... לשמרה. איך לשמור על מוטיבציה לאורך זמן? ממה נובעת ירידה במוטיבציה? איך יוצרים מוטיבציה חזקה? למה המוטיבציה יורדת? איך לשמור על החשק לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? למה המוטיבציה שלי נחלשה? למה החשק שלי יורד? למה אני לא מצליח להתמיד? מה גורם למוטיבציה יציבה? מה גורם להיחלשות המוטיבציה? איך יוצרים מוטיבציה חזקה? למה יש ירידת מוטיבציה? איך לשמור על החשק לאורך זמן? איך לשמור על ההתלהבות לאורך זמן? איך לשמור על חשק ומוטיבציה להתמיד?
...בשכל מוגבל. ואולי אתה מפספס משהו, אולי תגלה שטעית. ואפילו אם תעשה משהו ותקבל בוודאות את הטוב, מי אמר לך שזה באמת טוב? אולי זה לא טוב? ומה שחשוב זה שאתה בעצמך בתוכך תרגיש שזה טוב, ושכל העולם יגיד שזה רע, מה אכפת לך, אתה יודע שזה הטוב. וכל זמן שאתה בדרך ולא הגעת לטוב המוחלט, לא תדע. גם בשכל המוגבל אין אפשרות לדעת. ומה זה להגיע? להגיע לטוב המוחלט זה שהרצון העצמי שלך להרגיש טוב יותר יעלם. אתה תרגיש כל כך טוב, שאין עוד באמת כל רצון להרגיש או לרצות יותר טוב. ובן אדם צריך לשאול את עצמו, האם למקום אליו...
...מחמאה על משהו, אבל בעוצמה מסוימת ובמילים מסוימות. כדי שלא יחמיאו לו יותר מידי על אותו הדבר. או שבן אדם רוצה שגם יחמיאו לו על משהו, אבל הוא רוצה שבמקביל יעבירו לו את המסר, שהוא טוב גם בלי הדבר הזה שהחמיאו לו עליו. או כל מיני מצבים אחרים. והמסר הוא, שכאשר אתה מחמיא למישהו, אז אם בא לך להחמיא למישהו סתם כי בא לך להחמיא לו, ולא מעניין אותך איך הבן אדם השני ירגיש מהמחמאה שלך, במקרה כזה תחמיא לבן אדם השני כמה שבא לך ועל מה שבא לך. אבל אם אתה מחמיא למישהו כדי שהוא ירגיש טוב מהמחמאה הזאת וכדי שהוא יאהב...
...חסרות בסיס. ברגע שמנטרלים את הספקות הללו, קל הרבה יותר להמשיך ולהתמיד. התמדה איך להתמיד מוטיבציה להתמדה ביטחון עצמי בדרך איך להתגבר על ספקות כוח ההתמדה וביטחון בדרך הנכונה אם אדם רוצה להתמיד במשהו, עליו לשאול את עצמו: האם אני בטוח שאני בדרך הנכונה? כדי להבין זאת טוב יותר, נניח שאדם יוצא מקריית שמונה לכיוון אילת. הוא נוסע ונוסע, אך עדיין לא מגיע ליעד. מה הוא עושה? ממשיך לנסוע. עוברת עוד שעה, והוא עדיין לא הגיע. מה הוא עושה? ממשיך לנסוע. גם לאחר כמה שעות נוספות של נסיעה, הוא לא מוותר וממשיך לנסוע...
...במיוחד כאשר ההגדרות של השואל ושל המשיב אינן זהות. לעיתים קרובות אנשים מדברים אחד עם השני ומשתמשים במושגים זהים, אך כל אחד מהם מתכוון לדבר אחר לחלוטין. הדבר יוצר מצב שבו השואל והמשיב אינם מצליחים לתקשר בצורה טובה, וכתוצאה מכך נוצרת אי הבנה או וויכוח מיותר. אליעד נותן דוגמה מאוד מוחשית ופשוטה לכך. נניח שמישהו שואל: איפה יש פילים?, ואז הוא נשאל בתגובה: מה זה פיל בשבילך? והשואל משיב: פיל זה שולחן. עבור אותו אדם פיל הוא בעצם שולחן: משהו מרובע, בעל ארבע רגליים, משהו שנמצא אצלו בבית, והוא אפילו יכול להצביע...
...של משה רבנו, שלא נכנס לארץ ישראל כי הכה בסלע מתוך מחשבה של מגיע לי. הוא מסביר שמחשבת המגיע לי היא סוג של כפייה או גזילה מהמציאות, כי אתה מתנהג כאילו אתה אלוהים וכאילו יש לך זכות לקבל משהו בגלל מאמציך. הוא מביא את רבי נחמן שטען שיש להתפלל תמיד מתוך תחנונים, רחמים וענווה, ללא תחושה שמגיע לך דבר כלשהו. כל מאמץ שלך הוא בעצמו מתנה שקיבלת מהמציאות, ולכן אין לך זכות לדרוש תוצאות. למה היא בוגדת בי למרות שאמרה שהיה לה טוב? בהקשר של בגידה, אליעד מסביר שגם אם האדם השני טען שטוב לו איתך, זה לא מבטיח לך נאמנות...
...שואל האם כדאי להשקיע את הזמן והמאמצים בלימודים או שמא עדיף להתחיל לעבוד ולהתנסות בשוק העבודה. הוא מציין את ההתלבטות האישית שיש לו לגבי המשך הלימודים, ומעלה את השאלה מה נכון יותר מבחינה אישית - ללמוד או לעבוד. הוא מביא דוגמה על אחד מחבריו שעובד כמתכנת ואומר שהוא לא בטוח אם העבודה המתפתחת בתחום זה באמת מתאימה לו, ושהוא לא מוכן להתעכב על לימודים, אפילו אם זה היה יכול לשדרג את עתידו. כחלק מהשיחה, אליעד נוגע גם בסוגיית ההססנות והפחדים האישיים של האנשים בהתמודדות עם החלטות חשובות כאלה. הוא מתאר את הפחד...
...בעקבות מעשים כאלה, ואומרים: תראו את הפושעים הדתיים האלה, כאילו פשעים אלו מוכיחים שדתיים הם מזויפים או מתחזים. לטענתו של אליעד, השאלה המרכזית שיש לשאול היא - מה המהות של להיות דתי? מהי המהות של אדם דתי? כדי לענות על השאלה, אליעד משתמש בדוגמה של אדם עשיר. הוא אומר שלא מספיק שאדם ינהג ברכב יוקרתי כדי שיהיה עשיר באמת, כי ייתכן שגנב את הרכב. כלומר, המהות של העושר היא לא הרכב, אלא קיום התנאים האמיתיים לעושר (כגון שיהיה לו כסף באמת). באותה מידה, המהות של דתי היא לא כיפה או מראה חיצוני, אלא קיום המצוות...
...רק אם קיים האני. לדוגמה, אדם יכול לומר אני רוצה לאכול, ואז ניתן להפריד את האמירה הזו לשניים: אני, שהוא המהות והיסוד המחויב, ורוצה, שהיא הצורה האפשרית של הרצון. אם האני לא היה קיים, לא היה מי שרוצה לאכול. לעומת זאת, יכול בהחלט להיות אני ללא רצון לאכול - אבל לא יכול להיות רצון לאכול בלי האני. מה המשמעות של רצון, מהות וצורה? אליעד מדגים את ההבדל בין מהות וצורה באמצעות דוגמה של אכילת ביסלי. אדם יכול לרצות לאכול באופן כללי, וזה הרצון הבסיסי. מתוך הרצון הכללי לאכול, יכול להתגבש רצון ספציפי לאכול ביסלי...
...צעדים כה קיצוניים. לדעתו, הבחירה להקריב את כלכלתם ופרנסתם של רבים לטובת מיעוט קטן של אנשים בסיכון גבוה לא הייתה נכונה. האם קיימת סכנה ממשית מהתקנת ציפים וננו - טכנולוגיה? אליעד מסביר שננו - טכנולוגיה וציפים הם טכנולוגיות קיימות שלא הומצאו כדי לעקוב אחר אנשים אלא כדי להקטין את הרכיבים האלקטרוניים. הוא מציין שטכנולוגיות אלו יכולות לשמש למעקב אך אינן פותחו למטרה זו במקור. הוא גם מזכיר שהטלפון הנייד שכל אחד נושא כבר משמש למעשה כציפ המאפשר לעקוב אחר אנשים. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שנגיף הקורונה אמיתי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשמור על החשק לאורך זמן, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשמור על החשק לאורך זמן, איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, מאמן אישי לילדים נוער והורים, מאמן זוגי בתחום לשמור על החשק לאורך זמן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331