... לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד לעזור לילדים להתמודד עם בריונות? חרדה ... להצקות חולשה מול עוצמה חברתית שליטה עצמית מול בריונות הערכה עצמית ותגובות רגשיות למה אנשים צוחקים עלי? למה אנשים מציקים לי? למה מסתלבטים עלי? למה יורדים עלי? למה אין לי חברים? למה עושים ממני צחוק? תקשורת בין אישית, איך לא לשדר ... נפגע מאחרים? להתעלם או להגיב, להגיב זו חוזקה, איך לא להיפגע מאנשים? איך להתמודד עם אנשים שצוחקים עלי? לסלוח זו חוזקה, איך חלש מגיב? איך חזק מגיב? תגובה של חלש, תגובה של חזק, דינאמיקה בין אישית, מה אני חושב על עצמי? מה חושבים ...

... לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד ... עם חרדה חברתית? מהו דימוי עצמי חזק? כיצד להגיב להתעללות? האם לסלוח זו חוזקה? למה אנשים צוחקים עלי? למה אנשים מציקים לי? למה מסתלבטים עלי? למה יורדים עלי? למה אין לי חברים? למה עושים ממני ... נפגע מאחרים? להתעלם או להגיב, להגיב זו חוזקה, איך לא להיפגע מאנשים? איך להתמודד עם אנשים שצוחקים עלי? לסלוח זו חוזקה, איך חלש מגיב? איך חזק מגיב? תגובה של חלש, תגובה של חזק, דינאמיקה בין ...

... ביישנות חברתית, מה חושבים עליך? איך לאהוב את עצמי? איך לקבל את עצמי? למה נפגעים כשצוחקים עלינו ואיך להפסיק להיפגע? אליעד כהן מסביר כי כאשר אנשים נפגעים מדברים שאומרים עליהם, למשל כשמישהו אומר להם שהם לא טובים מספיק, לא יודעים לבשל, לא נראים טוב או ... איך לא להיפגע מאחרים? איך לשפר דימוי עצמי נמוך? איך להתמודד עם ביקורת? מה לעשות כשצוחקים עליך? איך לקבל את עצמי? למה אני נפגע מביקורת? איך להפסיק לשפוט אנשים? עכשיו יש עוד תופעה שלפעמים בן אדם מרגיש נגיד רגשי נחיתות ונגיד נפגע מאחרים כי צוחקים עליו שהוא לא מספיק? ש: טוב. אליעד: לא מספיק טוב סבבה לא מספיק טוב במה בוא נהפוך את זה למשהו יותר ממשי. ש: הוא לא יודע לבשל. אליעד: הוא לא יודע לבשל עכשיו הוא ... אז ממילא לא היית לזה שום משמעות גם אם היו יורדים עליך דוגמה נגיד אותה אחת שאומרת הם צוחקים עלי שאני לא יודעת לבשל, אוקי ואת עצמך לא צוחקת על אחרים שהם לא יודעים לבשל עכשיו תמיד התשובה תהיה כן גם את צוחקת על אחרים שהם לא יודעים לבשל. אוקי את לא יודעת ... אחר מחויב שהוא יגיד רע לי שיש לי כסף פחות ממישהו אחר. זאת אומרת שאם רע לך מזה שצוחקים עליך שאתה לא מספיק חכם בוודאות שיש מישהו שאתה חושב שאתה יותר חכם ממנו ואתה אומר תראה את הטיפש הזה, אם אתה בלב שלך אומר תראה את הטיפש הזה אל תתפלא שאחר כך אתה ... מסוימת הוא מתנשא עליהם על זה שהוא יותר. ש: חכם. אליעד: חכם ואז אחר כך הוא יפגע למה צוחקים עלי שאני טיפש למה אנשים מתנשאים עלי אבל אם אתה לא היית מתנשא על אחרים בקטגוריה הזאת אם היית אומר אני מעכשיו אני מבחינתי מקבל את כל האנשים לא אכפת לי יותר חכם או ... ואם אתה לא עושה את זה אל תתלונן על זה שיורדים עליך אתה אומר למה הם יורדים עלי למה הם צוחקים עלי ואתה לא עושה את אותו הדבר גם אתה עושה את אותו הדבר. ...

... נפש וחולי נפש, חרדה חברתית בגלל מחלת נפש, מפחד שצוחקים עלי שאני חולה נפש, מרגיש רע מכך שחושבים עלי שאני חולה נפש, מהי מחלת נפש? האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? טיפול במחלות נפש קשות, מניעת התאבדות איך להתמודד עם הפחד שצוחקים עלי בגלל מחלת נפש? אחת הסוגיות המורכבות שאליעד כהן הציג עוסקת בפחד ובחרדה חברתית שנובעים ממחלת ... הראשונה מתמקדת בבירור העובדות ובבדיקת המציאות: האם אנשים באמת צוחקים עליך? גם אם כן, אולי הם לא מתכוונים לפגוע? אולי הם בכלל צוחקים על משהו אחר ואתה מפרש זאת בצורה ... לועגים לו. הגישה השנייה עוסקת בשינוי היחס לעצמך: נניח שבאמת צוחקים עליך, אבל האם זה בהכרח רע? אולי אתה רק חושב שזה רע? אולי זה לא רע בכלל? גם אם מישהו אומר עליך ... עליי? האם משוגע הוא חכם יותר? מה לעשות אם אני חושב שאנשים צוחקים עלי ושאנשים לועגים לי מכך שאני מאובחן כחולה נפש או מכך שאובחנתי כחולה נפש בעבר ואף אושפזתי מכך? ... לא מעריך את עצמי בגלל מחלת נפש איזה שיטות יש לטפל במישהו שמפחד שצוחקים עליו ושהוא מוטרד ממה שחושבים עליו, איך לא להיות מוטרד ממה שחושבים עלי? איך לא להרגיש רע מכך שצוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים עלי? מה לעשות אם צוחקים על זה שאני שמן? צוחקים עלי שאני מכוער, מה לעשות אם לועגים לי? שיטות להתמודד עם חרדה חברתית מהי מחלת נפש, איך נוצרה מחלת ...

... וגם מאמין להם אל תתחיל משם. קודם כל כשהמוח אומר לך הזוגיות לא טובה, למה היא לא טובה? כי צוחקים עלי , אולי לא צוחקים עלי אולי יותר טוב שצוחקים עלי, אולי זה שצוחקים עלי זה הופך את זה לטוב מבחינתי תגיד לא יודע, טוב מבחינתי שה - output בסוף יהיה ואני לא יודע אם זה יותר טוב או לא ...

... חייט נגיד והיו עושים לו כאילו איזה בגד שהיה מושלם ואף אחד לא ראה את החיסרון והוא רואה חיסרון הוא היה סובל והיה מצטער מאוד כי היה יודע בעצמו למרות שכאן זה יפה אבל אם הייתי בספרד עם הבגד הזה היו צוחקים עלי והיה לו מלא ייסורים תמיד. זה הסיפור ואז מסופר שהחכם והתם הרי הם נפגשו כי כשהם היו ילדים אז הם היו חברים אז הם נפגשו ואז החכם היה מסתלבט על התם היה אומר תראה ...

... להיפגע מביקורת של אחרים? אליעד כהן מסביר כי כל מה שמפריע לאדם בהתנהגות אחרים, נמצא אצלו באותה צורה בדיוק. לדוגמה, אם לאדם מפריע שצוחקים עליו, זה סימן חד - משמעי שגם הוא צוחק על אחרים. אם מפריע לו ששונאים אותו, זה אומר בוודאות שגם הוא שונא אנשים אחרים. מכאן, אחת הדרכים ... לפתח אהבה עצמית, יש להתחיל בלימוד אהבת הזולת. הקשר בין אהבה עצמית לשיפוטיות כאשר אדם מרגיש רע בגלל יחס שהוא מקבל מאחרים, למשל אם צוחקים עליו או שונאים אותו, מחויב שגם הוא נוהג כך כלפי אחרים. אם מפריע לו שצוחקים עליו, זה סימן שגם הוא נוהג ללעוג לאחרים. אם מפריע לו ששונאים אותו, זה אומר שגם הוא שונא אחרים. להפסיק לשפוט אחרים כדי לאהוב את עצמך, ... האמת שאין שום בן אדם שאוהב את כולם בלי קשר לכלום אבל זה יהיה נכון גם בהקשר הזה. זאת אומרת שימו לב לכזה דבר כשבן אדם נגיד הוא אומר צוחקים עלי מפריע לי שצוחקים עלי מחויב במציאות שגם הוא צוחק על אנשים אחרים במשהו מאה אחוז אם הוא אומר מפריע לי ששונאים אותי מאה אחוז שגם אתה שונא מישהו במשהו מאה אחוז, מה זה אומר אבל זה אומר עכשיו יש שתי דרכים איך להתמודד עם זה או יש כמה דרכים דרך אחת אומרת כזה דבר על מה צוחקים עליך מה נגיד אתה מרגיש רגשי נחיתות על זה שאתה נגיד. ש: גבוה מדי. אליעד: גבוה מדי? ש: טיפש. אליעד: גבוה בא נלך על גבוה מדי סבבה מה שאתה ...

... לך שהנה ישימו לך מראה אתה רואה איך אתה נראה הנה ככה אתה נראה, לא נכון זה לא נכון זה רק המראה עקומה אני לא עקום הרצפה עקומה לא שאני לא יודע לרקוד נכון. יפה זאת אומרת שבעצם כשבן אדם אומר צוחקים עלי חושבים עלי לא אוהבים אותי כל מיני סיפורים כאלה אם היית בטוח שאתה טוב אז היית בטוח שהדפקט בראש שלו שהוא חושב שאתה ...

... הזו? אליעד שואל אם קיימת אפשרות חריגה שבה אדם ייפגע מאמירה כלשהי שהיא בבירור לא נכונה. הוא מביא דוגמה של אדם שהולך ברחוב וצוחקים עליו שהוא כושי, למרות שהוא בכלל לא. לכאורה הוא לא אמור להיפגע, אך ... עם בחורה? למה אני מפחדת להתחיל איתו? למה אני לא אוהבת את עצמי? למה אני רגישה לדעות של אחרים? איך לא להיפגע ממה שחושבים עלי? צוחקים עלי, עושים עלי חרם, מנדים אותי, אני לא מקובל בחברה ...

... אז מה? אתה בא לבית הספר כדי ללמוד, אפשר למצוא חברים במקומות אחרים או לעבוד על היכולות החברתיות שלך. אם צוחקים עליך, בוא נלמד איך לא להיפגע מזה. איך לחזק את הילד בעולם האמיתי? בדיוק כמו שמבוגר עלול להגיע לטיפול ולומר שאין לו ... חברתית? עושים עלי חרם, מחרימים אותי, החרימו אותי, יש עלי חרם, אני מנודה, נידו אותי, לא מדברים איתי, צוחקים עלי, מקללים אותי, לא אוהבים אותי, רבים איתי, אין לי חברים, אף אחד לא רוצה לדבר איתי, אף אחד לא רוצה להיות חבר שלי, אף ...