... בעת הרמה. הרגל האחורית מקטינה את מתיחות השרירים האחוריים, מה שמפחית את הסיכון לעיוות בגב התחתון. 3. תרגול גמישות לשרירי הירך האחורית ככל שהשרירים האחוריים בגוף, במיוחד הירך האחורית, יהיו גמישים יותר, כך יהיה קל יותר לבצע את תנועת ההרמה בצורה ...
...תשובה מדויקת. במקום זאת, יש לבקש הבהרות על מנת להבין בדיוק לאיזו משמעות מתכוון השואל, ורק אז ניתן יהיה לגשת לחיפוש התשובה. תהליך זה צריך להתבצע גם כאשר האדם שואל את עצמו שאלות, כדי למנוע הטעיה עצמית. מה החשיבות של הבנת הנחות היסוד בשאלה? אליעד מדגיש שאחת הסיבות המרכזיות לאי הבנה ולבלבול היא קיומן של הנחות יסוד לא ברורות בשאלות. כאשר אדם שואל למה העולם קיים? או מי ברא את העולם?, הוא צריך קודם כל לבדוק את הנחות היסוד שבבסיס השאלה: מה הכוונה קיים? האם הוא מבין היטב את משמעות המילה ברא? האם הוא בטוח...
...לדבר אחד להיות שונה מדבר אחר, זה העוצמה השונה של הכוחות השונים שיש בכל דבר. כי השורש עצמו כולל את הכל בשיווין מוחלט של כל הכוחות, וכאשר השורש הזה בא לידי ביטוי בכל אחד ואחד מהדברים שיש במציאות, אז בכל אחד ואחד מהדברים שיש במציאות יש כוח אחד כלשהו שהוא בולט יותר וכולי. ומה שיוצר את השינויים בין הדברים השונים, זה רק המינון של הכוחות השונים שיש בכל דבר ודבר. וזה בעצם אומר כי מי שמצליח לראות בכל דבר את השורש שלו, הרי שהוא מסוגל לחוות כל דבר באמצעות כל דבר. כי הסיבה שהאדם נהנה מדבר אחד יותר ומדבר אחד...
...אם זו טמפרטורה באוגוסט, התחושה תהיה שונה. כלומר, הטמפרטורה כשלעצמה אינה בעלת משמעות מוחלטת, אלא היא תמיד תלויה בסיטואציה ובנקודת ההשוואה. האם יש מצבים בהם יחסיות יכולה להפוך למוחלטת? בהמשך, אליעד מציין מצבים שבהם היחסיות עשויה להפוך למוחלטת, תלוי בנקודת המבט ובמערכת ההגדרות. לדוגמה, המערכת הגיאומטרית שבה אנחנו מודדים גובה או מרחק יכולה לשמש להגדיר גדול או קטן באופן מוחלט, אם אנחנו מגדירים את התנאים בצורה כזו. אם אנחנו מדברים על טמפרטורה, אנו יכולים לקבוע שמעל 50 מעלות זה חום מסוכן, באופן מוחלט....
...רגשות אשם נובעים גם מהקשר הרגשי שיש לאדם עם חברו. כלומר, השילוב בין תפיסת טוב ורע לבין קשר רגשי יוצר את רגשות האשם. כיצד רגשות אשם כלפי עצמך קשורים לרגשות אשם כלפי אחרים? כאשר אדם פוגע בעצמו, הוא יכול להרגיש רגשות אשם, בדיוק כמו שהוא מרגיש כלפי חבר. לדוגמה, אם אדם עבר תאונה כי לא היה זהיר מספיק, הוא עשוי להרגיש אשם ולומר למה לא הסתכלתי?. גם במקרה כזה הוא מאשים את עצמו על כך שקרה לו משהו רע. כך גם כאשר אדם מרגיש שרע לחברו בגלל משהו שהוא עשה, הוא רואה את עצמו כסיבה לכך ולכן חווה רגשות אשם. מדוע אדם...
...להשתחרר מהאגו שלהם, ושהם יודעים שהם כלום וכיוב שאר שיגעונות. והם לא מבינים, שהדבר היחיד שהם עשו, זה החליפו את הצורה של האגו של עצמם, אך לא יותר מכך. כי בהתחלה האדם מזדהה עם כל מיני רצונות כדי להרגיש טוב. ואחכ האדם מזדהה, עם הרצון שלו להשתחרר מהאגו שלו, כדי להרגיש טוב. והרצון של האדם להרגיש טוב, הרצון הזה נשאר. והאדם עדיין מעדיף להרגיש טוב ולא להרגיש רע. והאדם עדיין לא באמת חווה בחירה חופשית מלאה, כאשר הוא מרגיש רע. דהיינו, האדם עדיין לא חווה את השלמות האלוהית שהוא, כי הוא עדיין לא חווה שהכל אחד...
...נשואה כעשרה חודשים. אותו אדם חושש מכך שהיא משומשת כי קיימה יחסי מין עם גבר אחר, ואף על פי שהוא עצמו גרוש, הוא עדיין מתקשה לקבל אותה בגלל תחושה זו. מדוע קשה להתעלם מכך שבן הזוג כבר היה במערכות יחסים קודמות? אליעד מבהיר שאי אפשר פשוט להתכחש לכך שקיימת תחושה של חיסרון. כשהאדם אומר זה לא משנה לי, הוא למעשה מנסה להתכחש לרגש מסוים, וככל שהוא מתכחש לו, כך הרגש חוזר שוב ושוב ומפריע. הפתרון האמיתי אינו התכחשות, אלא התמודדות ישירה. אליעד מסביר שיש שלוש גישות אפשריות להתמודד עם החיסרון שהאדם חווה כלפי בן או...
...חסר לך? ש: לא. אליעד: אין אפשרות. ש: אני רוצה את זה וזה חסר לי. אליעד: אז אני מושפל אז אני חלש ביחס לזה כן חלש הטוב שלי תלוי בו, שמו לך פעם אזיקים על הידיים אתה לא צריך לענות לי זה לא באמת משנה אבל נגיד שישימו לך אזיקים על הידיים שמו לך פעם חבל על הצוואר אתה צריך להבין שאם הטוב שלך מה יותר חשוב לך לחיות או להרגיש טוב להרגיש טוב להרגיש טוב זה העליון אם לא מרגיש טוב לא צריך שום דבר בסדר, נסביר לך שאם שמים לך חבל על הצוואר לוקחים לך את החיים אבל אם אומרים לך הטוב שלך תלוי במשהו זה יותר גרוע מחבל על...
...את אותה רמת הכסף, בהתאם לרמת ההשקעה המאמץ והסיכון, בלי קשר לתחום הספציפי. בממוצע. ואני אסביר: מהו החוק היותר בסיסי של הכסף? החוק הוא חוק היצע וביקוש / ביקוש והיצע. היצע פירושו, כמה מציעים את השירות והמוצר, ביקוש פירושו כמה מבקשים ורוצים את המוצר ואת השירות. ככל שהביקוש עולה על ההיצע, דהיינו, ככל שיותר אנשים רוצים את המוצר, ביחס לכמות האנשים שמספקים אותם, כך מחיר המוצר יעלה. לדוגמה, אם רק מישהו אחד מוכר כוס מים במדבר, ומאה אנשים רוצים לשתות את כוס המים, הרי שזה יעלה את המחיר של כוס המים. כי הביקוש...
...שלו, ואפילו גורם לו לבצע פעולות פיזיות מסוימות. מדובר בחוויה שבה אדם מאמין ששליטה חיצונית הופכת אותו למבצע פעולות מסוימות בניגוד לרצונו. כדי להבין את היגיון המחשבה הזו, אליעד מציין כי ניתן להבחין בין שני סוגי הסברים עיקריים למחשבות מסוג זה: סיבות רציונליות וסיבות רגשיות. בהסברים אלו, אליעד מתמקד בעיקר בהסברים הרגשיים. מהן הסיבות הרגשיות שמובילות למחשבה על שליטה חיצונית? תחושת השליטה החיצונית, שבה אדם מרגיש שמישהו שולט בו, יכולה להיחוות כחיובית או כשלילית. אליעד מציין כי לרוב, אנשים הסובלים מסכיזופרניה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שריר הירך האחורית, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שריר הירך האחורית, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, טיפול נפשי, מטפל טוב בנושא שריר הירך האחורית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331