אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםפול אוברפול אובר גבפול אובר לשרירי הגב בפולי עליוןפול אובר בשכיבהפול אובר עם כפיפה במרפקפולאובר עובד על הגב או על החזהפול אובר בפולי עליוןפול אובר הוא טוב לשרירי הגבפול אובר עם מרפק ישרפול אובר לשריר הגב בפולי עליוןפול אובר בשכיבה כנגד משקולותפול אובר הוא תרגיל טוב לחזהפול אובר הוא טוב לשריר הגבפול אובר כנגד פולי עליוןפול אובר בשכיבה על ספסלעל מה עובד פול אוברפול אובר עם משקולתסוגים של פול אוברלגרום לפול אוברפול אובר בעמידהפול אובר לחזהפול אובר חזהפולאוברעובדסוגיםתרגילשרירמשקולותעובד על הגב או על החזהכפיפהשריר הגבשרירי גבמשקולות בשכיבהשרירי הגבגב שריריפולי עליוןפולי עליון גב או יד קדמיתכפיפה במפרקהרמת משקולותמה זה שריריםתרגילים לפיתוח החשיבהסוגים של אהבהעובדיםפרפר עם משקולות בשכיבהכפיפת מרפקים בפולי עליוןשריר הגב התחתוןכפיפה במפרק המרפקמשקולות חופשיותתרגילים לפיתוח חשיבהאוברפולהגבעליון🔍הצג עוד...
שמירה על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית היישום באופן דינאמי לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית הישום באמצעות שינוי מנח הגוף בתרגיל, שינוי זווית הישום בתוך טווח התנועה, עבודה סביב זווית הישום, שמירת מתח בשריר
25:59שמירה על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית היישום באופן דינאמי לאורך כל טווח התנועה, שינוי זווית הישום באמצעות שינוי מנח הגוף בתרגיל, שינוי זווית הישום בתוך טווח התנועה, עבודה סביב זווית הישום, שמירת מתח בשריר
... לשמור על זווית היישום בכל שלבי התרגיל היא לשנות באופן דינמי את מנח הגוף במהלך ביצוע התנועה. לדוגמה, בתרגיל פול אובר לגב, אליעד מציע שבמקום להישאר בתנוחה סטטית, המתאמן יכול לנוע עם הגוף קדימה או אחורה במהלך התרגיל, כך שבכל שלב ... זווית בתרגילי גב איך לבצע פול אובר נכון? אימון מתקדם לשמירת מתח בשרירים איך לשנות זווית יישום לאורך התנועה? פול אובר לגב, pull over לגב, לבלבל את השריר, לשמור על מתח בשריר, לשמור על זווית הישום לאורך כל טווח התנועה, שינוי ...
ליצור מתיחת שרירים עומסים טווחי תנועה איך השריר מתכווץ איך ליישם עבודה סביב זווית הישום איפה השריר הכי מתאמץ
סליחה / לדון לכף זכות - איך לסלוח וללמד זכות? איך להתגבר על רצון לנקמה?
...את התמונה המלאה במלואה. לראות את התמונה המלאה פירושו להכניס את כל הדברים לפרופורציה הנכונה. לסנגר / ללמד זכות פירושו לחפש את המניע האמיתי שבגללו האירוע המכעיס התרחש. אם מישהו פגע בך, נסה להבין מה היה הרצון שהניע אותו. נסה להבין מה היה הרצון הפנימי יותר אצלו שהניע את הרצון שלו לפגוע בך. חפש את הרצון הפנימי ביותר. כאשר תנבור פנימה, תגלה כי הוא בכלל לא רצה לפגוע בך. הסיבה שהוא עשה את מה שעשה, בכלל לא הייתה כדי לפגוע בך. הוא עשה זאת מסיבה אישית שלו מול עצמו. ברגע שהפגיעה האישית יורדת מהמעשה שפגעו בך...
איך לדעת לאיזה רופא להקשיב? איך לקבל החלטה בתנאי אי וודאות? איך לדעת למי להקשיב? איך להחליט בנושא שאתה לא מבין בו? איך להחליט למי להקשיב? איך לדעת מה נכון לעשות? מודל קבלת החלטות מתוך אי וודאות
איך לדעת לאיזה רופא להקשיב? איך לקבל החלטה בתנאי אי וודאות? איך לדעת למי להקשיב? איך להחליט בנושא שאתה לא מבין בו? איך להחליט למי להקשיב? איך לדעת מה נכון לעשות? מודל קבלת החלטות מתוך אי וודאות
...בנושא שאנחנו לא מבינים בו מספיק, בעיקר כאשר מומחים סותרים זה את זה. כאשר אנחנו נדרשים להחליט במצב של אי ודאות, הקושי טמון בכך שאנחנו לא יודעים למי מהצדדים להקשיב. הסיבה לקושי זה היא שיש לנו הנחה מובלעת שהמומחים מבינים את התחום הרבה יותר מאיתנו. אנחנו סומכים על הידע שלהם, אבל בפועל, אנחנו נמצאים במצב בעייתי כאשר מומחים אומרים לנו דברים הפוכים ואנחנו לא יכולים לדעת מי צודק. האם הפתרון הוא להפוך למומחה בעצמנו? אפשרות ראשונה שאליעד מציג לפתרון הקונפליקט היא לנסות להפוך למומחה בעצמך. כלומר, לחקור את...
חולה נפש, האם יש לי מחלת נפש? האם אני חולה נפש? האם יש לי הפרעה נפשית? האם יש לי הפרעת אישיות? מהי מחלת נפש? מהי הפרעה נפשית? האם לטפל בהפרעה נפשית? האם לטפל במחלת נפש? איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת מחלת נפש?
חולה נפש, האם יש לי מחלת נפש? האם אני חולה נפש? האם יש לי הפרעה נפשית? האם יש לי הפרעת אישיות? מהי מחלת נפש? מהי הפרעה נפשית? האם לטפל בהפרעה נפשית? האם לטפל במחלת נפש? איך נוצרת הפרעה נפשית? איך נוצרת מחלת נפש?
...או אובייקטיבי. כל מחשבה שמפריעה לך יכולה להיות מטופלת, גם אם היא לא מוגדרת כבעיה רפואית. אליעד כהן מציין שברגע שמישהו מרגיש שהמחשבות שלו מפריעות לו, זה הזמן להתחיל לטפל בזה. הוא מציע לבדוק את עצמך ולראות אם יש משהו שמציק לך. אם זה מפריע לך, יש מקום לטפל בזה, כי כל מחשבה לא הגיונית יכולה להתפתח למחלת נפש, ואם לא מטפלים בה, זה יכול להחמיר. האם כדאי לטפל בהפרעה נפשית? האם זה חשוב לדעת אם יש לך מחלת נפש? אליעד כהן טוען כי זה לא משנה אם נקרא לזה מחלת נפש או לא, אלא מה שחשוב זה אם זה מפריע לך בתפקוד היומיומי...
התבוללות, נישואי תערובת, יהודים גויים, עם ישראל, העם היהודי, מסורת ישראל, המורשת היהודית, זהות יהודית
...אין, כלומר, אין הבדל אמיתי בין אדם לבין בעל חיים, ובוודאי שאין הבדל מהותי בין יהודי לגוי. לדבריו, כל מלחמות הדת וכל הסבל בעולם נובעים מהאמונה השקרית שיש הבדל מהותי בין קבוצות שונות של בני אדם. איך התבוללות פנימית מביאה לשלמות לפי אליעד כהן? הוא ממשיך ומצטט את רבי נחמן מברסלב שמדבר על התבודדות. אליעד מפרש שהתבודדות היא התרחקות פנימית מכל הגדרה או זהות, עד שהאדם מתכלל לחלוטין בתוך המציאות, ואינו מרגיש עוד הפרדה בין עצמו לבין אחרים. לדבריו, ההתבוללות הפנימית הזו מביאה את האדם לשלמות, שבה הוא מבין שכל...
שלום עולמי / תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 2
...המוות ושל נצחיות התודעה, גם מנקודת המבט הזו יש את הבעיה של הארעיות של החיים הנצחיים. וזה משום שאף אחד לא שולט בקיום העצמי של התודעה שלו. ולצורך העניין נסתכל על התודעה כעל ישות כלשהי נפרדת מהגוף, שהביטוי שלה הוא בכך שהיא אומרת אני. דהיינו, ישות שמודעת לעצמה, ישות בעלת זהות עצמית והגדרה עצמית, שהיא האני של האדם. וחיים נצחיים פירושו, שהאני של האדם ממשיך להתקיים בצורות שונות, גם ללא גוף. אבל מי שיתבונן יראה, כי גם כאשר האדם תופש את המציאות בצורה כזו שבה קיומו של האני שלו הוא נצחי, הרי שגם אז על האדם...
קבלת החלטות, לחיות את הרגע האחרון של החיים, איך לקבל החלטה? איך מקבלים החלטה? כוחו של הרגע, איך לקחת החלטות? איך לוקחים החלטות? איך מקבלים החלטות בחיים? איך מחליטים החלטות?
קבלת החלטות, לחיות את הרגע האחרון של החיים, איך לקבל החלטה? איך מקבלים החלטה? כוחו של הרגע, איך לקחת החלטות? איך לוקחים החלטות? איך מקבלים החלטות בחיים? איך מחליטים החלטות?
...לכך היא אדם שמתלבט האם לקחת הלוואה או לא. אם הוא היה יודע שהוא ימות מחר, אולי הוא היה מחליט להוציא את הכסף על משהו שיביא לו הנאה מיידית. זהו דוגמה כיצד פחדים ודאגות לעתיד משפיעים על ההחלטות שלנו ומובילים אותנו לדחיינות. איך נוכל לדעת אם החלטה היא נכונה? כשהגענו לצומת דרכים, וההחלטה היא קשה, אנחנו צריכים לשאול את עצמנו מה באמת חשוב לנו. מה אנחנו מעדיפים עכשיו על פני מחר? האם החוויה שאנחנו שואפים אליה יותר ממה שאנחנו מפחדים ממנו? אליעד מציין שכשיש ספק, זה סימן שצריך לבחור בטכניקות שמסייעות לנו לקבל...
ויכוחים / להיות צודק / תחרותיות - מהי תכונת הנצחנות? איך להשתמש בה בצורה נכונה?
...דבר לשורשו, פירושו הוא, כי על האדם לנסות להבין מה השורש שממנו נובע הדבר, ולהיצמד אל השורש של הדבר. דהיינו, על האדם להבין ממה נובע הרצון שלו להיות צודק, ולהיצמד לשורש של הרצון להיות צודק. ומאיפה מגיע הרצון להיות צודק? תשובה: מי שיתבונן בעניין יראה, כי מטבע הדברים, ככל שהאדם יודע טוב יותר את האמת, כך הוא חכם יותר וצודק יותר. והסיבה שבגללה האדם רוצה לנצח ולהיות צודק, היא משום שהאדם רוצה להתקרב אל האמת, ולהרגיש שהוא יודע את האמת. ולמה האדם רוצה להיות קרוב אל האמת? משום שהאמת היא משהו יציב שאפשר לסמוך...
טעויות בחיזור, האם לומר שאני אוהב? האם להציע נישואים? איך לא לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם?
טעויות בחיזור, האם לומר שאני אוהב? האם להציע נישואים? איך לא לחזר אחרי בחורה? איך לא להחמיא לבחורה? איך להחמיא בצורה נכונה? איך להתנהג בצורה מושכת? איך לא לשדר אהבה אובססיבית? איך לאהוב באהבת חינם?
...בתמורה. לדוגמה, גבר שאומר לאישה אני אוהב אותך, מצפה לרוב שתביע אהבה בחזרה. כאשר היא מרגישה לחץ להגיב כך, האהבה כבר לא מרגישה לה אותנטית וחופשית, אלא מטען מחייב ומעיק. אהבה כפיצוי על בעיות אחרות: לפעמים ביטויי אהבה משמשים לפיצוי על בעיה אמיתית אחרת ביחסים. לדוגמה, אם בן זוג מפריע לשנתה של בת זוגו, ואז מנסה לפצות על כך באמירות כמו אני אוהב אותך, היא יכולה להרגיש שהוא מנסה לקנות אותה במחמאות במקום לתקן את הבעיה האמיתית, והיא עלולה לחוש רתיעה במקום להרגיש טוב מהמחמאות. למה קבלת אהבה יכולה לעורר פחד...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לפרש פירוש שלילי לייאש אחרים להיות מאוזן למרות לחץ להירדם בשמירה פחד מה יהיה תקשורת מילולית פחד לטוס פחד לגשת לבחורות עובד חסר ביטחון עצמי ביטחון עצמי מלא לא להתאהב לגרום למישהו להתאהב אושר בזוגיות הרגשה של אושר מוחלט קשר זוגי תקוע מריבות עם האקסית פחד לקבל החלטה איך לקבל החלטה בלי לפחד? התמודדות עם מניעות להתמודד מול הסביבה עם לחץ מי שרוצה להצליח? הצלחה בצורה קלה שקרים ומכירות איזה חומרי שיווק ליצור? איך לא לריב עם הילדים? טוב ורע לילדים להתעורר רוחנית אנשים רוחניים מחשבות שווא תחושת ניתוק רגשי האם לחזור לאקסים? לא לשנוא אקס להתאמן עד לכשל שריר דרכים שונות להרים משקל מהרצפה האם אלוהים קיים במקביל אלינו? כתיבת הספר להיות אלוהים הארה של מורים רוחניים לשמור על הארה שנעלמת לא מספיק להיות אלוהים האם כדאי להיות אלוהים? איך נקבע מחיר של דירה? קורסים לעשות כסף בעקבות אובדן משמעות החיים מה התכלית של החיים? להתגבר על רצון להנאה האם ניתן להשיג הנאה מינית בלי סקס? חוסר בחירה הבחירה הראשונה לברוא את הבריאה עולם ממשי עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג מומלץ, מאמן קריירה, מאמן לכלכלת המשפחה בנושאי פול אובר לגב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.6890 שניות - עכשיו 02_09_2026 השעה 00:58:45 - wesi1