... שתהיה איתו. הוא אוהב אותה בדיוק כפי שהיא, בכל מצב. המשמעות האמיתית של אהבה ללא תנאים היא חוסר ציפייה מוחלט. מה יקרה אם האדם שאהבת ישתנה לחלוטין? אליעד נותן דוגמה נוספת: נניח שאתה אוהב אישה בלי תנאים, ומה יקרה ... אין לו ציפייה שיאהבו אותו בחזרה, ואין לו תלונות על כך שהאהבה שלו אינה נענית. דווקא מתוך חוסר הציפייה המוחלט הזה, האדם חווה אהבה אינסופית ושלווה אמיתית. איך להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים? איך להכיר את האחד ...

... מנסה למצוא ודאות מלאה שיש אפשרות להצליח עוד לפני שהוא יפעל או יתאמץ. אם הוא לא מצליח להגיע לוודאות מוחלטת שיש אפשרות לשפר, אז הוא בוחר לא לעשות כלום, נשאר במקום, ומסתפק במה שיש לו באותו הרגע. לדוגמה, אדם ... טובה שואל את עצמו: האם אני בטוח ב - 100% שיש אפשרות לעבודה טובה יותר?. כיוון שאין לו ודאות מוחלטת שאכן קיימת עבודה טובה יותר, הוא מחליט להישאר במקום, ליהנות ממה שיש לו, ולהודות שהכל בסדר, אפילו תוך אמירות ... יש ספק, אפילו קטן, שאולי קיימת אפשרות לשיפור, הוא חייב להמשיך להתאמץ. מבחינתו, רק כשהוא יהיה בטוח לחלוטין ובאופן מוחלט שאין אפשרות טובה יותר מזו שהשיג, רק אז הוא יעצור. לדוגמה, אותו אדם שהשיג עבודה טובה יחשוב לעצמו: האם ... אלא מדגיש שהעיקר הוא לבחור במסלול מסוים וללכת איתו עד הסוף. אם החלטת להיות לוזר - תהיה לוזר בצורה מוחלטת, כלומר, תמיד תגיד הכל לטובה, תהיה מרוצה מהחיים ולא תתאמץ מעבר למה שהשגת. אם החלטת להיות מצליחן (ווינר), אז ... להתלונן על כך שאין לו מספיק כסף, עבודה טובה או זוגיות מוצלחת, ופשוט להסתפק במה שיש ולהיות מרוצה באופן מוחלט. לעומתו, אדם שבחר להיות ווינר לא יסתפק בשום דבר שיש לו, גם אם הוא טוב, כי הוא תמיד יאמין ... וסובל. לכן ההמלצה שלו היא ברורה: בחר צד, תחליט מהי האסטרטגיה שלך בחיים - ואז תעשה את זה בצורה מוחלטת. התמקדות מוחלטת בבחירה שלך היא שתביא לך שקט, הצלחה, או לפחות סיפוק פנימי, כל אחד לפי דרכו שבחר בה. הבחירה היא ...

... אז מה? הכוח של השאלה אז מה? טמון בכך שהיא לא נושא הוכחות או הצהרות. השאלה אינה דורשת תשובה מוחלטת, אלא מאפשרת לאדם להיות נוכח במצב מבלי להזדהות איתו. במקום להיאבק במציאות, השאלה מקבלת אותה כפי שהיא ומובילה לתחושה ...

... כאשר מדובר בכסף או בזוגיות. כסף או זוגיות יכולים אמנם לספק אושר זמני, אך לעולם לא יכולים לספק אושר מוחלט. הסיבה היא, שגם אם יש לך המון כסף או זוגיות מושלמת, תמיד תישאר השאלה והחרדה הפנימית: האם זה תמיד ... שיום אחד יאבד את אותו דבר חיצוני, ולכן לעולם לא יוכל להרגיש באמת בטוב. הדרך היחידה להרגיש טוב באופן מוחלט היא להפסיק להיות תלוי בדברים החיצוניים וללמוד לאהוב ולקבל את המציאות כפי שהיא, בכל מצב, בלי פחד. אם יש ...

... מישהו אחר, אנחנו נתקלים בשאלה: האם כל החלומות הללו הם אינסופיים? ואם כן, מהי נקודת ההתחלה? האם יש מציאות מוחלטת שאנו לא מודעים לה? אם החיים שלנו הם חלום, אז מה קורה במציאות מחוץ לחלום? יש תיאוריה שמציעה שמציאות ... היא החזרה אל האמת הפנימית. כאשר אדם מבין שהחיים הם סוג של חלום, הוא יכול להפסיק להיאחז בהגדרות ובאמת המוחלטת של העולם שסובב אותו. משם, הדרך פתוחה לחוות את העולם מתוך מודעות עמוקה יותר לכך שזה לא מציאות מוחלטת, אלא משהו שמתחולל במחשבתנו. איך לחקור את הנושא? כדי להעמיק את ההבנה על החלום שבו אנו חיים, אפשר להמשיך ... אכן החיים האלה הם חלום, אז התעוררות תהיה מעין יציאה לחוויה שבה לא קורה כלום - חוויה של ביטול מוחלט של הדמיון. כדי להגיע לכך, צריך להיצמד לאמת בצורה רדיקלית, כלומר, לבחון כל דבר ולשאול: האם זה באמת נכון? ... עם זאת, יש המפרשים שעדיין אפשר להמשיך לחוות את העולם, אך מתוך ידיעה שזה רק חלום ושאין לו מקור מוחלט שניתן להיאחז בו. כיצד מתקשרים רעיונות כמו חלום בתוך חלום או עכבר שחולם אותנו? עלה הרעיון שאולי אנו רק ... את הטענה, יכול להעמיק ולחקור את השאלה האם יש דרך להוכיח שהמציאות הנוכחית איננה חלום, והאם ייתכן שיש התעוררות מוחלטת אל מצב שבו שום דבר לא מוגדר. מדוע נדרש שעון מעורר או מדריך להתעוררות? מתוך ההסבר, יש דימוי של ... שכל אחד יכול לעשות בעצמו. מה המשמעות המעשית של התובנה שהכל חלום? המשמעות היא שאם אדם מתעורר אל המציאות המוחלטת, הוא חווה מצב שבו לכאורה מתבטלות ההגדרות וההבחנות. כאן עולה אפשרות לבחור אם לחזור שוב אל החלום מתוך מודעות או לנסות להישאר במקום של כלום מוחלט, כלומר, היעלמות מכל הגדרה אפשרית. הרעיון הוא שאדם יכול לחוות שהחיים האלה חלומיים ולא ודאיים, ובמקביל להמשיך לחיות אותם ... לעומק? ניתן להמשיך ולשאול, לחקור ולקרוא על חלום המציאות, על רעיונות כמו אין הבדל בין יש לאין והבנת האחדות המוחלטת שבמציאות, על מושג חלום בתוך חלום, על התעוררות רוחנית ועוד. כל שאלה או ספק שבאדם יכול להוביל להבנה מעמיקה ... האופי החלומי של עולמנו, או לחילופין, לעורר מחדש את שאלת קיום המציאות האמיתית שכלפיה לא ניתן לומר מאומה באופן מוחלט. מהי המשמעות של חלום בתוך חלום כיצד לפתח מודעות לכך שהמציאות היא חלום מהו ההבדל בין חוויית התעוררות לחוויית ...

... רוצה, הוא דווקא כן יוכל לקבל זאת. הסיבה לטענה זו, לפי אליעד, נעוצה בכך שכאשר אדם בודק בצורה אמיתית ומוחלטת מה הוא באמת רוצה, הוא יגיע לרצון האמיתי ביותר שלו - וברצון אמיתי כזה, כך הוא טוען, האדם תמיד ...

... אף על פי שיש סיפורים על גן עדן, גיהינום או גלגול נשמות, כל אלו הם ספקולציות ואין בהם ודאות מוחלטת. לכן, פחד זה מבוסס על חוסר ידיעה ולא על עובדה ברורה. אליעד מדגיש כי כמו שייתכן שהמצב אחרי המוות ... יש נשמה, האם התודעה תלויה בגוף או קיימת בנפרד ממנו, האם יש בכלל אני ממשי. ככל שהאדם יחווה בוודאות מוחלטת את מצבו בהווה, כך הוא יידע בוודאות מוחלטת גם מה יהיה מצבו לאחר שימות. ההבנה של המצב בהווה היא זו שתיתן לאדם תשובה ברורה וסופית לגבי המצב ...

... טוב ורע. אליעד מדגיש כי ההבנה הפרקטית של אין טוב בלי רע ואין רע בלי טוב חייבת להיות מלאה ומוחלטת לפני שאדם יכול להגיע לתשובה אמיתית לגבי השאלה האם אפשר לחוות יותר טוב או רע בסיכומו של דבר. רק ... יש ללמוד, להכיר ולחקור היטב את הנושא של אין טוב בלי רע ואין רע בלי טוב. רק אחרי הבנה מוחלטת ועמוקה של התלות בין טוב ורע, אפשר להתחיל לברר את השאלה אם באמת יש יותר טוב או רע במציאות ...

... ורעים במידה שווה, הוא לא ירגיש דבר, כי אין עדיפות לאף אחד מהם. לפי אליעד, מצב זה של איזון מוחלט בין הטוב והרע הוא למעשה נקודת האפס, מצב שבו האדם כבר אינו מסוגל להרגיש טוב או רע כי אין ... אפס? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך לזכור את הטוב ברע ואת הרע בטוב? האם באמת יש טוב מוחלט או רע מוחלט? בטוב לזכור את הרע, ברע לזכור את הטוב, לא לשכוח את הרע, לא לשכוח את הטוב, בלי שכחה אין ...

... ממשי? כלומר, בשלב הראשון, אליעד מדגיש שחשוב לא רק לשאול שאלות, אלא גם לוודא שהאדם באמת מגיע למסקנה ברורה ומוחלטת שהפחד אינו הגיוני. חשוב להבין שלפעמים אדם יאמר שהוא מבין שהפחד לא הגיוני, אבל בפועל הוא עדיין חושב בצורה עמוקה שיש בפחד משהו מוצדק. במקרים כאלה, הטיפול לא יהיה יעיל. לכן חובה לוודא שהאדם באמת מבין לעומק ובצורה מוחלטת שאין בפחד שום הצדקה רציונלית. למה חשוב ללמד את האדם לחשוב בהיגיון ביום - יום? החלק השני, שלדברי אליעד ...