... לעשות סוגסטיה משתמשים בטכניקות מיוחדות כדי לגרום לאנשים לחשוב על דברים שהם רוצים שיחשבו, מבלי שאנשים ישימו לב לכך. הוא נותן דוגמה מפורטת על מופע קסמים שבו הקוסם שואל אדם לבחור מספר ... על כך או לא מודעים לטכניקות הללו. הוא משווה בין אנשים רגילים לקוסמים מקצועיים, שיכולים לעשות את זה בצורה יעילה על הבמה, אבל לא יודעים לעשות זאת מחוץ להקשר המסוים של המופע שלהם. ... מסכם שכל אדם שמבין את הטכניקה הזאת יכול לגרום לאחרים לחשוב את מה שהוא רוצה שהם יחשבו, וזו טכניקה שימושית מאוד אם רוצים להשפיע על מחשבותיהם של אנשים בצורה בלתי מורגשת. למה אני נמשך למראה מסוים? איך נוצרת משיכה מינית חיצונית? איך לשתול מחשבות? איך ...

... בין חיזוק לבין אתגר כך שנוצר קשר מעניין ומושך. מה המסקנה? השפלה יכולה אכן לגרום לאדם לרצות אותך, אך היא גם עלולה לגרום לו לשנוא אותך ולהתרחק ממך. כדי לבנות מערכת יחסים טובה ובריאה, צריך להשתמש בטכניקות של משיכה חיובית - להראות ביטחון עצמי, ערך עצמי גבוה, וליצור תחושה שהצד השני ירגיש טוב יותר איתך. ... צריכות לדעת לשלב בין חיזוק לבין אתגר כדי ליצור משיכה אפקטיבית. מה המסקנה? השפלה יכולה לגרום לאדם לרצות אותך, אך היא גם עלולה לגרום לו לדחות אותך. אם אתה רוצה לבנות מערכת יחסים טובה, עליך להשתמש בטכניקות של משיכה חיובית - לשדר ביטחון, ערך עצמי גבוה ולהראות שלצד השני יהיה טוב איתך, מבלי להוריד את ערכו. ...

... באופן דומה. כך גם בנוגע לטון או לעוצמת הקול שלו. שימוש במילים וביטויים שלו: כשאתה חוזר על ביטויים או מילים שהוא משתמש בהם, זה יוצר תחושה של קרבה וזיקה. הטכניקה הזו עובדת בעיקר ברמה התת - מודעת, ... ולא בהכרח מאנשים שדומים להם בפועל. לדוגמה: אם אדם הוא קבצן שרוצה להפוך לאיש עסקים מצליח, הוא לא יקשיב למישהו שנראה ומתנהג כקבצן כמוהו, גם אם הוא משתמש בטכניקות ראפור מושלמות. לעומת זאת, אם יראה ... הטעויות הנפוצות בשכנוע? איך ליצור כימיה בין - אישית? איך להפוך למנהיג? איך להיות מודל לחיקוי? מה זה ראפור? מה זה ראפור ואיך הוא משפיע על אנשים? ראפור הוא טכניקת שכנוע והשפעה מתקדמת שבה אדם משקף את ... במישהו אחר השתקפות של עצמו, הוא ירגיש קרוב אליו, יזדהה איתו, ויהיה פתוח יותר לקבלת מסרים ממנו. איך יוצרים ראפור? כדי ליצור ראפור עם אדם אחר, ניתן להשתמש בטכניקות שיקוף כגון: התאמת שפת הגוף - אם ...

... יכול להבין את זה כמוני הן סימן שמישהו מנסה להפעיל מניפולציה. במקום להסביר את הרציונל, הם משתמשים בהצהרות שמבקשות ממך להאמין להם רק על פי סמכותם. אם מישהו משתמש בכזאת טכניקה, יש לקחת צעד אחורה ולבדוק את כוונותיו. מה אפשר ללמוד מהדת על מניפולציות בסמכות? בדתות רבות, כמו האמונה במשה רבנו, הסמכות נחשבת למוחלטת. לדוגמה, משה רבנו טוען כי הוא דיבר עם ... אמיתי אמור להיות מסוגל להסביר כל פרט בצורה ברורה ומסודרת, בלי צורך להיתלות רק על סמכות חיצונית. איך מניפולציות של מנטורים עובדות? מנטורים וגורואים מסוימים משתמשים בטכניקות שונות כדי לגרום לאנשים להאמין להם, גם אם אין להם בסיס עובדתי. לדוגמה: - תאמין לי, אני יודע מה אני אומר! - אתה לא איש מקצוע, זה לא התחום שלך, אז אל תתווכח. - אני למדתי שנים ...

... את המוח להתנהל לפי מחשבה מסוימת. כיצד ניתן לשתול מחשבה עצמית? על כך נדבר בסיכום הבא. מהי אוטוסוגסטיה ואיך היא פועלת? אוטוסוגסטיה היא טכניקת שכנוע עצמי שבה אדם משנה את מחשבותיו ויוצר אמונות חדשות דרך פעולות והתנהגויות. הרעיון הוא שלפני שמאמינים במחשבה מסוימת, יש לבצע את הפעולות שקשורות אליה. ... התחושה של כפייה עצמית, כשהאדם מרגיש שהוא משחק תפקיד ולא חי את עצמו בצורה אותנטית, מה שיכול לפגוע בתחושת המהות האישית שלו. איך להשתמש בטכניקה בצורה מאוזנת? הדרך היעילה ביותר להשתמש בטכניקת השתלת המחשבות היא בהדרגה ובאמצעות פעולות קטנות ומאוזנות. עליך להתחיל בצעדים קטנים שמביאים לתוצאה הרצויה, ולא להילחם בהבנה הראשונית של עצמך. כך, במקום לכפות על עצמך שינוי מיידי ודרמטי, אתה בונה את האמונה בצורה הדרגתית ומבוססת. סיכום השתלת מחשבות עצמית היא טכניקת שכנוע עצמי שבה אדם משנה את אמונותיו דרך פעולות וחשיבה מחושבת. השיטה יכולה להיות יעילה כאשר נעשה בה שימוש נכון, אך יש להיזהר מהתוצאה ההפוכה ומהרגשות של כפייה עצמית. השתמש בטכניקה בצורה מאוזנת כדי להימנע מתסכולים אפשריים ולבנות את האמונה החדשה בצורה בריאה. אוטוסוגסטיה - איך לשתול מחשבות בתת - מודע? איך ליצור ביטחון עצמי שקרי ולהאמין ... כך למעשה נוצר תהליך שבו אתה קורא לעצמך את המחשבות ודרך כך משתיל לעצמך מחשבה חדשה. מהם הסיכונים בשתילת מחשבות עצמית? אמנם ניתן להשתמש בטכניקה של פייק איט טיל יו מייק איט (Fake it till you make it), אך יש להבין שיש לכך גם חסרונות. 1. התוצאה ההפוכה - אם אדם שאין לו ביטחון עצמי ינסה לזייף ביטחון ... עצמי. 2. כפייה עצמית - ניסיון לכפות על עצמך אמונה מסוימת עשוי לגרום לך להרגיש מזויף, דבר שעלול לפגוע בתחושת האותנטיות שלך. איך להשתמש בטכניקה בצורה מאוזנת? כדי להימנע מהתוצאה ההפוכה, יש להשתמש בטכניקה באופן הדרגתי ומאוזן. יש להתחיל בפעולות קטנות ולבנות את האמונה בהדרגה, תוך מודעות לסיכונים. אוטוסוגסטיה - איך לשתול מחשבות בתת - מודע? איך ליצור ביטחון ...

... את החוויה החיובית שהוא קיבל. זה הסוג החזק ביותר של שיווק. איך לגרום ללקוחות להמליץ עליך לעצמם? כדי לגרום ללקוח חדש להמליץ לעצמו עליך, יש להשתמש בטכניקה פשוטה אך עוצמתית: לתת לו להתנסות במוצר או ...

... ומבין דרך החוויה האישית שלו, ורואה את עצמו באופן ישיר, בדיוק כפי שהוא רואה את ההשתקפות של עצמו במראה. מה זה שיטת השיקוף? איך לשקף למישהו משהו? מהי טכניקת מירורינג? איך לגרום למישהו להבין ... במערכות יחסים האם דמיון מודרך הוא שיקוף? איך להשתמש בשיקוף בטיפול? איך להמחיש למישהו משהו? שיקוף ככלי טיפולי, דוגמאות לשיקוף בטיפול, סוגי שיקופים, טכניקת שיקוף, גישת שיקוף, הדרכת מטפלים, ...

... בשיקוף? איך לגרום למישהו להיכנס לנעליים שלך? איך להמחיש למישהו משהו? שיקוף ככלי טיפולי, דוגמאות לשיקוף בטיפול, סוגי שיקופים, טכניקת שיקוף, גישת שיקוף, הדרכת מטפלים, שיקוף זוגי, הדרכת מטפלים זוגיים, הדרכת מגשרים זוגיים, Mirroring, איך לשקף רעיון? גישות טיפוליות, חיזור אובססיבי, חיזור לא ...

... חשיבה חיובית - יתרונות וחסרונות איך להשיג ביטחון עצמי אמיתי? כוח המשיכה - אמת או אשליה? מה באמת מביא להצלחה? האם דמיון מודרך עוזר להשיג מטרות או פוגע בהן? דמיון מודרך הוא טכניקת חשיבה שבה אדם מדמיין את עצמו משיג את מטרותיו או מציב לעצמו תמונה חיובית של הצלחה. השאלה המרכזית היא האם דמיון כזה באמת מגביר את הסיכוי להשגת המטרה ...

... השלילית. כיצד להטיל ספק בצורה אפקטיבית כדי להפחית תחושות רעות? אליעד ממליץ על טכניקה פשוטה מאוד: בכל פעם שאתה חווה תחושה רעה, תעצור ותתחיל להטיל ספק. שאל את עצמך שאלות שמערערות ... אלו שתי השאלות שמסוגלות לפרק כמעט כל תחושה שלילית שאתה חווה. סיכום הדרך לשימוש בטכניקת הטלת הספק לסיכום, הדרך שאליעד מציע לא להרגיש רע היא באמצעות הטלת ספק מתמדת במידע שלך על ...