... בחרדה ממקום עבודה? כאשר אדם מפחד
שיפטרו אותו, יש לבדוק את הסיכוי לכך ולהבין מה הסיכון הכרוך בזה. מה הסיכוי
שיפטרו אותי? מה יקרה אם זה יקרה? לעיתים, הסיכוי
לפיטורין נמוך מאוד ולכן אין סיבה לפחד. אחרי שהסיכוי מובן, יש לבדוק את הסיכון הכרוך בכך. ייתכן שהסיכון
לפיטורין אינו כל כך גרוע כמו שמדמיינים, ואז ניתן להתמודד עם החרדה בצורה פרקטית. האם עדיף להדליק את האור או להילחם בפחד? ... לטפל בחרדה ממקום עבודה? אם אדם מפחד
שיפטרו אותו, יש לבדוק את הסיכוי לכך ולהבין מה הסיכון. מה הסיכוי
שיפטרו אותי? מה יקרה אם זה יקרה? לעיתים, הסיכוי
לפיטורין נמוך מאוד ולכן אין סיבה לפחד. לאחר מכן, יש לבדוק את הסיכון - מה הסיכון האמיתי במקרה כזה ואיך להתמודד עם זה. סיכוי ...