום לה לרצות אותי איך לגרום לה לרצות אותך איך לגרום להתאהב בי איך לגרום להתאהב בך איך לגרום לו איך לגרום לו לאהוב אותי איך לגרום לו לאהוב אותך איך לגרום לו להתאהב בי איך לגרום לו להתאהב בך איך לגרום לו לרצות אותי איך לגרום לו לרצות אותך איך לגרום למישהו איך לגרום למישהו לא איך לגרום למישהו לאהוב איך לגרום למישהו לאהוב אותי איך לגרום למישהו לאהוב אותך איך לגרום למישהו להיות איך לגרום למישהו להיות חבר שלך איך לגרום למישהו להתאהב בי איך לגרום למישהו להתאהב בך איך לגרום למישהו לסלוח איך לגרום למישהו לסלוח לך איך לגרום למישהו לרצות אותי איך לגרום למישהו לרצות אותך איך לגרום למישהי איך לגרום למישהי לאהוב איך לגרום למישהי לאהוב אותי איך לגרום למישהי לאהוב אותך איך לגרום למישהי להתאהב בי איך לגרום למישהי להתאהב בך איך לגרום למישהי לרצות אותי איך לגרום למישהי לרצות אותך איך לגרום לנשים לאהוב אותי איך לגרום לנשים לאהוב אותך איך לגרום לנשים להתאהב בי איך לגרום לנשים להתאהב בך איך לגרום לנשים לרצות אותי איך לגרום לנשים לרצות אותך איך לגרום לרצות אותי איך לגרום לרצות אותך איך להפוך איך להפוך אויב לאוהב איך להפוך שונא לאוהב איך להתפייס עם מישהו איך לפתור איך לפתור קונפליקט איך לפתור קונפליקטים איך לשכנע מישהו איך לשכנע מישהו לאהוב אותך איך לשכנע מישהו לסלוח לך אימון זוגות אימון זוגי אימון זוגיות אימון לזוגות גישור גישור זוגי גישור לזוגות גישור משפחתי התנהגות זוגיות חבר שלך טיפול זוגות טיפול זוגי טיפול לזוגות יועץ זוגי ייעוץ זוגי ייעוץ לזוגות לאהוב לאהוב אותי לאהוב אותך לאהוב רק אותי לאהוב רק אותך לגרום לגרום לאהוב אותי לגרום לאהוב אותך לגרום לאישה לגרום לאישה לאהוב אותי לגרום לאישה לאהוב אותך לגרום לאישה להתאהב בי לגרום לאישה להתאהב בך לגרום לאישה לרצות אותי לגרום לאישה לרצות אותך לגרום לאנשים לאהוב אותי לגרום לאנשים לאהוב אותך לגרום לאנשים להתאהב בי לגרום לאנשים להתאהב בך לגרום לאנשים לרצות אותי לגרום לאנשים לרצות אותך לגרום לבחור לגרום לבחור לאהוב אותי לגרום לבחור לאהוב אותך לגרום לבחור להתאהב בי לגרום לבחור להתאהב בך לגרום לבחור לרצות אותי לגרום לבחור לרצות אותך לגרום לבחורה לגרום לבחורה לאהוב אותי לגרום לבחורה לאהוב אותך לגרום לבחורה להתאהב בי לגרום לבחורה להתאהב בך לגרום לבחורה לרצות אותי לגרום לבחורה לרצות אותך לגרום לבן לאהוב אותי לגרום לבן לאהוב אותך לגרום לבן להתאהב בי לגרום לבן להתאהב בך לגרום לבן לרצות אותי לגרום לבן לרצות אותך לגרום לבת לאהוב אותי לגרום לבת לאהוב אותך לגרום לבת להתאהב בי לגרום לבת להתאהב בך לגרום לבת לרצות אותי לגרום לבת לרצות אותך לגרום לגבר לגרום לגבר לאהוב אותי לגרום לגבר לאהוב אותך לגרום לגבר להתאהב בי לגרום לגבר להתאהב בך לגרום לגבר לרצות אותי לגרום לגבר לרצות אותך לגרום לגברים לאהוב אותי לגרום לגברים לאהוב אותך לגרום לגברים להתאהב בי לגרום לגברים להתאהב בך לגרום לגברים לרצות אותי לגרום לגברים לרצות אותך לגרום לה לגרום לה לאהוב לגרום לה לאהוב אותי לגרום לה לאהוב אותך לגרום לה להיות לגרום לה להתאהב בי לגרום לה להתאהב בך לגרום לה לרצות אותי לגרום לה לרצות אותך לגרום לו לגרום לו לאהוב לגרום לו לאהוב אותי לגרום לו לאהוב אותך לגרום לו להיות לגרום לו להתאהב בי לגרום לו להתאהב בך לגרום לו לרצות אותי לגרום לו לרצות אותך לגרום למישהו לגרום למישהו לאהוב לגרום למישהו לאהוב אותי לגרום למישהו לאהוב אותך לגרום למישהו להיות לגרום למישהו להיות חבר לגרום למישהו להיות חבר שלך לגרום למישהו להתאהב בי לגרום למישהו להתאהב בך לגרום למישהו לסלוח לגרום למישהו לסלוח לך לגרום למישהו לרצות אותי לגרום למישהו לרצות אותך לגרום למישהי לגרום למישהי לאהוב לגרום למישהי לאהוב אותי לגרום למישהי לאהוב אותך לגרום למישהי להיות לגרום למישהי להתאהב בי לגרום למישהי להתאהב בך לגרום למישהי לרצות אותי לגרום למישהי לרצות אותך לגרום לנשים לאהוב אותי לגרום לנשים לאהוב אותך לגרום לנשים להתאהב בי לגרום לנשים להתאהב בך לגרום לנשים לרצות אותי לגרום לנשים לרצות אותך לגרום לרצות אותי לגרום לרצות אותך לגשר להיות חבר להיות חבר שלך להיות חברים להפוך להפוך אויב לאוהב להפוך שונא להפוך שונא לאוהב להתאהב בי להתאהב בך להתאהב רק בי להתאהב רק בך להתפייס להתפייס עם מישהו לסלוח לסלוח לך לפתור לפתור קונפליקט לפתור קונפליקטים לרצות אותי לרצות אותך לרצות רק אותי לרצות רק אותך לשכנע מישהו לשכנע מישהו לא לשכנע מישהו לאהוב לשכנע מישהו לאהוב אותך לשכנע מישהו להיות לשכנע מישהו להיות חבר לשכנע מישהו להיות חבר שלך לשכנע מישהו לסלוח לשכנע מישהו לסלוח לך לשנות הרגלים לשנות התנהגות מאמן זוגי מגשר מגשר זוגי מטפל זוגי משפחה משפחתי משפחתיות סליחה קונפליקט קונפליקטים שונא לאוהב שינוי שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינוי התנהגותי שינויים שנאה
איך לדבר עם אנשים? איך לדבר עם הבוס? איך לדבר עם בעל סמכות? איך לדבר עם עובד? איך להפוך את הבוס לחבר שלך? איך לדבר עם בחורה? איך לדבר עם גבר? מה להגיד בדייט? מיומנויות תקשורת בין אישית, מיומנויות שיחה
איך לדבר עם אנשים? איך לדבר עם הבוס? איך לדבר עם בעל סמכות? איך לדבר עם עובד? איך להפוך את הבוס לחבר שלך? איך לדבר עם בחורה? איך לדבר עם גבר? מה להגיד בדייט? מיומנויות תקשורת בין אישית, מיומנויות שיחה
... לדבר עם אנשים? איך לדבר עם הבוס? איך לדבר עם בעל סמכות? איך לדבר עם עובד? איך להפוך את הבוס לחבר שלך? איך לדבר עם בחורה? איך לדבר עם ... רוצים שתפנה אליהם. כאשר רוצים ליצור אווירה נעימה וקרובה עם אדם שנמצא בעמדה של סמכות, השאלה המרכזית שיש לשאול היא: איך לגרום לו להרגיש בנוח איתך? התשובה ... שהדרך הנכונה לשוחח עם הבוס אינה בדיוק כמו לדבר עם חבר, אך גם לא רק בפנייה פורמאלית ומנוכרת. איך ליצור קרבה עם הבוס ולהפוך אותו לחבר? אליעד מדגיש שאם תפנה אל ... כלומר, בתנאים מסוימים, ולא רק ללא תנאי. שני הרצונות הללו קיימים אצל כל האנשים, כולל בוסים, מנהלים, קולגות, עובדים, בני זוג, חברים ואפילו אנשים זרים לחלוטין. ... הבוס שלו ויש לך יכולת השפעה על המשכורת או על עתידו בעבודה, הוא לא באמת יאמין שהיחס שלך אליו אותנטי. הוא ירגיש שכל ההתנהגות שלך כלפיו נובעת מפחד או ... איכותית ואותנטית, חשוב להראות שהיחס הוא לא רק מפחד או מתלות אלא מתוך כנות והערכה אישית אמיתית. לדוגמה, אם עובד יתנהג בכבוד לבוס רק בגלל פחד, הרי ברור ... אישית וקרבה ללא תנאים. השילוב הזה הוא המפתח לתקשורת בין אישית מוצלחת, אפקטיבית, וארוכת טווח. איך לדבר עם הבוס? איך להפוך את הבוס לחבר שלך? מה להגיד בדייט? איך לפנות לבעל ...
ניהול משא ומתן עם אויב, שכנוע אנשים, איך לגרום למישהו להרגיש חבר שלך? איך ליצור חברות עם מישהו? איך להרגיש חבר של מישהו? איך לשכנע מישהו בתור חבר? איך ליצור כימיה עם מישהו? איך לא לריב עם מישהו?
ניהול משא ומתן עם אויב, שכנוע אנשים, איך לגרום למישהו להרגיש חבר שלך? איך ליצור חברות עם מישהו? איך להרגיש חבר של מישהו? איך לשכנע מישהו בתור חבר? איך ליצור כימיה עם מישהו? איך לא לריב עם מישהו?
... משא ומתן עם אויב, שכנוע אנשים, איך לגרום למישהו להרגיש חבר שלך? איך ליצור חברות עם מישהו? איך להרגיש חבר של מישהו? איך לשכנע מישהו בתור חבר? איך ליצור כימיה עם מישהו? איך לא לריב עם מישהו? איך לנהל משא ומתן עם מישהו שאתה שונא? אחת הבעיות המרכזיות כאשר אנשים ניגשים למשא ומתן היא שהם מרגישים שנאה כלפי האדם איתו הם עומדים לנהל משא ומתן. אליעד כהן מסביר ששנאה כזו מהווה מכשול רציני להצלחה במשא ומתן. כשאתה שונא מישהו, באופן טבעי, יש נטייה לשדר לו את התחושה השלילית הזו, מה שגורם לו בתגובה להיות נגדך. אנשים מעדיפים להסתדר עם חבריהם ולריב עם מי שמשדר להם שנאה או אנטגוניזם. במצב כזה, האדם השני מרגיש צורך להתריס ולעשות את ההפך ממה שאתה מבקש. אליעד מדגיש כי המטרה במשא ומתן מוצלח היא לשדר לצד השני שאתה חבר שלו, גם אם אתה לא מרגיש ... בפועל, במיוחד אם אתה אכן שונא אותו. האם להחמיא ולשקר זו הדרך הנכונה? אפשרות אחת, שעלתה בשיחה, היא פשוט להחמיא או אפילו לשקר, אך אליעד לא מתמקד בשיטה זו. במקום זאת, הוא מציע שיטה הרבה יותר אותנטית ופרקטית. ... בהם. לדוגמה, אם אתה שונא את הבוס שלך כי אתה מרגיש שהוא מנצל אותך, או אם יש לך רגשות שליליים כלפי עובד שלך, חשוב להבין שלנהל שיחה כשהלב מלא בשנאה רק מגביר את הסיכויים שהתוצאות יהיו שליליות. לכן, במקום להיכנע לתחושות השנאה, ההצעה היא לפתח תהליך נפשי שבו האדם משנה את נקודת מבטו על הצד השני. איך אפשר לשנות באמת את התחושה כלפי מי שאתה שונא? אליעד מסביר את הטכניקה בצורה מפורטת וברורה: לפני שאתה מדבר עם האדם שאתה שונא, נסה לראות אותו באמת כחבר. הכוונה היא לא סתם להעמיד פנים, אלא ליצור שינוי פנימי ממשי. כדי לעשות זאת, עליך לדון אותו לכף זכות, כלומר, לנסות להבין אותו מנקודת מבטו שלו. למשל, שאל את עצמך: מהן שלוש תכונות טובות שלו? מדוע הוא מתנהג בצורה כזו, והאם יש הצדקה או הבנה למעשיו מנקודת מבטו? מדוע הוא לא לגמרי שלילי, ומה החלק החיובי במה שהוא עושה או אומר? אליעד מציין שאם תבצע את הפעולה הזו לפני השיחה - אפילו להשקיע ... חצי שעה - תוכל להרגיש פחות שנאה, ואפילו לחוש רגשות חיוביים ואהדה כלפיו. ואם יש לך עוד זמן לפני השיחה, למשל שבוע, מומלץ להקדיש בכל יום זמן קצר למחשבה חיובית על אותו אדם. בדרך זו, בזמן השיחה עצמה, תשדר ... והתחושה שתיצור סביבך ישדרו שנאה ודחייה, והתוצאה תהיה שלילית. בשורה התחתונה, אליעד כהן מסכם כי על מנת להצליח במשא ומתן או בשכנוע בכלל, צריך לעשות מאמץ מודע ואמיתי לשנות את הגישה הרגשית שלך כלפי הצד השני. זה לא יכול להיות רק למראית עין, אלא חייב להיות שינוי פנימי אמיתי. רק כך אפשר באמת ליצור כימיה, תחושה של חברות, ולהשפיע באופן חיובי על אנשים אחרים. איך לגרום למישהו להרגיש חבר שלך? ניהול משא ומתן עם אויב איך לשכנע אנשים בתור חבר? איך ליצור כימיה עם מישהו? איך לא לריב עם אנשים? איך ליצור חברות אמת? מהי הדרך לשכנע בלי לשקר? אחת הבעיות באנשים שניגשים למשא ומתן זה שהם שונאים את הבן אדם שאיתו הם הולכים לנהל משא ומתן, עכשיו למה זה בעיה כי כשאתה שונא מישהו אתה מגדיל את הסיכוי שהוא יהיה נגדך כי אנשים אוהבים להסתדר עם חברים שלהם ואנשים אוהבים לריב עם אנשים ששונאים אותם ואז אם בעצם אתה שונא מישהו אתה איכשהו תשדר לו את זה ואז אתה מגדיל את הסיכוי שהוא יגיד לך מה רצית יפה אני עושה הפוך ולכן השאלה היא מה ניתן לעשות. עוד פעם כדי להשפיע על מישהו אתה רוצה לשדר לו שאתה חבר שלו אבל מה לעשות שאתה שונא אותו אז מה עושים מה הפתרון אז פתרון אחד אומר תחניף לו תשקר, כן מה אתה אומר? ש: למצוא דברים טובים אצלו שאתה כן מסוגל לראות בו ושגם שתראה אם זה יצמח. אליעד: מה זה אומר פרקטית אתה עכשיו לדוגמה שונא את הבוס שלך
אהבה וחברות, אינטרסים או חברים, איך לדעת מי באמת חבר שלך? האם זו חברות או אינטרסים? איך לדעת מי באמת אוהב אותך? מהי אהבת אמת? מהי אהבה ללא אינטרסים? מבחן האהבה הזוגית, האם זו אהבה אמיתית? האם זו חברות אמיתית? אינטרסנטיות
אהבה וחברות, אינטרסים או חברים, איך לדעת מי באמת חבר שלך? האם זו חברות או אינטרסים? איך לדעת מי באמת אוהב אותך? מהי אהבת אמת? מהי אהבה ללא אינטרסים? מבחן האהבה הזוגית, האם זו אהבה אמיתית? האם זו חברות אמיתית? אינטרסנטיות
... וחברות, אינטרסים או חברים, איך לדעת מי באמת חבר שלך? האם זו חברות או אינטרסים? איך לדעת מי באמת אוהב אותך? מהי אהבת אמת? מהי אהבה ללא אינטרסים? מבחן האהבה הזוגית, האם זו אהבה אמיתית? האם זו חברות אמיתית? אינטרסנטיות איך לדעת האם מישהו באמת חבר שלך או פועל מאינטרסים? אליעד כהן מסביר שרבים מאיתנו ... האינטרס שלהם. ברגע שאינכם מספקים את מה שהם רוצים, הם יפסיקו לאהוב וינטשו אתכם. חברות כזו אינה חברות אמיתית אלא מבוססת ... כאב וחוסר נוחות בשביל להציל חלק מגופו. אהבה כזו כלפי הגוף או המשפחה, באופן יחסי, היא אהבה ללא תנאים. דוגמה נוספת היא ... בניגוד לרצונו. גם אם הילדים גורמים לו סבל, הוא לא מפסיק לאהוב אותם, משום שהאהבה אינה מותנית בתועלת או באינטרס אישי. איך אפשר לזהות אהבה אמיתית בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהדרך לזהות אהבה אמיתית היא ... האם אני באמת אוהב את המציאות? אהבה בלי תנאים ניגוד אינטרסים בזוגיות אהבה אמיתית וחברות ישנם אנשים רבים שיש להם ... תנאים, אהבה בלי תנאים, ניגוד אינטרסים ואהבה, ניגוד אינטרסים בזוגיות, אינטרסים מנוגדים ...
רכושנות במערכות יחסים, קבלה ונתינה במערכות יחסים, לתת על מנת לקבל, נתינה לשם נתינה, למה מישהו אוהב אותי? נתינה ללא תמורה, ליהנות מעצם הנתינה, למה מישהו חבר שלך? למה מישהו אוהב אותך? חברות אמיתית, נתינה וקבלה במערכת יחסים
רכושנות במערכות יחסים, קבלה ונתינה במערכות יחסים, לתת על מנת לקבל, נתינה לשם נתינה, למה מישהו אוהב אותי? נתינה ללא תמורה, ליהנות מעצם הנתינה, למה מישהו חבר שלך? למה מישהו אוהב אותך? חברות אמיתית, נתינה וקבלה במערכת יחסים
... נתינה, למה מישהו אוהב אותי? נתינה ללא תמורה, ליהנות מעצם הנתינה, למה מישהו חבר שלך? למה מישהו אוהב אותך? חברות ... למישהו משהו פשוט כי טוב לו לתת, בלי לחשוב על תמורה עתידית. זהו עיקרון שיכול להפוך מערכת יחסים לבריאה ועמוקה ... בתמורה, ולא מתוך רצון אמיתי לתת. בעיות במערכות יחסים איך נוצרת רכושנות? בן זוג רכושני בת זוג רכושנית האם הוא חבר ... ניתן לחפש באתר האינטרנט EIP.co.il. בעיות במערכות יחסים, איך נוצרת רכושנות? בן זוג רכושני, בת זוג רכושנית, האם הוא חבר ...
לדבר על אנשים מאחורי הגב, למה לא לרכל על אנשים מאחורי הגב? רכלנות, אנשים צבועים, צביעות אנושית, החבר של החבר שלך, אנשים רכלנים, רכילות במקום העבודה, רכילות בין חברים, תקשורת בין אישית, חברך חברא אית ליה
לדבר על אנשים מאחורי הגב, למה לא לרכל על אנשים מאחורי הגב? רכלנות, אנשים צבועים, צביעות אנושית, החבר של החבר שלך, אנשים רכלנים, רכילות במקום העבודה, רכילות בין חברים, תקשורת בין אישית, חברך חברא אית ליה
... על אנשים מאחורי הגב, למה לא לרכל על אנשים מאחורי הגב? רכלנות, אנשים צבועים, צביעות אנושית, החבר של החבר שלך, אנשים רכלנים, רכילות במקום העבודה, רכילות בין חברים, תקשורת בין אישית, חברך חברא אית ליה למה לא כדאי לדבר על אנשים מאחורי הגב? אחת הדרכים היעילות ביותר ... אליעד מסביר שיש מקרים שבהם כן חייבים לדבר על אדם אחר, למשל כאשר מדובר במנהלים שצריכים לדווח על עובדים או כשצריך לפתור בעיה ספציפית בעבודה. אבל גם כאן יש חשיבות עצומה לצורת הדיבור: האם מדברים בצורה עניינית, מקצועית ומכבדת, או שמא מוסיפים פרשנות שלילית, משמיצים או מלכלכים על ... או מציג את העובד באור שלילי ללא צורך. הדרך המכובדת היא להציג עובדות בצורה עניינית, תוך מודעות לכך שכל דבר שלילי שנאמר עלול לחזור בעתיד כמו בומרנג ולפגוע בדובר עצמו. אפקט הבומרנג - למה חשוב לשמור על דיבור חיובי? אליעד מדגיש שכל אמירה שלילית שאתם אומרים על אדם אחר עלולה ...
גישות טיפוליות, איך לשנות התנהגות? הפרעת התנהגות, שינוי התנהגותי, קלפטומניה, הפרעת אישיות, בעיות נפשיות, יעוץ למאמנים, יעוץ לפסיכולוגים, יעוץ לפסיכיאטרים, איך לטפל באנשים? שיטות לטיפול
גישות טיפוליות, איך לשנות התנהגות? הפרעת התנהגות, שינוי התנהגותי, קלפטומניה, הפרעת אישיות, בעיות נפשיות, יעוץ למאמנים, יעוץ לפסיכולוגים, יעוץ לפסיכיאטרים, איך לטפל באנשים? שיטות לטיפול
... טיפוליות, איך לשנות התנהגות? הפרעת התנהגות, שינוי התנהגותי, קלפטומניה, הפרעת אישיות, בעיות נפשיות, יעוץ למאמנים, ... מהי הדרך היעילה ביותר לשינוי התנהגותי וטיפול בבעיות נפשיות? אליעד כהן מסביר בצורה מקיפה ... גישות טיפוליות, וכיצד ניתן לשנות התנהגות בעייתית ולטפל בהפרעות נפשיות שונות. הוא פותח את הנושא דרך דוגמה של אדם עם הפרעת התנהגות, ומחדד את המשמעות של המונח הפרעת התנהגות - התנהגות שנתפסת בעיני החברה כבלתי הגיונית או לא נורמלית. הוא נותן את דוגמת הקלפטומניה כהתנהגות כזו - התנהגות שנראית מוזרה וחסרת הסבר רציונלי ברור. האם קל יותר לשנות התנהגות או רגשות שליליים עמוקים? אליעד מציג מצב שבו לאדם יש שתי בעיות עיקריות: התנהגות בלתי הגיונית חיצונית (כגון גניבה) ובעיה פנימית עמוקה יותר של ערך עצמי ... שבאופן כללי קל יותר לטפל בהתנהגות החיצונית מאשר בשורש הפנימי שלה, וזאת מהסיבות הבאות: ההתנהגות החיצונית היא משהו מוחשי וגלוי לעין, שאפשר לנתח אותו באופן לוגי ולהראות ... איננו מודע לו, יהיה קל יותר לפתור את ההתנהגות החיצונית. האם קיימת התנהגות בלי סיבה אמיתית? אליעד מתמקד בשאלה האם ישנה אפשרות שאדם עושה משהו סתם, ... לשכנע את האדם שיש סיבה להתנהגות, ולו קטנה, מכיוון שאם הוא יאמין שהפעולה היא באמת חסרת סיבה לחלוטין, הוא ... לאדם שמסרב לקבל שיש סיבה להתנהגותו? כאשר האדם מתעקש שאין סיבה להתנהגות, אליעד מציע להמחיש לו כי לכל פעולה יש סיבה באמצעות שאלות כגון: אילו ... אפשר להוביל את האדם להבנה שההתנהגות שלו אכן משרתת מטרה כלשהי, אפילו אם המטרה היא רגשית ולא מודעת באופן מלא. ... מראה שרוב האנשים נלחצים מהתנהגות מוזרה או בלתי רציונלית כי היא מאיימת על תחושת ההיגיון שהם מנסים לשמר ... ולחזור לנורמליות או להתנהגות הגיונית. איך לתפקד מתוך ההבנה שהכל הוא גם סיבתי וגם אקראי? אליעד מבהיר ... באופן קיצוני ברצונותיו או בהתנהגויותיו, ובכך להשתחרר מהן. מה יעיל יותר - טיפול בשורש הבעיה או בתסמין החיצוני? ... עדיף לטפל בתסמינים ובהתנהגות החיצונית, אבל אם המטרה היא לפתור את כל בעיות החיים מהשורש, יש לטפל דווקא בשורש העמוק. הוא מציין את דברי רבי נחמן שאמר כי במקום לפתור אין סוף בעיות פרטניות, עדיף לפתור את הבעיה השורשית, וכך לפתור את כל הבעיות יחד. איך לשנות התנהגות? מה זה קלפטומניה? טיפול בבעיות נפשיות האם יש ה
האם מנטרות עוזרות? תת מודע, טיפול התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, שינון מנטרות, מתי מנטרות עוזרות? שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, שינוי קוגניטיבי, גישה קוגניטיבית, טיפול בחשיפה, תרפיית חשיפה ממושכת
האם מנטרות עוזרות? תת מודע, טיפול התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, שינון מנטרות, מתי מנטרות עוזרות? שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, שינוי קוגניטיבי, גישה קוגניטיבית, טיפול בחשיפה, תרפיית חשיפה ממושכת
... מנטרות עוזרות? תת מודע, טיפול התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, שינון מנטרות, מתי מנטרות עוזרות? שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, שינוי קוגניטיבי, גישה קוגניטיבית, טיפול בחשיפה, תרפיית חשיפה ממושכת האם מנטרות באמת עוזרות לשינוי התנהגות וחשיבה? השאלה המרכזית שאליעד כהן מעלה בהרצאה היא האם מנטרות עוזרות לשינוי התנהגותי או חשיבתי, והתשובה שלו ברורה: זה תלוי. על פי אליעד, היעילות של מנטרות או של טיפול התנהגותי תלויה בעומק הבעיה ובמידת ההשרשה של האמונה בתת - המודע של האדם. מתי מנטרות וטיפול התנהגותי יכולים לעזור? אליעד מסביר שאם מדובר בבעיה קלה יחסית, מנטרות יכולות לסייע. לדוגמה, אדם שחושב שמישהו אחר שונא אותו בצורה חלשה יחסית ולא מאוד עמוקה, יכול לשנן לעצמו כל יום מנטרה כגון הוא אוהב אותי, אני אוהב אותו, והאמירה הזאת יכולה לשנות את תפיסתו כלפי אותו אדם ולגרום לו להאמין בכך באמת. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא של אדם עם פחד קל מגוקים. במקרה זה, טיפול בחשיפה - כלומר, להכריח את עצמו להיחשף לגוקים שוב ושוב - יכול לעזור לו להיפטר מהפחד הזה בהדרגה. אם האדם יראה שוב ושוב שהפחד אינו מתממש, המוח שלו עשוי להתרגל והפחד ייעלם. למה לפעמים מנטרות וטיפול התנהגותי לא עוזרים ואף מזיקים? לצד הדוגמאות להצלחה, אליעד מדגיש את החשיבות של ההבנה שמנטרות לא תמיד עובדות ואף יכולות להזיק במקרים מסוימים. כשהבעיה עמוקה יותר, כאשר קיימת אמונה או פחד עמוקים בתת המודע, לא מספיק לחזור על מנטרה או לבצע שינוי התנהגותי פשוט. למעשה, במקרים כאלה ניסיון להשתמש במנטרות או בטיפול התנהגותי ללא הצלחה עלול להוביל לתוצאות הפוכות - האדם יחוש כישלון, התסכול יגבר, האמונה השלילית תתחזק, והוא יאבד אמון ביכולת שלו לפתור את הבעיה. בסופו של דבר, המצב יהיה גרוע יותר משהיה בהתחלה. לדוגמה, אם אדם עם פחד מושרש עמוק מתעקש לחשוף את עצמו לפחד בלי תהליך פנימי ... אמונה מושרשים עמוק בתת מודע? אליעד מדגיש שהדרך להתמודד עם אמונות ופחדים עמוקים חייבת להיות שונה לחלוטין. כאן נכנס לתמונה הטיפול הקוגניטיבי, שמשמעותו היא שינוי אמיתי של החשיבה ולא רק שינוי חיצוני של ההתנהגות. אליעד מכנה זאת חקירה בתוך המוח. לדבריו, כאשר האמונה או הפחד מושרשים עמוק, הדרך היחידה לפתור אותם היא באמצעות בירור והבנה של המקור שלהם. טיפול קוגניטיבי, לדבריו, הוא טיפול שעוסק בשינוי החשיבה עצמה. אך אליעד מציין שזה לא מספיק לומר טיפול קוגניטיבי - צריך להבין בדיוק מה עושים בטיפול הזה, כיצד מתבצעת החקירה, מי מוביל אותה, באילו כלים משתמשים, ועד כמה החקירה באמת מצליחה להגיע לעומק המוח ולשנות את דפוסי החשיבה המושרשים. רק כאשר הטיפול נוגע בליבת האמונה או הפחד, התוצאה תהיה שינוי אמיתי וארוך טווח. לכן, לדבריו, ככל שהבעיה קשה יותר, כך הטיפול צריך להיות יותר מעמיק ויסודי ולא להסתפק בשיטות שטחיות כמו מנטרות או חשיפה ללא חקירה פנימית. מהן השאלות החשובות ביותר שצריך לשאול כשמתחילים טיפול לשינוי התנהגות או חשיבה? השאלות המרכזיות שאליעד ממליץ לשאול לפני שמתחילים כל טיפול הן: מה העומק האמיתי של הבעיה? האם האמונה או הפחד ... השורש של הבעיה? מי מוביל את הטיפול וכיצד הוא מתכוון לחדור לעומק של תת המודע? לסיכום, אליעד כהן מציין בבירור שאין פתרון אחד שמתאים לכולם, ומנטרות או טיפול התנהגותי יכולים להיות יעילים במצבים מסוימים בלבד. במצבים מורכבים יותר, הפתרון האמיתי והאפקטיבי היחיד הוא באמצעות חקירה קוגניטיבית עמוקה שתיגע בשורש הפחד או האמונה, ותייצר שינוי משמעותי וממושך. האם מנטרות עוזרות לשנות התנהגות? מה זה טיפול קוגניטיבי? מתי מנטרות יכולות להזיק? איך לשנות אמונה מושרשת בתת מודע? האם טיפול בחשיפה תמיד יעיל? איך לטפל בפחדים עמוקים? מנטרות עוזרות או לא עוזרות זאת השאלה והתשובה היא? ש: תלוי. אליעד: שזה תלוי במה במה זה תלוי מה המהות של במה שזה תלוי שזאת שאלה ראשונה, שאלה שנייה האם טיפול התנהגותי עוזר או לא עוזר והתשובה היא שזה תלוי. ש: עוזר במה? אליעד: עוזר לשאלות התנהלות בן אדם שנגיד מכור ל - x אם יחליטו לו שהוא, בן אדם נגיד שמפחד מ - x והוא יעשה את מה שהוא מפחד האם זה ישנה לו את הפחד התשובה היא שזה תלוי בכמה הבעיה עמוקה יש מצבים שמנטרות עוזרות אם בן אדם מאמין שמישהו מסוים שונא אותו הוא מאמין בזה באמונה כזאת חלשה והוא יגיד לעצמו מנטרה כל בוקר הוא אוהב אותי והוא אוהב אותי אני אוהב אותו ואני אוהב אותו יכול להיות ... היא כמה הבעיה עמוקה כי אם הבעיה מאוד עמוקה לא יעזור לך לא מנטרות ולא שום סיפורים ולא רק שזה לא יעזור לך זה גם יכול לגרום לך לתגובה הנגדית ואתה גם יכול לשנוא את זה עוד יותר ואתה יכול להיות עוד יותר אנטי ואתה יכול עוד לא להאמין בעצמך שאתה יכול כי אתה תנסה לא תצליח ואז אתה תחווה כישלון ואז אתה ... טוב הוא טוב לפעמים זה הרגל אתה פשוט לא רגיל למשהו תתרגל לא יקרה כלום אבל לפעמים זה איזה משהו מושרש עמוק בתת מודע וצריך להוציא אותו מהתת מודע לא באמצעות שינוי התנהגותי ולא באמצעות מנטרות. ש: ובאמצעות מה? אליעד: באמצעות חקירה בתוך המוח טיפול קוגניטיבי. ש: זה נקרא טיפול קוגניטיבי? אליעד: בפורמלי כן השאלה מה עושים בטיפול הקוגניטיבי אבל בפורמלי טיפול קוגניטיבי הכוונה שינוי בחשיבה. ש:
איך לשנות התנהגות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוס התנהגות חוזר, טיפול בדפוסי התנהגות, שינוי הרגלי חשיבה, שינוי תבניות חשיבה, שינוי צורת חשיבה, תהליכי חשיבה, דפוסי חשיבה
איך לשנות התנהגות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוס התנהגות חוזר, טיפול בדפוסי התנהגות, שינוי הרגלי חשיבה, שינוי תבניות חשיבה, שינוי צורת חשיבה, תהליכי חשיבה, דפוסי חשיבה
... לשנות התנהגות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוס התנהגות חוזר, טיפול בדפוסי התנהגות, שינוי הרגלי חשיבה, שינוי תבניות חשיבה, שינוי צורת חשיבה, תהליכי חשיבה, דפוסי חשיבה למה קשה כל כך לשנות התנהגות חיצונית בלבד? אנשים רבים רוצים ליצור שינוי אמיתי בחיים שלהם - להצליח יותר בעבודה, לרדת במשקל, להפסיק לעשן או להימנע מאיחורים. בדרך כלל הם חושבים שהדרך לשינוי מתחילה בשינוי ההתנהגות החיצונית בלבד. למשל, אדם שרוצה לרדת במשקל מחליט שיקנה פחות מתוקים ויתחיל לאכול אחרת, ואדם שמאחר ... יותר. ההיגיון הפשוט אומר שזה אמור לעבוד, אבל במציאות, לרוב זה נכשל. הסיבה היא ששינוי התנהגותי חיצוני , ללא טיפול בשורש הרגשי והמחשבתי, נדון כמעט תמיד לכישלון חוזר ונשנה. מהן הבעיות בהתמקדות בשינוי חיצוני בלבד? כשמתמקדים רק בשינוי חיצוני של ההתנהגות, הבעיות האמיתיות שמניעות את ההתנהגות אינן נפתרות. למשל, אדם שמרגיש רע עם עצמו ואוכל יותר מדי, עושה זאת לא מתוך רעב פיזי, אלא מתוך צורך רגשי או מחשבתי - כמו פחד, בדידות או דיכאון. אם הוא יתמקד רק באכילה, אולי יצליח באופן זמני לשנות את ההרגל, אך בסופו של דבר, ברגעי משבר, הכאב הרגשי יחזור וידחוף אותו שוב לאכילה רגשית. דוגמה נוספת היא אדם שיש לו פחד ... להישאר ולצוץ שוב ושוב בצורות שונות. איך האמונות והדפוסים הפנימיים משפיעים על ההתנהגות? כל התנהגות חיצונית נובעת מדפוסי חשיבה פנימיים. אם רוצים ליצור שינוי יציב, יש לחקור ולגלות את הדפוסים האלה. לדוגמה, אדם שמנסה להפסיק לעשן ואומר לעצמו מעכשיו אפסיק, לא באמת יצליח אלא ... הוא מתוסכל וסובל. אפשר לנסות למצוא פתרונות חיצוניים כמו להחליף עבודה או למצוא זוגיות חדשה, אבל הסבל האמיתי ימשיך כי האדם לא פתר את הבעיה בשורש. הפתרון הוא לשאול את עצמך: למה אני מרגיש רע? מה ... שאני מציב למציאות? איך אני יכול ללמוד לקבל את המציאות ללא תנאים?. פתרון כזה יוביל לשינוי רגשי אמיתי ועמוק. האם קבלת המציאות ללא תנאים פירושה ויתור על שינויים ושיפורים? יש מי שחושב שאם הוא יקבל את המציאות כפי שהיא ללא תנאים, הוא בעצם מוותר על כל ניסיון לשיפור או לשינוי. בפועל, ההיפך הוא הנכון - קבלה ללא תנאי של המציאות פירושה לזהות את השורש הרגשי של הבעיה. במקום לברוח מהכאב הרגשי באמצעות שינוי חיצוני, האדם מטפל בשורש הבעיה עצמה. זה לא אומר שאסור לשנות הרגלים או לחפש עבודה אחרת, אלא שהשינוי יבוא מתוך בהירות פנימית, ולא מתוך בריחה או פחד. איך ליצור
שינוי הרגלים של עובדים, איך לשנות הרגלים? דמיון מודרך, שיטות טיפוליות, שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול התנהגותי, הרגלים רעים, יעוץ למנהלים, ניהול עובדים, אימון למנהלים
שינוי הרגלים של עובדים, איך לשנות הרגלים? דמיון מודרך, שיטות טיפוליות, שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול התנהגותי, הרגלים רעים, יעוץ למנהלים, ניהול עובדים, אימון למנהלים
שינוי הרגלים של עובדים, איך לשנות הרגלים? דמיון מודרך, שיטות טיפוליות, שינוי התנהגותי, שינוי חשיבה, טיפול קוגניטיבי התנהגותי, טיפול התנהגותי, הרגלים רעים, יעוץ למנהלים, ניהול עובדים, אימון למנהלים איך לשנות הרגלים והתנהגות של עובדים באופן יעיל? לעיתים קרובות, אנשים מתקשים לשנות הרגלים או התנהגויות שליליות, והם מוצאים את עצמם שוב ושוב חוזרים לאותן טעויות. לדוגמה, אדם שמעשן סיגריות מחליט להפסיק לעשן, אך חוזר להרגל פעם אחר פעם, או אדם שמתעצבן על נהגים אחרים בכביש ומחליט שיפסיק, אך ממשיך להתעצבן בכל זאת. נשאלת השאלה: כיצד אפשר לשנות התנהגות בצורה אפקטיבית וקבועה? מה ההבדל בין שינוי התנהגותי לשינוי תפיסתי? אליעד כהן מציג שתי גישות עיקריות לשינוי התנהגות והרגלים: הגישה ההתנהגותית (סימולציה ודמיון מודרך) - בשיטה זו האדם מתרגל באמצעות הדמיון עשרות או מאות מצבים בהם הוא רוצה להתנהג אחרת. לדוגמה, אדם שרוצה להפסיק לכעוס על לקוחות מתאמן בדמיונו איך להגיב בצורה רגועה במגוון מצבים שונים מול לקוחות מאתגרים. לפי הגישה הזו, אם תעשה סימולציות של 20, 50 ... כשדעתו של האדם מוסחת או כאשר הוא נמצא במצב חדש שלא התאמן עליו, השיטה נכשלת. בנוסף, אדם שצריך לזכור להתנהג אחרת בעשרות רבות של מקרים, ימצא את עצמו מהר מאוד במצב של הצפה וקושי לזכור הכל. הגישה הקוגניטיבית (שינוי תפיסתי פנימי) - גישה זו מציעה טיפול עמוק יותר. במקום לתרגל תגובות נקודתיות, על האדם לבחון את ההנחות הפנימיות שהובילו להתנהגות השלילית מלכתחילה. לדוגמה, אדם שצועק על לקוחות צריך לשאול את עצמו למה בכלל הוא צעק, מה הוא חשב או הרגיש לפני שצעק, והאם באמת היה הכרחי להתנהג כך. אם אותו אדם יפתור את השורש הפנימי של הכעס, הוא לעולם לא ימצא את עצמו חוזר להתנהגות זו. במקרה כזה, השינוי הוא יסודי ועמוק הרבה יותר, שכן הוא אינו מסתמך על זיכרון אלא על שינוי תפיסה והיגיון פנימי. אליעד ממחיש זאת באמצעות דוגמה של אדם אלים שמעוניין להפסיק להיות אלים. במקום לתרגל המון סיטואציות של איפוק, עליו לקחת סיטואציה אחת ולשאול למה הוא התנהג כך, להבין את הלוגיקה הפנימית שדוחפת אותו לאלימות, ואז לשנות אותה. מדוע שינוי תפיסתי פנימי עדיף על פני שינוי התנהגותי חיצוני? אליעד מסביר שכשאדם מתבסס רק על זיכרון, יש גבול לכמה מקרים הוא יוכל לזכור. בדיוק כמו אדם שינסה לזכור כל תוצאה של לוח הכפל, במקום להבין את הנוסחה המתמטית, הוא יתבלבל בסוף. כשהמוח מבין את ההיגיון של ההתנהגות הרצויה, התגובה מגיעה באופן אוטומטי, בלי שצריך לזכור אותה באופן מודע. כמו שחתול לא צריך לזכור איך להיות חתול, כך אדם שתיקן את התפיסה הפנימית שלו יפעל נכון מבלי שיצטרך לזכור זאת. איך מנהלים יכולים להוביל לשינוי התנהגותי אצל עובדים? אליעד מבהיר שהעיקרון הזה נכון לא רק לשינוי עצמי אלא גם לניהול עובדים. השיטה הפרימיטיבית בניהול עובדים היא לתת נהלים ורשימות מפורטות של דברים שצריך לזכור לעשות. לדוגמה, עובד ששוכח לסגור בורג מסוים - מנהל נותן ... מבין, או קשה לו? אחרי שתפתור את הגורם האמיתי, העובד יפסיק לשכוח את הפעולה באופן טבעי. במילים אחרות, שינוי התפיסה של העובד יוביל ל
גישות טיפוליות, למה הטיפול לא מחזיק מעמד? למה הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי
גישות טיפוליות, למה הטיפול לא מחזיק מעמד? למה הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי
... טיפוליות, למה הטיפול לא מחזיק מעמד? למה הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי מדוע הטיפול הנפשי לא תמיד מצליח ומה הסיבה האמיתית לכך? ... מה עושים כשהטיפול עובד ואז מפסיק לעבוד? מצבים נפוצים הם כאשר מטופלים יורדים במשקל ואז עולים שוב, או מפסיקים לעשן ואז חוזרים לעשן. הסיבה לכך היא שטיפול שהתמקד בשינוי התנהגותי בלבד, כמו להפסיק לעשן על ידי זריקת סיגריות לפח או להפחית באכילה, לא טיפל בשורש החשיבתי של הבעיה. כתוצאה מכך, כשהחשיבה הישנה עדיין קיימת, ההתנהגות הבעייתית חוזרת לאחר זמן. האם שינוי חשיבתי עדיף על שינוי התנהגותי? לפי אליעד, שינוי חשיבתי הוא יסודי ויציב יותר לאורך זמן. בעוד ששינוי התנהגותי יכול להביא לתוצאות מהירות, לרוב הן לא מחזיקות מעמד, כי המחשבות הישנות לא השתנו. שינוי מחשבתי , לעומת זאת, משנה את הבסיס הפנימי של ההתנהגות, ולכן התוצאות יהיו יציבות יותר לטווח הארוך. מדוע גם שינוי חשיבתי יכול להיכשל? עם זאת, שינוי חשיבה אינו תמיד בטוח. אם המטופל מאמץ חשיבה חדשה בצורה לא מדויקת, למשל באמצעות מנטרות חיוביות מוגזמות או אמונות מוחלפות ללא בדיקה מעמיקה, השינוי יחזיק מעמד לזמן מוגבל בלבד. דוגמה לכך היא חשיבה חיובית מדי, ... מהשלילי. גם שימוש בעוגנים וטכניקות NLP להחלפת אמונות יכול להוביל לתוצאות זמניות בלבד, כיוון שאלה אינן מבוססות על בירור אמיתי של האמת אלא על התניות זמניות. איך יוצרים שינוי חשיבה יציב לאורך זמן? אליעד כהן מדגיש שכדי להבטיח שהשינוי יחזיק מעמד, יש לבחון לעומק את החשיבה החדשה מכל הכיוונים ... להסתפק בכך שהמטופל מרגיש טוב או מרגיש שזה נכון, אלא יש לבדוק היטב אם כל ההנחות השליליות נשללו לחלוטין, ולהבטיח שהמטופל אינו יכול אפילו לדמיין סיבה הגיונית לחזור להתנהגות הישנה. לדוגמה, אם אדם הפסיק לכעוס ב - 51% בלבד, הטיפול לא יהיה יציב לאורך זמן, כי עדיין קיימת האפשרות לחזור ולכעוס. כיצד מזהים טיפול טוב? טיפול טוב לא מסתפק בשינוי ההתנהגות, וגם לא רק בשינוי החשיבה, אלא עוסק באופן יסודי גם בהעלאת האפשרות של חזרת הבעיה ומנטרל אותה מראש. בדומה לאדם שעובר כימותרפיה ונבדק לאחר מכן לוודא שאין פוטנציאל לחזרת המחלה, טיפול נפשי מוצלח חייב לזהות ולטפל גם באפשרות התיאורטית ביותר של חזרת ההתנהגות הבעייתית. אליעד נותן דוגמה לכך ממישהו שמפחד להיכנס למעלית ... הנדיר של היתקעות בפועל במעלית, כדי לוודא שהבעיה לא תחזור אף במקרים חריגים וקיצוניים ביותר. איך לוודא שטיפול לא ייכשל לאורך זמן? לסיכום, טיפול מוצלח חייב לטפל הן בשינוי ההתנהגות והן בשינוי חשיבה מעמיק ויסודי, המבוסס על בירור אמיתי של המציאות ולא על החלפת אמונה באמונה אחרת. טיפול טוב מציף בכוונה את הבעיה הישנה ובודק האם המטופל יכול לדמיין באופן הגיוני שהוא חוזר להתנהגות הישנה, ואם כן, הטיפול ימשיך לטפל בנקודה זו עד שהמטופל לא יוכל לראות שום היגיון בשיבה להרגל הישן. טיפול נפשי והתאמתו למטופל שינוי התנהגותי מול שינוי חשיבתי התמודדות עם כישלון זמני בטיפול כיצד לחזק מנגנוני חשיבה ... באופן מספק לצרכים של המטופל. מה ההבדל בין טיפול שהיה אמור להצליח אך לא הצליח, לטיפול שכלל לא היה אמור לעזור? ישנם מצבים שבהם הטיפול לא מצליח כי הוא באמת היה אמור לפתור את הבעיה ולא פתר אותה. במצבים כאלה, הטיפול כנראה לא נעשה כראוי ... זאת, קיימים מצבים שבהם המטופל מצפה להצלחה מיידית, למרות שהטיפול כלל לא נועד לתת תוצאה כה מהירה. דוגמה לכך היא אדם שרוצה לרזות ורץ פעם אחת על הליכון, ואז מתאכזב שאין שינוי מידי במשקל. הטיפול (הריצה) לא היה אמור לתת תוצאות כל כך מהר, ולכן אין לתלות בו את הכישלון. למה כישלון של טיפול הוא תמיד באחריות הטיפול עצמו? אם טיפול באמת מתחייב ליצור שינוי ולמרות זאת איננו מוביל לתוצאות, הרי שהוא צריך לבדוק איך להסתגל ... הטיפול טוען שזה לא עבד עליו - המשמעות היא שהטיפול לא הותאם למצבו הייחודי של המטופל. כאשר טיפול מצהיר שהוא מצליח בדרך אחת, אך פוגש מטופל שלא מגיב באותה דרך, על המטפל לשנות את הגישה ולא להסתפק באמירה שהמטופל כשלעצמו גרוע. מה קורה כשנראה שהטיפול ... חוזר לעלות. בדוגמה אחרת, מפסיקים לעשן אך חוזרים לעשן כעבור זמן מה, או מפסיקים לכעוס וחוזרים לכעוס. במקרים כאלה, עולה השאלה אם באמת נעשתה עבודה על שורש הבעיה או רק שינוי זמני בה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לפתור קונפליקטים? גישור משפחתי, גישור זוגי, שינוי התנהגותי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, קואצינג מומלץ, קואצ'ר אישי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 25_06_2025 השעה 07:56:15 - wesi1