... אחרים, לפי אליעד, נובע במידה רבה מחינוך ומוסכמות חברתיות. אנשים מאמינים באופן עמוק ובסיסי שחייבים להיות עם אחרים כי ככה כולם עושים, וזה נתפס כצורך טבעי ומובן מאליו. למשל, אם ילד גדל בסביבה שבה אומרים לו שצריך שיהיו לו חברים, הוא מאמין שזה אכן צורך אמיתי, וכשאין לו חברים הוא מרגיש רע. הוא לא מרגיש רע בגלל עצם העובדה שהוא לבד, אלא בגלל ...

... בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה למה אנשים נהנים מדברים מסוימים ופוחדים מאחרים? אליעד כהן מסביר שמה שמשמח את האדם הוא אותו ... לקחת ממנו או שיכול להיות מצב שבו הם לא יהיו קיימים יותר בחייו. העיניים נתפסות כמובן מאליו, ולכן אינן מספקות אושר באותה עוצמה. למה אנחנו לוקחים דברים כמובן מאליו? אדם לא ישמח מדבר כלשהו, אם הוא לא יחשוב שהוא עלול לאבד אותו או שהוא עשוי להילקח ממנו. למשל, אדם מוצא אלף שקל ברחוב והוא שמח מאוד. אם שואלים אותו מדוע הוא לא ... אם הייתי מתה לא היית שואל אותי מה טוב קרה לי היום. אליעד: רגע ומה זה אומר כי זה מובן מאליו עכשיו אתן דוגמה נגיד היו אומרים לו מה טוב קרה לך הוא אומר קניתי רכב חדש נגיד דוגמה נגיד בן אדם מול עצמו הוא קונה רכב חדש ואז הוא נהיה שמח, אוקי ואם היו אומרים ... יחשוב שיש אפשרות שיקחו לו את זה זה כמו נקרא בזוגיות שבן אדם לוקח את הדברים כמובן מאליו נמצא בזוגיות ואז הוא אומר כן זה שיקח זה ברור זה שהוא יאכל זה ברור ואז הכל ברור מאליו ואז זה כבר לא משמח ואז כבר מתחילים לחפש חסרונות וכו אבל מה זה בעצם עוד ... זה עוד פעם זה נושא אחר. ש: איך זה מתחבר אבל למה שאמרת בהתחלה גם לא להתייחס לזה כמובן מאליו שזה כאילו אתה חושב שיכולים לקחת לך את זה. אליעד: אם היית בטוח שאין אפשרות שיאהבו אותך תסתכל טוב אם היית בטוח שאין אפשרות בעולם שיאהבו אותך לא היה אכפת לך שלא ...

... אליעד מסביר שהרבה אנשים מתרפאים ממחלות שונות באופן טבעי, אך כשהם מייחסים זאת לברכת הקוף, נוצר אפקט של פרסום ויחסי ציבור שהופך את הקוף לקדוש. האדם שניהל את הקוף הצדיק גם קבע כלל הוגן לכאורה, שבו מי שלא מקבל את הברכה - כספו מוחזר אליו. כך נוצרת תחושה של אמינות אצל ...

... אם לא מוצאים פתרון, אז שווה לבדוק את הסיבות לעומק. מסקנה האדם יצר לעצמו עולם מחשבתי חלופי כי הוא לא מקבל את המציאות הרגילה. הוא נמנע ממטרות רגילות מתוך גאווה או תחושת ריקנות, ולכן מחפש משמעות בדרכים לא ...

... הוא ירצה בעצמו להתקרב. האם תמיד כדאי להיות קרוב לאדם שאתה רוצה? אליעד מסביר שלפעמים, דווקא המרחק יוצר משיכה חזקה יותר. כשאדם נמצא כל הזמן עם מישהי, הוא הופך למובן מאליו , ואז היא כבר לא מסוגלת ליהנות מהקשר. לכן, לעיתים כדאי להתרחק קצת, כדי לתת לצד השני להרגיש חיסרון וליצור לו תחושה שהוא משיג ...

... יתחיל לשנוא את האנשים שהוא אוהב אותם, בן אדם שמדחיק רגשות שליליות בן אדם שלא מקבל את הרגש את המוכנות שלו לכעוס זה יכול להוביל אותו למצב שיום אחד הוא יחטוף את שיא הכעס בעולם על מישהו שבכלל לא קשור לפרשה. למה כי מרוב ...

... מערערת את ההנחה הבסיסית הזו. אליעד מדגיש שהיכולת לשאול שאלות טיפשיות מסוג זה היא חשובה מאוד, משום שהיא מאפשרת לאדם לראות אפשרויות נוספות במציאות שלו, מעבר למה שהוא מקבל כמובן מאליו. איך שאלות טיפשיות יכולות לעזור כשמרגישים רע? אליעד מביא דוגמה של אדם שקר לו. במקום לקבל את התחושה הזו כברורה מאליה, אותו אדם יכול לשאול ...

... להפחית משמעותית את הסיכוי לבגידה. לסיכום, הסוד להצלחה בזוגיות הוא מודעות עמוקה לצרכים ולציפיות של שני הצדדים, תקשורת מדויקת, יחס של הערכה הדדית, ותשומת לב תמידית לכך שהשגרה לא תהפוך למובן מאליו. המפתח הוא לשמור על מודעות גבוהה לתהליכים רגשיים ותקשורתיים. איך ...

... הקשר? אליעד כהן מסביר שאהבה ללא תנאים חיונית לתהליך החזרת קשר. המשמעות של אהבה ללא תנאים היא לאהוב בלי לצפות לתמורה. כאשר אדם אוהב עם תנאים, הוא נפגע אם הוא לא מקבל את האהבה בחזרה, מה שגורם לו לכעוס ולהתנהג בצורה שלילית. לעומת זאת, אהבה ללא תנאים ... אדם אוהב את עצמו יותר, קל לו יותר לאהוב אחרים בלי תלות או ציפייה לקבל אהבה בחזרה. אם האדם לא אוהב את עצמו, הוא יצפה שהאהבה מהאחר תגרום לו להרגיש טוב, וכשהוא לא מקבל את האהבה הזו, הוא מתוסכל, כועס, ומאשים את האקסית. ההתנהגות הזאת מרחיקה אותה עוד ...

... אמיתית? אליעד כהן מסכם ואומר שהדרך היחידה להגיע לוודאות אמיתית היא לבדוק כל דבר לעומק, לא להסתפק באמינות לכאורה, ולא לקחת כמובן מאליו שום דבר שנחשב וודאי. כך האדם מפתח את היכולת לדעת באמת, ולא רק להאמין שהוא יודע. מהי הוכחה לוגית? האם אפשר להוכיח ...