... תרגילים מסוכנים, שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של אי ספיקה פסיבית, איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה? מהי זווית היישום של הכוח ואיך היא משפיעה על אימון השריר? זווית היישום של הכוח באימון היא המיקום בתנועה ... מנח נכון של הגוף בזמן התרגילים, במיוחד כאשר השריר במתיחה מלאה, תסייע למתאמן למנוע פציעות ולבצע אימון אפקטיבי ובטוח. איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה? מהי זווית היישום של הכוח? תרגילים מסוכנים באימון כוח כיצד להפחית סיכון לפציעה באימון? מהי אי - ספיקה פסיבית ...
...לעצמו להרגיש טוב? הוא שוחח על זה בהקשר של צדיקים אמיתיים, שאולי לא פועלים מתוך רצון להרגיש טוב, אלא מתוך הבנה עמוקה של טובת העולם כולו, אך בכל זאת, כל פעולה, אם נבחן אותה לעומק, יכולה להיות מנותבת מתוך רצון אישי, אפילו אם לא מודעים לכך. הוא גם הביא את הדוגמה של אדם שמסייע למישהו אחר, ואילו ייתכן מאוד שהוא עושה זאת מתוך רצון שיתפייס איתו או שיש לו תועלת אישית ממעשה זה. כל פעולה, גם כשהיא נראית כנדיבות, יכולה להיות ממניע של רצון אישי. מהם ההיפוכים של אלטרואיזם ואינטרסנטיות? ההרצאה הסתיימה בשאלות על...
...של דבר להרגשה שבה הוא הופך להיות המציאות עצמה, כלומר, הופך לאלוהים אמיתי. במצב זה הוא כבר לא ירגיש שהרצון הוא שלו אלא שהמציאות עצמה היא הרוצה, וכתוצאה מכך כל הדברים בעולם הופכים לרצונו, וזהו מצב של שלמות אמיתית. למה כדאי להמשיך ולחקור גם אם לא מוצאים תשובה? אליעד מבהיר שגם אם לא מוצאים תשובה לשאלה למה אני רוצה משהו? חשוב להמשיך ולשאול, כי עצם המשך החקירה מחליש את הרצון הלא מוסבר ומאפשר לאדם להשתחרר מדברים שהוא חושב שהוא רוצה ללא סיבה מוצדקת. הוא מסביר שהמשך החקירה יהפוך את האדם לאלוהים האמיתי, ויעזור...
...לא אומר שלא עוקבים אחריך אבל למה אתה חושב שעוקבים אחריך לחבר להתחיל לראות את הפרטים נכון, עכשיו בהנחה שגם זה אין עם מי לדבר כי הבן אדם אומר לא נכון עוקבים אחרי וזהו מה עושים? ש: להסביר שמהיבט מסוים הוא צודק. אליעד: איך מוציאים אותו מהבעיה אין בעיה נסביר לו שהוא צודק הלאה איך מוציאים אותו מהבעיה. ש: קודם כל שואלים אותו למה לפי דעתך. אליעד: כי הם רוצים לחסל אותי לפגוע בי לפגוע לי בעסק. ש: מה המטרה למה?. אליעד: לא יודע הם אנשים רעים. אליעד: כשאתה שואל למה סתם כשאתה שואל שאלה אתה צריך מראש להיות מוכן...
...בפני עצמה אלא יותר מיתוג של רעיון. הוא מציין שהסוד לא יצר משהו חדש, אלא לקח רעיונות כמו דמיון מודרך ואמר למי שמעוניין להשתמש בהם בצורה ממוקדת, שזה יוביל לתוצאה. בעוד ששיטת הסוד לא ממציאה עקרונות חדשים, היא מצליחה להציג רעיונות קיימים בצורה כזו שמובילה לתוצאה ברורה. מהו היתרון שב - NLP לעומת שיטות אחרות? אליעד מציין ש - NLP לא בהכרח שיטה שמבוססת על משהו חדשני או שונה לחלוטין משיטות אחרות. כל שיטה, אפילו שיטת הסוד, עשויה להכיל רעיונות נכונים שיכולים לעבוד עם אדם מסוים. כל שיטה מבוססת על תהליכים שיכולים...
...נפשית? הבדל בין עובדות לפירושים ממה נובעת רגישות יתר? איך להתמודד עם פירושים שליליים? האם הרגישות שלי מוצדקת? טיפול ברגישות יתר למה יש לי רגישות יתר? טיפול במצבי רוח משתנים בקיצוניות, טיפול בשינויים קיצוניים במצבי רוח, מאניה דיפרסיה, אנשים רגישים מאוד, אני יותר מדי רגישה, אני רגישה יותר מדי, אני רגיש יותר מידי יש דבר שנקרא רגישות יתר מה זה אומר רגישות יתר? רגישות יתר זה אומר שאתה בן אדם ויש לך רגשות ואתה לא מרוצה מהרגשות שלך ואתה חושב שאתה יותר מדי רגיש, אתה חושב על עצמך שאתה יותר מדי רגיש זה נקרא...
...אמפתי, אך לא אמפתיה מזויפת שמטרתה רק לגרום לך להרגיש טוב. אם היועץ מיד מזדהה עם הסיפור שלך ומחזק אותך ללא הסתכלות ביקורתית, זה עלול להיות סימן לכך שהוא לא באמת מבין את הסיטואציה. לעומת זאת, אם היועץ מצליח להציג בפניך גם את נקודת המבט של הצד השני, מבלי לפגוע בך, זה סימן שהוא באמת מקצועי. איך לזהות יועץ איכותי? - יועץ טוב לא ישר מחזק את דעתך, אלא מאתגר אותך לראות זוויות נוספות. - הוא יכול לנחש נכון את מה שהצד השני חושב, מבלי לדבר איתו ישירות. - הוא מסוגל להציע לך פתרונות שלא חשבת עליהם בעצמך. - ככל...
...את המציאות בצורה כזו שלא תחייב ניגוד בין טוב לרע, אפשר יהיה לחוות רק טוב מבלי לאבד את תחושת הקיום. המבחן של האדם: האם הוא מחפש את הבלתי אפשרי? האדם מוצב בפני דילמה: האם להסתפק במציאות כפי שהיא, שבה תמיד יש גם רע, או להילחם כדי להשיג את הבלתי אפשרי - מצב שבו הוא מרגיש רק טוב? מי שמוותר, חי לפי ההיגיון הרגיל שמכתיב כי טוב ורע חייבים להתקיים יחד. אך מי שמוכן להיאבק להשגת הבלתי אפשרי, נדרש להיות מוכן גם להקריב את תחושת הקיום שלו - כי במצב של רק טוב, האני שלו יתבטל. המסקנה למרות שהשכל טוען שלא ניתן להרגיש...
...שאתה סומך עליו ונותן בו אמון באופן ברור, בתת - המודע הוא מבין שאתה לא רואה בו אדם זר, ולכן גם הוא עשוי לתת בך אמון בחזרה. האם נתינת אמון תמיד אמיתית או יכולה להיות מניפולציה? אליעד מדגיש נקודה חשובה, שאמנם אתה יכול להראות שאתה נותן אמון באדם, אבל זה לא בהכרח אומר שאתה באמת מאמין לו. זו יכולה להיות פעולה מניפולטיבית בלבד, כאשר אתה רק מנסה לגרום לו לתת בך אמון, למרות שאתה עצמך כלל לא נותן בו אמון. כלומר, אפשר להגיד למישהו אני מאמין לך כשבפועל אתה לא באמת מאמין לו, אלא רק מנסה ליצור בו אמון בך. האדם...
...מבוססת על הפרדה מלאכותית בין דברים, וכך השאלה מתמוססת מאליה. לדוגמה, אם אדם מתלבט בין שתי אפשרויות, הוא יכול לשאול: למה בכלל חשוב לי לבחור? מה אני מאמין שהבחירה הזו תיתן לי?. ככל שהוא חוקר את ההנחות שמאחורי הרצונות והספקות שלו, הוא מגלה בסופו של דבר שזה לא משנה באיזו דרך יבחר, כי מהות הבעיה אינה נמצאת בבחירה עצמה אלא בפרשנות שהוא נותן לה. התובנה הזאת גורמת לשאלה להיעלם. כיצד הרצון לבלתי אפשרי מקדם אותך? אליעד מסביר שאם אדם היה בטוח לחלוטין שיש מגבלה מסוימת, הוא לא היה רוצה את הבלתי אפשרי. עצם הרצון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה?, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה?, איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן זוגי, קואצ'ר, אימון אישי לעסקים בתחום איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331