פרפר עם משקולות בשכיבה ✔dumbbell flyes / cables flyes - מה עדיף פרפר בכבלים מול פרפר בשכיבה מול פרפר במכונה? מה עדיף פרפר בעמידה מול פרפר בשכיבה...

האם חייבים להתאמץ כדי להיות מאושרים? החיזור אחרי האושר כחיזור אחרי בחורה, מאמץ בדרך אל האושר המוחלט, האם הארה קורית באופן אקראי או רק עם מאמץ? סוגים של מאמץ בדרך אל השלמות, הארה אקראית, הארה סיבתית

...אומר שאם תישאר בבית, ודאי שלא תגיע. עדיף להגיע לשדה התעופה, אולי שם מישהו יציע לך כרטיס במקרה. כלומר, ברמה הפרקטית - אם אתה רוצה להגיע לאושר מוחלט, עדיף שתעשה את כל המאמץ שביכולתך, אף שאין שום הבטחה שתצליח. הוא נותן את הדוגמה המקראית של קריעת ים סוף - בני ישראל התבקשו להיכנס למים לפני שנקרע להם הים. לפעמים המאמץ עצמו הוא שמביא את התוצאה, אף שאין ודאות. למה משה רבנו לא נכנס לארץ? אליעד מסביר שמשה לא נכנס לארץ ישראל דווקא משום שחשב שמגיע לו בגלל צדקותו ומעשיו הטובים. הוא היה בטוח שהוא עשה מספיק כדי...

איך לנהל שיחה רגועה? איך לא לריב עם אנשים? איך לטפל בהתנגדות? איך לטפל בהתפרצות? איך לטפל בכעס? תקשורת בין אישית

...הטוב שיש לו אם הוא יתפרץ ולשם כך אתה גם צריך או יכול להבין מה הסיבה שהוא מתפרץ בכלל ואז דרך זה לתמרן את הטוב ואת הרע. ש: מה השני לא הבנתי שוב מה השני היה? אליעד: או שתיצור לו התניה שאם הוא יתפרץ יהיה לו מאוד רע או שתיצור לא התניה שאם הוא לא יתפרץ יהיה לו מאוד טוב ובנוסף לכל זה גם כן צריך להבין למה הוא מתפרץ או רצוי או צריך או כדאי להבין למה הוא מתפרץ בכלל מלכתחילה מה הסיבה להתפרצות. זאת התפרצות זעם כזאת נכון? ש: כן. אליעד: מה הסיבה להתפרצות. ש: לא יודע בדיוק בריחה מהוויכוח. אליעד: נכון צריך להבין...

ארץ ישראל של רבי נחמן מברסלב - למה משה רבנו לא היה יהודי? (ברסלב)

...לפי רבי נחמן, תפיסת הנפרדות היא טעות משום שהיא יוצרת הבחנה מלאכותית בין האלוהים לבין המציאות. אדם שמאמין שאלוהים עושה רק דברים מסוימים כמו עשר המכות, אך לא את הכל, הוא למעשה אתאיסט (או עטאיסט במובן המוסבר בהרצאה), כלומר, אדם שמאמין בהפרדה בין אלוהים לבין המציאות. אליעד כהן מדגיש שלמעשה רק מי שלא מבין את האחדות הזו, הוא זה שיתלהב מניסים ומאירועים שנראים חריגים, משום שלשיטתו רק אירועים חריגים מגיעים מאלוהים. מי שמבין באמת שהכל אלוהים לא יתלהב באופן מיוחד, כי כל אירוע הוא ביטוי של האלוהות. הוא נותן...

גמגום, טיפול בגמגום, הפרעות בדיבור, ללמוד לדבר, מהות הגמגום, הפרעה בדיבור, קלינאות תקשורת, שטף דיבור, טיפולי דיבור, בעיות דיבור, לטפל בגמגום, להפסיק לגמגם, הפסקת גמגום, גורמים לגמגום

...אליעד מציין שכל אדם הוא עולם בפני עצמו, ושהמנגנונים הקוגניטיביים עשויים להשתנות מאדם לאדם. יחד עם זאת, כל הגמגום נובע מבעיה בתהליך המנטלי שמוביל לדיבור. מהו הטיפול המומלץ לגמגום? הטיפול בגמגום מצריך סבלנות ותרגול. אליעד מציין שחשוב להתחיל ללמוד את הבסיס, כלומר, להבין את התהליך המנטלי שמוביל לדיבור, ורק לאחר מכן לעבוד על תרגול הדיבור עצמו. בסופו של דבר, המטרה היא לפתח הרגלים טובים, כך שמדובר לא רק על תרפיה של תהליך הדיבור, אלא גם על שינוי תפיסת העולם של האדם המגמגם לגבי איך עליו להתנהל כשמדבר. גמגום...

אסטרולוגיה, תורת הכוכבים, תורת המזלות, מיסטיקה, נומרולוגיה, תחזית אסטרולוגית, הורוסקופ, תורת האסטרולוגיה, מה חשוב בחיים? מה באמת חשוב בחיים? מה הכי חשוב בחיים? התאמה אסטרולוגית

...האסטרולוגית משנה משהו בפועל? השאלה המרכזית שהושאלה במהלך ההרצאה היא האם המידע שנמסר על ידי אסטרולוגים משנה משהו בחיים היומיומיים. אליעד מציין שבסופו של דבר כל מה שמעניין את האדם הוא איך זה משפיע על הבחירות שהוא עושה - לא בהכרח מתוך אמונה מוחלטת בכוכבים, אלא מתוך צורך אישי להתארגן לפי מה שהוא מאמין שיקדם אותו. אם אסטרולוגיה היא כלי שמסייע להכיר את עצמך ולדעת איך להתמודד עם העולם, אז היא עשויה להיות מועילה. אם לא - אז פשוט לא נדרש להתעניין בה. האם לכל אחד יש את התכונות שהאסטרולוגיה מייחסת לו? ההרצאה...

חקר האושר, למה אתה רוצה להרגיש טוב? מה אתה רוצה? איך נוצר רצון? מהו רצון? חקר הרצון, להבין את עצמך, לימודי מודעות עצמית, ללמוד מודעות עצמית, התפתחות עצמית, קורס מודעות עצמית

...השיחה מציעה שהמאבק הוא חלק בלתי נפרד מהשגת המטרה, ומוביל אותנו למקום של הבנה עמוקה יותר על עצמנו ועל מה שאנחנו רוצים בחיים. האם אפשר להיות מאושר ללא כסף? בהמשך, השיחה נוגעת בשאלה האם כסף הוא באמת מה שגורם לנו להרגיש טוב. אמנם כסף משדר תחושות של ביטחון ושפע, אך האם זה באמת חיוני כדי להרגיש טוב? השיחה מציעה שייתכן שאין קשר ישיר בין כסף לבין אושר אמיתי. יש אנשים שיכולים להרגיש טוב גם כשאין להם כסף, ולכן כסף לא בהכרח שווה אושר. השיחה מציעה לנו לבדוק אם יש דרכים אחרות להרגיש טוב, מבלי להיות תלויים בכסף...

מוטיבציה לאנשי מכירות, לעשות את הבלתי אפשרי, הדרכת אנשי מכירות, התיקון הכללי, אושר למכור, שיחות יוצאות, שיחות נכנסות, שיחות מכירה, התנגדויות של לקוח, מוטיבציה למכור, הצבת מטרות ויעדים

...הרצונות יחד. תיקון כללי פירושו לטפל בשורש של הרצונות והחסרונות, כך שלא יהיה צורך לטפל בכל רצון בנפרד. הדבר משול לתיקון עמוק ויסודי של המחשבה והגישה לחיים, במקום פתרונות חלקיים לבעיות נקודתיות. כיצד מתמודדים עם מטרות בלתי אפשריות בפועל? אליעד ממליץ לאנשים להכין רשימה של מטרות שנתפסות בעיניהם כבלתי אפשריות, ולסדר אותן לפי דרגת הקושי שלהן. לאחר מכן, הוא מציע להתחיל מהקל אל הקשה, ולהעלות בהדרגה את רף האתגרים. תהליך זה מחזק את האדם ומגדיל את תחושת המסוגלות שלו. בנוסף, הוא מדגיש שחשוב להציב מטרות גבוהות...

חברים, איך להשיג חברים? איפה למצוא חברים? איך מוצאים חברים? איך לפתח חברות עם אנשים? איך לא להיות לבד? איך להתחבר עם אנשים? איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין משותפים

...אוהב לעשות לבד. אם תרגיש טוב עם עצמך ותהיה חבר טוב לעצמך, אנשים יתחברו אליך כי הם ירגישו נעים במחיצתך. החברות מתחילה בכך שאתה אוהב את עצמך ושהם ירגישו שאתה אוהב אותם. בסופו של דבר, ככל שתהיה מרוצה עם עצמך, כך תוכל למשוך יותר אנשים אליך ולהיות חבר טוב יותר. למה להיות חבר של עצמך חשוב? אם אתה אוהב את עצמך ותחוש בטוב לבד, תוכל להתחבר בקלות יותר עם אחרים. כשאתה מרגיש טוב עם עצמך, אתה מסוגל לאהוב את האנשים שסביבך וליצור קשרים משמעותיים. הרעיון הוא לא לחפש חברים באופן אובססיבי, אלא להיות חבר טוב של עצמך...

חיפוש האושר, איך להרגיש טוב, איך להיות מאושר, אושר הוא צורה, סבל הוא צורה, נפילה רוחנית, ירידה רוחנית, הטעיה עצמית

...מדוע הרצון לאושר גורם לנפילה רוחנית? אליעד מתאר כיצד הרצון לאושר מוביל למעשה לנפילה רוחנית - לא בגלל שיש באמת נפילה, אלא בגלל עצם ההגדרה שהאדם נותן למציאות. כאשר אדם חושב שיש אושר שצריך להשיג וסבל שצריך להימנע ממנו, הוא באופן בלתי נמנע חווה חוסר שביעות רצון. כך הוא מוצא את עצמו לכוד במעגל אינסופי של סבל. לדוגמה, כאשר אדם אומר שהוא נפל, הוא מניח שקיים מצב גבוה ממנו הוא נפל. ההנחה שיש מצב טוב יותר מובילה את האדם לחוויה שלילית ולסבל. אך אם האדם יבין שאין באמת הבדל מוחלט בין המצבים, הוא יוכל לחוות שלווה...

שם
סיסמא