... מרגיש שחסר לך ערך ורוצה להרגיש טוב גם בלי ערך, יש לשנות את נקודת המבט שלך. במקום להתרכז בחיסרון, יש להתחיל להתרכז ביתרונות של חוסר ערך. כשזה עדיין מרגיש
כשקר, יש לשאול את עצמך: האם אני רוצה להמשיך לסבול, או שאני מוכן
לשקר לעצמי בשביל להרגיש טוב יותר? אם אתה באמת מחויב להרגיש טוב, ייתכן שזו הדרך הטובה ביותר. סיכום הרצון להיות בעל ערך נובע מתפיסה פנימית של ... להסתכל על המציאות אחרת. למשל, אם בכל פעם שאני מרגיש חסר ערך אני מתמקד בחיסרון, אולי כדאי לנסות להתרכז ביתרונות של חוסר ערך. מה עושים אם זה עדיין מרגיש כמו
שקר? אם אני מנסה להאמין שלחוסר ערך יש יתרונות, אבל זה מרגיש כמו
שקר, השאלה היא מה אני רוצה יותר - האם אני רוצה להמשיך לסבול? האם אני מוכן
לשקר לעצמי בשביל להרגיש טוב יותר? אם אני באמת מחויב להרגיש טוב, אולי כדאי שאבחר
לשקר לעצמי - אבל לטובתי. כלומר, אם אני כל כך רגיל לראות את חוסר הערך כמשהו רע, למה לא לנסות להסתכל עליו אחרת? מסקנה הרצון להיות בעל ערך ... עכשיו אתה צריך להטיל ספק או בלמה אני חושב שערך זה יותר טוב או בלמה אני חושב שאין לי ערך. ש: יש בו משהו שאני יכול להשיג ערך גם כאילו אם הוא היה יודע. אליעד:
לא האמת, אתה צודק לא שאני יכול להשיג, שיכול להיות שיהיה לי ערך נכון כי הוא יכול לדמיין את זה. ש: לא הכוונה שלי כמו בדוגמה אני רעב ואם אין לך ... 1. שאתה תתחיל לראות את היתרון בכל דבר ואת החיסרון בכל דבר, 2. שאתה תגיע למצב שבאופן אבסולוטי זה אין הבדל. ש: אם אני שואב את היתרונות שבזה אני מרגיש שאני
משקר לעצמי כאילו אני לא בדיוק מזדהה עם היתרון. אליעד: נכון אז תתחיל
לשקר לעצמך הנה ראית את התשובה, מה אתה רוצה יותר לסבול או
לשקר או להגיד את האמת, מה אתה מעדיף? ש: לסבול
לשקר או להגיד את האמת? אליעד: אם אתה
משקר אני מכניס אותך לגן עדן אתה אומר את האמת אתה בגיהנום ישר. ש:
לשקר . אליעד: יפה
תשקר סגרנו את הנושא. ש: אני
משקר ולא נכנס לגן עדן. אליעד: אתה לא
משקר כי אתה יותר מדי בודק כל הזמן איך לחפש את האמת, חלאס האמת עזוב אותי מהאמת תתחיל
לשקר, קום בבוקר תעמוד מול המראה תגיד אני הכי בעל ערך אני הכי טוב זהו
תשקר כבר עד הסוף. ש: אבל אז זה מחזק את התלות לא רוצה. אליעד: אז מה כל פעם שאתה נתקל בבעיה
תשקר עוד קצת, איזו תלות תגיד אין תלות אני אינסופי יש לי ערך אינסופי,
תשקר עד הסוף תגיד אני אלוהים
תשקר עד הסוף. ש: ואז זה משתקף. אליעד: אז
תשקר גם על זה תגיד לא משתקף לי כאילו כל פעם כשאתה רוצה להיפטר מאיזו בעיה תגיד אתה בטוח שיש בעיה כאילו כשמתאים לך
תשקר, זה בדיוק מה שאתה הצעת קודם כשמתאים לך
תשקר וכשלא מתאים לך תשאל מה האמת זה הכל, זה משאתה עצמך הצעת קודם. טוב הבנו שאלות על הנושא, יש לך שאלות על הנושא? ש: לא. אליעד: יפה. ...