... מה אני באמת רוצה? לדמיין שהכל כרצונך, האם תמיד יש עוד רצון? לרצות דבר והיפוכו, מה יעשה אותי מאושר? מה יגרום לי להרגיש טוב? מה אני רוצה? האם אפשר לדמיין מצב שבו כל הרצונות שלך מתגשמים? השאלה המרכזית שאליעד כהן מעלה בהרצאה היא ...
... הבסיסית של כל אדם היא להימנע מתחושת רע ולהשיג מצב טוב יותר. לכן האדם צריך תמיד לשאול את עצמו: מה יגרום לי להרגיש טוב יותר בטווח הארוך? לפעמים פעולה מיידית מפחיתה את תחושת הרע בטווח הקצר אבל מגדילה אותה בטווח הארוך, ולעיתים להפך. ...
... מתקדמים לשום תובנה חדשה. הוא נותן דוגמה נוספת: אדם אומר שהוא רוצה שיאהבו אותו, וכשנשאל למה, עונה כי זה יגרום לי להרגיש טוב, ושוב למה זה יגרום לך להרגיש טוב?, והתשובה חוזרת כי זה יגרום לי להרגיש טוב. זוהי דוגמה לתשובה מעגלית שלא מאפשרת הבנה עמוקה יותר של הסיבה האמיתית. איך להימנע מתשובות מעגליות בחקירה עצמית? כדי ...
... כדי למצוא נקודת אחיזה, במקום לשקוע בתסכול סביב הספקות, חשוב להתמקד בשאלה: מהו אותו דבר שאם אצליח להשיג אותו, יגרום לי להרגיש טוב?. עצם החיפוש אחרי התשובה מעניק כיוון חיובי, כי ברגע שהאדם מזהה מה הוא באמת רוצה - הוא מתרכז בטוב ...
... שאדם רוצה להרגיש טוב, ורוצה לעשות משהו שיגרום לו להרגיש טוב, עליו לשאול את עצמו האם באמת הדבר הזה יגרום לי להרגיש טוב יותר? ולא לפחד להסתכל למציאות בעיניים, ולא לפחד ללכת עד הסוף ולהודות באמת, שמה שהוא לא יעשה הוא עדיין ...
... רוצה להרגיש טוב ולא להרגיש רע. אבל כאן מתעוררת שאלה נוספת - מה זה אומר להרגיש טוב? מה באמת יגרום לי להרגיש טוב? אם נתעמק בשאלה הזו, נגלה כי התשובה היא שבסופו של דבר, מה שבן אדם רוצה זה שיהיה את מה ...
... גם אם אין בכך היגיון רציונלי. הוא עלול לומר לעצמו: כן, המוצר הזה בטח יעזור לי, אני חייב משהו שיגרום לי להרגיש טוב יותר - וכך לקנות את המוצר גם אם הוא לא באמת זקוק לו. זו יכולה להיות הזדמנות טובה עבור ...
...לא אומר שזה עושה טוב גם לאדם שאותו אתה מברך. כי אולי הוא רוצה שיאחלו לו משהו אחר. ולכן כאשר מאחלים למישהו משהו, עליך לשאול את עצמך, מה אתה חושב שמקבל הברכה / מקבל האיחול, היה רוצה שיברכו אותו. דהיינו, מה לדעתך המטרות שלו, מה השאיפות שלו, מה החלומות של האדם שאותו אתה מברך. ובהתאם לזה לאחל לו איחול ולברך אותו ברכה. ואיך לדעת מה מישהו רוצה זה עוד נושא בפני עצמו. אבל ברמת העיקרון, האיחול צריך להיות בהתאם למה שמקבל האיחול רוצה שיהיה לו ולא בהתאם למה שהיה עושה לך טוב אם היו מאחלים לך, שזה בהתאם למה שאתה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה יגרום לי להרגיש טוב?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה יגרום לי להרגיש טוב?, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, אימון אישי קואצ'ינג, מאמן אישי מומלץ בנושאי מה יגרום לי להרגיש טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331