... או בחלום תלוי ברמת ההזדהות שלו עם מה שהוא חווה. מה זה אומר לדעת שאתה בתוך חלום? אליעד מסביר שלהיות מודע לכך שאתה בתוך חלום, משמעותו לדעת שמה שמתרחש הוא לא אמיתי לחלוטין. הוא נותן דוגמה של אדם שחולם שזאב ...
... אופציה שאני אשנא אותו? למה? עכשיו, השאלה היא מה עושים? אז קודם כל כעיקרון כל פעם כשאומרים משהו צריך להיות מודעים לזה שאתה אומר גם את ההפך שלו. עכשיו, אז איך יודעים מה לעשות בעצם? ש: אולי לא להגיד כלום. ...
... הפחות לנסות לחפש את האמת מתוך מינימום של אינטרסים. כלומר, אם אנו מבקשים להבין את עצמנו באמת, אנחנו צריכים להיות מודעים לכך שהאינטרסים האישיים שלנו משפיעים על הדרך בה אנחנו תופסים את המציאות. לדוגמה, אם אדם רוצה להבין את עצמו ... לחזק את הדימוי העצמי שלו או להימנע מהכאב. כלומר, אם אדם שואל את עצמו למה אני סובל? הוא צריך להיות מודע לכך שלא תמיד התשובה שהוא יקבל תגרום לו להרגיש טוב, ולכן הוא לא תמיד יהיה מוכן לקבל את התשובה ... כאשר אינטרסים אישיים עדיין קיימים. אליעד מציין כי אף על פי שייתכן שלא ניתן להימנע לגמרי מהאינטרסים שלנו, עלינו להיות מודעים להם ולנסות להפעיל את מינימום האינטרסים האפשרי כאשר אנחנו מחפשים את האמת. זאת אומרת, עלינו לנסות להיות כנים עם ...
... את מקור התחושות שלנו, כך נוכל להתמודד איתן בצורה יותר טובה. לסיום, כל דבר שאדם מבקש או מחפש, עליו להיות מודע לכך שבסופו של דבר הוא בוחר את הדרך שבה הוא רוצה לחוות את הסבל או הרגשות הקשים. ההתמודדות עם ...
... למעשה, בשני הצדדים יש את אותו הרעיון - הכל נמצא במידה מאוזנת. כך, למשל, גם כשעושים דבר טוב, צריך להיות מודעים גם לעובדה שיש בתוך אותו מעשה גם אלמנטים פחות חיוביים. כיצד אפשר להגיע לאיזון בין היתרונות והחסרונות? אליעד מסביר ...
... ושאולי השני צודק... שאז אתה מדבר בצורת דיבור עדינה וכולי. וגם אם אתה מוכרח לדבר בצורה עדינה, עדיין עליך להיות מודע לכך, שבצורת הדיבור העדינה שלך, אתה נותן לגיטימציה לצד השני. כי עם אויב, לא מדברים בצורה עדינה. ואם אתה ...
... הוא יודע שאין משמעות אמיתית למונחים של טוב או רע באופן מוחלט. לדבריו, כדי להרגיש מאושר באמת, האדם חייב להיות מודע ששני המצבים קיימים בו זמנית - הוא חי בו זמנית במחשבה יחסית ומוחלטת. מצד אחד הוא עדיין שואף לשפר ...
... אם אדם מאבד את ראייתו, הוא לא מסוגל לראות, אבל זה לא אומר שהאני שלו הפסיק להתקיים או הפסיק להיות מודע לעצמו. מי שמרגיש את עצמו כאני, אולי בכלל לא קשור לגוף. האם התודעה קיימת ללא הגוף הפיזי? כאן אליעד ...
... אחרים, השלב הראשון הוא להתחבר לרגשות של עצמך. אם אתה מתנהל כמו רובוט ולא מודע לרגשותיך שלך, לא תוכל להיות מודע לרגשות של אנשים אחרים. אדם המתפקד כמו רובוט עושה את פעולותיו בלי קשר למה שהוא מרגיש, פשוט מבצע את ... שרובוט מתדלק את עצמו כשהדלק נגמר. אך אם האדם לא שם לב לתחושות הרגשיות שמתלוות לאכילה, הוא לא יוכל להיות מודע לתחושות דומות אצל אחרים. לדוגמה, אם תתחיל לשאול את עצמך במהלך היום: מה אני מרגיש כרגע?, תהיה מסוגל לזהות ... בני האדם מופעלים על ידי אותם מניעים בסיסיים. איך לדעת בדיוק מה אנשים אחרים מרגישים? ברגע שאדם מתחיל להעמיק ולהיות מודע לרגשותיו ולרצונותיו שלו, הוא יכול לדעת בוודאות מה מרגיש האדם האחר. לדוגמה, אם עובד בא לעבודה, בסופו של דבר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות מודע, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות מודע, איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי בסקייפ, אימון אישי למנהלים בתחום להיות מודע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331