... ישירה. כי האדם לא רואה במו עיניו את הרכב החונה, כאשר הוא נוסע. אבל המוח של האדם מספיק חכם, להשתמש בזיכרון של האדם ולהשתמש במערכת הדימויים והאסוציאציות שיש לו, כדי לראות את התמונה של הרכב החונה. ולהשוות אותה למאגר התמונות ...
... היא של אדם שחושב על דבר טוב שקרה לו בעבר. במקרה כזה, הוא מפיק תועלת מהמחשבות, שכן הוא יכול להשתמש בזיכרון הטוב כדי להרגיש טוב יותר בהווה. לעומת זאת, כאשר אדם חושב על דבר רע שקרה לו בעבר, כמו לדוגמה ...
... להסביר לו את הלוגיקה מאחורי החשיבה שלו. כלומר, להראות לו כיצד הוא סומך על זיכרון ועל חושים, וללמד אותו להשתמש בזיכרון ובעובדות כדי להסיק מסקנות. אם האדם ילמד להשתמש בתהליכים אלה, הפחד ייחלש כי הוא יבין שהסיכוי לאירוע כזה אפסי. ...
... היומיומי? ההרצאה מסבירה שבלגן גורם למוח להתאמץ יותר. למשל, כאשר האדם מחפש פריט מסוים בבית מבולגן, הוא לא יכול להשתמש בזיכרון במהירות, אלא הוא חייב לעשות מאמץ מחשבתי נוסף: לחשוב, לחפש, ולהבין היכן נמצא הפריט. דוגמה נוספת לכך היא נסיעה ... מציע פתרון ברור ויעיל: להיות מסודר. כאשר יש סדר, המוח לא צריך לחשב מחדש איפה נמצא כל פריט, הוא משתמש בזיכרון ומגיע מהר יותר לפריטים הרצויים. למשל, כאשר יש סדר ברור בטלפון, במחשב, בארון, בבית ובמקום העבודה, האדם חוסך אנרגיה ...
... הרגלים כי חשיבה דורשת מאמץ. הם אינם בעלי מספיק שכל, המחשב שלהם (כלומר המוח שלהם) איטי, ולכן הם מעדיפים להשתמש בזיכרון האוטומטי (קאש) ולא להשקיע מאמץ לחשוב מחדש כל פעם. מהו ההרגל היחיד שכדאי לאמץ? ההרגל היחיד שאליעד ממליץ לאמץ ...
... של הניגודים הם למעשה זהים במהותם, תיעלם כל שאלה וכל ספק. כיצד זיכרון משפיע על התפיסה של האדם? המוח משתמש בזיכרון (רשימו) של המחשבה ההפוכה כדי לתת משמעות למחשבה הנוכחית. כלומר, כשאדם אומר יש פה קיר, הוא למעשה אומר: אני ...
... כמו עייפות. אם אין לאדם נקודת ייחוס לשינוי כלשהו (כמו בחללית בחלל), הוא יתקשה לדעת כמה זמן עבר. הוא משתמש בזיכרון ובתחושה כדי להעריך את הזמן שעבר. הוא מוסיף ואומר שאם ניקח אדם שחווה בשנייה אחת אירועים רבים, תחושת הזמן ...
... את התנודות בין טוב ורע ולחיות במצב של איזון או נייטרליות רגשית, צריך פשוט לשנות את האופן שבו הוא משתמש בזיכרון ובשכחה. במקום לשכוח את הרע כאשר טוב, ובמקום לשכוח את הטוב כאשר רע, עליו לעשות בדיוק ההפך: כשטוב לאדם, ...
...מסביר כיצד כל דבר שקורה סביבנו, בין אם מדובר בסרט, חדשות, שיחה, או כל סיטואציה אחרת, הוא למעשה השתקפות מדויקת של החיים הפנימיים שלנו. התפיסה הזאת מתבססת על הרעיון שלפיו כל מה שאנחנו רואים בעולם הוא משל מדויק למה שקורה בתוכנו, ולכן עלינו להזדהות לא רק עם דמות אחת או פרספקטיבה אחת, אלא עם כל הדמויות ועם כל זוויות הראייה האפשריות. לדוגמה, כשאדם רואה סרט או אירוע כלשהו בחדשות, הוא לא אמור רק לנסות להבין מה הוא היה עושה לו היה במקום הדמות בסרט, אלא להבין שהסרט כולו הוא משל מדויק של מה שקורה בתוך נפשו...
...נותנת לאחרים לשלוט בהחלטותיה. כיצד לשכנע בחורה לשוחח על הסיבות האמיתיות לסירובה? אליעד מסביר שכדי בכלל לפתוח שיחה עם בחורה שמסרבת לדבר על הנושא, צריך לגרום לה להבין שהשיחה איננה מיועדת לשכנע אותה, אלא רק כדי להבין באמת מדוע היא מסרבת. למשל, לומר לה: אני לא רוצה לשכנע אותך להיות איתי, אני רק רוצה להבין למה את לא רוצה. אם הבחורה תבין שאתה לא מנסה להפעיל עליה לחץ, אלא באמת רוצה להבין, סביר יותר שהיא תסכים לשתף פעולה. אליעד נותן דוגמה: אם היא אומרת שהיא לא רוצה בגלל הגיל, אפשר לשאול אותה אם הייתה מוכנה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להשתמש בזיכרון, האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להשתמש בזיכרון, איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי לפרישה, מטפל רגשי בתחום להשתמש בזיכרון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331