... התנאים שהוא מציב לעצמו, כך הוא נעשה יותר שלם ופחות תלוי בדעות חיצוניות. האם באמת יש הבדל בין אדם לבהמה? אליעד מצטט את שלמה המלך בספר קהלת, שאמר: מותר האדם מן הבהמה אין. הוא משתמש בדוגמה זו כדי להסביר שההבדלים שבני האדם יוצרים (כגון יפה, מכוער, שמן, רזה) הם רק תוצאה ... חיצוני או פנימי מותנה. איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? מהי אהבה עצמית אמיתית? האם יש הבדל בין אדם לבהמה? למה אני לא אוהב את עצמי? איך להתחבר לדצחמ? האם אפשר לאהוב את עצמי כמו שאני? האם המדע יכול ... בחורה שתאהב אותי בלי תנאים, רוצה לקבל ערך חברתי דרך בחורה, האם זה רע להיות מכוער? מותר האדם מן הבהמה אין, אין הבדל בין אדם לבהמה, קהלת, האם לחיות יש נשמה? האם יש הבדל בין בן אדם לחיה? איך להרגיש טוב לבד? להאמין במדע, האם למדע יש יותר הצלחות או יותר כישלונות? אמונה במדע, אמונה מדעית

לחיות את החיים, מחויב או אפשרי, אמונה וידיעה, לחיות מתוך אמונה, התאבדות, רצון להתאבד, לשמור על הבריאות, עישון סיגריות

... וכתתו חרבותם לאתים וחניתותיהם למזמרות לא ישא גוי אל גוי חרב ולא ילמדו עוד מלחמה. ובנוסף על כך, גם בעלי החיים לא יטרפו יותר אחד את השני. כי בעולם יהיה שלום ככ גדול, עד שהזאב יגור עם הכבש, והנמר יגור ... שטורף את הגדי שרק עכשיו נולד, בעיני האדם יש כאן פעולה מאוד אכזרית. שהאריה שהוא חזק, הוא טורף את החיה שחלשה ממנו, ואוכל אותה בדם קר. ולפעמים עוד תוך כדי שהטרף עדיין חי, תוך כדי זה האריה כבר מתחיל ... את העולם, אולי הוא היה משנה קצת את העולם, כך שלא תהיה בו אכזריות כזאת שהאריה החזק יטרוף את החיה החלשה. ואם האדם היה יכול, אולי הוא היה עושה אימון אישי לאריה ומעביר אותו איזו סדנא, כדי להפוך אותו לצמחוני. כי אכן יש בני אדם, שהם לא רוצים להרגיש שהם אכזריים על בעלי החיים החלשים, ואז באמת הם הופכים להיות צמחוניים. כמו הפרות שאוכלות רק עשבים. וכך גם הם כדי לא להיות אכזריים, ... לאכול בשר. ואכן יש כאלו, שבתוך ליבם אילו הם היו יכולים, הם היו מפסיקים את כל מעשי הטריפה של בעלי החיים, והם היו הופכים את כל בעלי החיים לצמחוניים. ונמצא אם כן, כי בעיני האדם, העולם יראה יפה יותר כאשר לא יהיו בו מלחמות, ולא יהיה בו ... זה שהאדם יבין את השכל של המציאות, על ידי זה האדם יאהב את המציאות באמת, ועל ידי זה הוא יחיה איתה בשלום אמיתי.

... ששייכים לאותה קבוצת מדברים כמותו. אבל המציאות עצמה מכילה בתוכה לא רק את האדם המדבר והחושב, אלא גם את בעלי החיים הצמחים ועולם הדומם. ומי שרוצה להבין את כל המציאות כולה כישות אחת, עליו לנסות לעשות האנשה גם לכל הישויות ... כי כל מה שיש במציאות, הוא ביטוי של השכל שמפעיל את המציאות. והשכל הזה בא לידי ביטוי גם לדוגמה בבעלי חיים בצמחים ובדברים דומים, בדיוק כמו שהוא בא לידי ביטוי בבני האדם. וכדי להבין את השכל של המציאות, לשם כך על האדם לנסות להבין את כל מה שיש במציאות, גם את בעלי החיים וגם את הצמחים וגם את הדומם. כי בכל דבר שיש בעולם, יש בו ביטוי של משהו מהשכל של המציאות. ... מבט של כל מה שכלפיו האדם לא מרגיש אני. ועל האדם להסתכל על הדברים סביבו, החל מבני אדם, דרך בעלי חיים וצמחים, ועד אפילו דברים דומים וכיוב, ועל האדם לנסות לעשות לעצמו דמיון מודרך ולחשוב שהוא עצמו הישות שאותה הוא ... מבין איך עושים פעולה כלשהי במציאות, הרי שבעצם האדם לומד להבין את השכל של עצמו ממש. כי מי שרוצה לחיות טוב, עליו להבין את עצמו. ולהבין את עצמך, פירושו שהאדם יבין את האני של המציאות, שהיא זאת שחולמת וחושבת ...

... הבן שלה במצוקה, ואליעד משיב שהתחושה הזו דומה לסיבה שהיא בוחרת להיות צמחונית. בדיוק כמו שהיא חווה צער על בעלי חיים שסובלים ומזדהה עם הכאב שלהם, כך היא חווה סבל כשהיא מזדהה עם הסבל של בנה. היא רואה אותו במצוקה, ... אדם מזדהה עם סבל של מישהו אחר. כאשר אדם בוחר להיות צמחוני, הסיבה העיקרית לכך היא שהוא מזדהה עם בעלי החיים, מדמיין את עצמו במקומם, חווה את כאבם ולכן בוחר להימנע מלאכול אותם. ההזדהות הזו גורמת לו לחוות סבל, כי הוא מדמיין את עצמו באותו כאב של בעלי החיים. בצורה דומה, כאשר הורה מזדהה עם הסבל של הילד שלו, הוא בעצם מדמיין את עצמו במקומו וסובל בעצמו מהסיטואציה. ... אצל האדם תחושת חוסר אונים. זאת משום שכאשר האדם מדמיין את עצמו במצב של הסבל של הילד או של בעל החיים, הוא מדמיין גם את חוסר האונים, את חוסר היכולת שלו לקבל עזרה או להשתחרר מהסיטואציה הקשה. ככל שהאדם מזדהה ...

... של צמחונות ואכילת בשר כדי להמחיש את התופעה הזאת. הוא מתאר מקרה של אדם שמבטא חמלה ורחמנות מוגזמת כלפי בעלי חיים, מה שעלול להפוך לשנאה ועוינות קשה כלפי בני אדם שאינם משתפים פעולה עם הערכים שלו. הוא נותן דוגמה את גארי יורופסקי, פעיל זכויות בעלי חיים, שטען כי הוא מוכן למות או להיכנס לכלא למען בעלי החיים, אך מנגד איחל דברים נוראיים לאנשים שלא פועלים בהתאם לדעתו, כמו אלו שלובשים בגדי עור. מכאן המסקנה היא שאדם שרוצה להיות יותר מדי טוב כלפי בעלי חיים עלול, בעל כורחו, להפנות אכזריות או שנאה קיצונית כלפי בני אדם אחרים. מה הקשר בין אהבה מוגזמת לילדים לבין ...

... שלו, ההיסטוריה שלו, וחשוב להכיר את הילד באופן אישי ולבחור עונש שיתאים לו ספציפית. אליעד מציין שכמו שניתן לאלף בעלי חיים באמצעות יצירת התניה (כאב או הנאה), כך גם ניתן לחנך ילד אוטיסט. הוא מבהיר שילד אוטיסט לא פחות חכם ... את העונש או לא, אלא אם הענישה אכן תעזור למנוע את ההתנהגות הלא רצויה בעתיד. אליעד מציין כי גם בעלי חיים יכולים להיות מאלפים בעזרת התניה - כלומר, הם לומדים להתנהג בצורה מסוימת כשיש קשר ברור בין הפעולה לבין התוצאה ... איך אתה יודע מה טוב יותר זאת הבעיה. אליעד: זאת שאלה אחרת, עכשיו אבל מה שצריך להבין שגם נגיד בעל חיים לדוגמה איך מאלפים אותו עושים לו התניה תעשה ככה יהיה כאב תעשה ככה יהיה תועלת גם בעל חיים מאלפים אותו ככה אז הרי גם האוטיסט הוא לא פחות חכם מחתול נכון, הוא פחות חכם מחתול לא פחות ...

... הוא מרגיש סבל בעצמו. השאלה היא מה גורם לכך? מדוע יש הבדל בין סבל של בן אדם לסבל של בעל חיים? אליעד מציג את ההבדל בין סוגי סבל שונים. למשל, אם אדם שומע על שריפת נמלה, הוא פחות ירגיש סבל ... שהוא תופס כדומה לו. לדוגמה, אדם ירגיש כאב גדול יותר כשישמע על בן אדם שנשרף מאשר אם ישמע על בעל חיים או נמלה. כמו כן, אדם יזדהה יותר עם מי שסובל מסיבות דומות לאלו שהוא עצמו חושש מפניהן. לדוגמה, אדם ... במקומו. כיצד מנגנון ההזדהות יכול לשמש לשכנוע? אליעד מסביר שכאשר מנסים לשכנע אדם להפסיק לאכול בשר, מספיק לשכנע אותו שהחיה סובלת בדיוק כמוהו, בדיוק כמו בן אדם. האדם משתכנע בקלות יותר להימנע מאכילת בשר אם הוא רואה את הסבל של בעל החיים כדומה או שווה לסבל שהוא עצמו היה חווה. איך הדמיון משפיע על תחושת הסבל שלנו? הוא מוסיף דוגמה נוספת: ... מרכזית שמסבירה את כל הדוגמאות השונות, כמו מדוע אנשים מרגישים כאב מסבלם של אחרים, מדוע הם מסוגלים לחוש אמפתיה לבעלי חיים, או למה יש מקרים מסוימים שבהם ההזדהות נעלמת. למה קשה לי לראות אנשים סובלים? מה גורם להזדהות רגשית? למה יש הבדל בין סבל של בני אדם לחיות? מדוע אנחנו מזדהים יותר עם מי שדומה לנו? למה טבעונים לא אוכלים בשר? איך הדמיון משפיע על תחושת סבל? ...

... מעשי וברור שבו האדם צריך פשוט לשבת לבד ביער, במקום שאין בו בני אדם, ורצוי שיהיה מקום שיש בו בעלי חיים וצמחים. המטרה היא לבצע השתוות צורה הדרגתית עם דרגות קיום נמוכות יותר: מדבר לחי, חי לצומח וצומח לדומם. בצורה ... קצר הוא יסתגל למקום החדש. הצמחים עוד פחות מושפעים מהסביבה, והדומם לא מושפע כלל. ככל שהאדם מתקרב לתודעה של בעלי חיים, צמחים או אפילו דוממים, כך יורדת התחושה שדברים הם משנה לו, והאדם מסוגל להתנתק יותר בקלות מדאגותיו ומרצונותיו. איך ... אדם כזה נמצא בבעיה מתמדת. לכן התרגול של התבודדות ולמידה של להרגיש טוב לבד הוא חיוני לכל מי שרוצה לחיות חיים חופשיים ושמחים באמת. איך ללמוד להרגיש טוב לבד? איך לתרגל התבודדות? מדוע קשה לא לעשות כלום? מהי השתוות ... חי מדבר, תודעה של דומם, האם לדומם יש תודעה? האם לדומם משנה או לא משנה? השכל של החתול, ללמוד מבעלי חיים, אחדות שקרית, עצלנות רוחנית, פחד להיעלם, פחד לא לעשות כלום, ללמוד להיות לבד, למה רע לי לבד? מדיטציה, איך להחליש את הרצון? איך לראות את החיים כמשחק? התבודדות בלילה, מעלת ההתבודדות, להיות כמו בעלי חיים, להיות כמו עץ, מה לעשות בהתבודדות? השתוות צורה, דצחמ

... לו צדקה. גם הצלת חיים ממחלה יכולה להיות פעולה טובה מצד אחד, אך מצד שני היא עלולה לגרום לאדם לחיות בסבל לאורך זמן רב. אליעד מרחיב זאת לדוגמה של בעלי חיים: אם אדם מציל גדי מאריה שרוצה לטרוף אותו, הוא פועל לכאורה בצורה מוסרית כלפי הגדי, אך למעשה הוא מונע ... אישה מוכה הסובלת מתסמונת דומה לתסמונת סטוקהולם: היא מזדהה עם מי שפוגע בה, ובמצבה הנוכחי אולי אינה תופסת שהיא חיה בסבל. ברגע שחברה חיצונית מבהירה לה שהיא יכולה לעזוב ולמצוא מצב טוב יותר, מצד אחד עוזרים לה להבין שיש ... לתלוי בעזרת הזולת ולפגוע ביכולת שלו להסתדר לבד. אם מצילים מישהו ממחלה, ייתכן שמצילים אותו ממוות, אך הוא עלול לחיות שנים ארוכות עם סבל. גם בהצלת בעל חיים בטבע, למשל להציל גדי שאריה מתכוון לטרוף, יש צד של מוסריות מצדנו (איננו רוצים לראות יצור קטן נטרף), אך ... לסבול או להתאכזב. אותו היגיון חל על כל פעולה חברתית: ללמד מישהו כיצד להתנהג או להבין את החברה, להציל בעלי חיים וכדומה. תמיד יש אלמנט של עזרה לצד פוטנציאל לפגיעה. עם זאת, במקרים מורכבים, כמו הבדלי רצונות בין אנשים שונים, ... האדם כיצד השפעה חיצונית משנה את חוויית החיים עזרה לזולת לעומת תלות ועומס רגשי דילמת החמלה מול הטבע (הצלת בעלי חיים והשלכותיה) הבסיס הרעיוני של ואהבת לרעך כמוך האם לספר לו שבוגדים בו? האם לספר לה שבוגדים בה? האם לגלות ...