... האם אפשר להגיע למקום של לא רוצה כלום? לא מדובר בחוסר רצון של אני מיואש ולא רוצה כלום, אלא בפרספקטיבה אחרת: האם באמת יש משהו שאני אמור לרצות? לדוגמה, אדם שנמצא במצב של אובדן או שברון לב, יכול לחשוב ...
... להמשיך לרצות ולהתרגש, ומצד שני לזכור אותה כשסובלים יותר מדי. איך להמשיך לשחק במשחק החיים אבל לסבול פחות? הבנת הפרספקטיבה הזו - שהרע מוסיף עניין ומשמעות לחיים - מאפשרת לאדם לקבל את המציאות, כולל הטראומה, הכעס או הפחד. ברגע ...
... את המציאות. במקום להילחם ברגש עצמו, ניתן לשנות את תפיסתנו לגבי האירוע שהוביל לרגש. מדובר בשיטה בה משנים את הפרספקטיבה על המצב הקיים. במקום לראות את מה שקרה כרע, השיטה הזו מציעה לשאול את עצמך: - האם מה שקרה ...
... שהם בעלי בחירה חופשית. אך אם נחשוב עליהם כעל רובוטים או דמויות בתוכנו, נוכל להימנע מהכעס ולתפוס את הדברים בפרספקטיבה רחבה יותר. איך לא להיפגע מהתגובות של אחרים? האם הגיוני לכעוס על מישהו שמגיב בצורה טיפשית או פוגע? אם ...
... כלפי האקסית, כך הוא פוגע בעצמו ובסיכויים שלו לזוגיות טובה בעתיד. ההמלצה של אליעד כהן היא להסתכל על החוויה בפרספקטיבה מאוזנת, ללמוד ממנה את מה שצריך, לשחרר את הכעסים, ולהמשיך קדימה באופן חיובי ובריא. איך להוציא מהראש את האקסית? ...
... לי שיהיה לי רע, מגיע לי לסבול. זה לא אומר שאתה צריך לפגוע בעצמך חלילה, אלא רק לשנות את הפרספקטיבה הרגשית שלך. אליעד מדגיש את הנקודה בעזרת דוגמה קיצונית: בדיוק כפי שאתה שונא מחבל או טרוריסט ואתה מרוצה כאשר ...
... כהן מדגיש את החשיבות של התקרבות לפרטים כדי להבין, הוא גם מזהיר שלפעמים התקרבות יתר לפרטים עלולה לגרום לאיבוד הפרספקטיבה הכללית. לפעמים יש צורך לשמור על איזון בין הסתכלות מקרוב (על הפרטים) לבין הסתכלות מרחוק (על התמונה הכוללת). לדוגמה, ...
... בכך שבין אם אנחנו מנצלים או מבזבזים את הזמן, אין באמת עדיפות מוחלטת לדבר כזה או אחר. הכל תלוי בפרספקטיבה ובאיך האדם תופס את משמעות החיים שלו. גישה מאוזנת תהיה מודעות לכך שאין ערך מוחלט לשום דבר שאנו עושים, ...
... להרגיש טוב יותר. אין סיבה אחת שניתן להגדיר אותה באופן מוחלט כנכונה, אלא כל סיבה נובעת מתוך השקפת עולם ופרספקטיבה אישית. אם כך, האם יש טעם בכלל לשאול אם הסיבה נכונה או לא? אליעד מציע שיותר חשוב להבין את ...
... האפשרות לחיות כמו חתול, ללא דאגות לגבי העתיד, מתוך מחשבה שמה שיהיה, יהיה - העיקר הוא הרגע הנוכחי. לסיכום, הפרספקטיבה של בעלי החיים מעניקה נקודת מבט שונה וחשובה לגבי האופן שבו בני אדם מתנהלים בחייהם. השאלה המרכזית שאליעד מציג ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פרספקטיבה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פרספקטיבה, כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג מומלץ, קואצ'ר מומלץ, אימון אישי להרזיה בתחום פרספקטיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331