אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לאורך זמן ✔לשמור על הזוגיות, לבקש ממישהו לעשות משהו עבורך, לתת למישהו לאהוב אותך, לספר שרע לך, לבקש ממישהו בקשה, לבקש ממישהו משהו, האם לבקש או...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לשמור על הזוגיות, לבקש ממישהו לעשות משהו עבורך, לתת למישהו לאהוב אותך, לספר שרע לך, לבקש ממישהו בקשה, לבקש ממישהו משהו, האם לבקש או לא לבקש? איך לגרום לה לאהוב אותך? איך לשמור על זוגיות טובה לאורך זמן? לספר שרע לך
האם לבקש משהו מבן הזוג מחזק או מחליש את האהבה?

הנושא המרכזי שאליעד כהן מסביר כאן עוסק בשאלה החשובה: האם כדאי או לא כדאי לבקש משהו מבני הזוג שלנו, ומהן ההשלכות של הבקשה על האהבה ועל הזוגיות. כשאדם מבקש מבת זוגו או מבת זוגו לבצע פעולה מסוימת, זה יכול לחזק את האהבה, אבל באותה מידה גם להחליש אותה, וההשפעה של הבקשה תלויה במגוון רחב של גורמים ודינמיקות.

אליעד כהן מסביר זאת באמצעות דוגמאות מפורטות ומצבי חיים נפוצים, כדי להדגיש את החשיבות של המודעות לסיטואציה הרגשית ולמצבו הפנימי של האדם שממנו מבקשים את הבקשה.

איך משפיעה בקשה על הרגשות של מי שעושה אותה?

אליעד מדגיש שכאשר אדם מבקש ממישהו לעשות משהו, הדבר יכול לגרום לו להרגיש טוב, כי הוא ממלא את הרצון של בן הזוג או נותן הרגשה של נתינה ואהבה. עם זאת, יש לשים לב מתי ואיך הבקשה נעשית, כי אם האדם מרגיש שהבקשה מצמצמת אותו, מפעילה עליו לחץ, או מחייבת אותו לוותר על רצונותיו האישיים, הדבר יכול דווקא לפגוע ברגשות האהבה שלו.

לדוגמה, אם אתה רעב ואתה מבקש ממישהו להביא אוכל, ויוצא שגם הוא רעב, זה טוב לשניכם. במצב זה אין בעיה. אבל אם הבקשה נעשית אך ורק לטובתך האישית, כאשר לבן הזוג אין שום עניין אישי או תועלת בדבר, כאן נכנסת השאלה הקריטית - האם זה יגרום לו לאהוב אותך יותר או דווקא פחות?

כיצד בקשה אישית משפיעה על תחושת האהבה בזוגיות?

אליעד מתמקד בדוגמה של זוגיות שבה ישנה דינמיקה של בקשות הדדיות. כאשר אתה מבקש מהשני לעשות פעולה שהוא לא היה עושה בשום אופן אילולא היה אוהב אותך, ישנן שתי אפשרויות מנוגדות:
  • האפשרות הראשונה היא שהבקשה גורמת לבן הזוג להרגיש קרוב אליך יותר, כי הוא נותן לך משהו מתוך אהבה, וזה מספק לו תחושה טובה של נתינה ואינטימיות.
  • האפשרות השנייה היא שזה דווקא יגרום לו להרגיש רע, כי הוא מרגיש שאתה מצמצם את רצונו, ושהוא מקריב ומוותר למענך יותר מדי, ובכך בסופו של דבר הוא עלול לאהוב אותך פחות.
איך יודעים מתי הבקשה תגרום לקרבה ומתי לריחוק?

כדי להבין מתי הבקשה תחזק את הקשר ומתי תחליש אותו, חשוב להבין את הדינמיקה הרגשית בין בני הזוג. אליעד כהן מדגיש שההחלטה צריכה להתבסס על מודעות גבוהה ורגישות רגשית: כשאתה עומד לבקש משהו מבן הזוג, אתה חייב לשאול את עצמך מה הוא ירגיש באותו הרגע. האם בן הזוג מרגיש שהוא מוותר למענך באי - רצון, או שהוא מרגיש שהוא מעניק לך באהבה מתוך רצון פנימי?

לדוגמה, אם אתה רוצה לישון ובן הזוג שלך צופה בטלוויזיה בעוצמה שמפריעה לך, ואתה מבקש ממנו להנמיך, עליך להבין שבאותו רגע אתה מבקש ממנו לוותר על הרצון שלו לטובת הרצון שלך. כאן עולה השאלה אם אתה גורם לו להרגיש טוב כי הוא נותן לך מתנה, או שהוא מרגיש תסכול שגורם לו בסוף לאהוב אותך פחות.

אליעד כהן מדגיש שהעניין אינו תמיד תלוי במידת הבקשה, כלומר, לא משנה אם תבקש משהו גדול או קטן, הרבה או מעט. הדבר החשוב ביותר הוא התחושה הפנימית של בן הזוג - האם הוא מרגיש שהבקשה שלך נעשית על חשבונו או להיפך, שהוא מקבל מזה משהו רגשי טוב בעצמו.

האם לשתף את בן הזוג כשאתה מרגיש רע?

אליעד כהן נותן דוגמה נוספת: כאשר אתה משתף את בן הזוג שלך שקשה לך, מצד אחד הדבר לגיטימי ואפילו מומלץ במסגרת של זוגיות. מצד שני, אתה צריך לזכור שבכל...
עכשיו לבקש ממישהו לעשות משהו בשבילך, אוקי האם זה עושה לו טוב או רע האם זה מחזק את האהבה שלכם או מחליש את האהבה שלכם זאת השאלה.

ש: תלוי אם זה ממלא לו רצון או לא באיזשהו אופן.

אליעד: מה זה אומר?

ש: שאם מה שאתה מבקש ממנו יכול לגרום לו גם להרגיש טוב למלא לו רצון בצורה מסוימת.

אליעד: מה לדוגמה תני דוגמה במה זה תלוי.

ש: נגיד אתה רעב ואז אתה מבקש ממישהו תביא אוכל וגם הוא רעב אז זה טוב זה טוב לשניכם אז זה עוזר לו.

אליעד: השאלה היא כזאת ברגע שנמצאים נגיד באיזו מערכת יחסים אז ההיגיון אומר שאת עושה דברים בשביל השני והוא עושה דברים בשבילך עד כאן זה הגיוני את עושה משהו בשבילו והוא עושה בשבילך, עכשיו השאלה היא האם כשמישהו עושה משהו בשבילך איך זה משפיע על כמה שהוא אוהב אותך זאת השאלה.

ש: יכול להיות שעושה לו טוב למלא לי רצון יכול להיות שזה גם גורם לו להרגיש טוב.

אליעד: נכון זה נכון מה שאמרת אבל השאלה היא כאילו עכשיו את בתוך איזה דינמיקה אז את אמורה לבקש לא לבקש מהשני לעשות דברים בשבילך זאת השאלה.

ש: יש שיקולים.

אליעד: מה השיקולים מתי כן ומתי לא?

ש: אם זה יכול לפגוע בו אם זה עוזר לו גם זהו בעיקרון.

אליעד: בא נניח שמישהו עושה משהו שהוא עושה אותו רק בגלל שהוא אוהב אותך אם הוא לא יאהב אותך הוא לא היה עושה אותו, עכשיו השאלה היא האם כשהוא עושה משהו רק בגלל שהוא אוהב אותך ורק בשבילך ואם לא הוא לא היה עושה את זה האם זה גורם לו לאהוב אותך יותר או פחות זאת השאלה, לא בהנחה שהוא לא רצה לאכול זה לא "לך תכין לי אתה הולך לקפה תכין לשנינו" בהנחה שהוא עושה את זה בשבילך ואך ורק בשבילך ואך ורק בגלל שהוא אוהב אותך אם הוא לא היה אוהב אותך ולא היית מבקשת לא עושה מאה אחוז לא עושה את זה לא מביא לו שום תועלת.

ש: זה קרה לי הרבה פעמים בזוגיות ורציתי לעשות את זה כאילו זה עשה לי טוב לעשות את זה.

אליעד: את צודקת אבל לא דיברנו עלייך שאלתי כללי עכשיו.

ש: באופן כללי אז זה תלוי מה יש אנשים שלא ירצו לעשות את זה בשביל מישהו אחר ויעשו את זה בכוח ואז זה יעשה להם רע.

אליעד: רגע את הבנת מה שאלתי שאלתי כללי בן אדם שעושה משהו בשביל מישהו ואם לא הבן אדם השני היה רוצה לא היית עושה את זה בשום אופן בעולם הם זה גורם לך לאהוב אותו יותר או פחות.

ש: זה תלוי מה זה נותן לי רגשית כי אם אני עושה את זה.

אליעד: מדברים עלייך עכשיו או מדברים על הבן אדם השני, כן מה זאת אומרת מה זה נותן לך רגשית?

ש: אם מבקשים ממני לעשות משהו ואני לא רוצה אני לא מתחברת לזה.

אליעד: אוקי ואת עושה את זה בשביל הבן אדם השני.

ש: אני עושה את זה בשבילו אם רגשית זה נותן לי תחושה שאני אוהבת אותו יותר בגלל זה אז זה עושה לי טוב אז יש לי סיבה לעשות את זה אם זה נותן לי תחושה שאני אוהבת אותו פחות בגלל שאני נותנת לו.

אליעד: כן אז השאלה היא האם זה בסוף גורם לך לאהוב אותו יותר או פחות זאת השאלה.

ש: מה הפקטור שם שגורם לי להרגיש אם אני אוהבת פחות או יותר?

אליעד: השאלה היא כזאת אנשים נמצאים בתוך דינמיקה בזוגיות עד כאן הבנו, בתוך דינמיקה חברותית זוגיות עכשיו הם מרגישים בנוח שמבקשים מהם משהו לעשות ואז הם מרגישים גם בנוח לבקש נכון עד כאן זה הגיוני, אתה מרגיש בנוח כשמבקשים ממך ומרגיש בנוח לבקש. עכשיו בזוגיות גם צריך לשמור עליה לא רק צריך שהיא גם צריך שהיא תמשיך זה לא העיקר שאנחנו בזוגיות גם צריך שזה ימשיך ויתחזק עכשיו השאלה היא הרעיון של לבקש מהשני לעשות משהו בשבילך עד כמה הוא גורם לשני לאהוב אותך כן או לא זאת השאלה. את הבנת את השאלה מה השאלה?

ש: עד כמה זה גורם למישהו לאהוב אותך יותר, לא עד כמה.

אליעד: כן זה יותר או פחות זה ש...?

ש: זה שהוא עושה משהו בשבילך.

אליעד: לא זה שאת מבקשת ממנו לעשות משהו בשבילך שאם לא את הוא לא היה עושה את זה בכלל בשום אופן בעולם.

ש: אוקי אז איך זה גורם לו להרגיש שהוא עושה בשבילי משהו.

אליעד: כן עכשיו למה זה משנה אתה נמצא בזוגיות בסדר ואתה נגיד אומר "אם אשתי תדרוך לי על הרגל לא מפריע לי כאילו בטעות דרכה לי על הרגל לא מפריע לי" אבל עדיין אתה צריך להיזהר לא לדרוך לה על הרגל נכון כי אם אתה כל הזמן תדרוך לה על הרגל בטעות יכול להיות שהיא לא תהיה אשתך נכון יכול להיות, זאת אומרת גם כשאתה בזוגיות עדיין צריך להיזהר לשים לב איך אתה מתנהג אז השאלה היא ההתנהגות הזאת של לבקש ממישהו משהו אתה רוצה לראות קומדיה והיא רוצה לראות דרמה ואתה אומר לה בואי נראה קומדיה אתה בעצם מה אומר לה והיא שונאת קומדיה נגיד ואתה בעצם אומר לה תוותרי על רצונך בשביל רצוני זאת אומרת תעשי משהו שלא היית עושה אותו תעשי אותו בשבילי, עכשיו זה גורם לה לאהוב אותך יותר או פחות?

ש: קודם כל זה תלוי במידה שמבקשים זה תלוי גם במידה שאתה מבקש אתה לא יכול לבקש כל הזמן וכל הזמן אתה צריך שזה יהיה ב - balance.

אליעד: לא יכול להיות גם פעם בשנה אתה לא יכול לבקש לתת סתירה אתה יכול פעם בשנה או זה תלוי במידה את יכול להגיד שכן לא משנה אבל בגדול אני אומר זה לא כל דבר תלוי במידה להגיד תלוי במידה זאת לא תמיד תשובה נכונה כאילו גם אם זה נכון שבסוף צריך מידתיות אבל זה לא התשובה הנכונה כי המידה היא התוצאה היא לא המהות. כן אתה.

ש: בא נשאל מה זה אהבה אם זאת אהבה אהבה ומילוי רצון זה דברים שחופפים או שאותו דבר.

אליעד: פרקטית לא יודע מה זאת אהבה פרקטית כן, עכשיו תקשיב אתה רוצה לישון תתרכז אתה רוצה לישון אתה פה?

ש: אני פה ואני לא רוצה לישון.

אליעד: לא אתה רוצה לישון ואשתך רוצה לראות טלוויזיה והרעש מפריע אתה אומר לה תנמיכי אם לא היית ישן לא הייתה מנמיכה עכשיו בהנחה שיש לך שיקול אני רוצה לגרום לה לאהוב אותי כמה שיותר האם אתה אמור להגיד לה תנמיכי או אתה אמור לא להגיד לה תנמיכי זאת השאלה.

ש: השאלה באיזה מצב של אהבה היא נמצאת.

אליעד: בהיבט של "אני רוצה לגרום לה לאהוב אותי" לא מההיבט של "אני רוצה לישון" מהיבט שאתה רוצה לישון תגיד לה תנמיכי.

ש: אם היא אוהבת אותי אוקי אוהבת אותי זה אומר היא רוצה למלא את רצוני.

אליעד: זה פשטני מדי כן אבל למה היא רוצה למלא את רצונך כי אתה ממלא את רצונה בסופו של דבר בסוף נסובב כי אתה ממלא את רצונה כי אתה נותן לה לראות טלוויזיה היא לא מנסה להיות שפכה שלך נכון היא לא קמה בבוקר ואומרת "אני רוצה למלא את רצונו" נכון.

ש: אולי כן אני לא יודע נניח אבל מילוי רצון ואהבה זה אותו דבר זה קשור אחד לשני.

אליעד: אתה הבנת מה שאלתי אתה רוצה לישון ואתה אומר לה תנמיכי את הטלוויזיה או "בבקשה תנמיכי" או "האם את יכולה להנמיך" או "אני אשמח שתנמיכי" או "אני אשמח לישון" לא משנה איך אמרת זאת גם שאלה, עכשיו השאלה היא כזאת האם לבקש או לא לבקש ממנה להנמיך את הטלוויזיה וכאשר השיקול שלך הוא "איך זה ישפיע על כמה שהיא תאהב אותי" זאת השאלה זה השיקול בהנחה שהשיקול הוא לא אם אתה רוצה לישון וזה לא שאתה רוצה לבחון אותה לא יודע מה השיקול הוא האם זה שאתה תגיד לה תנמיכי את הטלוויזיה האם זה יגרום לה לאהוב אותך יותר או פחות ושאלה יותר נכונה היא האם אמור לבקש את זה ממנה בהנחה שאתה רוצה שהיא תאהב אותך יותר כן או לא זאת השאלה.

ש: טוב אני אתן לך תשובה מהקשר אחר.

אליעד: תשובה כן או לא.

ש: לא אין תשובה כזאת תלוי מה גודל האהבה ביניכם.

אליעד: מה כן שמה?

ש: אם האהבה היא מאה אחוז אתה והיא אותה הדעה אותו הראש.

אליעד: כן אז במקרה כזה אז?

ש: זה לא יגביר יותר את האהבה שלה אליך כי אתם במקסימום.

אליעד: מה לעשות להגיד או לא להגיד לה לבקש או לא?

ש: אתה לא צריך אפילו לבקש היא תדע את זה לבד.

אליעד: כן אולי זה הפוך אולי אתה צריך לא לישון בשביל שהיא תוכל לראות טלוויזיה אולי תשים אטמים אולי תעזוב את הבית תישן בחוץ, אמרנו מאה אחוז נכון אז למה שלא תעשה את רצונה תישאר ער.

ש: אני אדבר איתה ואני אגיד לה תנמיכי.

אליעד: אבל למה אם אתם אוהבים אחד את השני במאה אחוז למה לבקש ממנה משהו אל תבקש כלום הבנת, כן אז מה התשובה טוב אז מה התשובה התשובה היא פשוטה כשאתה מבקש ממישהו משהו שיעשה משהו עבורך שהוא לא היה עושה אותו אם לא זה היה עבורך אז אתה צריך להיות מודע לזה שיכול להיות שזה יגרום לו לאהוב אותך יותר ויכול להיות שיגרום לו לאהוב אותך פחות, יש בן אדם שיש לו צורך רגשי לאהוב אותך הוא רוצה להרגיש שהוא אוהב כי בן אדם רוצה לאהוב הוא רוצה להרגיש שהוא אוהב ולכן אם לדוגמה אתה לא תבקש נגיד אתה לא תבקש אז הבן אדם השני יכול להיפגע להגיד "מה לא נעים לך לבקש ממני" משהו כזה. עכשיו נגיד שהבחורה נגיד רוצה לחשוב שאתה אוהב אותה היא רוצה לחשוב שאתה אוהב אותה כי היא רוצה להרגיש בנוח לבקש ממך משהו נגיד, אוקי עכשיו אם אתה לא תבקש ממנה אז היא תגיד "למה הוא לא מבקש ממני כי הוא חושב שאני בן אדם זר לא נעים לו לבקש ממני אז עכשיו אם הוא בן אדם זר אז אני לא יכולה לבקש ממנו".

זאת אומרת שכשאתה מבקש ממנה אתה בעצם אומר לה "תקשיבי אני מרגיש בנוח לבקש ממך כי אנחנו אנשים קרובים את יכולה להרגיש בנוח לבקש ממני" ואז בעצם כשהיא עושה את מה שביקשת בעצם זה עושה לה מאוד טוב כי היא אומרת "כן אני עושה את זה בשבילו כי אנחנו אוהבים אחד את השני ועכשיו גם אני יכולה לבקש ממנו" לדוגמה, אוקי אבל עדיין אתה צריך להיות מודע לזה שכשאתה מבקש ממישהו לעשות משהו למלא את רצונך וזה נגד רצונו אתה מצמצם אותו ואתה עושה לו רע ובסופו של דבר זה יכול לבוא למצב שהוא יגיד "הבן אדם הזה אני יותר מדי נותן לו פחות מדי מקבל לא רוצה לאהוב אותו אוהב אותו פחות" זאת האמת, זאת אומרת צריך לשאול צריך להיות ערניים זה לא...
פוקוס תחושה טובה לבקש או לא לבקש להרגיש את הכאב הרגשה של טוב עירנות איך להגדיר לגיטימיות אינטליגנציה לבקש ממישהו שיחה אהבה איך לאהוב איך לבקש איך לבקש ממישהו משהו איך לגרום לאהוב אותי איך לגרום לאהוב אותך איך לגרום לאישה איך לגרום לאישה לאהוב אותי איך לגרום לאישה לאהוב אותך איך לגרום לאישה להתאהב בי איך לגרום לאישה להתאהב בך איך לגרום לאישה לרצות אותי איך לגרום לאישה לרצות אותך איך לגרום לאנשים לאהוב אותי איך לגרום לאנשים לאהוב אותך איך לגרום לאנשים להתאהב בי איך לגרום לאנשים להתאהב בך איך לגרום לאנשים לרצות אותי איך לגרום לאנשים לרצות אותך איך לגרום לבחור איך לגרום לבחור לאהוב אותי איך לגרום לבחור לאהוב אותך איך לגרום לבחור להתאהב בי איך לגרום לבחור להתאהב בך איך לגרום לבחור לרצות אותי איך לגרום לבחור לרצות אותך איך לגרום לבחורה איך לגרום לבחורה לאהוב אותי איך לגרום לבחורה לאהוב אותך איך לגרום לבחורה להתאהב בי איך לגרום לבחורה להתאהב בך איך לגרום לבחורה לרצות אותי איך לגרום לבחורה לרצות אותך איך לגרום לבן לאהוב אותי איך לגרום לבן לאהוב אותך איך לגרום לבן להתאהב בי איך לגרום לבן להתאהב בך איך לגרום לבן לרצות אותי איך לגרום לבן לרצות אותך איך לגרום לבת לאהוב אותי איך לגרום לבת לאהוב אותך איך לגרום לבת להתאהב בי איך לגרום לבת להתאהב בך איך לגרום לבת לרצות אותי איך לגרום לבת לרצות אותך איך לגרום לגבר איך לגרום לגבר לאהוב אותי איך לגרום לגבר לאהוב אותך איך לגרום לגבר להתאהב בי איך לגרום לגבר להתאהב בך איך לגרום לגבר לרצות אותי איך לגרום לגבר לרצות אותך איך לגרום לגברים לאהוב אותי איך לגרום לגברים לאהוב אותך איך לגרום לגברים להתאהב בי איך לגרום לגברים להתאהב בך איך לגרום לגברים לרצות אותי איך לגרום לגברים לרצות אותך איך לגרום לה לאהוב אותי איך לגרום לה לאהוב אותך איך לגרום לה להתאהב בי איך לגרום לה להתאהב בך איך לגרום לה לרצות אותי איך לגרום לה לרצות אותך איך לגרום לו לאהוב אותי איך לגרום לו לאהוב אותך איך לגרום לו להתאהב בי איך לגרום לו להתאהב בך איך לגרום לו לרצות אותי איך לגרום לו לרצות אותך איך לגרום למישהו לאהוב איך לגרום למישהו לאהוב אותי איך לגרום למישהו לאהוב אותך איך לגרום למישהו להתאהב בי איך לגרום למישהו להתאהב בך איך לגרום למישהו לרצות אותי איך לגרום למישהו לרצות אותך איך לגרום למישהי לאהוב איך לגרום למישהי לאהוב אותי איך לגרום למישהי לאהוב אותך איך לגרום למישהי להתאהב בי איך לגרום למישהי להתאהב בך איך לגרום למישהי לרצות אותי איך לגרום למישהי לרצות אותך איך לגרום לנשים לאהוב אותי איך לגרום לנשים לאהוב אותך איך לגרום לנשים להתאהב בי איך לגרום לנשים להתאהב בך איך לגרום לנשים לרצות אותי איך לגרום לנשים לרצות אותך איך לגרום לרצות אותי איך לגרום לרצות אותך איך לשכנע מישהו איך לשכנע מישהו לאהוב אותך איך לשמור איך לשמור על הזוגיות איך לשמור על זוגיות טובה לאורך זמן האם לבקש או לא לבקש האם לספר זוגיות זוגיות טובה זוגיות טובה לאורך זמן לאהוב לאהוב אותי לאהוב אותך לאהוב רק אותי לאהוב רק אותך לאורך זמן לבקש לבקש או לא לבקש לבקש ממישהו לבקש ממישהו בקשה לבקש ממישהו לעשות לבקש ממישהו לעשות משהו עבורך לבקש ממישהו משהו לגרום לאהוב אותי לגרום לאהוב אותך לגרום לאישה לגרום לאישה לאהוב אותי לגרום לאישה לאהוב אותך לגרום לאישה להתאהב בי לגרום לאישה להתאהב בך לגרום לאישה לרצות אותי לגרום לאישה לרצות אותך לגרום לאנשים לאהוב אותי לגרום לאנשים לאהוב אותך לגרום לאנשים להתאהב בי לגרום לאנשים להתאהב בך לגרום לאנשים לרצות אותי לגרום לאנשים לרצות אותך לגרום לבחור לגרום לבחור לאהוב אותי לגרום לבחור לאהוב אותך לגרום לבחור להתאהב בי לגרום לבחור להתאהב בך לגרום לבחור לרצות אותי לגרום לבחור לרצות אותך לגרום לבחורה לגרום לבחורה לאהוב אותי לגרום לבחורה לאהוב אותך לגרום לבחורה להתאהב בי לגרום לבחורה להתאהב בך לגרום לבחורה לרצות אותי לגרום לבחורה לרצות אותך לגרום לבן לאהוב אותי לגרום לבן לאהוב אותך לגרום לבן להתאהב בי לגרום לבן להתאהב בך לגרום לבן לרצות אותי לגרום לבן לרצות אותך לגרום לבת לאהוב אותי לגרום לבת לאהוב אותך לגרום לבת להתאהב בי לגרום לבת להתאהב בך לגרום לבת לרצות אותי לגרום לבת לרצות אותך לגרום לגבר לגרום לגבר לאהוב אותי לגרום לגבר לאהוב אותך לגרום לגבר להתאהב בי לגרום לגבר להתאהב בך לגרום לגבר לרצות אותי לגרום לגבר לרצות אותך לגרום לגברים לאהוב אותי לגרום לגברים לאהוב אותך לגרום לגברים להתאהב בי לגרום לגברים להתאהב בך לגרום לגברים לרצות אותי לגרום לגברים לרצות אותך לגרום לה לאהוב לגרום לה לאהוב אותי לגרום לה לאהוב אותך לגרום לה להתאהב בי לגרום לה להתאהב בך לגרום לה לרצות אותי לגרום לה לרצות אותך לגרום לו לאהוב לגרום לו לאהוב אותי לגרום לו לאהוב אותך לגרום לו להתאהב בי לגרום לו להתאהב בך לגרום לו לרצות אותי לגרום לו לרצות אותך לגרום למישהו לאהוב לגרום למישהו לאהוב אותי לגרום למישהו לאהוב אותך לגרום למישהו להתאהב בי לגרום למישהו להתאהב בך לגרום למישהו לרצות אותי לגרום למישהו לרצות אותך לגרום למישהי לאהוב לגרום למישהי לאהוב אותי לגרום למישהי לאהוב אותך לגרום למישהי להתאהב בי לגרום למישהי להתאהב בך לגרום למישהי לרצות אותי לגרום למישהי לרצות אותך לגרום לנשים לאהוב אותי לגרום לנשים לאהוב אותך לגרום לנשים להתאהב בי לגרום לנשים להתאהב בך לגרום לנשים לרצות אותי לגרום לנשים לרצות אותך לגרום לרצות אותי לגרום לרצות אותך להתאהב בי להתאהב בך להתאהב רק בי להתאהב רק בך לספר לספר שרע לך לעשות משהו עבורך לרצות אותי לרצות אותך לרצות רק אותי לרצות רק אותך לשכנע מישהו לשכנע מישהו לאהוב לשכנע מישהו לאהוב אותך לשמור לשמור על הזוגיות לשמור על זוגיות לשמור על זוגיות טובה לשמור על זוגיות טובה לאורך זמן לתת למישהו לאהוב אותך מתי זוגיות טובה
למה חשוב להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, לתת את המאה אחוז שלך לאורך זמן, להתמיד למרות שלא רואים תוצאות, נותן מאה אחוז ולא רואה תוצאות, התמדה בדיאטה, התמדה בלעשות כושר, איך ליצור התמדה? איך להתמיד?
למה חשוב להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, לתת את המאה אחוז שלך לאורך זמן, להתמיד למרות שלא רואים תוצאות, נותן מאה אחוז ולא רואה תוצאות, התמדה בדיאטה, התמדה בלעשות כושר, איך ליצור התמדה? איך להתמיד?
למה חשוב להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, לתת את המאה אחוז שלך לאורך זמן, להתמיד למרות שלא רואים תוצאות, נותן מאה אחוז ולא רואה תוצאות, התמדה בדיאטה, התמדה בלעשות כושר, איך ליצור התמדה? איך להתמיד? למה חשוב להתמיד לאורך זמן? כשהמטרה שלך היא להשיג משהו משמעותי, חשוב להבין את עקרונות ההתמדה לאורך זמן. לא תמיד יש להשקיע את כל המאמץ בבת אחת. לעיתים קרובות, ההתמדה המתמשכת היא הדרך הטובה ביותר להשיג תוצאות יציבות ובריאות לטווח הארוך. אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד התמדה לאורך זמן יכולה להיות הרבה יותר יעילה ממאמץ חד - פעמי גדול, ונותן דוגמאות ממגוון תחומים כדי להמחיש את הרעיון. האם ... הוא עלול להשקיע 100% מאמץ ביום אחד, אך ימצא את עצמו מתמוטט, ובסופו של דבר לא יוכל להמשיך להתאמן לאורך זמן. המאמץ העמוק ביותר, ככל שהוא יכול להיות מרשים, לא מבטיח הצלחה אם הוא לא מתמשך. איך התמדה בחדר כושר עדיפה על מאמץ קיצוני? הדוגמה של חדר הכושר ממחישה את היתרונות של התמדה לאורך זמן. השקעת 50% או 70% מהמאמץ באופן קבוע במשך 500 ימים עשויה להיות הרבה יותר מועילה מאשר השקעה של 100% ... במאמץ קבוע, בעוד שמאמץ חד - פעמי קיצוני יכול לגרום לנזקים או למעין שוק לגוף. לכן, במקרים רבים, התמדה לאורך זמן מובילה לתוצאות בריאותיות וטובות יותר. מה הקשר בין התמדה בדיאטה לאימוני כושר? בהתאם לעיקרון ההתמדה, גם בדיאטה חשוב לא להיגרר לפתרונות קיצוניים כמו דיאטות רעב או שינויים דרסטיים באורח החיים. השקעה נכונה בדיאטה היא ליצור גירעון קלורי קבוע לאורך זמן, למשל, לאכול פחות ממה שאתה רגיל בצורה מתונה ועקבית. מאמץ קטן ומתמשך בדרך זו מביא לתוצאות יציבות שמחזיקות מעמד, בניגוד להשקעה עצומה שבסופה וויתור מהיר לאחר שלא רואים תוצאות מידיות. למה התמדה לאורך זמן היא המפתח? בני אדם רבים נוטים לחשוב שהם נתנו הכול למען השגת מטרותיהם, אך בפועל הם משקיעים מאמץ גבוה ... התעקשות להמשיך ולטפח את המטרה גם כאשר לא רואים את השפעתה היא דבר קריטי להצלחה. איך ליצור התמדה חזקה לאורך זמן? כדי להתמיד לאורך זמן, יש לקחת כמה צעדים חשובים: הגדרת מטרות ריאליות ומציאותיות שדורשות תהליך מתמשך. איזון נכון בין מאמץ לבין מנוחה, כדי ... קטנה לאורך הדרך. זכור שהשקעה חכמה היא לא בהכרח לתת 100% בכל רגע, אלא לתת את מה שנכון ומועיל לאורך זמן. התמקדות בתהליך עצמו ולא רק בתוצאה המיידית - כך שומרים על מוטיבציה לאורך זמן. איך לשמור על משמעת עצמית לאורך זמן? איך לייצר מוטיבציה יומיומית? איך לבנות הרגלים חדשים ולהתמיד בהם? איך לשלב תזונה נכונה ואימונים בחיי היומיום? למה לא ... התאמנות בחדר כושר, הוא עלול להשקיע 100% מאמץ עד כדי אובדן הכרה - אבל אז לא יוכל להמשיך להתאמן לאורך זמן. ההתמדה היומיומית עשויה להיות קשה יותר ממאמץ גדול חד - פעמי, אך דווקא היא מביאה לתוצאות טובות ובריאות יותר ... יעד עסקי. כיצד התמדה בחדר כושר עדיפה על מאמץ קיצוני? הדוגמה של חדר הכושר ממחישה היטב את רעיון ההתמדה לאורך זמן. מאמץ של 70% או 50% באופן קבוע לאורך 500 ימים עשוי להועיל יותר מלתת 100% מאמץ למשך זמן קצר ואז להתמוטט. העיקרון הוא שיש להתאים את עוצמת האימון למטרה ולזמן הדרוש. התמדה לאורך זמן מחזקת את הגוף בהדרגה, בעוד שמאמץ יחיד וקיצוני אינו מאפשר לגוף להתרגל ולצמוח בצורה בריאה. איך התמדה קשורה לתהליך ... לאכול כלל עלול לפגוע בעצמו, ובסוף גם לא בהכרח יורד במשקל. מאמץ נכון הוא ליצור גירעון קלורי קטן וקבוע לאורך זמן - אכילה מאוזנת פחות מהרגיל, באופן מתמשך ועקבי. כך מגיעים להישגים טובים ומחזיקים בהם, במקום להתפוצץ מפרץ מאמץ ולוותר מיד כשלא רואים תוצאות מהירות. למה להשקיע לאורך זמן הוא המפתח האמיתי? לעתים אנשים טועים לחשוב שהם נותנים הכול, אבל למעשה הם משקיעים מאמץ גדול רק לזמן קצר, ... המון מים ביום אחד, הוא לא יגדל בין לילה. השקעה נכונה היא לטפל בו באופן עקבי, יום אחר יום. לאורך זמן, ההתמדה תיצור שיפור אמיתי - בין אם מדובר בעץ שגדל, בגוף שמתחזק או במערכת יחסים שמשתפרת. איך להתמיד למרות ... באמת להשיג את מטרתו, צריך לקחת בחשבון שהתהליך עשוי להיות ארוך, ושעליו לשמור על רמה מסוימת של השקעה מתמדת לאורך זמן. איך יוצרים התמדה חזקה לאורך זמן? 1. להגדיר מראש מטרה ריאלית ולהבין שהיא דורשת תהליך מתמשך. 2. לאזן בין מאמץ עוצמתי לבין מנוחה מספקת, כדי ... 3. לעקוב אחר התקדמות קטנה לאורך הדרך ולהעריך כל שיפור. 4. לזכור שהשקעה חכמה היא לפעמים לתת 50% מאמץ לאורך זמן רב, במקום 100% מאמץ לזמן קצר. 5. להתמקד בתהליך עצמו ולא רק בתוצאה המידית: כך שומרים על מוטיבציה גם כשלא רואים תוצאות במהירות. איך לשמור על משמעת עצמית לאורך זמן איך לייצר מוטיבציה יומיומית איך לבנות הרגלים חדשים ולהתמיד בהם איך לשלב תזונה נכונה ואימונים בחיי היומיום
מוטיבציה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה לאורך זמן? ממה נובעת ירידה במוטיבציה? איך להתמיד לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה גבוהה לאורך זמן? למה המוטיבציה יורדת? למה יש חוסר מוטיבציה? למה המוטיבציה נחלשת? בלי מוטיבציה
מוטיבציה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה לאורך זמן? ממה נובעת ירידה במוטיבציה? איך להתמיד לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה גבוהה לאורך זמן? למה המוטיבציה יורדת? למה יש חוסר מוטיבציה? למה המוטיבציה נחלשת? בלי מוטיבציה
מוטיבציה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה לאורך זמן? ממה נובעת ירידה במוטיבציה? איך להתמיד לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה גבוהה לאורך זמן? למה המוטיבציה יורדת? למה יש חוסר מוטיבציה? למה המוטיבציה נחלשת? בלי מוטיבציה איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? האם תהיתם פעם למה לפעמים אתם מלאי מוטיבציה וחשק להתחיל בפרויקט מסוים, אך ככל שהזמן חולף, אתם מרגישים שהמוטיבציה ... עד שהיא כמעט נעלמת לחלוטין? אליעד כהן מסביר את הסיבות העמוקות לתופעה הזו ואיך ניתן לשמור על מוטיבציה יציבה לאורך זמן. מה גורם לירידה במוטיבציה? אליעד כהן מציג דוגמה מוחשית של אדם רעב שיש לו מוטיבציה ללכת לאכול. כשאותו אדם ... או הדרך שנבחרה. מדוע לשמור על מוטיבציה זו לא הגישה הנכונה? אליעד כהן טוען שהרעיון של לשמור על מוטיבציה לאורך זמן הוא שגוי מיסודו. לפי דבריו, אם אתה נדרש לשמור על המוטיבציה, סימן שהמוטיבציה שלך לא אמיתית ולא טבעית. הוא ... ואמיתית ללכת לאכול, מבלי הצורך בתחזוקה מיוחדת של מוטיבציה. איך יוצרים מוטיבציה חזקה ואמיתית? כדי ליצור מוטיבציה חזקה ואמיתית לאורך זמן, אליעד כהן ממליץ לבדוק את עצמכם ולברר את האמת הפנימית לגבי המטרה שלכם. הוא מסביר שהצעד הראשון לשמירה על ... בטוח בדרך שבחרתי להשיג את המטרה הזאת? כאשר התשובה לשתי השאלות הללו היא חיובית וברורה, המוטיבציה תהיה יציבה ואמיתית לאורך זמן, ללא צורך במאמץ נוסף. אולם אם התשובה אינה ברורה, או שמתעוררים ספקות, אז הירידה במוטיבציה היא תוצאה בלתי נמנעת. ... בהתאם למסקנות שלכם. אם תעשו זאת, תגלו שהמוטיבציה שלכם יציבה וחזקה, ללא מאמץ מיוחד לשמרה. איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? ממה נובעת ירידה במוטיבציה? איך יוצרים מוטיבציה חזקה? למה המוטיבציה יורדת? איך לשמור על החשק לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? למה המוטיבציה שלי נחלשה? למה החשק שלי יורד? למה אני לא מצליח להתמיד? מה גורם למוטיבציה יציבה? מה גורם להיחלשות המוטיבציה? איך יוצרים מוטיבציה חזקה? למה יש ירידת מוטיבציה? איך לשמור על החשק לאורך זמן? איך לשמור על ההתלהבות לאורך זמן? איך לשמור על חשק ומוטיבציה להתמיד?
הקמת עסק לאורך זמן, האם העסק יצליח לאורך זמן? מה הסיכוי שהעסק שלך יצליח לאורך זמן? יזמות עסקית, אימון ליזמים עסקיים, הקמת סטארטאפ, השקעה בסטארטאפ, השקעות כספיות, כסף בבורסה, כסף בנדלן, כסף בעסקים, לעשות כסף מהר, לעשות כסף בקלות
הקמת עסק לאורך זמן, האם העסק יצליח לאורך זמן? מה הסיכוי שהעסק שלך יצליח לאורך זמן? יזמות עסקית, אימון ליזמים עסקיים, הקמת סטארטאפ, השקעה בסטארטאפ, השקעות כספיות, כסף בבורסה, כסף בנדלן, כסף בעסקים, לעשות כסף מהר, לעשות כסף בקלות
הקמת עסק לאורך זמן, האם העסק יצליח לאורך זמן? מה הסיכוי שהעסק שלך יצליח לאורך זמן? יזמות עסקית, אימון ליזמים עסקיים, הקמת סטארטאפ, השקעה בסטארטאפ, השקעות כספיות, כסף בבורסה, כסף בנדלן, כסף בעסקים, לעשות כסף ... ביזמות עסקית, הוא עומד בפני שתי שאלות מרכזיות: מה הסיכוי שהעסק יהיה רווחי באופן מיידי ומה הסיכוי שהעסק יצליח לאורך זמן? חשוב להבחין בין שתי השאלות האלו. בעולם המודרני קיימות אין ספור אפשרויות לעשות כסף במהירות - כגון השקעה בבורסה, נדלן, אמזון, דרופשיפינג וכדומה, אך לא כל האפשרויות האלו מאפשרות להרוויח כסף לאורך זמן. לדוגמה, אפשר לזהות מחסור עתידי בעגבניות, לייבא אותן בזול ולמכור ביוקר בעת המחסור. זוהי דרך להרוויח כסף מיידית, אך ... הפרצה - העסק יפסיק להרוויח. באופן דומה, השקעה בבורסה עשויה להניב תשואה גבוהה בטווח הקצר, אך אינה מבטיחה יציבות לאורך זמן, מכיוון שהבורסה יכולה ליפול או להשתנות משמעותית. למה יצירת ערך אמיתי ללקוחות היא המפתח להצלחת עסק לאורך זמן? כדי שהעסק ישרוד ויצליח לאורך זמן, עליו לייצר ערך אמיתי עבור הלקוחות. ערך אמיתי פירושו שהעסק פותר בעיה ממשית, מספק צורך אמיתי, או מעניק ללקוחות ... בעסק או להסתמך על השקעות בבורסה? השקעה בעסק אמיתי, שמספק שירות או מוצר מוחשי ומועיל ללקוחות, יכולה להניב רווחים לאורך זמן. מנגד, השקעות בבורסה הן תנודתיות ויכולות להניב רווחים רק כשהשוק עולה. כאשר השוק יורד, ההשקעה עלולה להפוך להפסד. לכן, ... במקרה שתהיה תחרות חזקה, עדיין יהיה ביקוש למוצר שלי? ככל שהתשובה לשאלות האלו חיובית יותר, כך הסיכוי שהעסק יצליח לאורך זמן גבוה יותר. מסקנות אופרטיביות ליזמים ומשקיעים עסקיים בשורה התחתונה, עסק שמצליח לאורך זמן הוא כזה שיוצר ערך אמיתי, משמעותי, ומבוקש לאנשים רבים. ייחודיות המוצר והקושי להחליפו הם גורמים נוספים התורמים ליציבות. מי שרוצה לבנות עסק שיצליח לאורך זמן צריך להתמקד ביצירת פתרון אמיתי לצרכים אמיתיים, ולא להסתמך על קומבינות או הזדמנויות קצרות טווח בלבד. עסקים שמצליחים לאורך זמן האם להיכנס לעסק מסוים? איך להשקיע את הכסף? יזמות עסקית באינטרנט התמודדות עם מתחרים יצירת ערך אמיתי ללקוחות האם העסק שלך יצליח לאורך זמן? כיצד כדאי לבחון האם רעיון עסקי יכול להצליח לטווח ארוך? בכל יוזמה עסקית או סטארט - אפ, חשוב להבחין בין הסיכוי להרוויח כסף באופן מיידי לבין הסיכוי להצליח לאורך זמן. ישנם אין - ספור רעיונות ודרכים לעשות כסף - למשל דרך אמזון, נדלן, דרופשיפינג, השקעות בבורסה ועוד - אך לא כולם מבטיחים יציבות לאורך זמן. מה ההבדל בין רווח חד - פעמי לבין רווח לטווח ארוך? יש עסקים המאפשרים להרוויח כסף באופן מיידי, אך ... התנאים בשוק עולים, אבל אין בכך ערובה ליציבות של עשרות שנים. מדוע יצירת ערך אמיתי ללקוחות קריטית להצלחת העסק לאורך זמן? עסק שמצליח לאורך זמן הוא עסק שמייצר ערך אמיתי לאנשים, כלומר, פותר בעיה אמיתית או מספק להם תועלת מוחשית. לדוגמה: מאפייה המספקת לחם ... פעולה משקפים ערך אמיתי? השקעה בעסק אמיתי, כמו כניסה כמשקיע לעסק בעל שירות או מוצר יציב, עשויה להניב רווח לאורך זמן. לעומת זאת, הסתמכות על תנודות הבורסה בלבד אינה מבוססת בהכרח על ערך מוסף כלשהו. כאשר אין ערך אמיתי ללקוחות ... שהעסק מייצר ערך משמעותי ליותר אנשים, וככל שהערך הזה ייחודי ולא פשוט להחליף אותו, כך גדל הסיכוי שהעסק ישרוד לאורך זמן. מומלץ לוודא שהמוצר או השירות פותר בעיה אמיתית לאנשים, שהוא מעניק להם תועלת אמיתית, ושגם במקרה של תחרות, עדיין ... יזמות עסקית באינטרנט, ליצור ערך לצרכנים, ליצור ערך אמיתי, זכות הקיום של העסק, עסק שמייצר ערך אמיתי, עסקים שמצליחים לאורך זמן, דרופשיפינג, כסף בגוגל, כסף ביוטיוב, כסף בפייסבוק, תוכנית שותפים, אתרי תוכן באינטרנט, הכנסה פסיבית באינטרנט, האם להשקיע כסף? מדריך ... תחרות עסקית, הקמת עסק בסביבה תחרותית, תחרות בין עסקים, אימון להקמת עסק, יעוץ להקמת עסק, האם העסק שלך יצליח לאורך זמן? האם להיכנס לעסק מסוים?
איך לשמור על התשוקה בזוגיות לאורך זמן? איך לשמור על משיכה לאורך זמן? איך לשמור על פרפרים בבטן? איך לא לאבד את המשיכה בזוגיות? איך לשמור על זוגיות לאורך זמן? קשה להשגה, לגרום למישהו להתגעגע אליך, עודף מוטיבציה לכסף
איך לשמור על התשוקה בזוגיות לאורך זמן? איך לשמור על משיכה לאורך זמן? איך לשמור על פרפרים בבטן? איך לא לאבד את המשיכה בזוגיות? איך לשמור על זוגיות לאורך זמן? קשה להשגה, לגרום למישהו להתגעגע אליך, עודף מוטיבציה לכסף
איך לשמור על התשוקה בזוגיות לאורך זמן? איך לשמור על משיכה לאורך זמן? איך לשמור על פרפרים בבטן? איך לא לאבד את המשיכה בזוגיות? איך לשמור על זוגיות לאורך זמן? קשה להשגה, לגרום למישהו להתגעגע אליך, עודף מוטיבציה לכסף איך לשמור על התשוקה והמשיכה בזוגיות לאורך זמן? השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה היא כיצד ניתן לשמר תשוקה, התלהבות ותחושה של פרפרים בבטן בזוגיות לאורך זמן. לדבריו, הסוד טמון בהבנת המנגנון הפסיכולוגי שבו מה שנתפס כמחויב ומובטח מפסיק לעניין ולאבד מערכו. מדוע אנו לא מעריכים ... מבוססת על תחושה של אי - ודאות מסוימת, על האפשרות לאבד את הצד השני. לכן, כדי לשמור על משיכה לאורך זמן, חשוב לא לשדר לצד השני את המסר שאנחנו מובטחים עבורו. לדוגמה, אם בן הזוג תמיד עונה מיד להודעות, תמיד ... פחות ברור ברצון שלך להיות איתו - הוא יתגעגע, ירצה ויתעניין בך יותר. לבסוף, אליעד מסכם כי הצלחת הזוגיות לאורך זמן תלויה בשמירת האיזון בין הקרבה והריחוק, ובהכרה העמוקה כי זוגיות היא רצויה אך לא הכרחית לאושר. איך לשמור על זוגיות לאורך זמן? איך לגרום למישהו להתגעגע אליך? איך לשמור על המשיכה בזוגיות? מה עושים כשהתשוקה נעלמת? מהו האיזון בין קרבה לריחוק? ...
איך לא לאבד את המוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך ליצור מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? התמדה בתהליך התפתחות אישית, לנוח בתהליך התבוננות עצמית, מרגיש צורך לנוח מהחקירות
איך לא לאבד את המוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך ליצור מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? התמדה בתהליך התפתחות אישית, לנוח בתהליך התבוננות עצמית, מרגיש צורך לנוח מהחקירות
איך לא לאבד את המוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך לשמור על מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? איך ליצור מוטיבציה להתמדה לאורך זמן? התמדה בתהליך התפתחות אישית, לנוח בתהליך התבוננות עצמית, מרגיש צורך לנוח מהחקירות למה מאבדים מוטיבציה בתהליך של התפתחות אישית? ... באופן מלא או להגיע אליו בקלות. המניע חייב להיות עמוק ומשמעותי עד כדי כך שגם אם האדם יתמיד בתהליך לאורך זמן רב, הוא עדיין יחוש שהוא רחוק מאוד מהשגת המטרה, ולכן לעולם לא יחווה ירידה אמיתית במוטיבציה. הדוגמה שלו היא ... שנמצא בסכנה מיידית ואינו עוצר לנוח עד שהוא מגיע למקום בטוח לחלוטין. כיצד לפעול אם עדיין יש קושי להתמיד לאורך זמן? במצב שבו לאדם עדיין קשה להתמיד לאורך זמן בתהליך ההתבוננות או הלמידה, אליעד כהן מציע להתחיל לעבוד ברמות קושי נמוכות יותר, או לפרקי זמן קצרים יותר, ולהגדיל ... טבעי, ההתמדה והיכולת יגדלו ככל שהאדם יתאמן ויתרגל את התהליך. לסיכום, אליעד כהן מציע שאדם שרוצה לשמור על מוטיבציה לאורך זמן חייב לבסס את המטרה שלו על שאיפה מוחלטת ועמוקה. אם המטרה תהיה מוחלטת וחד משמעית, לא יהיו הפסקות מלאכותיות ולא תהיה ירידה אמיתית במוטיבציה. איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? מה לעשות כשאין מוטיבציה? כיצד ליצור התמדה בתהליך אישי? איך להתמודד עם עייפות מנטלית? איך לזהות מטרה נכונה להתמדה? ...
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, להטיל ספק לאורך זמן, תהליך הטלת ספק, השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, להטיל ספק לאורך זמן, תהליך הטלת ספק, השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, להטיל ספק לאורך זמן, תהליך הטלת ספק, השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן איך הטלת ספק לאורך זמן משפיעה על הרגשות ועל המחשבות? אליעד כהן מסביר שכשאדם מתחיל להטיל ספק לאורך זמן, הוא עשוי להגיע למצב שבו הוא פחות מתייחס באופן רגשי לאירועים שונים בחייו. למשל, כאשר מישהו מעליב אותו או ... עם חוסר ודאות? כיצד הטלת ספק משפיעה על רגשות? האם אדישות היא תוצאה רצויה של הטלת ספק? איך להתמיד לאורך זמן בתהליך הטלת ספק?
איך ליצור התאהבות לאורך זמן? זוגיות לאורך זמן, איך לגרום למישהו לרצות אותך לאורך זמן? איך לגרום למישהו להתגעגע אליך? איך לגרום למישהו לא לשכוח אותך? כמה מתנות לתת? איזה מתנות לתת? מתי לתת מתנות? נתינה רגשית, מתנה רגשית, מתנה חומרית, נתינה חומרית
איך ליצור התאהבות לאורך זמן? זוגיות לאורך זמן, איך לגרום למישהו לרצות אותך לאורך זמן? איך לגרום למישהו להתגעגע אליך? איך לגרום למישהו לא לשכוח אותך? כמה מתנות לתת? איזה מתנות לתת? מתי לתת ...
איך להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה משתנה, מוטיבציה לא יציבה, שינויים במצבי הרוח, מצבי רוח משתנים, מאניה דיפרסיה, ירידה במוטיבציה, מוטיבציה קבועה, מוטיבציה יציבה, מוטיבציה לאורך זמן, מוטיבציה להתמדה, איך לשמור על מוטיבציה?
איך להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה משתנה, מוטיבציה לא יציבה, שינויים במצבי הרוח, מצבי רוח משתנים, מאניה דיפרסיה, ירידה במוטיבציה, מוטיבציה קבועה, מוטיבציה יציבה, מוטיבציה לאורך זמן, מוטיבציה להתמדה, איך לשמור על מוטיבציה?
איך להתמיד לאורך זמן? מוטיבציה משתנה, מוטיבציה לא יציבה, שינויים במצבי הרוח, מצבי רוח משתנים, מאניה דיפרסיה, ירידה במוטיבציה, מוטיבציה קבועה, מוטיבציה יציבה, מוטיבציה לאורך זמן, מוטיבציה להתמדה, איך לשמור על מוטיבציה? מה גורם לחוסר התמדה לאורך זמן? אחת השאלות המרכזיות שרבים מתמודדים איתה היא: למה לפעמים יש לאדם מוטיבציה גבוהה במיוחד לבצע משהו מסוים, ולפעמים הוא ... - שהוא ישיג את התוצאות במהירות, וכשהתברר לו שההנחה הזו אינה נכונה, המוטיבציה נעלמה. איך להבטיח שהמוטיבציה תישאר יציבה לאורך זמן? אליעד מסביר שכדי לשמור על מוטיבציה יציבה לאורך זמן, המוטיבציה צריכה להישען על דבר שלא יכול להשתנות, כלומר, על אמת מוחלטת ויציבה. הוא נותן דוגמה של אדם שאומר ... ויציב, או שיש כאן הנחה לא מציאותית?. ככל שהסיבה למוטיבציה אמיתית יותר - היא גם תהיה יציבה וקבועה יותר לאורך זמן. הקשר בין שקרים שאנחנו מספרים לעצמנו ובין נפילות במוטיבציה ההרצאה מדגישה את הקשר בין השקרים שאנשים מספרים לעצמם לבין ... של הצלחה וכישלון במידה שווה, המוטיבציה שלו אולי לא תהיה בשיא ההתלהבות כל הזמן, אבל היא תהיה יציבה יותר לאורך זמן. הסיבה לכך פשוטה: אין כאן שקר, אין ציפייה מופרזת ואין נפילות חזקות כשהתוצאות אינן מגיעות. כיצד משפיעות ציפיות לא ... יותר, וכך המוטיבציה שלו תפגע משמעותית. איך אפשר לשמור על מוטיבציה בלי להסתמך על שקרים? כדי לשמור על מוטיבציה לאורך זמן בלי לשקר לעצמנו, אליעד מציע את הגישה של מודעות לאמת - להכיר בכך שאנחנו לא באמת יודעים בוודאות מה ... להגזים בציפיות ולא ליפול להבטחות עצמיות שקריות. ככל שהמודעות לאמת תהיה גבוהה יותר, כך המוטיבציה תהיה יציבה ועמוקה יותר לאורך זמן, ללא תנודות קיצוניות. איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? מוטיבציה יציבה וקבועה מה גורם לחוסר התמדה? שקרים ומוטיבציה - איך זה קשור? האם אפשר לשמור על מוטיבציה ללא ...
עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?
עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?
עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן? איך עודף מוטיבציה עלול לפגוע במוטיבציה לאורך זמן? לפעמים אין לאדם מוטיבציה לפעול דווקא בגלל עודף מוטיבציה. ההסבר לכך נעוץ בעיקרון מתוך עולם הקבלה המכונה ריבוי אור ... או רצון חזק להשיג דבר מסוים, הדבר עשוי להביא לכך שאדם יעשה פעולות מוגזמות מדי, שיגרמו לו לאבד מוטיבציה לאורך זמן. לדוגמה, אם אדם מחליט להתחיל בדיאטה, ומתחיל ברמה מאוד גבוהה ומוגזמת, הוא מציב לעצמו יעדים שאינם ריאליים לאורך זמן. אם מלכתחילה הוא יכול בכיף להתאמן רק עשר דקות, אך הוא מכריח את עצמו להתאמן חצי שעה כי עשר ... התוצאה הסופית תהיה שהוא לא יעשה אפילו את חמש הדקות הפשוטות והנוחות שהיו מתאימות לו מלכתחילה. איך יוצרים מוטיבציה לאורך זמן? כדי ליצור מוטיבציה לאורך זמן, אליעד ממליץ להיות מודעים ליכולות האמיתיות של עצמנו ולא להלחיץ את עצמנו יותר מדי. מוטיבציה נכונה בנויה דווקא על ... ההדרגתית שלנו. כך נוצרת התקדמות בריאה, שמאפשרת להחזיק מעמד ולהגיע להישגים גדולים יותר בטווח הארוך. המסר המרכזי הוא שמוטיבציה לאורך זמן נוצרת באמצעות איזון. לעשות פחות מדי אינו טוב, אך לעשות יותר מדי גם הוא אינו מועיל ואף מזיק. יש ... המדויקת, שמאפשרת להתמיד ולפעול באופן קבוע ומתמשך, וכך להגיע לתוצאות ארוכות טווח ולהגדיל את המוטיבציה הטבעית. איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן? מהי מוטיבציה שלילית? מדוע עודף מאמץ מזיק? כיצד להתמיד בפעולות קטנות? איך להימנע מאובדן מוטיבציה?
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון איך להתמיד לאורך זמן גם כשלא רואים תוצאות? אליעד כהן מסביר בהרצאה שלו את הסוגיה המוכרת והנפוצה של אנשים שמתמידים במשהו לאורך זמן, אך לא רואים תוצאות מידיות. הוא נותן דוגמאות רבות ושונות שממחישות מדוע אנשים מתייאשים, ואיך בכל זאת, באמצעות התמדה ... קורא רשימת טלפונים בספר טלפונים, מיד אחרי הקריאה הוא לא זוכר אף מספר. אבל אם יעשה זאת שוב ושוב, לאורך זמן, הוא יתחיל לזכור את המספרים, או לפחות חלקים מהם. בפעם הראשונה לא זוכרים כלום, ואפילו לא את כמות הספרות ... שאפס ועוד אפס נותן אפס, ברגע שעושים זאת מספיק פעמים, זה יכול להפוך למאה. מה גורם למוח לזכור מידע לאורך זמן? אליעד לא מתמקד במנגנון המדויק שבו המוח מצליח לזכור דברים, אלא בעובדה שזה קורה. הוא מדגיש את התהליך, שבו ... בשורה התחתונה, אליעד כהן מדגיש שהמפתח להצלחה ולהשגת מטרות, גם בתחום הזיכרון וגם בכל תחום אחר, הוא פשוט להתמיד לאורך זמן ולחזור שוב ושוב על הפעולות הרצויות, גם כאשר לא רואים תוצאות מידיות. איך לא להישבר בהתמדה? שיטות לזכור דברים לאורך זמן איך לפתח התמדה? האם שינון עוזר לזיכרון? מה עושים כשלא רואים תוצאות? איך להתמודד עם כישלון? התמודדות עם חוסר ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לשמור על הזוגיות, לבקש ממישהו לעשות משהו עבורך, לתת למישהו לאהוב אותך, לספר שרע לך, לבקש ממישהו בקשה, לבקש ממישהו משהו, האם לבקש או לא לבקש? איך לגרום לה לאהוב אותך? איך לשמור על זוגיות טובה לאורך זמן? לספר שרע לך
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לאורך זמן, האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: לאורך זמן, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
בלק אווט לשרוף שומן בו זמנית יועץ מומלץ נוירוזה קבלת השונה תחושה של חוסר ברירה לא לפחד מתהליך מכירה חרדה חברתית זה בסדר גמור לחיות בלי שום חרדה חברתית חוסר ביטחון עצמי שקרי סימפטומים של אהבה להתאהב בתחביבים האם מתים מאושרים? אושר מוחלט בגידה או דחייה לשקם זוגיות עניין של החלטה נוסחה לקבלת החלטה איך להתמודד בשוק תחרותי? התמודדות עם הבוס איך להצליח בתור מנטור? ירצה להצליח אסטרטגיית חילוץ לאחור במשא ומתן לקבל לא מלקוח ילד עם בעיות לחנך ילדים קטנים ירידה רוחנית צרות של אנשים רוחניים איך אפשר להתרפא ממחלות נפשיות ללא כדורים? טיפול בהפרעות מחשבות שווא להתנהג לאקסית לשאול אם יש לה חבר כמה ימים מומלץ להתאמן בשבוע? תזונה לא נכונה מה האינטרס של אלוהים? האגו של אלוהים להגיע להארה רוחנית האם הגעתי להארה רוחנית? להיות אלוהים רע להיות אלוהים מה הסיכוי שערך הדירה יעלה? איך כסף יוצר סבל? להבין את משמעות החיים מהי משמעות החיים? ליהנות מהאין סוף התמודדות עם תגובות שליליות בגוגל אין בחירה או יש בחירה איך יש בחירה חופשית? סודות היקום האם אלוהים ברא את העולם? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, קואצ'ר לזוגיות, קואצ'ינג לילדים בתחום לאורך זמן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.4844 שניות - עכשיו 15_10_2025 השעה 16:23:47 - wesi1