... את האקסית או הגעגוע אליה, נובעים מתוך חוויה פנימית של חוסר ושל רצון בקבלה ללא תנאים. אליעד טוען שהסיבה לכך שהאדם מרגיש געגועים לאקסית היא כי ... לאקסית בעצם משקף את אותו דפוס נפשי של רצון עז לחוויה של קבלה עצמית ואהבה ללא תנאים, שהיא נדירה בחיי האדם. לכן, ככל שהאדם נמצא במצב של ... סקס. התלות בכל התחומים נובעת מאותה נקודה פנימית - חוסר באהבה עצמית וקבלה ללא תנאים. ברגע שאדם לומד לקבל את עצמו בלי תלות בתוצאות חיצוניות, ... בחוויות חיצוניות. איך להשתחרר מתלות רגשית באקסית? איך להשיג אהבה עצמית ללא תנאים? האם כסף מביא אושר? איך להתמודד עם חרדת נטישה? למה אני ...

... יחסים רגשיות? סוד ההצלחה, איך ליצור מוטיבציה? איך לאהוב בלי תנאים? איך להיות מאושר בחיים? איך להרגיש טוב? מהם עקרונות ההצלחה בחיים ובמערכות יחסים? בהרצאה זו, אליעד מתאר את ... במערכות יחסים רגשיות, איך ליצור מוטיבציה, איך לאהוב ללא תנאים, ואיך להיות מאושר בחיים. אליעד מציין את חשיבות השיפוטיות בתהליך השגת מטרות, כיצד ניתן ליצור מנגנוני ... אך יכולה גם להוביל לחוסר מוטיבציה. מהו הקשר בין אהבה ללא תנאים לבין תחושת חופש? אליעד מציין את הבעיה באהבה עם תנאים, שבה כל פעולה או מערכת יחסים נתונה לאישור או לשלילה על פי תנאים מסוימים. לעומת זאת, אהבה ללא תנאים היא כאשר אתה מקבל את עצמך או את האחר כפי שהוא, מבלי להרגיש צורך להוכיח את עצמך או להתאמץ כל הזמן. הוא ... יציב יותר, אך גם למאבק תמידי לשמר את התנאים. - אהבה ללא תנאים עשויה להוביל לשקט נפשי, אך יכולה להקטין את המוטיבציה להניע את עצמך לפעולה. מהו סוד השקט הפנימי ותחושת ... יחסים רגשיות? מהו סוד המוטיבציה להצלחה? איך לאהוב בלי תנאים? כיצד ליצור שקט פנימי? איך להרגיש טוב בחיים? ...

... אף פעם לא פותרת באופן מלא את התחושה הפנימית של חוסר השייכות, כיוון שהשורש האמיתי לתחושת שייכות הוא פנימי ונובע מהיכולת של האדם לאהוב את עצמו ללא תנאים . גם אם אדם יצטרף לקבוצה חברתית כלשהי וירגיש שייך יחסית אליה, ... זמנית ויחסית, והיא לעולם לא תפתור לחלוטין את הצורך הפנימי בשייכות מוחלטת. מהי שייכות מוחלטת? שייכות מוחלטת, לפי אליעד, היא מצב שבו האדם מרגיש שייך ללא תנאים. זו שייכות שבה הוא מרגיש חיבור אמיתי לעצמו, שהוא שלם עם עצמו ... אחר. במצב כזה האדם יכול לחוות רוגע ושלווה אמיתיים, מכיוון שהרצון שלו כבר לא תלוי במשהו מחוץ לו. שייכות מוחלטת היא בעצם מצב של אהבה עצמית מוחלטת, בלי תנאים, ללא דרישה חיצונית כלשהי. מהו הפרדוקס של השגת השייכות? אליעד ... לעומק, הוא מבין שהוא בעצם רוצה להרגיש טוב עם עצמו ולהיות מאושר. רק כאשר הוא מבין זאת לעומק, הוא יכול לגלות שהרצון האמיתי שלו הוא לאהוב את עצמו ללא תנאים, בלי תלות בשום דבר חיצוני. לדוגמה, אדם יכול להבין שהוא לא ... לרדוף אחרי שייכות חיצונית, ולהתחיל להבין ולחקור לעומק מדוע הרצון לשייכות קיים. האדם צריך להגיע למצב שבו הוא מבין את עצמו, אוהב את עצמו באופן מלא וללא תנאי, ומפסיק להיות תלוי באישורים חיצוניים. רק אז הוא יוכל לחוות שייכות אמיתית, שהיא שייכות פנימית ואהבה עצמית מוחלטת. איך להתמודד עם תחושת חוסר שייכות? מהי שייכות פנימית? למה אני מרגיש בודד? איך לאהוב את עצמך ללא תנאים? איך להשתחרר מהרצון לאישור חברתי? איך להגיע לאהבה עצמית ...

... תלות ולא על אהבה אמיתית. האם כדאי לתת לאנשים מה שהם רוצים ללא תנאים? לפי אליעד, הבעיה בכך היא שכשאתה תמיד נותן ללא תנאים, אתה גורם לאדם להרגיש שזה מובן מאליו, והוא לא מעריך את המתנה או את העזרה שאתה נותן. כלומר, כשאתה נותן לאדם כל הזמן ... לגרום לו להעריך את מה שנותן לו. לדוגמה, אם מישהו תמיד נותן וללא תנאים , הוא יראה מחויב כלפי השני, וזה יגרום לו לאבד את הערך של מה שנתן לו. גם אם תיתן לו את כל מה שהוא רוצה, הוא עלול ... למצב שבו אתה חייב לו משהו. האם כדאי לתת לאנשים מה שהם רוצים ללא תנאים? אליעד מסביר שהבעיה במתן הכל היא שהיא מבטלת את האדם שמקבל את המתנה או את העזרה. אדם שיתקבל ללא תנאים יתרגל לכך ויחשוב שהשני חייב לו, דבר שיכול לגרום לו לא להעריך את המתנה ולטעון שזו לא היתה מספיק טובה. זהו חיסרון ... למה לבקש ממנו מה פתאום שתבקש ממנו תראה לו שאתה אוהב אותו בלי תנאים מה אתה מבקש ממנו. ש: זה יוצר כשאתה מבקש ממנו אז זה יוצר. אליעד: אבל למה ליצור את זה אבל למה ליצור את זה אבל זה ... בעצה הזאת, החיסרון בעצה הזאת שבן אדם רוצה להרגיש טוב בלי תנאים בן אדם רוצה להרגיש טוב שתמיד אוהבים אותו שהוא לא רוצה להרגיש שיש מצבים שאתה לא נמצא שם למענו אבל אם אתה תמיד תהיה ... מתוחכם לצורך העניין נגיד בחורה אתה צריך לשדר שאתה אוהב אותה בלי תנאים תמיד ושאין שום אפשרות בעולם שלא תאהב אותה ואף על פי כן לשדר שאת זה עצמו אתה לא חייב שזה יהיה, זאת אומרת עוד פעם כי מה אמרנו בהתחלה אם אתה תשדר למישהו שאתה אוהב אותו בלי תנאים והוא יחשוב שזה באמת ככה אז הוא לא יעריך את זה יותר כי זה בלי תנאים אז הוא אומר אז מה אני צריך להעריך אותך, אותך כבר יש אותך כבר השגנו אתה כבר מחויב למה צריך להתאמץ עבורך אז תשדר ...

... הוא שהילד הרביץ כי הוא לא אוהב את עצמו או חושב שהוא ילד רע. על ידי נתינת פרס ואהבה ללא תנאים , הילד יכול להתחיל להאמין שהוא בעל ערך ואהוב, ולכן להפסיק עם ההתנהגות האלימה. מדוע בכלל ... לדוגמה, אם הילד אלים מתוך תחושת נחיתות וחוסר ערך, אולי דווקא תגובה חיובית ואהבה ללא תנאים תעזור לו להשתנות. לעומת זאת, אם הילד מתנהג בצורה שלילית כי הוא מרגיש שאין גבולות, אולי ... שמאפשרת גמישות והתאמה לילד, למצב ולסיטואציה המשתנה. חינוך ילדים והצבת גבולות אהבה ללא תנאים והשלכותיה התמודדות עם כעס ונקמנות פיתוח ביטחון עצמי אל מול עימותים חרדות ומתח אצל ... רע, ולכן הוא פועל באגרסיביות. אם נותנים לו פרס ואומרים לו אני אוהב אותך ומקבל אותך בלי תנאים, ייתכן שהילד יתחיל להרגיש שיש בו משהו טוב, ולא יצטרך לבטא את הכעס שלו בהמשך. למשל, ... ויש היגיון בלתת יחס אוהב דווקא כאשר הילד התנהג בשליליות, כדי לאותת לו שהוא בעל ערך ללא תנאי . כיצד לקרוא את המציאות ולהחליט על הגישה הנכונה? שאלה: איך יודעים בכל זאת מה לעשות ... מורכבת ונתונה להשפעות רבות, חיצוניות ופנימיות גם יחד. חינוך ילדים והצבת גבולות אהבה ללא תנאים והשלכותיה התמודדות עם כעס ונקמנות פיתוח ביטחון עצמי אל מול עימותים חרדות ומתח אצל ... שהילד מרביץ למישהו אחר מה צריך לעשות לתת לו פרס ולהגיד לו אני אוהב אותך איך שאתה בלי תנאים בכל מקרה ואז מרוב האהבה מתישהו הוא יפסיק להרביץ או לתת לו ענישה ואז מרוב שנאה אולי הוא ...

... את עצמך, להיות שמן, אמיר חצרוני, ירידה במשקל, אהבה בלי תנאים , קבלה בלי תנאים במהלך ההרצאה, נדונה השאלה מה חושבים עלינו וההשפעה שיש לדימוי העצמי שלנו על חיינו. הנושא המרכזי היה איך הדימוי העצמי, ... משפיעים על האדם, וכיצד ניתן לפתח אהבה עצמית וקבלה ללא תנאים. בהתחלה, אליעד הסביר כי השאלה המרכזית היא לא מה חושבים עליך? אלא איך אנחנו עצמנו רואים את עצמנו. הבעיה מתחילה כאשר אנו ... מבט שונה. בהמשך, אליעד הסביר את הרעיון של קבלה ללא תנאים. הוא דיבר על היכולת להיות מי שאתה בלי לדאוג למה אחרים חושבים עליך. לדוגמה, הוא הציג את הסיטואציה של אדם שמרגיש נאהב ומקובל ... ולקבלה בכל מצב. החלק האחרון של ההרצאה התמקד בקבלה ללא תנאים של עצמך ובלימוד לא לשפוט את עצמך או את האחרים. אליעד הדגיש את החשיבות בהבנה שיש הרבה צדדים לחיים, ושכל אדם יכול למצוא את ... של קבלה עצמית? איך לאהוב את עצמך? מה זה אהבה ללא תנאים? מהם היתרונות של להיות שמן? ...

... גם אם הוא עצמו סובל. זו תהיה ההוכחה לאהבה ללא תנאי , שבה הטובה של האדם השני עומדת מעל הצורך האישי שלו להיות איתו. מתי נכון לוותר על הקשר ומתי להילחם עליו? אליעד מציג את הרעיון שאם אדם באמת חושב שהצד השני יהיה מאושר יותר עם ... אדישות וחוסר אהבה אמיתית מאשר על אהבה כנה ללא תנאים . האם טובת הזולת גוברת על טובתי האישית? אליעד מדגיש שחשוב לבדוק היטב האם אתה באמת מאמין שהאדם השני יהיה מאושר יותר בלעדיך או לא. רק כאשר אתה בטוח לחלוטין שבמקום אחר יהיה ... השני את המיטב ולא יוותר כל כך בקלות. אהבה ללא תנאים והשלכותיה כיצד להתמודד עם פרידה במערכות יחסים האם טובת הזולת גוברת על טובתי האישית מתי נכון לנסות להשתנות כדי להציל קשר אבחנות בין אהבה, תלות ורצון לשלוט באחר כיצד עולה ... עם מישהו אחר, מתוך תפיסה שהדבר מבטא אהבה ללא תנאי ורצון אמיתי בטובת האחר, גם אם זה בא על חשבון טובתו האישית. מצד שני, נטען שהתגובה הזו יכולה דווקא לבטא חוסר אהבה, משום שאם היה אוהב באמת, הוא לא היה מוכן לראות אותה עם גבר ... תתבטא בנכונות להשתנות ולא לוותר מראש. אהבה ללא תנאים והשלכותיה כיצד להתמודד עם פרידה במערכות יחסים האם טובת הזולת גוברת על טובתי האישית מתי נכון לנסות להשתנות כדי להציל קשר אבחנות בין אהבה, תלות ורצון לשלוט באחר בא נגיד שני ... אותה מכל הלב. אליעד: שהיא תהיה רק איתו. ש: בלי תנאים ובלי שום דבר. אליעד: יפה עכשיו מה עשית שאלתי שתי אופציות אמרת לי אופציה אחת ולא נימקת. ש: למה? אליעד: למה מה כי. ש: כי אם הוא אוהב אותה ללא תנאים אז הוא לא צריך את זה שהיא תעשה לו טוב, לא משהו כזה. אליעד: אבל אתה מסוגל גם לראות את ההיגיון שאומר שאם באמת היית אוהב אותה לא היית מוכן שהיא תהיה עם מישהו אחר? ש: לגבי זה. ...

... של הילד למצב שבו הוא מרגיש שדעתו אינה נשמעת. מה החשיבות של שידור אהבה בלי תנאים? השלב הראשון והקריטי בהתמודדות עם התנגדות הילד הוא לשדר לו אהבה ללא תנאים. אליעד מדגיש כי ללא הבסיס הזה, לא ניתן יהיה להתקדם לשיח פתוח. ... יותר. איך לנהל שיחה עם הילד כשהוא אומר לא בא לי? לאחר ששידרתם אהבה ללא תנאים, השלב הבא הוא לנהל שיחה פתוחה ומכילה עם הילד. בשיחה זו, אליעד ... זו? העיקרון החשוב ביותר שאליעד כהן מדגיש הוא התחלת השיחה באהבה וקבלה ללא תנאים. גישה זו מאפשרת לפתוח דיאלוג אמיתי וכנה, בו הילד או האדם המבוגר ... להגיד לא בא לי, הוא נאחז בזה. אליעד מציע מספר דרכים לגשת לבעיה: 1. אהבה בלי תנאים - השלב הראשון הוא להראות לילד אהבה ללא תנאים. כשהילד אומר לא בא לי, חשוב להגיד לו אני אוהב אותך גם אם לא תסדר ... לו אתה לא רוצה לסדר את החדר אל תסדר את החדר ולהגיד לו אני אוהב אותך בלי תנאים אתה לא רוצה לסדר את החדר זה בסדר גמור, הכל בסדר גמור אני אסדר במקומך הכל בסדר גמור מושלם, קודם כל שלב ראשון תשדר לו אהבה בלי תנאים שלב ראשון למה אם לא תשדר לו אהבה בלי תנאים לא נוכל לעבור לשלב הבא, השלב הבא זה שלב של דו שיח פתיחות להבין אחד את השני אבל קודם כל תשדר לו אהבה בלי תנאים אני אוהב אותך גם אם לא תסדר את החדר הכל בסדר, לא בא לך אל תסדר ... עייף בוא נסדר לפני. זאת אומרת עוד פעם שלב ראשון אנחנו משדרים לו אהבה בלי תנאים איך שאתה זה טוב למה כי בלי זה אין לאיפה להתקדם בכלל בלי זה תהיה ... הבנתם אבל תשימו לב מה הייתה ההקדמה, ההקדמה היא קודם כל לשדר לו אהבה בלי תנאים כי אם אתה תבוא אליו בקטע ביקורתי אין עם מי לדבר אתה קודם כל צריך ...

... את עצמך. למה? כי לאהבה עצמית יש מגוון משמעויות - אתה יכול לאהוב את עצמך בתנאי מסוים או ללא תנאים בכלל, וכל הגדרה תיתן תשובה אחרת לשאלה האם אני אוהב את עצמי?. 3 דרכים להגדיר אהבה עצמית לפי אליעד כהן אליעד כהן מפרט שלוש דרכים מרכזיות להגדיר אהבה עצמית: ... אוהב את עצמך. אם נכשלת, אתה אומר לעצמך אני לא שווה, ואז אתה לא אוהב את עצמך. אהבה עצמית ללא תנאים האדם אוהב את עצמו בכל מקרה, בלי קשר להצלחה או לכישלון. גם אם נכשל, הוא עדיין מרגיש טוב עם עצמו, ומפרגן לעצמו. במצב הזה, האדם אוהב את עצמו לא בזכות ההצלחות ... הרמות יחד. האדם יכול להיות מודע לכך שיש חלק בתוכו שאוהב את עצמו בתנאים, חלק שאוהב את עצמו ללא תנאים, וחלק שבכלל לא חושב על אהבה או שנאה עצמית. במצב הזה, האדם נע בין הרמות, בהתאם לנסיבות, ומודע לקיום כל האפשרויות בתוכו. מה ההבדל בין מי שאוהב את עצמו למי ... אם הוא לבד וגם אם הוא עם חברים, גם אם יש לו הרבה כסף וגם אם אין לו כלום. מי שאוהב את עצמו ללא תנאים או לא שואל כלל שאלות על אהבה ושנאה עצמית, נמצא מעבר לפרשנות רגשית של הצלחה וכישלון, ולכן שם אין הבדל בין מי שאוהב את עצמו לבין מי ששונא את עצמו לחלוטין - ... איך לאהוב את עצמי? איך לדעת אם אני אוהב את עצמי? מהי אהבה עצמית? איך בן אדם אוהב את עצמו בלי תנאים? האם אני אוהב את עצמי? מה ההבדל בין אהבה עצמית לשנאה עצמית? למה קשה לי לאהוב את עצמי? אז מההתחלה אז הוא שאל איך בן אדם יודע שהוא אוהב את עצמו עכשיו אנחנו ... לומר לך שאוהב את עצמו יש לזה הרבה מאוד פירושים אפשריים אוהב את עצמו עם תנאים אוהב את עצמו בלי תנאים הוא אוהב את עצמו במובן של אוהב להיות עם עצמו, יכול להיות שאחד אוהב את עצמו נגיד שאתה אוהב מישהי אתה אוהב להיות איתה אז אם אתה אוהב את עצמך אתה אוהב להיות ... לא אני אומר גם מול עצמך את כל האהבות כלפי חוץ יש כלפי עצמך יש אהבה שאתה אוהב את עצמך בלי תנאים ויש אהבה עם תנאים אהבה חלקית יש שאתה מפרגן לעצמך ויש אתה אומר לעצמך אסור לי לאכול מה שבא לי אולי זאת אהבה עצמית בכלל יש כשאתה אומרת לעצמך אני אוכל מה שבא ... את הבחורה או שלא או שהצלחתי במבחן או שלא אבל הפירוש תמיד אותו פירוש אני תמיד אוהב את עצמי בלי תנאים זאת אומרת הפירוש שאתה אוהב את עצמך הוא לא תלוי בעובדה, בגרסה השלישית אין בכלל פירוש אין פירוש יש מה העובדה השגתי את הבחורה או לא השגתי את הבחורה אבל אתה ... ביחד יש בתוכך חלק שלא בודק אם הוא אוהב את עצמו או לא ויש בתוכך חלק שאוהב את עצמו בכל מקרה בלי תנאים ויש חלק שאוהב את עצמו בגלל ש... ואז ממילא הוא לא אוהב את עצמו בגלל שמשהו אחר יש את הכל ביחד. ש: אז זה בעת ובעונה אחת או פעם זה ופעם זה? אליעד: מה שאתה ... אוהב את עצמך יותר כשאתה אומר אני אוהב את עצמי בזכות משהו או כשאתה אומר אני אוהב את עצמי בלי תנאים או כשאתה אומר אני לא יודע מה זה אוהב את עצמי איפה יותר יש בכל אחד איזה יתרון וחיסרון, תראה זה שאומר אני אוהב את עצמי בזכות משהו יש לזה יתרון כי הוא אומר ... זה שזה לא מספיק ומה אם זה שאולי לא תהיה ולא היית בעבר ברובד השני הוא אומר אני אוהב את עצמי בלי תנאים אבל בלי תנאים זה חלש אולי אתה שונא את עצמך למה שתאהב את עצמך אולי אתה שונא את עצמך והשלישי אומר אוקי אין לזה משמעות אבל אין לזה משמעות אז אולי אתה שונא את עצמך ואין לזה ... כי השלישי מצד אחד אוהב את עצמו יותר אבל מצד שני לא ניתן להבדיל בינו לבין זה ששונא את עצמו בלי תנאים בקטגוריה השלישית אין הבדל בין זה ששונא את עצמו בלי תנאים לבין זה שאוהב את עצמו בלי תנאים. הבנת עכשיו ככה כשאתה נולד אתה מתחיל בשלישי אוקי אתה עובר לשני אחר כך אתה עובר לראשון כשבן אדם נולד הוא לא אוהב את עצמו ולא שונא את עצמו לאט לאט הוא מתחיל ...

... אותם. הם מרגישים שהאהבה שהם מקבלים מניפולטיבית ואינטרסנטית, ומגדירים אהבה אמיתית ככזו שניתנת ללא תנאים וללא קשר לאינטרסים. הוא מדגים זאת דרך דוגמה של אישה שטוענת כי בן זוגה נחמד אליה רק כאשר הוא רוצה ממנה משהו, ... הציפייה של אנשים שמחפשים אהבה אמיתית? אליעד מסביר שהבעיה האמיתית טמונה בציפייה לאהבה מוחלטת, ללא תנאים . אנשים רבים רוצים להרגיש שהאהבה אליהם אינה תלויה בשום דבר, שתהיה יציבה לחלוטין, ולא משנה כיצד יתנהגו. הוא ... כהן אומר שחשוב להתמקד בהגדרות ובציפיות שלנו. מה זו אהבה אמיתית עבורנו? האם אנחנו מצפים לאהבה ללא תנאים , או שמוכנים להכיר בכך שכל אהבה היא במידה מסוימת מותנית? ברגע שנדע מה אנחנו רוצים ונגדיר בבירור את המושגים, ... הוא אוהב אותי באמת? איך לזהות אהבה מניפולטיבית? האם זוגיות ללא אינטרסים קיימת? מה זו אהבה ללא תנאים? איך להתמודד עם מניפולציות בזוגיות? ...