... אנחנו מתאימים? איך צריכה להיראות זוגיות טובה לאורך שנים? אליעד כהן מציג שאלה שנשאלה בנושא זוגיות: איך אמורה להיראות מערכת זוגית של זוג נשוי עם ילדים, לאחר 25 שנות נישואין? אבל מיד לאחר מכן הוא מנתח את ההנחות היסוד ... קווים כלליים שאפשר להגדיר לזוגיות טובה שמתאימים לכל בני האדם, וזאת משום שלכל אדם מטרות שונות לחלוטלין כשהוא נכנס למערכת יחסים זוגית. הקו הכללי היחידי שאפשר לומר עליו שהוא נכון עבור כולם הוא: זוגיות צריכה להיות מה שאתה רוצה ... של הסתכלות נכונה על הזוגיות שלך. חשוב לראות גם את הדברים הטובים שקיימים, ולא להתמקד רק במה שחסר. כל מערכת יחסים יכולה להיות טובה או רעה, בהתאם לזווית הראייה שלך, ולכן חשובה גם היכולת להעריך ולראות את היתרונות הקיימים ... אם טוב לי בזוגיות? מהן הטעויות הנפוצות בזוגיות? האם הזוגיות שלי מתאימה לי? ש: איך צריכה באופן כללי להיראות מערכת זוגית של זוג עם ילדים שנשואים 25 שנה? אליעד: מה ההנחות היסוד של השאלה? אז מה היא אמרה איך צריכה להיראות מערכת יחסים זוגית טובה אחרי 25 שנה? היא התכוונה לשאול האם יש קווים כללים שלפיהם אפשר לבחון אם מערכת זוגית טובה או לא? התכוונת לשאול מה הקווים הכללים שצריך לוודא שיש אותם ואם כן זה אומר שזה טוב ... אז הזוגיות צריכה להתאים לסיבות המסוימות האלה. אבל לכל אחד רוצה זוגיות מסיבות אחרות ולכן אין קווים כללים לבחון מערכת זוגית טובה, הקו היחיד הנכון הכללי הוא הנכון הוא: זוגיות צריכה להיות מה שאתה רוצה שהיא תהיה. זאת אומרת ...

... יחסר לו הקשר הזוגי העמוק והיציב, והוא ימצא את עצמו שוב מתוסכל ומאוכזב. האם אפשר לשכנע את בת הזוג למערכת יחסים פתוחה? אליעד מתייחס להצעה אפשרית נוספת שהועלתה - לנסות לשכנע את בת הזוג שתסכים שהאדם יקיים יחסים עם ... שלהיות כל כך מוצלח דורש מאמץ אדיר, והשגת תנאי כזה היא מאתגרת מאוד. כלומר, גם הפתרון לכאורה האידיאלי של מערכת יחסים פתוחה חד - צדדית מציב אתגרים וקשיים רבים. כיצד לפתור בפועל את הרצון לבגוד בזוגיות? אליעד כהן מפרט ... עם נשים אחרות. אם יפחת הרצון, תהיה פחות תחושת החמצה או תסכול. אפשרות שנייה: להפחית את הרצון או הצורך במערכת יחסים שהיא אך ורק מונוגמית. אם תפחת הציפייה הבלעדית, ניתן יהיה ליצור מסגרת פתוחה יותר. אפשרות שלישית: להפחית או ... יחסי מין עם אף אחת, או לחלופין מצב שבו אין צורך או רצון בכלל בזוגיות. לחלופין, אידיאל נוסף הוא מערכת יחסים פתוחה ומקובלת לשני הצדדים, או מישהי שכל כך מעריכה אותך שהיא מאפשרת לך חופש מוחלט ביחסי מין בלי ... בתוך התפיסות שלו, אחרת הוא יישאר כלוא בתוך קונפליקט פנימי ללא מוצא. בעיות בזוגיות האם כדאי לבגוד בזוגיות? האם מערכת יחסים פתוחה אפשרית? איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות? מונוגמיה מול פוליגמיה מה לעשות כשנמאס מהזוגיות? נמצאת בזוגיות וחושבת על ... למצוא איזון בזוגיות כך שתהיה פתוחה, אך זה פתרון קשה לשם קיום. הסיטואציה מתחלקת לשלוש דרכים: להוריד את הרצון למערכת יחסים מונוגמית, להוריד את הרצון ליחסי מין עם נשים נוספות, או לוותר על הזוגיות בכלל. בסופו של דבר, אליעד מציע את הפתרון המעשי - יש להוריד אחד מהאילוצים: או להימנע להיות בזוגיות, או להפסיק את הרצון למערכת יחסים מונוגמית, או להוריד את הצורך להימצא עם נשים נוספות. בעיות בזוגיות האם כדאי לבגוד בזוגיות? האם מערכת יחסים פתוחה אפשרית? איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות? מונוגמיה מול פוליגמיה מה לעשות כשנמאס מהזוגיות? מונוגמיה חד צדדית, מערכת יחסים פתוחה חד צדדית, נמצאת בזוגיות וחושבת על אחרים, מחשבות על בגידה היו היה איש שהוא היה בזוגיות עד ... דרכים. דרך אחת להחליש את הרצון שלך לעשות סקס עם אחרות דרך שנייה להחליש את הרצון שלך של להיות במערכת יחסים שהיא אך ורק מונוגמית ודרך שלישית להחליש את הרצון שלך להיות בזוגיות ובעולם אידיאלי בעולם אידיאלי מה קורה ... לא להיות בזוגיות ואז גם אין לך את הפחד של אני אהיה לבד ובאותו עולם אידיאלי מבחינתך גם שתהיה מערכת יחסים פתוחה ואז גם יש יותר סיכוי שאיכשהו דברים יסתדרו ובעולם העוד יותר אידיאלי גם אתה נמצא עם איזה ... שאתה ממש רוצה זוגיות אז מבחינתך תהיה עם נשים אחרות אתה לא חייב להיות בזוגיות או שתתקוף את זה שמערכת יחסים זוגיות חייבת להיות דווקא מונוגמית ואז גם פתרנו את הבעיה. ש: או שתתקוף את זה שלמרות הקושי בלהיות ...

... עם המשפחה, מנצלים אותי, עושים לי רע, פוגעים בי, מתעללים בי, איך להתמודד עם תחושה רעה? איך להתמודד עם מערכת יחסים שפוגעת בך? מערכות יחסים רעילות מציבות את האדם במצבים קשים ומאתגרים, בהם הוא עשוי להרגיש פגוע או מנוצל. ... בקשרים האלה, ולעיתים קרובות, ישנם מצבים בהם הכאב נמשך לאורך זמן. השאלה המרכזית שמופיעה בהרצאה היא איך להתמודד עם מערכת יחסים שמזיקה לך. כאשר אדם נמצא במערכת יחסים מזיקה - בין אם בזוגיות, במקום עבודה, במשפחה או בחברים - עליו לשאול את עצמו שאלה מהותית: מה ... השאלה הזאת עשויה להישמע קשה או בלתי אפשרית, במיוחד כאשר המצב קשה, אך אליעד כהן מסביר שזיהוי מה טוב במערכת יחסים שכזו הוא הצעד הראשון כדי להבין את הקשר ולהתמודד עם הכאב. למה אנשים נשארים במערכות יחסים רעילות? ישנן ... את הקשר. תקווה לשינוי: תקווה ואשליה שהצד השני ישתנה והקשר עשוי להשתפר בעתיד. אליעד כהן מסביר שאם אדם נשאר במערכת יחסים מזיקה, הוא למעשה מזין את הקשר הזה. כלומר, הוא מקבל ממנו משהו, אפילו אם זה לא בריא לו, וזו הסיבה שהוא לא עוזב. איך לזהות את התועלת הסמויה במערכת יחסים שפוגעת בך? בכדי להבין את הקשר רע יותר לעומק, אליעד מציע לאדם לבדוק מה הוא מקבל מהקשר הזה, ... שאינו לבד, גם אם המחיר הוא סבל מתמשך. בחברות רעה: תחושת שייכות או תמיכה יכולה להיות התועלת הסמויה שמקבלים ממערכת יחסים הרסנית. איך להשתחרר ממערכת יחסים שפוגעת בך? כדי להשתחרר ממערכת יחסים רעילה, על האדם לבצע מספר שלבים: לזהות את התועלת: להבין מה יוצא לי מהקשר, גם אם זה לא ... את הרווח הזה, תוכל לשחרר את עצמך ולהפנות את האנרגיה למקום בריא יותר. תחשבו על זה, ובהצלחה! איך לצאת ממערכת יחסים רעילה? איך להפסיק להיות קורבן של אנשים? איך לשבור דפוסים של קשרים לא בריאים? איך להתמודד עם בן זוג אלים או קנאי? איך להתנתק מחברים שמנצלים אותך? איך להיגמל מהרגלים רעים? איך להתמודד עם מערכת יחסים שפוגעת בך? אנשים רבים מוצאים את עצמם במערכות יחסים שפוגעות בהם - זה יכול להיות בזוגיות, במקום העבודה, במשפחה, או בקשרים חברתיים אחרים. כאשר בן אדם נמצא במערכת יחסים שמזיקה לו, עליו לשאול את עצמו שאלה מרכזית: מה הטוב שיוצא לי מהקשר הזה? למה אנשים נשארים במערכות יחסים רעילות? גם אם מערכת יחסים מסוימת פוגעת בנו, אנחנו לא תמיד עוזבים אותה מיד. יש סיבות שונות לכך, לדוגמה: היכולת להאשים מישהו אחר ... יותר. תקווה לשינוי - אנשים נאחזים באשליה שאולי הצד השני ישתנה ויהיה להם טוב. איך לזהות את התועלת הסמויה במערכת יחסים שפוגעת בך? כאשר אדם נמצא במערכת יחסים שמזיקה לו, עליו לבדוק מה הוא מקבל ממנה, אפילו ברמה לא מודעת. לדוגמה: מי שנמצא במקום עבודה גרוע ... לבד, גם אם המחיר הוא סבל. מי שנמצא בחברות הרסנית עשוי לקבל תמיכה מסוימת או תחושת שייכות. איך להשתחרר ממערכת יחסים שפוגעת בך? אם אתה רוצה לסיים מערכת יחסים שפוגעת בך, עליך לבצע את השלבים הבאים: לזהות את התועלת שאתה מפיק מהקשר. למצוא דרך אחרת לספק את ... ממנו רווח כלשהו. ההבנה הזו היא הצעד הראשון לשחרור וליצירת חיים טובים יותר. תחשבו על זה, ובהצלחה! איך לצאת ממערכת יחסים רעילה? איך להפסיק להיות קורבן של אנשים? איך לשבור דפוסים של קשרים לא בריאים? איך להתמודד עם בן ... להתנתק מאנשים? איך להפסיק קשרים רעים? איך להפסיק קשר שלא עושה לי טוב? איך להפסיק זוגיות רעה? איך להפסיק מערכת יחסים רעה? איך להפסיק קשר עם אנשים לא טובים? איך להתנתק מחברים רעים? איך להתנתק מקשרים רעים?

סודות בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה מה קורה כששומרים סוד בזוגיות? שמירת סוד בזוגיות יכולה ליצור ... זאת בגלל פחדים או סיבות אחרות. תהליך זה יכול להוביל לתחושות של אשמה, בדידות, פחד וחוסר ביטחון. כאשר אדם במערכת יחסים מסתיר סוד משמעותי מבת הזוג, הוא עלול להרגיש מנותק רגשית ולחוות תחושת זרות. הדבר נובע מכך שבעסקים או ... בבגידה פיזית. אפילו אם האדם הפסיק לבגוד, השקר שנמשך יוצר תחושת בגידה רגשית מתמשכת. הוא מרגיש כאילו הוא בוגד במערכת היחסים גם אם לא מדובר במעשים גופניים. 4. חשש שהצד השני גם מסתיר משהו - אם אני מסתיר משהו, ... עם עצמי ויש את הקשר עם בן הזוג. אדם צריך להשקיע בעצמו, לפתח תחומי עניין, ולבנות מטרות אישיות מחוץ למערכת הזוגית. כשהוא רואה את עצמו כאינדיבידואל, הוא לא ירגיש שכל סוד שנשאר בינו לבין עצמו הוא איום על זהותו. ... ניתן לגילוי, ניתן לפצות על כך בדרכים אחרות - על ידי הבעת אהבה, השקעה בקשר, וחוויות חיוביות שמחזקות את מערכת היחסים. 5. קבלת המציאות והשלמה פנימית - יש דברים שלא ניתן לשנות. אם אדם מחליט לא לספר את האמת, עליו לקבל את החלטתו ולחיות איתה בשלום, במקום להלקות את עצמו. סיכום שמירת סוד בתוך מערכת יחסים יכולה להיות קשה רגשית מאוד, אך קיימות דרכים להתמודד עם התחושות הללו. בעזרת שינוי תפיסה, קבלת אחריות אישית, ... ההלכה, אם בעלה יידע על כך, היא עשויה להיות מחויבת להתגרש. אך היא אוהבת אותו, מתחרטת ורוצה להמשיך את מערכת היחסים. כשהיא הולכת לרב ושואלת אותו מה לעשות, הוא אומר לה שאם אף אחד לא יודע - היא אינה ... הזה כל חייה יוצרת אצלה קושי רגשי עצום. למה בן אדם מרגיש רע כשהוא שומר סוד מבת הזוג שלו? במערכת יחסים זוגית אנשים מצפים שיוכלו להיות כנים לחלוטין עם הצד השני. אך למה? הרי בעסקאות או יחסים מקצועיים, אנשים ... שהסוד הזה הוא הכול. הוא מצליח לשמר את הזהות האישית שלו ולא להגדיר את כל החיים שלו רק דרך מערכת היחסים. 4. חיזוק הקשר בדרכים אחרות: אם הסוד אינו ניתן לגילוי, ניתן לפצות על כך בדרכים אחרות - להעניק יותר אהבה, להשקיע בקשר, וליצור חוויות חיוביות שמחזקות את מערכת היחסים למרות הסוד. 5. קבלת המציאות והשלמה פנימית: יש דברים שלא ניתן לשנות. אם האדם מחליט לא לספר, עליו ... את עצמו על כך. חלק מההתמודדות היא ללמוד לקבל את ההחלטות שעשינו ולחיות איתן בשלום. סיכום: שמירת סוד בתוך מערכת יחסים יכולה להיות קשה מאוד רגשית, אך אפשר להקל על התחושות הללו על ידי שינוי תפיסתי, קבלת אחריות אישית ... בגידה, האם לספר על בגידה? האם לספר שבגדתי? איך לחיות עם בגידה? איך לחיות עם סודות בזוגיות? איך לחיות במערכת יחסים כפולה? איך להרגיש טוב עם בגידה? איך לא לספר שבגדתי? אני רוצה לספר שבגדתי, אני לא יכולה לספר ... חייבת לספר על בגידה, חייב לספר שבגדתי, חייבת לספר שבגדתי, שקרים מתוך פחד בזוגיות, שקרים במערכות יחסים, סודות ושקרים במערכת יחסים, שקרים וסודות במערכת יחסים, למה אני רוצה לספר לה שבגדתי בה? למה אני רוצה לספר לו שבגדתי בו? בגידות במגזר הדתי, בגידות ...

... וחום שאדם לא יכול לייצר לבדו. כל ישות קיימת בעולם מחזיקה יתרון מסוים שאיננו קיים בישות אחרת, וזו בדיוק מערכת היחסים של נתינה וקבלה. מהי מערכת היחסים של נותן ומקבל? אליעד כהן מפרט שכל מערכת יחסים בין ישויות היא מערכת יחסים של נתינה וקבלה. הוא נותן דוגמאות נוספות לכך שכל ישות נותנת משהו ייחודי ואחרת מקבלת. למשל, אדם מול ... משהו ייחודי (למשל, חוויה רגשית או הזדמנות ללמידה), והאדם יכול לספק לעכבר הגנה או מזון. זה נכון לגבי כל מערכת יחסים: אדם וביתו, אדם ומכוניתו, אפילו בין שתי ידיים של אותו אדם - כל אחת נותנת משהו שהשנייה אינה ... גברית או נשית? האם חייבים זוגיות כדי להיות מאושרים? מה ההבדל בין נשמה של גבר לנשמה של אישה? מהי מערכת היחסים של נתינה וקבלה? האם האדם חייב לממש את כל יכולותיו? איך להרגיש שלם בלי תלות חיצונית?

... מרחיב את הרעיון ומסביר שהבעיה של המסרים הסותרים איננה ייחודית רק ליחסי הורים וילדים, אלא היא נפוצה כמעט בכל מערכת יחסים בין אנשים. כאשר אדם מציג את עצמו בדרך מסוימת, הוא מקבל מהסביבה יחס שתואם את ההתנהגות שלו. למשל, ... מתייחס אליכם בדרך שלא מוצאת חן בעיניכם, חשוב שתבדקו את עצמכם איפה אתם משדרים שמגיע לכם היחס הזה. בכל מערכת יחסים, בין אם זה בבית, בעבודה, בזוגיות או במשפחה, היחס שאתם מקבלים הוא לעיתים קרובות תוצאה של מה שאתם ... בצורה ילדותית, הסביבה מגיבה בהתאם. איך ניתן לשנות את הדינמיקה של יחסים בעייתיים? אליעד כהן מדגיש שכדי לשנות את מערכת היחסים, בין אם בין הורה לילד או בכל מערכת אחרת, צריך לשנות את המסרים שאתם משדרים. אם ההורה רוצה שילדו יתנהג כמו אדם בוגר, עליו להתחיל להתייחס אליו ... לו לבדוק איך הוא עצמו מציג את עצמו, איזה דמות הוא מגלם מול אחרים ואיזה מסרים הוא משדר. כל מערכת יחסים אפשר לשנות אם משנים את הדרך שבה מציגים את עצמנו, מתוך הבנה שהיחס של הסביבה הוא תגובה ישירה ... ליהנות מהזכויות של ילד. השלכות רחבות יותר הדינמיקה הזו לא מתקיימת רק בין הורים וילדים - זה קורה בכל מערכת יחסים. אדם שמתייחס לעצמו כחסר אונים, יתפלא למה מתייחסים אליו כאל חלש. אדם שמתנהג כמו ספונסר כלכלי, יתפלא למה ...

... יחסים - האם בן / בת הזוג שלך, מתאים לך? האם הקשר הזוגי שלך טוב? ובו יתבאר, העניין של מערכת יחסים זוגית ושל התאמה זוגית. ולפעמים שואל האדם את עצמו, האם מערכת היחסים הזוגית שלי מתאימה לי? האם אני נמצא עם בן / בת הזוג הנכונים לי? האם כדאי לי לפתח מערכת יחסים עם בן / בת הזוג הזו? או שאולי בכלל כדאי להיפרד? וכיוב. והשאלה הנשאלת היא, כיצד באפשרותו של ... עבורו. ועל האדם לנסות לשבת עם עצמו, ולעשות לעצמו סוג של דמיון מודרך. דהיינו, לנסות לדמיין את עצמו בתוך מערכת יחסים זוגית טובה. כזו שהוא חושב, שהיא אכן מתאימה למה שהוא מחפש. ונבהיר, כי כאשר אנחנו אומרים לדמיין, אין ... לומר, כי על האדם לנסות לדמיין בצורה כמה שיותר מפורטת, עד כמה שהוא יכול, בעיקר את חיי השגרה בתוך המערכת היחסים הזוגית הזאת. עד לרמה של הפרטים הקטנים ביותר של השגרה הזוגית. ובעיקר, לדמיין את מה שהוא מרגיש בתוך ... פשוט לנסות להתבונן סביבו, על מערכות יחסים זוגיות שונות. ודרכן לנסות להבין טוב יותר, כיצד יכולה להראות שגרה של מערכת יחסים זוגית. ולמה זה חשוב לדמיין מראש ובצורה מפורטת, את סוף הדרך? תשובה: כי ברגע שהאדם מדמיין את המטרה ...

... קשור תהליך כיפת ברזל לנושאים פוליטיים, מלחמה ושלום? במהלך ההרצאה, אליעד עוסק במגוון נושאים פוליטיים, טכנולוגיים וחברתיים, תוך שימוש במערכת כיפת ברזל כדימוי לנושאים עמוקים יותר כמו מלחמה, שלום, ושיקולי ציבור. הוא פותח את דבריו בכך שהוא מציין את חשיבותה של כיפת ברזל, מערכת ההגנה שנועדה למנוע ירי רקטות על ישראל. אליעד מסביר איך מערכת כיפת ברזל לא רק מגנה מפני קסאמים, אלא מהווה גם סמל לשיקולי פוליטיקה, צבא ושלום. בנוסף, הוא מסביר את ... כדי להמחיש את ההתמודדות עם המציאות והאמונה. לפי דבריו, כשהחמאס יורה רקטות על ישראל, ישראל מתמודדת עם האיום באמצעות מערכת כיפת ברזל, שבפועל מייצגת את הדרך שבה כל אחד מאיתנו מנסה להימנע ממחשבות רעות או מכשולים בחיים. כיפת ברזל מייצגת את ההתנגדות לפגיעות פנימיות, כמו מחשבות שליליות או פחדים. מערכת זו לא תמיד יכולה להיות מושלמת, שכן ישנם מצבים שבהם גם היא לא מצליחה לסכל את כל האיומים (כמו שהמערכת אינה יכולה להתמודד עם כל רקטה). מה הקשר בין שיקולי מדינת ישראל בנוגע לכיפת ברזל למאבקים פנימיים של אדם? ... הוא לא יוכל לפתור את הבעיות הפנימיות שלו. מהו המפתח לשלום פנימי ולשלום בין - לאומי? בהמשך, אליעד עוסק במערכת היחסים בין האמת לבין שקר, ומדגיש את הצורך בהבנה פנימית. הוא טוען שבמקום להתעקש להילחם ולהתנגד למציאות, יש לקבל ... רע, אלא גם שיש לה חלק באי - הסדר, היא הייתה יכולה להימנע ממלחמה ארוכה יותר. מה המשמעות של המערכת כיפת ברזל גם עבור האדם? לסיום, אליעד מציע כי כל אחד מאיתנו עשוי להיעזר במערכת כיפת ברזל פנימית להתמודד עם הבעיות שלו, אך צריך לזכור שגם כאשר יש הגנה, כל מערכת לא יכולה להיות מושלמת ותמיד יהיו חסרונות. הוא משווה את כיפת הברזל להגנה פנימית שמונעת ממחשבות רעות, אך טוען כי יש מקום להבין מה זה בדיוק הרע ומהי האמת האמיתית לפני שאנחנו פועלים, בין אם מדובר במערכת הגנה צבאית או במאבק הפנימי שלנו עם עצמנו. כיפת ברזל ומדינת ישראל מלחמה בטרור והשלום הפוליטי שיקולי מדינת ישראל במערכת הביטחון הקשר בין טוב לרע במאבקים פוליטיים נפרדות מול אחדות במערכת פוליטית שלום פנימי ומלחמה אישית תפיסות של טוב ורע במאבק הפוליטי

... זוג מושלם / בת זוג מושלמת? ויתבאר, כיצד הרצון של האדם לשלמות עצמית ולשלמות זוגית, כיצד הוא משפיע על מערכת היחסים הזוגית? ויתבאר, למה קשה לאנשים למצוא זוגיות? ויתבאר, כיצד נוצרים משבר זוגיות ובעיות בזוגיות? ועוד. ומי שיתבונן בעניין ... של האדם כאן בעולם הזה, הם לא מושלמים. ואחד הדברים שאמורים להיות הכי קרובים לשלמות, בחיים של האדם, זאת מערכת היחסים הזוגית שלו. כי זוגיות טובה, אמורה לספק לאדם תחושה שקרובה כמה שיותר אל השלמות. ושלמות פירושה, שהאדם מרגיש ... לא מקבל את עצמו בשלמות, ולא חושב שהוא מושלם. אלא הוא כל הזמן מנסה להיות טוב יותר ולהשתפר, למען המערכת היחסים הזוגית. וזוגיות טובה, היא כאשר יש רצון של שני בני הזוג, שהזוגיות תהיה הדבר המושלם ביותר עבורם, כאן ... שואף להשיג זוגיות מושלמת. בפועל, האדם לעולם לא יכול להשיג זוגיות מושלמת. כי תמיד יהיו גם חסרונות כלשהם, בתוך מערכת היחסים הזוגית. ומצד אחד, האדם מצפה להרגיש שלמות בזוגיות. דהיינו, האדם מצפה להרגיש שמקבלים ואוהבים אותו בלי שום תנאים. ... ואם שני בני הזוג, יאהבו את עצמם ואחד את השני, בלי שום תנאים, ממילא אין שום מקום לשיפור של מערכת היחסים הזוגית הזו. וכל תהליך של שיפור עצמי. דהיינו, בכל פעם שהאדם מתאמץ להשתפר למען הזוגיות, זה בעצם גורם ... דווקא הוא קל לו יותר לבנות זוגיות מוצלחת. משום, שקל לו יותר לקבל גם את החסרונות היחסיים שיש בכל מערכת יחסים זוגית. ובנוסף, ככל שהאדם פחות אוהב את עצמו, כך קשה לו יותר להיות מוכן להשתנות ולהשתפר, למען הזוגיות. ...

... כפי שהוא, כולל השקרים הקטנים והלא - מוחלטים. דוגמה לכך הוא שקרים לבנים בזוגיות, אשר יכולים להקל על קיום מערכת יחסים פורה ומספקת. לא כל שקר הוא רע, ולעיתים התעלמות מהאמת או הצגת שקר בדרך חיובית יכולה לשרת את ... להשתנות ולהתאים למצב הרוח של כל אחד. ההסבר המעמיק של אליעד כולל את החשיבות של שקר טוב בשמירה על מערכת יחסים. השקר, במובנים רבים, יכול להקל על תחושות קשות ולסייע למערכת יחסים להמשיך להיבנות על בסיס של אמון ותחושת ביטחון, גם אם זה כרוך בהסתרה מסוימת של אמת או הצגת ... איך להתמודד עם המורכבויות הרגשיות של היחסים. אם שני בני הזוג פועלים מתוך כוונה טובה, השקרים יכולים לתרום לבניית מערכת יחסים יציבה, אפילו אם הם מבוססים על דברים שאינם תמיד נכונים. מהם היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות? אליעד מתאר את היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות, והסביר כי שקר טוב יכול להחזיק מערכת יחסים חזקה ומספקת. הוא טוען כי לא כל דבר בחיים צריך להיות מבוסס על אמת מוחלטת, וההבנה שאהבה שקרית ... ולתמוך אחד בשני. שקרים בזוגיות? אהבה שקרית מול אהבה אמיתית? מניפולציה בזוגיות? שקרים לבנים בזוגיות? האם שקר יכול לשפר מערכת יחסים? האם צריך תמיד להגיד את האמת בזוגיות?