... של חרטה עתידית? הרצאה זו עוסקת בתחושות ובפחדים שמלווים את ההחלטה להיפרד מבן זוג, והפחדים הקשורים להחמצת הזדמנויות ולחוויית חרטה בעתיד. אליעד כהן מתאר את המורכבויות הרגשיות שבקבלת החלטות בתחום הזוגיות, במיוחד כאשר יש פחדים שקשורים לשינוי אפשרי בעתיד או ... המערכת הזוגית למניה היא דימוי הממחיש את הדילמה של למכור את הקשר כי הוא לא טוב עכשיו, כדי למנוע חרטה בעתיד. מהי הדרך להתמודד עם פחד להיפרד? אליעד מסביר שצריך להבין שחרטה אינה נובעת מההחלטה עצמה, אלא מהמקום שבו אנו ... את מהות ההחלטות שנעשו. אם טוב לך לבד, למה להתחרט על מה שהיה? איך להתמודד עם פחד להיפרד? פחד מחרטה בעתיד? האם כדאי להישאר במערכת יחסים לא מספקת? האם הציפיות העתידיות משפיעות על ההחלטות שלנו? מהי הדרך הנכונה לקבל החלטות ... אני מפחדת להיפרד? איך לא לפחד להתחרט בעתיד? איך לא לפחד להיפרד? איך לא לפחד לקבל החלטה? פחד מפני חרטה בעתיד, פחד להתחרט בעתיד
... להתחרט? אליעד מציע גישה מעשית וייחודית להתמודדות עם הפחד מחרטה. לדבריו, מי שיש לו שכל ומודעות עצמית לא יחכה לחרטה בעתיד, אלא יתחרט כבר עכשיו, תוך כדי שהוא מקבל את ההחלטה. כלומר, כבר בזמן ההחלטה הוא יזהה את כל החסרונות ...
...שהוא לא רוצה לעשות X, אז ממילא אתה גרמת לכך שהוא שתל לעצמו מחשבה, שהוא במאה אחוז בטוח שהוא לא רוצה לעשות את אותו הדבר. משום, שהוא לא באמת חשב על השאלה / השאלה לא נוסחה נכון, בצורה שתגרום לו לחשוב עליה. ואז ממילא נשתלה לו מחשבה שלילית מיותרת, שעכשיו צריך ללמוד לדעת להוציא אותה מהראש שלו. וגם כאן יש הפוך על הפוך, שאתה דווקא כן תרצה לשתול לו מחשבה כזאת, כדי שאחכ הוא יחשוב עליה, ואחכ אפשרי לשתול לו עוד מחשבה, שתשתמש במחשבה הקודמת, כדי להשפיע עליו... וזה כבר עוד יותר מתוחכם וכולי... ויש עוד מקרה לדוגמה...
...בררן? אם הייתי מוצא זוגיות, האם הייתי מאושר בה? אם כן - אז למה אני נמנע ממנה? מה בדיוק מפחיד אותי בזוגיות? כשמבינים את הפחד, אפשר להתחיל לטפל בו. כשנבין את הסיבה האמיתית שבגללה אנחנו נמנעים מזוגיות, יהיה לנו קל יותר להתמודד איתה, להפחית את הבררנות, ולהגדיל את הסיכוי למצוא קשר משמעותי ואוהב. תחשבו על זה! למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר האינטרנט EIP.co.il ולחפש שם מידע על בררנות, פחד מזוגיות, פחד מהאהבה, פחד להתאהב, פחד להיפגע וכל נושא נוסף שמעניין אתכם. בהצלחה! מנגנון הגנה ובררנות זוגית, להתפשר בזוגיות...
...אוהב את עצמו? לסיכום, אליעד מבהיר שהדרך האמיתית לזהות אדם שאוהב את עצמו היא לבחון את התגובה שלו לפגיעה בכבודו או למילים שליליות כלפיו. ככל שהאדם מגיב בצורה יותר מוגזמת, אמוציונלית ורגישה, כך הוא סובל מרגשי נחיתות עמוקים יותר. אדם שבאמת אוהב ומעריך את עצמו לא ירגיש צורך להגיב לכל פגיעה או רמז של זלזול, משום שההערכה העצמית שלו פנימית ויציבה, ואינה תלויה בדעתם של אחרים עליו. איך לזהות אדם נרקיסיסט? מה גורם לרגישות יתר לפגיעה בכבוד? מדוע אנשים מגיבים באלימות לפגיעה מילולית? מהי התנהגות של ערסים? איך...
...יצור אמון עוד יותר חזק בינך לבין הלקוח. כי הלקוח חווה ספק יותר גדול, ואפילו סוג של התנגדות לרעיון שהוא עצמו חושב עכשיו שהוא נכון. ואתה הצלחת לשכנע אותו ולעזור לו לראות את האמת, ולשכנע את הלקוח, בדבר שהוא עצמו לא ככ היה בטוח בו קודם לכן. וכמובן, שלהציג ללקוח את הדעה הנגדית של מה שאתה הולך לשכנע אותו, זה כמובן מסוכן. כי זה יכול לגרום לו דווקא לא להאמין לך, ואפילו להטיל ספק במה שאתה אומר. ואעפכ יש בזה תועלת מאוד גדולה, אם למרות שהוא עצמו חשב הפוך, אעפכ הצלחת עכשיו לשכנע אותו לשנות את דעתו. והרעיון...
...איך לעודד חברה אחרי פרידה? איך לצאת מדיכאון אחרי פרידה? איך לשחרר אחרי פרידה? איך לשחרר ממנו? איך לשכוח את האקס? איך לשכוח מהאקסית? איך לשכוח מישהו שאוהבים? איך לשכוח מישהו שפגע בי? איך מתגברים על דיכאון לאחר פרידה? בדידות אחרי פרידה, התאוששות לאחר פרידה מבן זוג, התאוששות לאחר פרידה מבת זוג, כמה זמן לוקח להתגבר על אהבה? למה אני לא יכול להפסיק לחשוב עליה? למה אני לא יכולה להפסיק לחשוב עליו? למה אני לא מפסיק לחשוב עליה? למה אני לא מפסיקה לחשוב עליו? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? למה אני לא מצליחה לשכוח...
...התאמה בין הכישורים שלך לבין הדרישות של העבודה אם תבחר עבודה שמתאימה בדיוק לכישורים שלך, כלומר, עבודה שמנצלת את כל היכולות שלך, אתה תיהנה ממנה יותר. לעומת זאת, אם העבודה תדרוש רק חלק קטן מהכישורים שלך, היא תיראה לך משעממת ולא מאתגרת מספיק. לדוגמה, אם אתה יודע לשיר ולרקוד, אך תעבוד רק כזמר בלי לרקוד, תחושת הסיפוק שלך תהיה פחותה כי אתה לא מביא לידי ביטוי את כל היכולות שלך. לעומת זאת, אם העבודה תדרוש ממך הרבה יותר ממה שאתה מסוגל לתת, זה עלול להיות מתסכל. לדוגמה, אם אתה יודע לשיר ברמה בינונית, אבל מבקשים...
...המוגדרות, מגיעים בסופו של דבר להבנה העמוקה שהמוגדרות עצמה מתפרקת. רק כאשר האדם הולך עד הסוף עם השאלות, הוא יגיע לתובנה הסופית שאין הבדל מהותי בין תשובה אחת לאחרת, בין יש משמעות לבין אין משמעות. התוצאה הסופית היא הבנה שהמציאות אינה מוגדרת בכלל, וזו התשובה האמיתית והעמוקה ביותר שאדם יכול להגיע אליה. מהו תהליך הטרנספורמציה הפנימית שמתרחש? כאשר אדם מגיע להבנה שאין תשובה מוגדרת, הוא עובר טרנספורמציה פנימית עמוקה. לא מדובר בשינוי מוגדר שבו הוא מקבל תשובה חדשה וברורה, אלא בשינוי שבו השאלות עצמן מתפוגגות...
...מתבצעת בעיקר על ידי הורדת הכתף מטה, השרירים של הגב יעבדו יותר. אם התנועה מתבצעת בשני המפרקים, המפרק עם השינוי הגדול ביותר בזווית יקבע איזה שריר מתאמץ יותר. איך לזהות מאמץ שרירים בסוגי סקוואט שונים? ישנם שלושה סוגי סקוואט עיקריים, וההבדל בין המאמץ בשרירים נובע מההבדלים בשינויי זווית במפרקים: פרונט סקוואט (Front Squat): הברכיים נשלחות קדימה והגב זקוף יותר. במצב זה, השינוי בזווית מפרק הברך גדול מאוד, ולכן השריר העיקרי שיתאמץ יהיה הארבע - ראשי. לואו - בר סקוואט (Low Bar Squat): הגב מוטה קדימה, והברכיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חרטה בעתיד, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חרטה בעתיד, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי למציאת זוגיות, אימון אישי לתזונה נכונה בתחום חרטה בעתיד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331