... דוגמה: אדם שיש לו חרדת בחינות, ושקשה לו להתרכז וללמוד למבחן, בגלל החששות שלו מהבחינה. במקרה כזה על האדם לא להדחיק את החשש שלו מהבחינה, אלא פשוט להבין אותו, ולהתמודד איתו בצורה ראויה. על ידי זה שהוא יזכור שצריך לקחת ...
... מאושר בשלמות, עליו לעשות את הדבר הפשוט ביותר, והוא לא להתכחש לכך שהוא רוצה להיות מאושר בשלמות. ועל האדם לא להדחיק את זה שהוא רוצה את השלמות ושהוא רוצה להיות מאושר כל יום כל היום, ושבכל פעם האושר גם יהיה ...
... מהמציאות. והעיקר שיהיה עם אמת. כי האמת היא הדבר החשוב ביותר, והיא הדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי. ועל האדם לא להדחיק את הרגשות שלו, אלא לומר את האמת כלפי מה שהוא מרגיש. ואם האדם לא מרוצה מאיזה משהו, האדם לא ...
... להגיע לפתרון. הוא נותן דוגמאות לשיחות שבהן הוא מסביר לאנשים כיצד להתמודד עם תחושותיהם, ולא להימנע מהן. הסוד הוא לא להדחיק את החיסרון, אלא להבין אותו ולהפוך אותו למנוע לשיפור. האם כל פתרון הינו פתרון אמיתי? בסופו של דבר, אליעד ...
... הבאה שהוא יהיה בזוגיות, שוב יתעורר הרצון להרגיש אהוב ומחוזר, והוא שוב יחווה את אותם הקשיים. לכן הפתרון הוא לא להדחיק את הרצון אלא ללמוד להשיג את הטוב הזה לבד. איך ניתן להשיג לבד את הטוב שמצפים מבן הזוג? הדרך ...
... חסר, מה באמת רוצים להשיג, והאם אפשר להשיג את זה אחרת. המטרה היא להבין את האמת הפנימית של האדם, ולא להדחיק אותה. לדוגמה, אדם שנמשך בצורה לא הגיונית לאדם אחר או מתנהג בהתמכרות לא הגיונית, אינו יכול לפתור את בעייתו ... משיכה לא הגיונית, למה אני נמשך אליה? סטייה לא הגיונית, הפרעה נפשית לא הגיונית, נטייה מינית לא הגיונית, איך לא להדחיק בעיה לא הגיונית?
... מחשבות שליליות ומטרידות שהוא מדחיק. איך אפשר להתמודד עם מחשבות רעות לפני השינה? הפתרון לבעיה, לפי אליעד, הוא דווקא לא להדחיק את המחשבות הרעות. כאשר האדם מבחין אילו מחשבות מטרידות אותו לפני השינה, הוא צריך לטפל בהן במהלך היום, ולא ...
... מההרצאה של אליעד כהן: אליעד קורא לצופים להבין את החשיבות של קבלת החלטות אמיצות ואחראיות בזמן אמת, להימנע מהססנות, לא להדחיק בעיות, ולפעול מתוך הבנה ברורה של העתיד הצפוי. הוא חוזר על המסר המרכזי שאומר: מי שלא מוכן לסבול קצת ...
... להפסיק התמכרות באמצעות הדחקה? להדחיק ולהפסיק התמכרות, התמכרויות והדחקה, האם הדחקה טובה? מה החסרונות של הדחקה? מתי להדחיק? מתי לא להדחיק? גמילה והדחקה, התמכרות והדחקה
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה לא להדחיק?, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה לא להדחיק?, איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי לתזונה נכונה בתחום למה לא להדחיק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331