אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה יתרונות ✔שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים
למה שינוי החשיבה לא מספיק כדי להרגיש טוב?

אנשים רבים מאמינים שכדי להרגיש טוב ולהיות מאושרים עליהם לשנות את המחשבה שלהם. הם חושבים שאם הם יצליחו לראות את "חצי הכוס המלאה" במקום להתמקד בחצי הריק, הם ירגישו טוב יותר. אך אליעד כהן מסביר שהגישה הזו איננה מספיקה, והיא גם לא יעילה לאורך זמן. לדבריו, החשיבה החיובית, למרות שהיא פופולרית, אינה הפתרון העמוק לבעיה. אליעד טוען שהבעיה אינה נובעת מהדרך שבה אנו חושבים אלא מההבנה שלנו את המציאות. מה שצריך להשתנות זו ההבנה, לא החשיבה עצמה.

מדוע לא מספיק רק לחשוב חיובי?

אליעד נותן דוגמה מאוד נפוצה של אדם שמתמודד עם סיטואציה שבה הוא רואה כוס חצי ריקה וחצי מלאה. אדם כזה יכול לנסות לשנות את החשיבה שלו, לחשוב חיובי, להסתכל על החצי המלא. אך זהו פתרון שטחי וזמני בלבד. מדוע זה לא עובד לטווח ארוך? כי החשיבה המקורית - "הכוס חצי ריקה" - ממשיכה להיות קיימת ברקע. תמיד יהיה חלק במוחו של האדם שיזכור שקיים גם צד שלילי. כל ניסיון לברוח מהשליליות דרך חשיבה חיובית הוא זמני בלבד, כי ברגע שהמציאות שוב תזכיר לו את החיסרון, התחושות הרעות יחזרו.

אליעד מסביר זאת בעזרת דוגמאות נוספות. אם אדם נמצא בכלא, הוא יכול לחשוב באופן חיובי שיחלצו אותו, או לדמיין עתיד טוב יותר. אך בפועל, התחושה הרעה חוזרת מיד כשהוא מודע שוב לעובדה שהוא בכלא. הוא יכול לדמיין שהכל יסתדר, אבל המציאות ממשיכה להפריע לו ולדכא אותו. הגישה הזו של חשיבה חיובית בעצם מתעלמת מהמציאות ולא מתמודדת עם הבעיה האמיתית.

מה ההבדל בין שינוי החשיבה לבין שינוי ההבנה?

אליעד כהן מדגיש כי הדרך האמיתית לפתור את הבעיות הרגשיות ולהגיע לאושר אמיתי היא דרך שינוי ההבנה, ולא רק שינוי החשיבה. הוא מסביר את ההבדל בעזרת הדוגמה הבאה: אם אדם חושב "אני בודד" ורע לו מזה, הוא יכול לשנות את החשיבה ולהגיד לעצמו: "אני לא באמת בודד, יש לי אנשים מסביב, יש לי יתרונות במצב הזה". אך לפי אליעד, זו חשיבה זמנית שלא פותרת את מקור הסבל. במקום זאת, הוא מציע להבין לעומק את המחשבה עצמה: "מה המשמעות של להיות בודד? מה זה אומר להיות בודד? מה רע בזה בכלל? למה זה רע להיות בודד?" ברגע שהאדם מבין את המחשבות שלו לעומק, הוא משתחרר באופן אמיתי מהסבל, כיוון שהמחשבות כבר לא שולטות בו.

כיצד ההבנה יכולה לשחרר מסבל רגשי?

אליעד מסביר כי רוב האנשים סובלים לא בגלל מה שקורה להם בפועל, אלא בגלל הפרשנות שהם נותנים למציאות. הסבל, לפי אליעד, נובע תמיד מאיך שאדם מבין את הסיטואציה. לדוגמה, אדם שחווה פרידה ממערכת יחסים ואומר "היא לא רוצה אותי". שינוי החשיבה היה יכול להיות לנסות לשכנע את עצמו שאולי היא כן תרצה אותו בעתיד או שאפשר למצוא מישהי אחרת. אבל שינוי ההבנה, לעומת זאת, משמעותו להבין מדוע בכלל הוא סובל מזה שהיא לא רוצה אותו. מה גורם לו להגדיר את המצב כרע? למה הוא זקוק לאישור שלה? מה המשמעות של להיות "לא רצוי"? כאשר אדם מעמיק לתוך ההבנה הזאת, הוא מתחיל לפרק את המחשבה לסיבות העמוקות שלה, וכך משתחרר מהסבל.

אליעד מביא דוגמה נוספת: אדם שסובל כי הוא חושב שהוא בודד. במקום להחליף את המחשבה במחשבה חיובית יותר...
אמונות להיות מאושר רוצה אותי להבין לעומק לשנות התנהגות מה זה סבל איך להשתחרר לאורך זמן לשכנע לפרק מחשבה להצליח אהבה איך לאהוב איך לאהוב את הרע איך להצליח איך לחשוב חיובי איך לראות את הטוב איך לראות את חצי הכוס המלאה איך לשנות את החשיבה איך לשנות הרגלים איך לשנות התנהגות איך לשנות חשיבה האם זו אהבה האם לשנות את החשיבה הכוס המלאה הצלחה הצלחה אהבה וחיים טובים חיוביות חיים טובים חצי הכוס המלאה חשיבה חשיבה חיובית יתרון יתרונות כוס מלאה לאהוב לאהוב את הרע להצליח להרגיש להרגיש טוב לחשוב חיובי לראות את הטוב לראות את היתרונות לראות את חצי הכוס המלאה לשנות את ההבנה לשנות את החשיבה לשנות הרגלים לשנות התנהגות לשנות חשיבה מה זאת אהבה מה זה אהבה מה זה חיים טובים מה זה לאהוב מה זה להרגיש טוב מה זו אהבה מחשבה חיובית מחשבות חיוביות שיטות שיטות להרגיש טוב שינוי שינוי הבנה שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינוי חשיבה שינוי מחשבה שינוי מחשבות שינוי מחשבתי שינויים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שינוי הבנה, שינוי מחשבה, לשנות את ההבנה, לשנות את החשיבה, שינוי מחשבתי, חשיבה חיובית, שיטות להרגיש טוב, לראות את חצי הכוס המלאה, לראות את היתרונות, לראות את הטוב, לאהוב את הרע, הצלחה אהבה וחיים טובים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: יתרונות, האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: יתרונות, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לטפל בפחדים תמיד יש אפשרות אחר כך לתת תשובה שונא מתנות יחיה ליהנות מהרגע מכיר את עצמי איך לקבל החלטה בלי לפחד? לטפל בפחד טורדני להתגבר על ביישנות להעריך את עצמך לגרום למישהו לאהוב אותך בחזרה כישוף להחזרת אדם אהוב הרגשה של השמחה לחזור להיות מאושר מונוגמיה לא טבעית בגידות בזוגיות החלטות בזוגיות פחד וקבלת החלטות התמודדות עם מחלה בלעדית התמודדות עם מתח נפשי טעויות בהצבת יעדי מכירות שאלות מוטיבציה איך עובד שכנוע? לשכנע גולשים באינטרנט לקנות למה הילד עושה דווקא? מה הסיבה שהורים אוהבים ילדים? לשחזר רגע של הארה רוחנית אימון רוחני הפרעות נפש אצל ילדים כדורים פסיכיאטריים הודעה מהאקס איך לשכוח את האקס? חשיבות הכושר בתהליך דיאטה כמה זמן צריך להתאמן כדי לראות תוצאות? האם אלוהים היה חייב לברוא את העולם? אלוהים יודע שהוא קיים לשחזר רגע של הארה רוחנית מורה מואר לא מספיק להיות אלוהים להיות אלוהים עצמו לעשות כסף מתוך רעב לכסף כמה כסף מתגלגל בשוק? מה התכלית של החיים? להתמודד עם שאלות משמעות החיים מטרה חיובית החלפת רגש שלילי בחירה רגשית טיפול עם בחירה חופשית יקומים יש מאין או יש מיש עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, מאמן עסקי מומלץ, מאמן אישי קשב וריכוז בנושא יתרונות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.6719 שניות - עכשיו 24_01_2026 השעה 02:11:55 - wesi1