... כמו להתעניין בה יתר על המידה או להשקיע בה זמן ומשאבים. כך המוח ייצור התניה הפוכה שתמנע ממנו לפתח רגשות חזקים. האם ההתניה הפוכה תמיד עובדת? אליעד מדגיש שהשיטה אינה מוחלטת, ויכולה לפעמים ליצור את התוצאה ההפוכה מזו הרצויה אם ...
... יותר כשחושבת שרוצים להיפרד ממנה? אליעד כהן מסביר מצב בו אדם יצא עם מישהי, והייתה ביניהם סיטואציה שיצרה אצלה רגש חזק של משיכה דווקא מתוך הרגשה של דחייה. המצב שתואר היה כזה שהבחור רצה לדבר איתה, והשיחה נתפסה בעיניה כשיחת ... יכולה לסייע לאנשים להבין טוב יותר את הדינמיקות המורכבות של מערכות יחסים ולמה פעמים רבות דווקא החשש מאובדן יוצר רגשות חזקים יותר של משיכה וקשר עמוק. למה היא רוצה אותי? איך יוצרים משיכה רגשית? למה דחייה מגבירה אהבה? תחושת חיסרון ...
... בעצם לא אומר שהוציא אותה מהראש. הוא מוסיף, שבאמת סגירת המעגל מתרחשת כאשר תוכל לפגוש את האקסית ולא תרגיש רגשות חזקים כלפיה. איך לזהות את ההתמכרות האמיתית? אליעד מדבר גם על התמכרויות שונות כמו התמכרות לממתקים או נשים. הוא מסביר ...
... בעל ערך נמוך יותר. אליעד מסביר שהסיבה שבעל התפילה משתמש דווקא במונח שנאה ולא במונח אחר היא כדי לעורר רגשות חזקים ולעזור לאדם להבין באופן ברור וחד משמעי שיש דברים חשובים יותר מכסף. אם משתמשים במונח עדין מדי, אנשים יחשבו ...
... מציג שתי אפשרויות מעשיות: אפשרות ראשונה: לאהוב דבר אחד (או מספר דברים) יותר מכל השאר, וכך לחיות בעולם של רגשות חזקים אך שונים בעוצמתם. אפשרות שנייה: להגיע למצב שבו האדם לא מרגיש כלום כלפי כל הדברים, מצב רגשי שטוח לחלוטין, ...
... יותר. לעומת זאת, אדם שמאוד רע לו לבד יתאהב מהר יותר, כי כל חיוך קטן מספיק כדי להדליק בו רגשות חזקים. אבל באותה מידה, אם הדברים לא יתנהלו כמו שהוא מצפה - הוא עלול להפוך לאדם הקשה ביותר להתמודד איתו. ...
... אליעד מעלה נקודה נוספת ואומר שאף אחד לא באמת יודע מה קורה אחרי המוות. אולי אחרי המוות יש דווקא רגשות חזקים יותר, אולי יש חרדות, פחדים ואפילו שמחות גדולות. כל זה אינו ידוע בוודאות. אך בנקודת המבט הנוכחית שלנו, המוות ...
... שינוי ברצונות של האדם. הוא מדגים את זה באמצעות דוגמה פשוטה על ילד קטן שמשחק בצעצועים. בהתחלה הילד מרגיש רגשות חזקים כלפי הצעצועים, מתלהב מאוד כשיש לו צעצוע חדש, ומתעצב כאשר אין לו צעצוע. אבל כשהילד מתבגר, הוא כבר לא ...
... וחום, ומפחד לאבד אותן בדיוק כמו נרקומן שמפחד להישאר בלי סמים. מדוע אהבה יכולה להפוך להתמכרות? בזוגיות, האדם חווה רגשות חזקים של קבלה, ביטחון, חום ואהבה - רגשות שלא נמצאים ביום יום. האדם מתחיל לפתח תלות ברגשות הללו, וברגע שהוא ...
... כלפיה, אלא כלפי מישהי אחרת שהוא אהב בעבר. הוא רואה בה את ההשתקפות של אהבה ישנה ולכן מרגיש אליה רגשות חזקים. דוגמה נוספת: גבר שנפרד מהאקסית שלו ועדיין מתגעגע אליה, פוגש אישה חדשה שמזכירה לו אותה, ואז הוא משליך עליה ... אישי אחר. אתה פשוט הפכת להיות המטרה שעליה הוא פורק את העצבים. איך זה עובד? לעיתים קרובות, אדם מרגיש רגש חזק ולא מעבד אותו ישירות מול הגורם הרלוונטי, ולכן הוא משליך אותו על אובייקטים אחרים. לדוגמה, אם מישהו מתוסכל מהעבודה ... מדוע זה קורה? המוח שלנו עובד בצורה מורכבת מאוד, ויש בו מנגנונים כמו הדחקה והגנה פסיכולוגית. כאשר אדם חווה רגש חזק שהוא לא יכול לעבד ישירות, המוח מנתב אותו כלפי מישהו או משהו אחר. לדוגמה, אם מישהו חווה קונפליקט עם ... אחר בסביבה הקרובה, כמו בני משפחה או חברים. איך ניתן לזהות השתקפות רגשית? אם אתה מוצא את עצמך מרגיש רגש חזק מאוד כלפי אדם מסוים בצורה לא פרופורציונלית, כדאי לבדוק האם הרגש הזה באמת נובע ממנו, או שמא הוא השלכה ... אליהן. הכרת המנגנונים הללו יכולה לעזור לנו להבין את עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו טוב יותר. אם אתה מרגיש רגש חזק במיוחד כלפי מישהו או משהו - עצור רגע וחשוב: האם זה באמת עליו, או שהוא רק מייצג עבורך משהו ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רגשות חזקים, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רגשות חזקים, איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הכוונה אישית, מאמן אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי להרזיה בנושא רגשות חזקים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331