אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שינוי חשיבה ✔חרדת הורים, דאגה לשלום הילדים, חרדה לשלום הילדים, אמא טובה, יחסי הורים וילדים, פחד לשלום הילדים, היתרונות של הפחד, שינוי מחשבה, להיפטר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חרדת הורים, דאגה לשלום הילדים, חרדה לשלום הילדים, אמא טובה, יחסי הורים וילדים, פחד לשלום הילדים, היתרונות של הפחד, שינוי מחשבה, להיפטר מחרדה, לטפל בחרדה, שינוי חשיבה
מהם הגורמים לחרדה אצל הורים לגבי שלומם של הילדים?

הרצאה של אליעד כהן עוסקת בחרדת הורים ובפחד העמוק שמרגישים הורים לשלום ילדיהם. הוא מתאר כיצד פחדים אלו יכולים להפוך לחרדה של ממש, במיוחד כאשר הורה מקבל טלפון בשעות לא רגילות, כמו בלילה, מה שעלול להיתפס כמשהו רע שקרה לילד. המחשבה הזו מלווה בתחושת פחד עצומה, וההורה נכנס למצב של חרדה מיידית.

האם המחשבה "אני חייבת שהילדים יהיו בטוב" מזיקה?

למרות שמחשבה זו נראית חיובית על פני השטח, אליעד כהן מסביר כי היא למעשה גורמת להורה לשלם מחיר כבד. המחיר הוא חרדה מתמדת שמלווה ברגשות של פחד ואי - נוחות. המחשבה מייצרת תחושת "אמא טובה", תחושת משפחה חזקה, אבל במחיר של מתח וחרדה שלא פוסקות. אליעד מדגיש כי הבעיה במחשבה זו היא שהיא יוצרת דינמיקה של מתח נפשי שמלווה את ההורה לאורך זמן.

היתרונות של חרדה כזו

מעניין לדעת כי אליעד מציין גם את היתרונות שבחרדה כזו. לדוגמה, כאשר ההורה פוגש את ילדיו לאחר זמן ממושך, החרדה מתחלפת ברגיעה ובשמחה גדולה. החרדה גם מחזקת את תחושת המשמעות של ההורה כ"חלק ממשפחה", ומונעת ממנו תחושות של בדידות. מצד שני, הוא מציין שחרדה כזו אינה צריכה להימשך לאורך זמן, שכן היא מביאה איתה תוצאות שליליות.

כיצד ניתן לשנות את החשיבה שמובילה לחרדה?

הפתרון המוצע לשינוי החשיבה הוא להבין תחילה את היתרונות שהחרדה מעניקה, ולאחר מכן להחליט אם רוצים לשלם את המחיר הזה. הוא מציע להתחיל לפקפק בחשיבות של יתרונות אלה, ולנסות להבין את המחיר הרגשי והפיזי של החרדה. באמצעות שינוי מחשבות, כמו: "אני לא חייבת להיות אמא טובה", "המשמעות שלי לא תלויה בילדים", אפשר להתחיל להוריד את העומס הנפשי ולהפחית את החרדה.

המחיר האמיתי של החרדה

אליעד כהן מסביר כי המחיר האמיתי של החרדה הוא לא רק במובן הרגשי, אלא גם הפיזי: הלחץ, המתח והחוסר שקט. הוא ממליץ על זיהוי "הסרטים" שההורה מתחיל להכניס את עצמו אליהם, ואז להפסיק לייצר אותם באופן מודע. לדוגמה, כאשר הורה חושש שיגידו עליו שהוא לא מצליח...
מה גורם להורים לחרדה ופחד לגבי שלומם של הילדים?

אליעד כהן מסביר לעומק את הנושא של חרדת הורים ותחושת הפחד הקבועה לשלומם של הילדים. בשיחה מפורטת, הוא מנתח מצב של אמא שחווה חרדה עמוקה בכל פעם שהטלפון מצלצל, בעיקר בשעות מאוחרות או לא צפויות, בגלל החשש שמשהו רע קרה לילדיה.

האמא מתארת איך כל צלצול טלפון גורם לה ללחץ ופחד עצומים. אליעד מנסה להראות לה כיצד החרדה נובעת למעשה מתוך מחשבה עמוקה שטבועה בה, שאומרת: "אני חייבת שהילדים שלי יהיו בטוב". הוא מסביר שהמחשבה הזאת לכאורה חיובית, אבל היא גורמת לה לרגשות שליליים מאוד.

האם המחשבה "אני חייבת שהילדים יהיו בטוב" מזיקה?

למרות שעל פני השטח מחשבה זו נראית טובה וחיובית, אליעד מציג שהאמא משלמת מחיר כבד עליה, מחיר שמתבטא בחרדה מתמדת. הוא מחדד שהמחשבה הזו נותנת לה תחושה שהיא "אמא טובה", תחושת משפחה חזקה, הגנה מבדידות ומשמעות לחיים. אך מצד שני, המחיר הוא מתח וחרדה אינסופית.

אליעד משתמש בדוגמה של מצב שבו הבן התקשר וסיפר שהייתה לו תאונה והוא נפצע בעין ממברג. האמא חשה חרדה עצומה מכיוון שכאשר משהו רע קורה לילדיה, היא מרגישה מיד שהיא חייבת לתמוך בהם ולהרגיע אותם, למרות שהיא בעצמה זקוקה להרגעה. לאחר שהיא מצליחה להרגיע אותו, היא נשארת בעצמה לחוצה וחרדה למשך זמן רב, עד שהיא נרגעת בהדרגה.

מה הם היתרונות של החרדה הזו?

אליעד מעלה נקודה מעניינת: לחרדה יש גם יתרונות. למשל, כשהאמא פוגשת את ילדיה לאחר זמן ארוך שבו דאגה להם, היא חווה שמחה גדולה כי החרדה מתחלפת ברגיעה. בנוסף, החרדה מחזקת בה את התחושה שהיא אמא טובה ושהיא חלק ממשפחה חזקה. זה יוצר משמעות בחייה, ומונע ממנה תחושת בדידות קשה.

כיצד ניתן לטפל ולשנות את החשיבה שמובילה לחרדה?

אליעד מציע תהליך של שינוי חשיבה שבמהותו לא אומר רק "להיפטר מהחרדה", אלא להבין תחילה את היתרונות שלה, ואז להחליט אם רוצים לשלם את המחיר. הוא מדגיש שהדרך הנכונה היא להתחיל לפקפק בחשיבות היתרונות שהחרדה מעניקה לה. למשל, להגיד לעצמה: "המשמעות שלי בחיים לא תלויה בילדים", "אני לא חייבת להרגיש אמא טובה", או "אני לא חייבת להרגיש שיש לי משפחה".

כדי להמחיש זאת, אליעד משתמש במטפורה של דבורה ודבש: אם לא רוצים להיעקץ, לא צריך לקחת את הדבש. כלומר, אם היא לא רוצה את החרדה, עליה לוותר על ה"מתיקות" של התחושות החיוביות שנלוות אליה. הוא מדגיש שאי אפשר לקבל רק את היתרונות בלי לשלם את מחיר החרדה.

מהו המחיר האמיתי של החרדה ואיך להפחית אותו?

אליעד מסביר שהמחיר האמיתי של החרדה הוא הלחץ, המתח הפיזי והרגשי, וכן תחושת אי - השלווה המתמדת. הוא מציע להפחית את החרדה על ידי זיהוי...
להתמודד עם חרדה מאיפה להתחיל איך לאהוב התמקדות להפסיק לחשוב עליו להתמודד עם פחד חיסרון ויתרון ניסיון מתחים נפשיים לשדר איך להרגיש טוב בלעדיה איך להיפטר איך לחנך ילדים איך לטפל איך לטפל בחרדה איך לטפל בחרדות איך לטפל בפחד איך לטפל בפחדים איך לשנות את החשיבה אמא אמא טובה דאגה דאגה לשלום הילדים דאגות האם לטפל בפחד האם לשנות את החשיבה הדרכה להורים הדרכת הורים הורה הורות הורים הורים וילדים היתרונות של הפחד חינוך ילדים חרדה חרדה אצל ילד חרדה אצל ילדים חרדה לטפל חרדה לשלום הילדים חרדה של ילד חרדה של ילדים חרדות חרדות אצל ילד חרדות אצל ילדים חרדות ילד חרדות ילדים חרדות של ילד חרדות של ילדים חרדת הורים חשיבה טיפול טיפול בחרדה טיפול בחרדות טיפול נגד חרדה טיפול נגד חרדות טיפולים טיפולים נגד חרדה טיפולים נגד חרדות יחסי הורים וילדים ילד ילד בחרדה ילד בחרדות ילד חרדתי ילד מפחד ילד עם חרדה ילד עם חרדות ילד עם פחד ילד עם פחדים ילד פחדן ילד שמפחד ילדה ילדה בחרדה ילדה בחרדות ילדה חרדתית ילדה מפחדת ילדה פחדנית ילדה שמפחדת ילדים ילדים וחרדות ילדים ופחדים ילדים עם חרדה ילדים עם חרדות ילדים עם פחד ילדים עם פחדים ילדים פחדים יעוץ הורי יעוץ הורים יעוץ להורים יתרון יתרונות להיפטר להיפטר מחרדה לחנך ילדים לטפל לטפל בחרדה לטפל בחרדות לטפל בפחד לטפל בפחדים למה ילד חרדתי למה ילד מפחד למה ילד פחדן למה ילדה חרדתית למה ילדה מפחדת למה ילדה פחדנית לשנות את החשיבה מחשבה מחשבות מטופל מטופלים מטפל פחד פחד אצל ילד פחד אצל ילדים פחד לטפל פחד לשלום הילדים פחד משינוי פחד משינויים פחד של ילד פחד של ילדים פחדים פחדים אצל ילד פחדים אצל ילדים פחדים ילד פחדים ילדים פחדים של ילד פחדים של ילדים שינוי שינוי חשיבה שינוי מחשבה שינוי מחשבות שינויים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חרדת הורים, דאגה לשלום הילדים, חרדה לשלום הילדים, אמא טובה, יחסי הורים וילדים, פחד לשלום הילדים, היתרונות של הפחד, שינוי מחשבה, להיפטר מחרדה, לטפל בחרדה, שינוי חשיבה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: שינוי חשיבה, מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שינוי חשיבה, איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שבעים פנים לתורה אדם כריזמטי איך לאמץ את השרירים? שריר המטרה בין הורים לילדים אלוהים עובד פחד מכישלון עסקי איך לגרום לילד לא לפחד? לאהוב את עצמי לבד ביטחון עצמי של מטפל איך לאהוב מישהו בלי תנאים? למה אנשים אוהבים אנשים שטוב להם עם עצמם? איך ניתוח טקסטים יגרום לך להיות מאושר? תחושה של שמחה האם להיות בזוגיות? אני מעדיף תנוחה מינית מסוימת איך להחליט מה לעשות בחיים? החלטות במערכות יחסים התמודדות עם ילד נושך להתמודד עם הוצאת דיבה לתת מוטיבציה לעובדים האנשים הכי מוצלחים בעולם טיפול בלקוח מתלונן מחיר שונה ללקוחות חדשים חיים ללא ילדים איך לגרום לילד להיות אחראי? אמונה בתת מודע השפעת תת המודע מטפלים בטראומה בעקבות טראומה איך לשכנע מישהו לחזור אליך אחרי בגידה? החזרת אהבה כתהליך מכירה השתתפות ההמסטרינג בפרונט סקוואט להעלות מסת שריר האם אלוהים לא היה שלם לפני בריאת העולם? להאמין באלוהים זו חוכמה נגד שימוש בסמים להארה רוחנית איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? איך להיות אלוהים? הופך להיות אלוהים האם להשקיע בשוק ההון? לקבל יותר כסף אובדן משמעות החיים למצוא את מטרת החיים טיפול בחשיבה שלילית מה גורם לאנשים ליהנות מסקס? תחושת הבחירה החופשית לאלוהים אין בחירה חופשית מי הכי חכם בעולם? מתי נברא העולם? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לחיים, טיפול אישי מומלץ, מאמן עסקי בתחום שינוי חשיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6406 שניות - עכשיו 09_10_2025 השעה 12:50:27 - wesi1