... בני האדם אינם מאמינים שזה בכלל אפשרי להרגיש שלם ומסופק ללא שום תלות בדבר חיצוני, וזו בדיוק הסיבה שהם משקיעים מאמץ רב בניסיון לשנות את המציאות שסביבם. האם אפשרי להגיע לתחושת שלמות עצמית ללא תנאים? לדברי אליעד כהן, לא ...

... והוא למעשה סובל כי הוא החליט שזו הדרך הטובה, בלי באמת לבחון לעומק מדוע זו הדרך הטובה עבורו. אנשים משקיעים חיים שלמים על בסיס הגדרות וטענות שהם עצמם לא בדקו לעומקן, ולא מסוגלים להסביר באמת למה משהו מוגדר אצלם ...

... לגבי הטקסט הייתה שגויה, ולכן גם ההבנה שלהם התבססה על טעויות. אליעד מדגיש כי זה נפוץ מאוד - אנשים משקיעים זמן רב, אפילו שנים, עד שהם מגיעים להבנה שעד כה טעו. הוא נותן כדוגמה את החוויה האישית שלו: הוא ...

... בספר כמו להיות אלוהים, אז הוא צריך לשאול את עצמו לשם מה הוא חי בכלל. אליעד טוען שבני אדם משקיעים משאבים ואנרגיות במטרות שאין להן משמעות עמוקה, בעוד שהספר שהוא מדבר עליו נועד לספק בדיוק את המשמעות הזו - ...

... יותר. כלומר, ככל שמדגישים את חשיבות הספר ומעלתו שוב ושוב, כך הוא הופך למרכזי יותר בחייהם של אנשים, והם משקיעים בו יותר זמן ותשומת לב. כיצד הדגשת הערך של הספר משפיעה על הקריאה? אליעד מציג נקודה מעניינת, לפיה עצם ...

... משנה כמה זמן תימשך חוויית האחדות - היא עדיין הדבר הטוב ביותר שניתן לחוות ברגע הנוכחי. מדוע בני אדם משקיעים מאמץ כדי להרגיש טוב? אליעד מדגיש שכל אדם בעולם מתאמץ באופן תמידי כדי להרגיש טוב יותר. בין אם הוא עובד קשה, מתאמץ, משקיע זמן או אנרגיה - כל הפעולות האלו נועדו לגרום לו להרגיש טוב יותר. לכן, אם כבר האדם מתאמץ, כדאי ...

... את עצמם? הטעות הגדולה ביותר היא שהם לא בודקים האם קיימת בכלל אפשרות להגיע לתשובה הסופית שהם מחפשים. אנשים משקיעים שנים בחיפוש, אך לא שואלים האם יש בכלל דרך למצוא תשובה מוחלטת לשאלות העמוקות שלהם. זו טעות דומה לאדם ...

... אחר אלא גם כאשר אחד מבני הזוג מקנא בדברים כמו עבודה או תחביבים. לדוגמה, אם אישה רואה שבן זוגה משקיע זמן רב בעבודתו, היא עלולה לחוש קנאה ולשאול: למה הוא אוהב את העבודה יותר ממני?. בתת המודע, כל פעולה ... הזוג. דוגמה נוספת שנותן אליעד היא כשהגבר מצחצח נעליים והאישה מרגישה בתת מודע שהיא מקנאת אפילו בנעליים, משום שהגבר משקיע בהן זמן במקום להשקיע בה. מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? אליעד מסביר שהאדם רוצה להרגיש ייחודי ואהוב. למעשה, ... אחר אלא גם כאשר אחד מבני הזוג מקנא בדברים כמו עבודה או תחביבים. לדוגמה, אם אישה רואה שבן זוגה משקיע זמן רב בעבודתו, היא עלולה לחוש קנאה ולשאול: למה הוא אוהב את העבודה יותר ממני?. בתת המודע, כל פעולה ... הזוג. דוגמה נוספת שנותן אליעד היא כשהגבר מצחצח נעליים והאישה מרגישה בתת מודע שהיא מקנאת אפילו בנעליים, משום שהגבר משקיע בהן זמן במקום להשקיע בה. מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? אליעד מסביר שהאדם רוצה להרגיש ייחודי ואהוב. למעשה, ... מחויב שאתה תרצה שהוא יהיה רק שלך, לכן קנאה היא הכרחית. קנאה יכולה להיות גם כאשר אישה רואה שאתה משקיע יותר מידי בעבודה שלך ואז היא מקנאת לך, למה אתה אוהב את העבודה יותר ממני? ואם נקצין את זה ... שהיא תשקיע בך. ואז כל פעולה שהיא עושה לא עבורך, זה סוג של קנאה. למה זה חשוב, כי ברגע שמשקיעים בך אתה חווה שאוהבים אותך, משקיעים בך, אתה יחודי וכו. ולכן היכן שיש קשר ריגשי צריכה להיות קנאה בצורה מסויימת. יש פה עלות מול תועלת, ... את עצמי אני לא אוהב במאה אחוז, ואפילו את עצמי אני לא אוהב ללא תנאים ואפילו בעצמי אני לא משקיע מאה אחוז, ואת גם אותו בן אדם, את אפילו את עצמך לא אוהבת במאה אחוז, אפילו בעצמך את לא משקיעה מאה אחוז, אז איך את רוצה שאני אשקיע בך מאה אחוז? אז היא תשאל, מה אתה מציע? ואז להציע ... שככול שיש לך פחות צורך באהבה חיצונית, ככה אתה פחות קנאי. ככול שאתה יותר צריך, היתרון הוא שאתה יותר משקיע בזוגיות, והחיסרון הוא שאתה פשוט חונק את הזוגיות.

... מחשבות טורדניות להפסיק להילחם בהן. במקום להילחם במחשבה, יש להבין את מהות המחשבה - מה עומד מאחוריה, למה אנחנו משקיעים כל כך הרבה זמן במחשבה זו. דוגמה לכך היא אדם שמוטרד ממישהו שהוא אוהב מאוד, אך לא מבין בדיוק ...

... יותר? שאלה נוספת שעולה במהלך ההרצאה היא האם חיים ארוכים יותר באמת טובים יותר. הדוברים מציינים שבני אדם רבים משקיעים את רוב זמנם במאמץ להימנע מהמוות, אך בשום אופן אין הבטחה לכך שחיים ארוכים יותר מביאים איתם אושר. אחד ...