סדר וארגון, למה כדאי להיות מסודר? למה קשה להיות מסודר? איך להיות מסודר? יתרונות להיות מסודר, לסדר את החדר, לסדר את המחשב, לעשות סדר בחיים, סדר בעבודה, חוסר סדר במחשבות, חוסר סדר בראש, למה אני לא מסודר? יתרונות להיות מסודר למה כל כך קשה להיות מסודר? אליעד כהן מסביר שהקושי הגדול בלהיות מסודר נובע מכך שזה דורש מהאדם לפעול ...
...יוצא להפגנות. אך אם מעלים את המחירים בהדרגה, אנשים מתרגלים. דבר דומה קורה גם במצבי מלחמה. אם אויב היה משגר בבת אחת אלף רקטות, הייתה פורצת מלחמה מיידית. אך אם התוקפנות גוברת בהדרגה, אנשים מסתגלים למצב החדש. האם כל אדם מוגבל בצורה מסוימת? למעשה, כל בני האדם מוגבלים. אין אדם בעל כנפיים היכול לעוף ואין אדם שיכול לנשום מתחת למים. זה לא נתפס כמגבלה כי כולם חווים זאת. כך גם עם זקנה ונכות - כאשר האדם מקבל את מצבו כחלק מהמציאות, הוא מפסיק לראות בכך אסון. איך תפיסת החופש קשורה לנושא? מגבלות אינן רק פיזיות...
...את המוות, ויראה את החיים מנקודת מבט של מי שכבר מת. שיטת הסימולציה הזאת נועדה לעזור לאנשים להבין שהחיים חולפים, ולכן לא להיצמד אליהם בצורה מוגזמת. הוא מזכיר את רבי נחמן מברסלב, שאמר שצריך להתרגל לחיים שדומים לעולם הבא, כלומר, לא להיצמד יתר על המידה לתענוגות חומריים כמו אוכל או טלוויזיה, כי גם בעולם הבא הם לא קיימים. גם כאן, המשמעות היא לא להתפס לדברים זמניים, אלא לזכור תמיד שהחיים הם ברי - חלוף, והמוות הוא הוודאות היחידה. למה שלמה המלך ממליץ ללכת להלוויה ולא לחתונה? אליעד מצטט את שלמה המלך בספר קהלת:...
...האידיאלית להגיע ל B. 2 - יש מקרה שהוא עוד יותר בעייתי שצריכים לדעת אותו והוא, שנניח ש A מוביל ל B. ונניח ש ל B ניתן להגיע רק דרך A. ונניח שאנחנו רוצים להגיע ל B ושאין דרך אחרת להגיע ל B מלבד ללכת בדרך A, עדיין צריכים לדעת, שיכול להיות שאומנם A מוביל אותך ל B, אבל יכול להיות ש A לא מוביל אותך, רק, ל B, אלא יכול להיות ש A מוביל אותך לפעמים גם ל B, אבל לפעמים גם להפך של B כמו במשוואה ריבועית. לדוגמה, נכון שהימור בקזינו יכול לגרום לך להיות מיליונר בין רגע ונכון שרק הימור בקזינו יכול לגרום לך להיות מיליונר...
...נובעת רק מתוך ההשוואה לאחרים. אליעד ממשיך ומסביר שאם האדם יבין שהתחושות שלו הן יחסיות בלבד, הוא יחוש הקלה. זה יכול להתרחש כאשר האדם מבין שההבדלים שהוא חווה הם בעצם מחשבות שניתן להטיל בהן ספק. לדוגמה, אם אדם אומר לעצמו: אני מפחד למות כי אני אפסיד את החיים, עליו לבדוק האם זו מחשבה מוחלטת, או שאולי החיים עצמם הם לא בהכרח טובים יותר מהמוות. האם אפשר להיפטר מהפחד לחלוטין? לפי אליעד, לא ניתן להגיע לפתרון מוחלט באמצעות אמונה או שכנוע בלבד. הסיבה לכך היא שבתוך כל אדם קיימת תשוקה פנימית למוחלט - לאמת מוחלטת...
...משום שזה נוגד את השכל / היגיון / לוגיקה וכולי (ראה: האם ניתן להוכיח כי ישות כלשהי (אלוהים) אינה קיימת ?). טיעון: מהותו של אלוהים אינה ידועה ולכן לא ניתן לדון בה. תגובה: ברגע שאומרים שאלוהים ברא את העולם, ומייחסים לו רצון / פעולה וכולי, ממילא כבר דנים בו. אם מהותו של אלוהים אינה ידועה, ממילא אין אפשרות גם לייחס לה את בריאת העולם וכולי. ברגע שמייחסים לאלוהים משהו כלשהו, הרי שכבר מגדירים את מהותו, וממילא אפשר ויש לדון במהותו. תגובה נוספת: גם אם מהותו של אלוהים היא אינה ידועה, עדיין מהצד של האדם קיימות...
...כהן מדגיש שכל רצון נשען על שלוש הנחות יסוד שאם נטיל בהן ספק, נוכל להשתחרר מהרצון עצמו. מדוע בכלל אדם רוצה משהו מסוים? הצעד הראשון שאליעד כהן מציג הוא להבין באופן מדויק למה אתה רוצה את הדבר שאתה רוצה. לדוגמה, אדם שאוהב מישהי כי היא גורמת לו להרגיש משמעות בחיים, או אדם שרוצה לעשן כי העישון מרגיע אותו. כדי לטפל ברצון או בהתמכרות, חייבים להבין בדיוק מהו הדבר שהרצון מעניק לך. אם למשל אתה רוצה לעשן כי זה גורם לך להירגע, חשוב להכיר בעובדה שאתה מחפש רוגע. אם אתה אוכל מתוק כי אתה מרגיש בדיכאון, חשוב להבין...
...שאליעד מעלה היא שהשעמום חושף פחדים ומחשבות שליליות שהאדם מנסה להימנע מהם. כשהאדם לא עסוק, הוא בעצם פוגש את עצמו ואת המחשבות שלו. התחושה הזו עשויה להיות מפחידה, ולכן האדם מעדיף להיות עסוק כל הזמן. לדוגמה, אליעד מתאר מצב שבו מישהו הולך לקנות חלב ונאלץ לעמוד בתור. האדם חש לא בנוח מהמצב הזה כי פתאום הוא לבד עם עצמו ועם המחשבות שלו. הוא לא יודע מה לעשות עם המחשבות, ולכן הוא מעדיף משימות יומיומיות קטנות שימנעו ממנו את המפגש הזה עם עצמו. האם קבלת כל הרצונות תפתור את בעיית השעמום? אליעד כהן מציע ניסוי מחשבתי...
...בסדר. אז איך באפשרותך לקבל את עצמך כמו שאתה ולא להרגיש רע מכך שאתה לא עושה את מה שאתה צריך לעשות? איך לקבל את זה שאתה לא עושה את מה שצריך לעשות? איך לקבל את זה שלא בא לך לעשות את מה שחייב לעשות? איך לקבל חוסר חשק לעשות דברים שצריך לעשות? איך לקבל את זה שבא לך לישון כל היום ולא בא לך להתקדם בחיים ולעשות דברים? וכולי. והתשובה לכך היא, שברגע שהאדם חושב שהוא לא עושה את מה שהוא צריך לעשות, הוא יכול לחשוב לעצמו שהוא בכוונה ובאופן מודע לא עושה את מה שהוא צריך לעשות, דווקא מתוך מטרה להזכיר לעצמו שהוא לא...
...אינטואיציה טובה לגבי נושא כלשהו, נסה לראות את הגורמים המאחדים שנמצאים באפשרויות השונות של אותו הנושא. קח אירועים שונים ונסה להבין את המהות שלהם. נסה להבין מה עומד מאחורה ולא רק מה קרה כלפי חוץ. ככל שהאדם מעמיק יותר ורואה את הפנימיות של הדברים, כך הוא בעצם מתחיל להכניס את האירועים השונים לתוך תבניות זהות לפי המהות שלהם. ככל שהאדם רגיל להסתכל יותר על המהות ולא על החיצוני, כך כאשר הוא נתקל בדבר כלשהו, האינטואיציה שלו עובדת טוב יותר ומגלה לו את האמת על אותו הדבר. אינטואיציה טובה מטרתה לגלות לאדם את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: יתרונות להיות מסודר, איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: יתרונות להיות מסודר, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי בטלפון, מאמן אישי למנהלים בנושא יתרונות להיות מסודר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331