... יותר חכם. איך לפתח חשיבה ביקורתית על הרגלי חשיבה יומיומיים מדוע ספק עצמי עשוי לחזק ביטחון עצמי בטווח הארוך כיצד לנהל דיאלוג פנימי בריא עם עצמנו כלים מעשיים להטלת ספק במחשבות מקובעות מדוע ... בהצלחה. איך לפתח חשיבה ביקורתית על הרגלי חשיבה יומיומיים מדוע ספק עצמי עשוי לחזק ביטחון עצמי בטווח הארוך כיצד לנהל דיאלוג פנימי בריא עם עצמנו כלים מעשיים להטלת ספק במחשבות מקובעות ...

... למשל, ניתן להגדיל מכירות על ידי הורדת מחירים - אבל האם זה בהכרח ישפר את הרווחים? איך לדעת אם היועץ באמת בטוח בעצמו? אם היועץ מבטיח הצלחה, כדאי לבדוק האם הוא מוכן לקבל תשלום רק אחרי שההצלחה הוכחה. אם הוא מתעקש לקבל מקדמה או שכר מראש, ייתכן שהוא אינו בטוח בעצמו כפי שהוא מציג. הבעיה ביועצים שמתחייבים להצלחה ללא סיכון ישנם יועצים או מאמנים עסקיים שמבטיחים הצלחה אך בפועל לא לוקחים על עצמם סיכון ...

... הם לא מצליחים לספק לו את אותו טוב, הוא יתחיל לראות בהם מקור לסבלו. זו הסיבה לכך שאנשים שהעניקו לאחרים יותר מדי - לעיתים מוצאים את עצמם מואשמים בכך שהפכו את האחר לתלותי וחסר ביטחון עצמי . כיצד להימנע מנתינת יתר? חשוב להבין שהיכולת להעניק לאחרים צריכה להיות מאוזנת. אהבה אמיתית אינה ...

... להגיע לאורגזמה? לנשים, ובמקרים מסוימים גם לגברים, יש קושי להרגיש חיבור רגשי עמוק בזמן מגע מיני, מה שמקשה עליהם להגיע לאורגזמה. אליעד מציין מספר סיבות אפשריות לכך: חוסר ביטחון עצמי ותחושת אי נוחות בגוף. חסמים פסיכולוגיים כגון חינוך שמרני או רגשות אשם הקשורים למיניות. חוסר רגועה וביטחון ... ומיוחד, הוא מתרגש יותר מדי מהחוויה. כך, יש סיכוי גבוה שהוא יגיע לאורגזמה מוקדם מהצפוי. רמות גבוהות של התלהבות וציפייה יכולות להוביל לאורגזמה מהירה מדי. רגשות של חוסר ביטחון עצמי שמובילים להתרגשות גדולה מדי. התרגשות מקיום יחסי מין כמשהו נדיר או מיוחד. איך אפשר להתמודד עם אורגזמה מהירה? ... אנשים שלא מצליחים להגיע לאורגזמה ישנם אנשים, ובמיוחד נשים, שחווים קשיים בהגעה לאורגזמה. כאשר זה קורה, יש לנסות להבין את הסיבות הרגשיות לכך. בין הגורמים האפשריים: חוסר ביטחון עצמי ותחושת אי - נוחות בגוף חסמים פסיכולוגיים כגון חינוך שמרני או רגשות אשם הקשורים למיניות חוסר הרגשה של ביטחון ... - כך עולה הסבירות שיגיע לאורגזמה מהר מדי. הסיבות לכך כוללות: רמות גבוהות של התלהבות וציפייה תפיסת יחסי מין כמשהו בעל ערך רב מאוד, שגורם לריגוש אינטנסיבי רגשות של חוסר ביטחון עצמי , שגורמים לאדם להרגיש שהמיניות היא הוכחה לערכו מצבים בהם המוח תופס את יחסי המין כמשהו נדיר, ולכן מגיב ... בצורה טובה יותר. מה הקשר בין רגשות לאורגזמה? איך לשפר את החוויה המינית? למה אנשים חווים קשיים מיניים ומה ניתן לעשות? מהן הדרכים להתמודד עם שפיכה מוקדמת? כיצד לשפר את הביטחון העצמי בהקשר המיני? שפיכה מוקדמת, יעוץ מיני, סקסולוגיה, הכל בראש, גומר מהר מידי, גומר לאט מידי, לא מצליח לגמור, גומרת מהר ...

... לילד להיות מסודר? איך לגרום לילד להיות רגוע? איך לגרום לילד לפתח ביטחון עצמי? איך לגרום לילד לעשות שיעורים? איך לגרום לילד לקחת אחריות? איך ...

... אתגר גדול אם אתה לא מיומן בזה. לפעמים, הדרך הטובה ביותר היא להיות שותף בעסק, כשמישהו אחר מנהל את התחום העסקי, ואתה ממקד את עצמך במקצוע שבו אתה מצטיין. האם הביטחון העצמי יכול להזיק? הרבה פעמים, אנשים שמצליחים בתחום מסוים מפתחים ביטחון עצמי מופרז , שגורם להם לחשוב שהם מצליחים גם בתחומים אחרים. שף מצוין שמצליח מאוד במטבח, יחשוב שגם ניהול עסק יצליח לו באופן טבעי. זהו ביטחון עצמי שקרי, שמוביל אותם למקום של כישלון בעסק. עליהם להבין שהצלחה ... שהם טובים בו. הם חושבים שכאשר הם מצוינים במקצוע שלהם, זה יספיק, אך לא כך הדבר. הם צריכים להיות גם טובים בניהול, בשיווק ובתפעול העסק. רבים מהם פועלים מתוך ביטחון עצמי מופרז, שגורם להם להאמין שהם יכולים להצליח בכל תחום, ...

... טובים יותר? איך לפתח ביטחון עצמי בבקשת הנחות? כיצד לזהות עסקאות משתלמות? איך לבקש הנחה בצורה נכונה? כאשר אדם רוצה לרכוש מוצר או שירות, פעמים רבות הוא מעוניין לקבל ... טובים יותר? איך לפתח ביטחון עצמי בבקשת הנחות? כיצד לזהות עסקאות משתלמות? ...

... של כיף ושליטה. מצד שני, עלינו לשפר את התחושות שהוא מרגיש כאשר הוא עוסק בפעילויות שאנחנו רוצים שהוא יעסוק בהן, על ידי מתן תחושת הצלחה וביטחון עצמי. השלב הבא הוא להחליש את תחושת ההתמכרות. אם הוא ירגיש פחות צורך במשחקים ויותר רצון ...

... מה באמת חיפשת באדם הזה ואיך למלא את זה לבד. יש הרבה דרכים לעשות זאת, וכל אחד צריך למצוא את הדרך שמתאימה לו. אפשר לחקור את הנושא, לבדוק למה נמשכנו דווקא אליו, איך להרגיש טוב לבד, איך לפתח ביטחון עצמי ולהתמקד באושר האישי שלנו. אם אתם רוצים להעמיק בזה יותר, אפשר לחפש מידע נוסף באתר, לקרוא על נושאים כמו למה אני רוצה אותו?, איך לשכוח אותו?, איך להרגיש טוב לבד? ...

... אתה אוהב מישהי כי איתה אתה מרגיש שייכות, הרי שבלעדיה תחווה חוסר שייכות, בדידות, ותחושת ניכור. אם איתה אתה מרגיש ערך עצמי גבוה, הרי שבלעדיה תרגיש תחושת ערך נמוכה יותר, פחות בטוח בעצמך, ופחות רצוי או חשוב. כלומר, עליך לזהות את הרגשות הטובים שאתה חווה בקשר ... תלוי באישור או בנוכחות של מישהו אחר כדי לחוות תחושה טובה. מדוע עדיין זקוקים לחיזוקים חיצוניים גם אם מעריכים את עצמנו? רבים מתבלבלים ואומרים: אבל אני כן מעריך את עצמי, יש לי ביטחון עצמי , למה אני עדיין זקוק לאישור או לאהבה מבחוץ? התשובה לכך היא שגם אם אדם ... למצוא דרך למלא את עצמך באותה תחושה ללא תלות מוחלטת באותו אדם. למה חשוב לחקור זאת לעומק? חקירה לעומק מאפשרת לך לבנות תחושה פנימית חזקה של אהבה עצמית וערך עצמי. ברגע שיש לך ביטחון עצמי מלא ושייכות פנימית אמיתית, אינך תלוי עוד בגורמים חיצוניים באופן מוחלט. ...