אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שינוי חשיבה ✔שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים
למה שינוי החשיבה לא מספיק כדי להרגיש טוב?

אנשים רבים מאמינים שכדי להרגיש טוב ולהיות מאושרים עליהם לשנות את המחשבה שלהם. הם חושבים שאם הם יצליחו לראות את "חצי הכוס המלאה" במקום להתמקד בחצי הריק, הם ירגישו טוב יותר. אך אליעד כהן מסביר שהגישה הזו איננה מספיקה, והיא גם לא יעילה לאורך זמן. לדבריו, החשיבה החיובית, למרות שהיא פופולרית, אינה הפתרון העמוק לבעיה. אליעד טוען שהבעיה אינה נובעת מהדרך שבה אנו חושבים אלא מההבנה שלנו את המציאות. מה שצריך להשתנות זו ההבנה, לא החשיבה עצמה.

מדוע לא מספיק רק לחשוב חיובי?

אליעד נותן דוגמה מאוד נפוצה של אדם שמתמודד עם סיטואציה שבה הוא רואה כוס חצי ריקה וחצי מלאה. אדם כזה יכול לנסות לשנות את החשיבה שלו, לחשוב חיובי, להסתכל על החצי המלא. אך זהו פתרון שטחי וזמני בלבד. מדוע זה לא עובד לטווח ארוך? כי החשיבה המקורית - "הכוס חצי ריקה" - ממשיכה להיות קיימת ברקע. תמיד יהיה חלק במוחו של האדם שיזכור שקיים גם צד שלילי. כל ניסיון לברוח מהשליליות דרך חשיבה חיובית הוא זמני בלבד, כי ברגע שהמציאות שוב תזכיר לו את החיסרון, התחושות הרעות יחזרו.

אליעד מסביר זאת בעזרת דוגמאות נוספות. אם אדם נמצא בכלא, הוא יכול לחשוב באופן חיובי שיחלצו אותו, או לדמיין עתיד טוב יותר. אך בפועל, התחושה הרעה חוזרת מיד כשהוא מודע שוב לעובדה שהוא בכלא. הוא יכול לדמיין שהכל יסתדר, אבל המציאות ממשיכה להפריע לו ולדכא אותו. הגישה הזו של חשיבה חיובית בעצם מתעלמת מהמציאות ולא מתמודדת עם הבעיה האמיתית.

מה ההבדל בין שינוי החשיבה לבין שינוי ההבנה?

אליעד כהן מדגיש כי הדרך האמיתית לפתור את הבעיות הרגשיות ולהגיע לאושר אמיתי היא דרך שינוי ההבנה, ולא רק שינוי החשיבה. הוא מסביר את ההבדל בעזרת הדוגמה הבאה: אם אדם חושב "אני בודד" ורע לו מזה, הוא יכול לשנות את החשיבה ולהגיד לעצמו: "אני לא באמת בודד, יש לי אנשים מסביב, יש לי יתרונות במצב הזה". אך לפי אליעד, זו חשיבה זמנית שלא פותרת את מקור הסבל. במקום זאת, הוא מציע להבין לעומק את המחשבה עצמה: "מה המשמעות של להיות בודד? מה זה אומר להיות בודד? מה רע בזה בכלל? למה זה רע להיות בודד?" ברגע שהאדם מבין את המחשבות שלו לעומק, הוא משתחרר באופן אמיתי מהסבל, כיוון שהמחשבות כבר לא שולטות בו.

כיצד ההבנה יכולה לשחרר מסבל רגשי?

אליעד מסביר כי רוב האנשים סובלים לא בגלל מה שקורה להם בפועל, אלא בגלל הפרשנות שהם נותנים למציאות. הסבל, לפי אליעד, נובע תמיד מאיך שאדם מבין את הסיטואציה. לדוגמה, אדם שחווה פרידה ממערכת יחסים ואומר "היא לא רוצה אותי". שינוי החשיבה היה יכול להיות לנסות לשכנע את עצמו שאולי היא כן תרצה אותו בעתיד או שאפשר למצוא מישהי אחרת. אבל שינוי ההבנה, לעומת זאת, משמעותו להבין מדוע בכלל הוא סובל מזה שהיא לא רוצה אותו. מה גורם לו להגדיר את המצב כרע? למה הוא זקוק לאישור שלה? מה המשמעות של להיות "לא רצוי"? כאשר אדם מעמיק לתוך ההבנה הזאת, הוא מתחיל לפרק את המחשבה לסיבות העמוקות שלה, וכך משתחרר מהסבל.

אליעד מביא דוגמה נוספת: אדם שסובל כי הוא חושב שהוא בודד. במקום להחליף את המחשבה במחשבה חיובית יותר...
האם יש לי יתרונות הבדלה שינויים לבד חיצוני אם היא לא רוצה אותי לראות את היתרונות לאהוב את הרע מה זה אהבה חברים לשנות את החשיבה אהבה איך לאהוב איך לאהוב את הרע איך להצליח איך לחשוב חיובי איך לראות את הטוב איך לראות את חצי הכוס המלאה איך לשנות את החשיבה איך לשנות הרגלים איך לשנות התנהגות איך לשנות חשיבה האם זו אהבה האם לשנות את החשיבה הכוס המלאה הצלחה הצלחה אהבה וחיים טובים חיוביות חיים טובים חצי הכוס המלאה חשיבה חשיבה חיובית יתרון יתרונות כוס מלאה לאהוב לאהוב את הרע להצליח להרגיש להרגיש טוב לחשוב חיובי לראות את הטוב לראות את היתרונות לראות את חצי הכוס המלאה לשנות את ההבנה לשנות את החשיבה לשנות הרגלים לשנות התנהגות לשנות חשיבה מה זאת אהבה מה זה אהבה מה זה חיים טובים מה זה לאהוב מה זה להרגיש טוב מה זו אהבה מחשבה חיובית מחשבות חיוביות שיטות שיטות להרגיש טוב שינוי שינוי הבנה שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינוי חשיבה שינוי מחשבה שינוי מחשבות שינוי מחשבתי שינויים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: שינוי חשיבה, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שינוי חשיבה, איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
תסמיני דיסוציאציה להרגיש רק רע למה לא לשנוא את האקס? לבחור אחרת אהבה עמוקה משיכה ארוטית טיפולים נגד חרדה להתמודד עם כל החרדות מלא בביטחון עצמי שיטות לפיתוח ביטחון עצמי חוסר אהבה עצמית לאהוב את איך שאני נראה שלמות האושר טריקים לאושר איך מתחילים עם בחורה יפה? פוליגמיה או מונוגמיה איך בני זוג מקבלים החלטות? למה הלקוח מפחד לקבל החלטה במקום? להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הקרובה מודל פתרון בעיות להצליח או להיכשל מומחה בתחומו יכול להיכשל בעסקים שכנוע הטמעת מסרים נוסחה לגרום למישהו להימשך אליך לחנך ילד שלא ירצה להתאבד התמודדות עם מוות של ילד חסמים רגשיים בתת מודע דרך רוחנית גורמים לפסיכוזה הפרעות נפשיות נדירות מתי כדאי לחזור לאקסית? אקס לא מחזיר אימון 6 פעמים בשבוע קרע בשריר ההמסטרינג למה לא להאמין באלוהים? להיות אלוהים בשליטה רגשית הארה סיבתית למה מורים רוחניים חושבים שהם מוארים? להיות אלוהים ולגלות שאני השטן להתבודד ולהיות אלוהים סוגים של השקעות מנטורים לכסף בעקבות אובדן משמעות החיים משמעות החיים על פי אליעד כהן כתבות שליליות בגוגל יצירת אוירה חיובית בחירה חופשית לאלוהים למה אתה בוחר כך ולא אחרת? להתאחד עם הבורא איך החומר של העולם נוצר? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, קואצ'ר מומלץ, אימון אישי לילדים נוער והורים בתחום שינוי חשיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.0918 שניות - עכשיו 21_10_2025 השעה 07:01:09 - wesi1