... הבעיות שנגרמות בשל תלות רגשית בזוגיות? על פניו, אנשים אלו נראים רומנטיים ומלאי רגש, אבל לתלות רגשית כזו יש מחיר גבוה: הם יהיו הראשונים לריב ולהאשים את בן או בת הזוג כאשר משהו לא מסתדר בקשר. הם נוטים להאשים את ... שלמות פנימית ולא מתוך תלות. זוגיות כזו היא בריאה, מאוזנת ומספקת, עם פחות מריבות ויותר יציבות רגשית. מהו המסר העיקרי לגבי התמכרות לזוגיות? המסר המרכזי הוא שתלות רגשית בזוגיות אולי נראית בתחילה כרומנטית ומלאת אהבה, אך למעשה היא מקור ...

... במכונה. שיקולי זמן בהתייעלות חלק חשוב נוסף בשיקול ההתייעלות הוא הזמן. חיפוש שיטות חדשות לביצוע משימות יכול לדרוש זמן יקר, ולפעמים סיכוי למצוא שיטה יעילה יותר קטן מדי. כאשר תהליך החיפוש אחר פתרון חדש לוקח זמן ממושך והסיכוי למצוא ... חדשים או להמשיך בדרך הקיימת דורשת שיקול דעת. תשובות אפשריות לשאלה האם לחפש דרכים יעילות יותר ישנן שתי גישות עיקריות לשאלה זו: 1. גישה ראשונה: אין תשובה מוחלטת. לא ניתן לדעת מראש אם תמצא שיטה טובה יותר או לא. ... המאמץ, אז החיפוש עצמו הופך להיות לא יעיל. תשובות אפשריות לשאלה האם לחפש דרכים יעילות יותר ישנן שתי גישות עיקריות לשאלה זו: גישה ראשונה: אין תשובה מוחלטת. אין דרך לדעת מראש אם תמצא שיטה טובה יותר או לא. לכן, ...

... יכול להכין תוכניות שיווק, לשפר את המוצר, לבצע מחקרים, להכין תשתית טובה יותר לשיווק, ולבנות מנגנונים עסקיים שיסייעו למכור במחיר גבוה יותר או למכור יותר מוצרים בעונה הבאה. האם מכירה ללקוחות היא הדרך היחידה לקדם את העסק? לדברי אליעד כהן, ...

... לבין פעולת היצר הרע: בהתחלה אנשים נהנים מטוב ללא מודעות למחיר, וכשהם כבר התרגלו לטוב הזה, הם מוכנים לשלם מחיר גבוה כדי לא לאבד אותו. הדוגמה ממחישה שהעיקרון של נתינה ללא תנאים פועל בצורה עמוקה וממכרת, בדיוק כמו פעולת היצר הרע שמפתה אדם להתרגל לטוב ואחר כך ... לה טוב. עד כאן זה נכון? שימו לב מה קורה, ואז הבן אדם נותן משהו, ואז מה הוא מצפה שיקרה? לקבל בתמורה. עכשיו אני לא מדבר, על זה שהוא ממוקד בלקבל, ולא בלתת. אני לא מדבר על זה. אני ...

... אנשים נמנעים מלחפש את האמת עד הסוף? אליעד כהן מפרט שרבים נמנעים מלחקור את האמת עד הסוף בגלל תחושה שהמחיר גבוה מדי. הוא נותן דוגמה: אדם יכול לחשוב שהוא אמור לבדוק כל פעולה שהוא עושה, אפילו משהו פשוט כמו הזזת ...

... תמשיך להתפתח ולהפוך לאדם טוב יותר ובעל ערך רב יותר, תוכל לגרום לאדם השני להתחרט עמוקות ולהרגיש שהפסיד משהו יקר מאוד. לסיכום, איך ליצור געגוע אמיתי אצל האדם האחר? בסופו של דבר, געגוע נוצר רק מדברים שנתפסים כטובים. אם ...

... מתעלמים ממנה, אלא מתעצמת וחוזרת בריבית דריבית. כך למשל, מדינת ישראל לא השקיעה מראש במערכת הבריאות, ולכן עכשיו משלמים מחיר גבוה מאוד גם מבחינה בריאותית וגם מבחינה כלכלית. הוא קורא לאנשים לחשוב קדימה, לראות את הנולד, ולא להסתמך על משפטים ... קוסם הוא הרי להטעות את הצופים, וכך גם נתניהו, לדבריו, מטעה את הציבור ומציג הססנות כפחדנות. הוא מזכיר שלמי ששיקר בעבר לא כדאי להאמין גם בעתיד, ומציין שאין שום סיבה להאמין להבטחות שווא של פוליטיקאים, במיוחד אם כבר הוכח ...

... המוצר הזול גורם לנזק גדול או דורש תיקונים רבים, שבסופו של דבר גורמים להוצאות גדולות פי כמה וכמה מהמוצר היקר יותר שהיה אמור להיות קנוי מלכתחילה. הוא מזכיר את הביטוי המפורסם: אין לי מספיק כסף לקנות בזול, שמסביר בפשטות מדוע המוצר הזול לעיתים קרובות מתברר כהוצאה גדולה בהרבה בסוף. הוא מדגיש שזה לא אומר שכל מוצר יקר הוא טוב, ולא כל מוצר זול הוא רע, אך באופן כללי צריך לשים לב לכך שהנטייה לחסוך בטווח הקצר ...

... מדי ויגיד שזה הדבר הכי טוב בעולם, הלקוח גם אז לא יקנה, כי זה נראה מוגזם ולא אמין. אותו עיקרון פועל גם כאשר מדובר במחיר: מחיר זול מדי או יקר מדי יכול להרתיע את הלקוח. צריך תמיד למצוא את האמצע המדויק. איך יודעים מהו המינון המדויק? אליעד כהן טוען ... צדיק יצליח להטעות דרך כתב, ועל כך עונה אליעד שזה כמובן אפשרי: אדם שיותר מתוחכם יכול להטעות אחרים, אך העיקרון עדיין נשאר - כל פעולה היא רמז או סימן שמעיד על המחשבות והרגשות שמאחוריה. לסיכום, כיצד אפשר לקרוא ולהבין ... במינון מסוים אם אתה תיתן לו יותר מדי הנחה הוא יגיד זה זול מדי אם תיתן לו יותר מדי יקר הוא יגיד לך יקר מדי יש מינון מסוים איך אתה יכול לדעת מה המינון המסוים. ש: יש את העניין של ההרגשה שאתה מרגיש ... רוצה לאכול או לא איך אתה יודע אם היא רוצה ככה או ככה, עכשיו מה התשובה אז קודם כל בעיקרון התשובה לשאלה איך אני יודע כמה היא רוצה שאני אתן לה space וכמה היא רוצה שאני לא אתן לה ...

... מהי הצלחה. אליעד כהן מסביר שהצלחה בחיים משמעותה היכולת להשיג את המטרות שאדם מציב לעצמו. ההצלחה תלויה בשני גורמים עיקריים: הראשון הוא היכולת האובייקטיבית של האדם להשיג את המטרה, והשני הוא כמות המאמץ והמשאבים שהאדם משקיע בפועל. גם אם ... איך הסחות דעת קטנות גוזלות משאבים חשובים? אליעד נותן מספר דוגמאות להמחיש כיצד הסחות דעת קטנות מבזבזות משאבי ריכוז יקרים: קריאת ספר עם רעש רקע: למרות היכולת לקרוא ולהבין, רעשים חיצוניים (כמו יתוש מזמזם או דיבורים של אנשים מסביב) ... כשאין ארגון ברור, המוח צריך כל פעם מחדש לחפש ולזהות את האייקון או הקובץ הרצוי, מה שמבזבז משאבי ריכוז יקרים. בית או ארון מלא חפצים מיותרים: בכל פעם שהאדם עובר בבית או פותח את הארון, המוח בודק מחדש אם ... הבגדים, והחפצים בשימוש יהיו נוחים ולא ייצרו אי - נוחות. אליעד מסביר שאין מדובר בסדר חיצוני או אסתטי אלא בעיקר בנוחות הפיזית. חולצה לא נוחה, נעליים לא קשורות היטב, או כיסא לא מותאם יכולים לגזול משאבים של ריכוז באופן ... לא קשורים טוב, המוח נאלץ להשקיע חלק מהמשאבים שלו בבדיקת תחושת אי - הנוחות, וכך פוחתת היכולת להתרכז בפעולה העיקרית. אדם שלא מסדר את סביבת העבודה שלו מבזבז משאבים רבים על חיפוש אייקונים, קבצים או פריטים שונים, וכתוצאה מכך מצליח פחות במשימות החשובות באמת. איך ליישם בפועל את העיקרון של סדר וארגון? אליעד מדגיש שחשוב לאמץ הרגלים של סדר בכל תחום: סידור הבית והחדר: להבטיח שכל חפץ יהיה ... הסופית לגבי חשיבות הסדר והארגון? המסקנה הסופית היא שכל הפרעה קטנה, גם אם היא נראית שולית, מבזבזת משאבים מנטליים יקרים. ככל שהמטרות של האדם גדולות יותר, כך הוא נדרש לרמת ריכוז גבוהה יותר, ולכן יש חשיבות רבה להקפיד על ... ממנו להתרכז. בכל פעם שהמוח צריך לבדוק האם הדבר שמציק לי כרגע מסוכן או דורש פעולה?, הוא מבזבז אנרגיה יקרה. למה הכוונה לסדר את החולצה? הביטוי לסדר את החולצה מסמל הסרת הפרעות קטנות שגוזלות קשב ללא צורך. אין מדובר ...