... להיות שמח בחלקך, איזהו עשיר השמח בחלקו, האם הכסף מביא אושר? מה גורם לאושר? האם כסף קונה אושר? האם כסף יכול לקנות אושר? האם הכסף באמת יכול לקנות אושר? אליעד כהן מסביר שהמשפט כסף לא קונה אושר, אבל עדיף לבכות בלמבורגיני מבטא ... מסבל היא ההבנה שהרצון עצמו אינו מוחלט, וכך להשתחרר מהתלות בחומר ובכסף. האם כסף מביא אושר? עושר ואושר האם כסף יכול לקנות אושר? איזהו עשיר השמח בחלקו? כסף לא קונה אושר מה גורם לאושר באמת?
... איך אפשר להיות עשיר? איך להיות יותר עשיר? איך הופכים להיות עשירים? איך נהייתי עשיר? איך להיות מיליונר? איך כסף יכול לקנות אושר? איך לחסוך כסף? איך להרוויח הרבה כסף? איך עושים כסף והרבה? איך לעשות כסף זריז? לעשות כסף מהר, לעשות ...
...רק ובו יתבאר הביטוי שמופיע במספר מקומות, והוא הביטוי / המושג גם רק. והמושג גם רק, הוא כמובן דבר והיפוכו. כי גם, פירושו ששני הדברים נכונים. ורק, פירושו שרק אחד מהם נכון. ויש רק שתי אפשרויות. והאפשרות הראשונה היא או או והאפשרות השנייה היא גם וגם. והאמירה גם רק היא מכילה בתוכה את שתי האפשרויות בו זמנית. וכאשר האדם מתבונן על שני הפכים מנוגדים זה לזה, מצד האחדות של המציאות, הוא רואה ומבין שהאחדות מכילה בתוכה את כל האפשרויות כולן כישות אחת ממש. וכאשר יש לנו שני הפכים, האפשרות הראשונה היא שרק אחד מהם נכון...
...האדם חושב זה טוב או זה רע, הוא סובל כי הוא במאבק תמידי לשפר את מצבו. אבל אם האדם מבין לעומק שהכל זהה בערכו, הוא משוחרר מהמאבק, ולכן הוא מאושר באמת. זו תפיסה מאוד לא שגרתית, שרק אדם שהגיע לייאוש מוחלט מוכן לשקול אותה. מהן שתי הגישות האפשריות להתמודדות עם סבל וחרדה? אליעד מדגיש שהאדם חייב לנקוט באחת משתי עמדות ברורות: או להתייאש לחלוטין או לחפש פתרון באופן מוחלט. אם האדם בוחר להתייאש, עליו לעשות זאת באופן מלא ושלם, ללא רצון לצאת מהחרדה או הסבל. כלומר, אם אתה כבר בוחר לקבל את החרדות והסבל, קבל אותם...
...מהתפיסות הבסיסיות ביותר. יש בתוכנו קול שמורה לנו שהדרך שלנו נכונה, ושהאמונה שלנו נכונה. הטלת ספק בקול הפנימי הזה יוצרת חרדה גדולה כי היא שומטת את הקרקע מתחת לתחושת הוודאות והיציבות שיש לאדם. לכן אנשים נמנעים מלהטיל ספק בדברים הכי בסיסיים שהם מאמינים בהם. מהו הסיפור הפנימי שמתנהל בתוכך מול המורה הפנימי? אליעד מדגיש שכאשר אתה שומע שיחה בין שני אנשים, כמו למשל בין מורה לתלמיד, למעשה מדובר בהשתקפות של תהליך פנימי שקורה בתוכך. בתוכך קיימים תמיד שלושה קולות לפחות: קול המורה הפנימי שטוען שהוא יודע את הדרך...
...נהיה פתוח יותר לנסות ולהעז. כיצד לעזור לילד שלא רוצה לעשות כלום? לגבי ילדים, אליעד מציין שיש להשתמש בטכניקות דומות. ילד שלא עושה כלום הוא לרוב ילד עם פחד עצום מכישלון, והוא מפחד שאם הוא ינסה הוא ייכשל וירגיש גרוע יותר. אליעד מציע שהדרך לעזור לילד כזה היא לא לשדר לו לחץ או ביקורת, אלא להראות לו שהכל בסדר גם אם הוא לא מצליח. אם הילד מבין שהוריו מקבלים אותו גם אם הוא נכשל, הוא יהיה מסוגל להתגבר על החרדה ולהתחיל לפעול. כלומר, הורים צריכים להוריד את רמת הלחץ והביקורת, ולעודד את הילד להרגיש שהוא אהוב...
...את העולם, כך אנחנו גם מפסיקים להרגיש אשמה כאשר אחרים מאשימים אותנו. איך למצוא את האיזון בין לקיחת אחריות להסרת אחריות? יש צורך בגישה מאוזנת: מצד אחד, אין צורך להיות קרים וחסרי רגש, אך מצד שני, חשוב לדעת להימנע מהשפעה של סחיטה רגשית. אמפתיה כלפי אחרים היא תכונה חשובה, אך יש לדעת מתי רגשות האשם שאנו חווים אינם מוצדקים. מהי הדרך להגיע לשחרור מוחלט מרגשות אשמה? הדרך להימנע מתחושת אשמה מיותרת היא ללמוד כיצד לא להאשים אחרים. כאשר נבין שרק אנחנו אחראים לתחושות שלנו ולא המציאות החיצונית, נוכל לחיות בשלום...
...שלמה עם עצמה היא תרצה אף על פי כן. ש: בגלל שזה חיסרון. אליעד: יפה. ש: אבל למה בן אדם שלם לא ירצה להיות בזוגיות? אליעד: כי אתה לא יכול למלא לו שום חיסרון. ש: איך הוא זז וחי את העולם? אליעד: אז הוא לא שלם. ש: למה יש מישהו שלם יש דבר כזה? אליעד: לא אבל לו יצויר שהיה הוא לא היה רוצה אותך. ש: היפותטית. אליעד: תקשיב ההיפותטי הזה אתה רוצה אותו. ש: לא השאלה אם זה יכול להיות בר השגה במציאות כביכול. אליעד: תראה נגיד שזה לא בר השגה במציאות אבל ברצון אתה עדיין רוצה את זה אז אני מסביר משהו מסוים אני מסביר מה...
...כל התנועה. להעלות את המשקל בהדרגה, תוך שמירה על מודעות מלאה לפעילות השריר, עד שמגיעים למשקל שמאתגר את השריר באופן מדויק. כיצד קשר מוח - שריר מסייע בביצוע נכון של תרגילים מורכבים? אליעד מדגיש כי כאשר מבצעים תרגילים מורכבים כמו סקוואט, דדליפט או לחיצת חזה ללא קשר מוח - שריר, המתאמן מסתכן בכך ששרירים מסוימים יגנבו את העומס מהשרירים אותם הוא רוצה לפתח. לעומת זאת, מי שיש לו קשר מוח - שריר טוב יכול להבטיח שהשריר אותו הוא מעוניין לאמן אכן יקבל את עיקר המאמץ. לדוגמה, ניתן לוודא שבעת ביצוע לחיצת חזה, שרירי...
...לעומת תשלום דחוי בחיים? אליעד מדגים את הרעיון בעזרת דימוי של תשלום במזומן לעומת תשלום דחוי. תשלום דחוי הוא כל מצב שבו האדם עושה משהו עכשיו כדי לקבל תועלת או סיפוק בעתיד. לדוגמה, אדם שחוסך כסף לפנסיה, מקריב את ההנאה שלו היום למען ההנאה האפשרית בעתיד, אך אם ימות לפני הזמן, ההנאה תיעלם. תשלום במזומן לעומת זאת, הוא ההנאה והסיפוק שאדם מקבל כבר עכשיו, ברגע הנוכחי. אליעד מדגיש שהאידיאל הוא לקבל את התשלום על הפעולה באופן מידי, כלומר, שכל פעולה שאדם עושה תספק לו סיפוק ושלמות כבר באותו רגע, לא רק בעתיד. מה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כסף יכול לקנות אושר, כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כסף יכול לקנות אושר, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לעסקים, מאמן זוגי, אימון אישי לתזונה נכונה בנושאי כסף יכול לקנות אושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331