... כך על האדם להשתדל לחיות בצורה מסודרת בחייו באופן כללי. ולחיות בצורה מסודרת, פירושו, שעל האדם להעריך את עניין הסדר, ולנסות להיות מאורגן יותר, בצורה מסודרת. ולסדר אפילו את הלבוש החיצוני שלו, ולנסות להכניס את הסדר לחייו. וכאשר האדם מתרגל לעשות את מעשיו בצורה מסודרת, וכאשר האדם מתרגל לשמור על הסדר של ...
... את המחשבות, לסדר את הטלפון, למה אני לא מצליח מרוכז? למה אני מאבד ריכוז? איך להיות מאורגן? למה לנקות את המשקפיים? למה לנקות את השמשה של הרכב? למה לנקות את המראות של הרכב? ...
... מהבלגן? למה לסדר את המיטה? האם חשוב לסדר את המיטה? חשיבות הסדר והארגון, חשיבות הארגון, למה להיות מסודר? למה להיות מאורגן? המפוזר מכפר אזר, חוסר סדר וארגון, סדר וארגון מפתח להצלחה, למה חשוב לסדר את המיטה בבוקר? למה חשוב לסדר את המיטה? למה אני עייף בלי סיבה? למה יש לי עייפות לא הגיונית? עייפות בלי לעשות כלום ...
...את השכל, אליעד מציע להתבונן בסיטואציות יומיומיות ולנסות לחזות את מה שיקרה בהן. לדוגמה, בשיחה עם אדם אחר, ניתן לחשוב מראש מה הוא יגיד ואילו מילים ישתמש. כל שיחה כזו מציעה אתגר לפיתוח השכל, שכן אתה מתנסה בחיזוי התשובות ומבצע ניתוח של הסיבות להן. המטרה היא לזהות את ההיגיון שמאחורי כל סיטואציה ולשפר את היכולת שלנו לזהות את הסיבתיות. מה תהליך החקירה האישית שמוביל לפיתוח השכל? בסופו של דבר, כל תהליך חיזוי כזה דורש חקירה עצמית. אליעד מציע שנחקור את עצמנו...
...גם אז הוא ממשיך לרצות. רק שאז הרצון שלו הוא רצון שמהותו שונה מרצון רגיל. רצון של שלמות רצון שאינו נובע מחיסרון רצון שאינו חסר את הדבר שאותו הוא רוצה. בחירה חופשית של שלמות בחירה בין טוב אחד לטוב אחר זהה לו. אפשר להעמיק בעניין הזה של מהות הרצון של השלמות, אך בכל מקרה קודם כל צריך להגיע אל השלמות אין רצון אין חיסרון לא להרגיש חסר כלשהו להרגיש טוב באמת. הדרך להגיע לזה היא על ידי הבנה מלאה של המציאות. כאשר זה מתרחש, שהאדם מבין ויודע באמת שהכל טוב מצד...
...ובאופן מודע. כלומר, אדם חזק באמת אינו כבול לפחדים או לדחפים, אלא פועל מתוך חופש פנימי מלא. למשל, אם מישהו ייקח ממנו כסף או יפגע בו בדרך מסוימת, אדם חזק באמת יוכל לבחור כיצד להגיב, לא מתוך לחץ או פחד, אלא מתוך הבנה עמוקה של המצב ובחירה אמיתית. בכך מתבטאת החוזקה - לא ביכולת להחזיק בכוח ברצונות האישיים, אלא ביכולת לוותר עליהם מרצון, ובשליטה מודעת בבחירות שלו. האם כדאי לבחור בת זוג חזקה או דווקא חלשה? אליעד מתייחס גם לשאלה מהי הבחירה העדיפה בגישה לזוגיות:...
...להם. איך חוויות שונות, כמו לידה או שהייה בכלא, ממחישות את העיקרון הזה? יש מי שיטענו שגברים אינם יכולים להבין חוויה רגשית של לידה, אך בפועל גבר יכול לעבור פרויקט קשה או התמודדות מורכבת שתביא אותו לחוות לחץ, קושי או רמות מאמץ דומות לאלו שהאישה חווה בלידה. באותו אופן, גם מי שנמצא בכלא יכול להרגיש שלל רגשות ותחושות למרות המגבלות. המשמעות היא שכל אדם, גבר או אישה, מסוגל לחוש כל רגש אפשרי. סביבת החיים, המצבים והאתגרים משתנים, אבל טווח הרגשות זהה בכולם...
...להתמקד ברגשות, התכלית של מה שהוא עושה זה כדי להרגיש טוב, כי בסופו של דבר האדם רוצה להרגיש טוב, לכן חשוב שישאל מה הוא מרגיש לגבי מה שהוא עושה. ויש בזה הרבה עומק. חשוב שיזכור את המטרה שלו להרגיש טוב, ועליו לשאוף להרגיש טוב בשלמות, ולא להתפשר. זה שאיני מוצא את הפתרון אינו אומר שאין פתרון, על ידי שהאדם אמיתי עם עצמו, יגיע למצב שלא משנה מה קורה לו הוא תמיד ירגיש טוב, אבל זה קורה רק אחרי שהאדם שואל את עצמו מה הוא באמת מרגיש, ורק כאשר האדם מספיק כנה עם...
...פשוט לשקר לו בצורה אגרסיבית, להגיד ההפך ממה שהוא אומר, אפילו אם אינך בטוח שזה נכון. רק לאחר שבלמת את ההתקפה שלו, אפשר לחזור ולהתמקד באמת בצורה שקולה ועניינית. לדוגמה, אם המוח אומר לך משהו לא ברור או טוען טענה מסוימת שאינך מבין עד הסוף, במקום לנסות לנתח, יש להגיב בצורה ברורה וחדה שזה לא נכון, ורק לאחר מכן, כשהמוח כבר מתגונן, לבדוק בשקט את האמת מאחורי הדברים. מה היתרון בשיטת ההפך הוא הנכון? השיטה הזו, של לתקוף את המחשבה השלילית מיד עם טענה הפוכה, מאפשרת...
...משהו הרבה יותר עמוק מאשר כסף או כל משאלה חומרית. הסיבה שאנשים לא אומרים מראש שהם רוצים שלמות מוחלטת או להיות אלוהים היא שהם פשוט לא מאמינים שהם יכולים להשיג זאת, ולכן מראש לא מעלים את הרצון הזה בתודעתם. במקום זאת, הם מסתפקים בבקשות קטנות יותר, מציאותיות יותר לכאורה, מתוך אמונה שאלו הדברים שהם באמת יכולים להשיג. מדוע האדם לעולם אינו מרוצה? אליעד מסביר שכל פעולה של אדם מגיעה מחוסר: אדם אוכל כי הוא רעב, הוא רוצה כסף כי חסר לו כסף, הוא רוצה חברה כי חסרה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות מאורגן, איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות מאורגן, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצר לזוגיות, מאמן אישי קואצ'ינג, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום להיות מאורגן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331