... - אפילו אם מדובר במשהו קטן כמו שיחה עם חבר או זמן פנוי. איך הדמיון המודרך יכול לשפר את בריאותנו הנפשית? הדמיון המודרך הוא כלי עוצמתי שניתן להשתמש בו כדי לשפר את בריאותנו הנפשית. על ידי שינוי התפיסה שלנו על המציאות, אפשר להרגיש טוב יותר עם עצמנו ...
... שתיים גם יש לך פסיכולוג צמוד שיסביר לך תקשיב איך חטפת את האגרוף, לא רק מה לעשות בפרקטיקה אלא גם מה לעשות ברמה הנפשית איך להתמודד עם הלחץ, איך להתמודד עם המתח, איך להתמודד עם זה וזה אותו ...
... יותר עם המצב בעתיד, להגדיל את תחושת הביטחון העצמי באמצעות אמצעים פיזיים (כגון אמצעי מיגון, אזעקות, מאבטח), אך עיקר הטיפול צריך להתמקד בהתמודדות הפנימית, הנפשית. איך להתמודד באופן פנימי עם חרדה אחרי טראומה? לדברי אליעד, ישנם שני מסלולים עיקריים ...
... אותי אני רוצה לקבל את זה כאילו את הערכה זה יעבוד יותר טוב. אני מסביר לך עוד פעם שלפעמים אם אתה נכנס עם העובד עכשיו לדברים קטנים זה יגרום לו לא לרצות לעבוד זה יגרום לו לרצות לעבוד פחות טוב, למה כי ברמה הנפשית אתה פגעת בו. ש: אוקי אז מה זה סמכות ...
... בלי לשים לב שהוא מאבד את הזהות העצמית שלו. הוא מתאר זאת כתסמין של גניבת זהות הרצונות, מצב שבו האדם מתחיל להזדהות עם רצונות של אנשים אחרים וחושב בטעות שאלו הם הרצונות שלו עצמו. כתוצאה מכך, האדם מסתבך רגשית ונפשית , מאחר שהוא כבר לא יודע מה הוא באמת רוצה, ומרגיש שהוא תקוע במצב שבו הוא לא מבין את עצמו. לדוגמה, כאשר אדם מקנא באחרים ...
... או אם מישהו לא יודע להגדיר בדיוק מהי הומאניות, האם זה אומר שהוא עושה משהו לא הומאני? האם זה אומר שמה שהוא עושה זה לא הומאני? חוץ מהתעללות פיזית ונפשית , עינויים, ביתור ורצח, מה עוד אתם חושבים שקורה לבעלי חיים בבית מטבחיים? מה עוד קורה? אבל מי אמר שקורה מה שכבר ...
... את מקור הרצון? אליעד כהן מדגים זאת בעזרת משל פשוט: כאשר יש שיטפון בבית, האדם צריך לבדוק מאיפה המים מגיעים כדי לעצור את השיטפון. גם ברמה הנפשית , כאשר אדם סובל, הוא צריך לבדוק מהו המקור האמיתי של ...
... האישיות שלנו, גם אם זה אומר לנתק קשרים עם בני משפחה. חשוב לדעת למנוע השפעות רגשיות שליליות ולהיות מודע לכך שלפעמים עלינו לנתק קשרים כדי לשמור על הבריאות הנפשית שלנו. האם יש מקום להרגיש אשמה על נתק עם משפחה? המרצה מציין שוב ושוב את תחושת האשמה שיכולה להתעורר כאשר אנחנו מנתקים קשרים עם משפחה, אך טוען ...
... בדומה למאמץ הפיזי, יש למצוא את האיזון הנכון - מאמץ גדול מספיק כדי להתפתח, אך לא גדול מדי שיפגע בבריאות הנפשית של האדם. כמה מאמץ צריך להשקיע באימון? האם מאמץ ...
... הם יהיו מוכנים להשקיע מאמץ כדי להיות בקרבתו. הוא מדגיש שלא מדובר רק בטוב חומרי, כמו הזמנת אנשים למסעדה או קניית מתנות, אלא מדובר ביצירת הרגשה טובה ברמה הרגשית והנפשית , כגון הקשבה, הבנה, ומתן הערכה אמיתית לאדם האחר. אך הוא גם מסביר שאין זה מספיק רק לעשות טוב בצורה חד - צדדית. אם האדם ייתן יותר מדי ללא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: נפשית, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נפשית, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, אימון אישי מומלץ, מורה רוחני מומלץ בנושאי נפשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331