... רמאים או גנבים שמציעים מחירים נמוכים מאוד אבל לא מספקים את המוצר באיכות סבירה. מי שמתחרה בשוק הזה צריך להיות מודע לסוג המתחרים שעומדים מולו ולדעת שהתחרות יכולה להיות מול עסקים לא הוגנים. איך להחליט באיזה שוק כדאי לך להתחרות? ...

... כי כל השאלות, הן רק בשכל. וכשאין שכל, אין שאלות. ובאפשרות 4 - אחרי שהאדם חוזר לשכל שלו וחוזר להיות מודע לעצמו, כי הביטול הוא ברצוא ושוב, אז נשאר לו רשימו מהביטול לאין סוף. ואז האדם עצמו יש לו את ...

... מתכוון כשהוא מדבר על זה? אליעד כהן מסביר את המושג סנטר כהרגשה של יציבות פנימית ואיזון מנטלי שמאפשרת לאדם להיות מודע לעצמו, לפעול בלי מאמץ ולראות את המציאות מבחוץ בצורה ברורה. להיות בסנטר משמעותו להיות מרוכז בפנימיות של עצמך, מודע ... אליעד נותן דוגמאות מוחשיות להמחשת הסנטר במצבי לחץ. למשל, כשאדם רואה משאית מתקרבת אליו במהירות, אדם עם סנטר מסוגל להיות מודע לכך שהוא בלחץ ושהדופק שלו מואץ, ובכל זאת להסתכל על הסיטואציה מבחוץ, בלי לאבד את המודעות. לעומת זאת, אדם ...

... כי הקיום, שמבוסס על תודעה, לא בהכרח חייב לכלול את השיפוטיות כלפי פעולותיו של האדם. הוא מדבר על האפשרות להיות מודע לפעולות, לא מתוך כוונה לשלוט במציאות, אלא מתוך הרצון להרגיש חופש במחשבות ובמעשים. לסיום, אליעד מסביר איך כל תהליך ...

... הם נאבקים לשחרר. לעומתם, הצדיק מתאמץ לחשוב שדברים כן משנים - כדי להמשיך לשחק. ההתעוררות האמיתית היא לדעת לשחק ולהיות מודע שמדובר במשחק, ואז לבחור לשחק בו מחדש, כל פעם מחדש. החכמה היא לעבור כל הזמן ממצב של ערות למצב ...

... להיראות אמיתי. לכן, הפתרון שהוא מציע הוא לא להתנגד לדמות אלא ללמוד לנהל אותה. הוא מדגיש את החשיבות של להיות מודעים לכך שאנחנו בדמות, ומתוך המודעות הזאת לבחור באופן מודע ומתאים את הדמות הנכונה לסיטואציה. מה ההבדל בין דמות טבעית ...

... או טוב פירושו לנסות לשכנע את עצמך במשהו שאולי אינו נכון. לעומת זאת, להבין פירושו להתבונן במציאות באופן ישיר ולהיות מודע למה שקורה באמת. ההבנה באה לידי ביטוי בכך שאתה חוקר את המחשבות שלך, בודק מדוע אתה מרגיש צורך להיות ...

... האדם מתרחק מהעצמי האמיתי שלו, דבר שמייצר פערים פנימיים גדולים וסבל. אליעד מציין שהמטרה איננה להפסיק לשחק דמויות, אלא להיות מודע לכך שמדובר במשחק, וכך לשמור על חופש פנימי. למה אנחנו משקיעים מאמץ כה גדול בלהיות שווים? אנשים מוכנים להשקיע ... בין מי שהוא באמת לבין מי שהוא מציג כלפי חוץ. אליעד מדגיש שהפתרון הוא לא להפסיק לשחק דמויות, אלא להיות מודע לכך שמדובר במשחק, וכך לשמור על תחושת חופש פנימי. מדוע אנחנו משקיעים מאמץ כה גדול בלהיות שווים? אליעד מתאר ... האדם שוכח שהוא משחק, ומתחיל להאמין שהוא הדמות עצמה. המטרה, לפי אליעד, היא לא להפסיק לשחק דמויות - אלא להיות מודע לכך שמדובר בדמות. לדעת שהוא בוחר בדמות מסוימת לצורך תפקוד מסוים, ולא מתוך תלות או חוסר ביטחון בזהותו הבסיסית. ... אחר את הכוח להגדיר אותך. מהם ההשלכות של להיכנס לדמויות שוב ושוב? המשמעות של להיכנס לדמויות שוב ושוב, בלי להיות מודע לכך, היא שאדם מאבד קשר לעצמו. הוא תמיד מחוץ לעצמו, תמיד בתפקוד, ולעיתים הוא כבר לא יודע להבחין מתי ...

... במחשבותיו. אליעד מזכיר גם את החשיבות של להיות בתודעה מלאה ולקבל אחריות על כל החלטה. זהו חלק מהתהליך של להיות מודע ומחובר למציאות של עצמנו. האם באמת יש קשר בין המהות שלנו למעשים שלנו? הרבה פעמים, אנשים בוחרים לעסוק במעשים ... פנימי, זה סימן שהוא לא באמת חי את חייו בצורה שהוא רוצה. במילים אחרות, אליעד מדבר על החשיבות של להיות מודע למה שאתה עושה ולהימנע מלבצע פעולות מתוך אוטומטיזם או לחץ פנימי. האם אנחנו באמת בשליטה על חיינו? אליעד מתאר ... ונשארים במצבים שלא מספקים אותנו. אבל עלינו להבין ששליטה אמיתית היא לא רק בלהגיד אני יכול לבחור, אלא גם להיות מודע לבחירות האלה ולפעול לפיהן. לסיכום: האם אנו בוחרים את המציאות שלנו? אליעד מציין כי כל בחירה היא בתנאי שנעשה ...

... חיים את החיים כפי שאנחנו רוצים, אלא יותר משחקים בתפקיד שמישהו אחר או הסביבה הגדרו עבורנו. אליעד מבקש מהמאזינים להיות מודעים לאותו משחק ולבחון מה הם באמת רוצים מהחיים, האם הם חיים את האמיתות שלהם או רק את המשחק שהם ... תהליך מתמשך שבו אנחנו בוחרים את הדמויות שנטול, את תחושותינו, ואת הדרך בה נבחר להתמודד עם המציאות. הוא ממליץ להיות מודע לאופי המשחק ולא לשכוח שהרבה מההחלטות שאנחנו מקבלים, ובעיקר התחושות שאנחנו חווים, הן לא בהכרח תוצאה של בחירות חופשיות, ...