... יתר ממה היא נובעת, איך להתמודד עם רגישות יתר נפשית? רגשנות יתר, איך לא להיות כל כך רגיש? ממה נובעת רגישות קיצונית? עובדות ופירושים, פירושים מוקצנים, ...
... אומרים, אלא במה שאנחנו חושבים על עצמנו, איך אנחנו רואים את עצמנו, ומה אנחנו משדרים כלפי חוץ. איך להפסיק להיות כל כך רגיש לחוות דעת של אחרים? בשלב זה, אליעד מציין שדרך אחת לא להיפגע מחוות דעת של אחרים היא להבין את המצב דרך עיניים רציונליות. כלומר, להבין ...
...מודעות ברורה להבדל בין האמת לשקר. לעומת זאת, כשאדם משקר לעצמו, הוא לא מודע לכך שהוא עושה זאת. הוא אינו יודע את האמת, ולכן השקר הוא בשוגג, טעות שנובעת מחוסר ידיעה או מחוסר תשומת לב. רוב האנשים אינם קוראים לסיטואציה כזו שקר, אלא טעות או טעות בשגגה. מתי אנשים יגדירו מצב כשקר ומתי כטעות? רוב האנשים יתייחסו למצב של שקר כאל פעולה מכוונת, כאשר האדם מודע לאמת ומנסה להטעות בכוונה. אם אדם מחפש ארנק ולא יודע שהוא בכיסו, הם לא יגידו שהוא משקר, אלא שהוא טועה...
...כבודדים, אנחנו עשויים למצוא טוב במערכת של חברים או קשרים חברתיים. אבל אם נוותר על תחושות אלו, נצטרך להיאבק בכאב של הבדידות. הרע שנחווה במצבים כאלו יכול להיות קשה, אך הוא גם מלמד אותנו על המשמעות של החוויות החיוביות. האם יש דרך לראות את הרע כטוב? אליעד גם מציע לראות את הרע כטוב. כלומר, אם נבין שהרע הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, נוכל להפוך את תחושות הרע למשאבים שמשרתים אותנו ומעוררים אותנו להבין את העומק של הדברים. לדוגמה, כאשר מישהו פוגע בנו, זה עשוי...
...בו, כאל משהו שהוא יודע אותו, ולהפך. ועל האדם לשים לב למחשבות שלו, ולעשות הבחנה, בין האמונות שבהן לבין הידיעות שבהן. דהיינו, בין הדברים שאותם הוא יודע, לבין הדברים שבהם הוא מאמין. לדוגמה: נניח שמישהו אמר לאדם איזה משפט, והאדם בוחר לפרש את המשפט הזה בצורה כלשהי. במקרה הזה, על האדם לשים לב לכך, שלמרות שהוא יודע שאכן אמרו לו את המשפט, עדיין הפירוש של המשפט, הוא רק אמונה ופירוש אישי שלו, אך לא ידיעה ברורה, באותה רמת ידיעה, כמו זה שהוא יודע שאמרו לו את...
...הפנימית שלהם, ולהגיע למסקנות בעצמם, בלי קשר לשאלה מה המורה חושב או עושה. מדוע אנשים מתאכזבים ממורים רוחניים? אנשים מתאכזבים ממורים רוחניים כי הם מחפשים שהמציאות תהיה נחמדה כלפיהם תמיד. לכן, הם מתאכזבים כאשר המציאות או המורה מתנהגים באופן לא נחמד. אליעד מסביר שזו טעות לחשוב שהמורה או המציאות חייבים תמיד להיות נחמדים. המציאות כוללת הכל, גם דברים שליליים כמו כעס או אכזבה. תלמידים שמתעקשים שהמציאות צריכה להיות רק חיובית, או שהמורה צריך להיות קדוש, תמיד...
...בטוח במאה אחוז שהשמש תזרח מחר, רק אם אנחנו מניחים שהיום היא זורחת ושדבר לא ישתנה עד מחר. בתוך המסגרת הזו, זו וודאות מוחלטת. מחוץ להנחות האלו, אי אפשר לדעת כלום בוודאות מוחלטת. מהי וודאות של מאה אחוז יחסית? אליעד מפרט שהוודאות היחסית אומרת שאם קיימות הנחות ספציפיות, אז אפשר לקבוע עובדות בוודאות של מאה אחוז. לדוגמה, אם הוגדר שאדם מסוים נמצא בזוגיות ולא בידידות, אז אפשר לומר בוודאות של מאה אחוז שהוא לא נמצא בידידות, בתנאי שמגדירים זוגיות וידידות כשני...
...עם האגו שלהם על ידי כך שהם מנסים להרגיש שהם אפס, שאין להם חשיבות, שהכל מאלוהים, או שהכל אחד ואין להם קיום ממשי עצמאי. אבל הניסיון הזה, לדבריו של אליעד, נדון לכישלון מראש. מדוע ניסיון להיות אפס מחזק את האגו? כאשר אדם מנסה להרגיש שהוא אפס, שהוא חסר ערך או שאין לו שום חשיבות, הוא בעצם יוצר מצב הפוך מהכוונה המקורית. אליעד מסביר שהאדם שעושה זאת מפתח סוג חדש של אגו, כזה שמתגאה בענווה שלו או בהיעדר החשיבות שלו. כלומר, האדם אומר לעצמו: תראו כמה אני חסר אגו...
...שאין באמת סיבה אמיתית להיפגע, ובכך אולי יירגע. מתי לא כדאי להתנצל? אליעד כהן מדגים מתי לא כדאי להתנצל. כאשר אתה מתנצל בלי להבין את הסיבה האמיתית לפגיעה, אתה עלול להיתפס כאשם וליצור מעגל של אשמה בלתי נגמר. יש אנשים שמנצלים התנצלות כדי לסחוט עוד ועוד ויתורים. למשל, כאשר הצד השני מבקש ממך התנצלות, אך בעצם מנסה לבדוק עד כמה הוא יכול לשלוט בך. במקרה כזה, ההתנצלות תהיה סימן עבורו להמשיך לפגוע או לנצל אותך. במצב כזה, עדיף לא להתנצל אלא להסביר באופן ישיר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להיות כל כך רגיש, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות כל כך רגיש, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, אימון אישי ועסקי, אימון אישי למנהלים בתחום להיות כל כך רגיש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331