... טובות והוא מעריך שיוכל לשקם את הקשר, סביר יותר שהוא יבחר להישאר. אך אם יש לו אלטרנטיבה טובה יותר, סביר שיבחר לעזוב את הקשר הנוכחי לטובת האפשרות החדשה והטובה יותר. מדוע אין חוקיות ברורה לגבי החלטה על פרידה לאחר בגידה? אליעד מחדד כי ההנחה ... ותלויה בשיקולים רבים, כגון: הערכת העתיד, היכולת הרגשית של האדם להתמודד עם ההשלכות, הערכים האישיים שלו, והאלטרנטיבות הזמינות. כיצד דוגמאות מהמציאות הפוליטית מחדדות את הרעיון שאין חוקיות ברורה? אליעד כהן משתמש בדוגמאות מהפוליטיקה כדי להמחיש את ...

... אליעד מסביר באמצעות דוגמה של חתול שחור ואדם גבוה שנותן סטירה. בפעם הראשונה שתפגוש חתול שחור ואז אדם גבוה נותן לך סתירה, לא תסיק מזה דבר. אך לאחר כמה פעמים שהמצב יחזור על עצמו, המוח יחפש חוקיות ויקשר בין החתול השחור לסטירה. המוח שלנו יוצר תבניות וקישורים, גם אם הם אקראיים לחלוטין. כך גם בזוגיות: אם אחד מבני הזוג נמצא עם השני, ובאופן מקרי חווה אירועים ... עכשיו אתה כבר יודע. עכשיו מה קרה בהתחלה בפעם הראשונה לא ידעת שמישהו גבוה יתן לך סתירה והוא נתן לך סתירה הפעם השנייה אחרי כמה פעמים אתה כבר תדע שאיש גבוה יכול לתת לך סתירה בסדר תמצא איזה חוקיות אחרי כמה פעמים כשאתה תראה את החתול השחור אתה כבר תגיד רגע כל פעם שאני רואה חתול שחור מופיע אחריו מישהו גבוה אולי החתול השחור הזה בכלל עוקב אחרי וזה בכלל הוא ...

... שתי דרכים עיקריות שבהן המוח יכול לפעול: דמיון ושכל (היגיון). הדמיון מתבסס על כך שאין סיבה או חוקיות ברורה, וזה מתאים יותר למשחקי זיכרון שבהם הדברים מופיעים באופן אקראי. לעומת זאת, השכל וההיגיון מנסים למצוא חוקיות, סיבתיות, ויחסים ברורים. לדוגמה, אם ...

... אקראיות מתרחשת כשמשהו קורה ללא קשר למה שקדם לו, ואין חוקיות ברורה בין הדברים. לעומת זאת, סיבתיות היא מצב שבו יש קשר ... הגרלת הלוטו: המספרים שיוצאים בלוטו הם אקראיים, ואין חוקיות ברורה מתי ואיזה מספר יצא. עם זאת, עצם העובדה שיש צורך ...

... תחושת המתיקות והסיפוק גורמת להפסיק לרצות לאכול יותר. האם קיימת חוקיות ברורה ביחס לרצון ולהתמכרות? אליעד כהן קובע באופן חד - משמעי שאין חוקיות קבועה או כלל אחד ברור במנגנון הזה של הרצון. אין חוק שאומר בוודאות שהתנזרות מפחיתה או מגבירה ...

... תפלות? כאשר אדם לא מבין איך משהו עובד, הוא עשוי לחפש חוקיות חלופית ולהסיק מסקנות מוטעות. למשל, אדם שרואה לראשונה מנורה נדלקת בלחיצת כפתור, בלי להבין כלל מהו חשמל, עלול לייחס זאת לכוחות על של מי ... שהצמיד האדום עזר לו פעם אחת או יותר, הוא מתחיל לזהות חוקיות שלפיה הצמיד מביא מזל. אם הוא לא מבין באמת את הסיבתיות האמיתית לדברים שקורים סביבו, הוא נוטה למלא את החסר באמצעות אמונות תפלות. כיצד ...

... בהגרלת לוטו, לא ניתן להסיק מהניסיון איזה מספרים עליו למלא בפעם הבאה, מכיוון שהזכייה הייתה מקרית ולא נבעה מחוקיות קבועה. לכן, כדי ללמוד מהניסיון, יש לזהות תבניות חוזרות. מה זה ללמוד מניסיון של אחרים? למידה מניסיון של ... כדי להסיק מסקנה מדויקת. לדוגמה, אם אדם ביצע פעולה שלוש פעמים והגיע לאותה תוצאה, זה לא בהכרח מעיד על חוקיות. השפעה של זמן: דברים יכולים להיראות חיוביים בטווח הקצר, אך בטווח הארוך הם מזיקים. למשל, אדם עם סוכרת ... זמני אך מזיקה בטווח הארוך. סוגי היגיון ישנם מספר סוגי היגיון: היגיון המבוסס על תצפיות: כאן אנו מבינים חוקיות על בסיס חזרות של מקרים. היגיון לוגי: מסקנות המתקבלות על בסיס חוקים לוגיים, כמו מתמטיקה או פיזיקה. ... האם הוא יכול להסיק מהניסיון איזה מספרים עליו למלא בפעם הבאה? ברור שלא, כיוון שהזכייה הייתה מקרית ואין חוקיות קבועה מאחוריה. כדי שנוכל ללמוד מהניסיון, עלינו להבחין בתבניות חוזרות - כלומר, אם בכל פעם שנבצע פעולה ... ולצפות מה יקרה בעתיד. סוגי היגיון ישנם כמה סוגים של היגיון: היגיון המבוסס על תצפיות - כאן אנו מבינים חוקיות מסוימת על בסיס הרבה מאוד מקרים שחזרו על עצמם. היגיון לוגי - כאשר אנו מסיקים מסקנות על בסיס חוקים ...

... על ידי חקירה של התהליכים שמאחורי הדברים והחוקיות שלהם. איך ללמוד מכל דבר ולהבין את החוקיות? הרעיון המרכזי של אליעד הוא שהחיים והמציאות פועלים לפי חוקים ושהבנת אותם חוקים היא הדרך לפתח חשיבה נכונה. כאשר משהו קורה, השאלה היא מה ניתן ללמוד ממנו ומהי החוקיות שמאחוריו. כל פעולה או תהליך שאנחנו עדים לו או משתתפים בו טומן בתוכו חוקים, אם רק נדע לחפש אותם ולהבין אותם. מהי החוקיות ומה ניתן ללמוד ממנה? אליעד משתמש בדוגמאות שונות כדי להמחיש את הרעיון של חיפוש החוקיות והבנתה. למשל, הוא מדבר על מצב שבו מישהו הולך ברחוב ובזמן ההליכה עושה תנועה מסוימת. השאלה שהוא שואל היא: מה ניתן להבין מהתנועה הזאת? האם מדובר במשהו חריג? האם יש כאן מסר או ... לעשות סקי בדרך מסוימת, עליו להבין את החוקיות שמאחורי התהליך ולשאול את עצמו מדוע זה לא מצליח. החוקים שמניעים את פעולתו יכולים ללמד אותו איך לשפר את הביצועים ולהגיע למטרה בצורה טובה יותר. האם כל פעולה נחשבת לחוקית? כאשר ... חייבת להיחשב כחוקית, אבל כל פעולה נובעת מחוקיות כלשהי. השאלה היא האם אתה מצליח לזהות את החוקים שמהם נובעת הפעולה. דרך החוקים האלה ניתן להבין איך ניתן לשפר ולהתפתח. איך ללמוד את החוקיות של המציאות? ללמוד את החוקיות של המציאות דורש מאיתנו להיות ערניים לכל פרט ולהבין את הקשרים בין הפעולות, התהליכים, והתוצאות שמתרחשים בעולם. זה אומר לשאול שאלות כמו: איך זה עובד? מה אני יכול ללמוד מזה? ... כל דבר שאנחנו עושים או עדים לו מכיל בתוכו חוקיות שניתן ללמוד ממנה ולהשתמש בה בעתיד. איך נוכל להשתמש בחוקיות כדי להשיג מטרות? אליעד מדגיש שהבנת החוקיות לא רק מאפשרת לנו להבין את העולם סביבנו, אלא גם מסייעת לנו להשיג מטרות. אם נבין את החוקים שמניעים את הפעולות שלנו, נוכל לשלוט יותר טוב בתהליכים ולהגיע להצלחות. דוגמה לכך היא ... מהם המכשולים שמונעים מאיתנו להבין את החוקיות? ישנם מכשולים רבים שמונעים מאיתנו להבין את החוקיות של המציאות, כמו חוסר ידע, חוסר מודעות או חשיבה לא בהירה. אליעד טוען שאדם צריך להיות סקרן ולשאול שאלות כמו: איך זה עובד? מה היגיון מאחורי זה? ככל שנשאל יותר שאלות, נוכל להחשף ... איך נוכל להצליח בהשגת מטרות על ידי הבנת החוקיות? כשהמטרה היא להשיג משהו מסוים, אליעד ממליץ להבין את כל החוקים שנוגעים לכך, בין אם מדובר בחוקי הפיזיקה, הפסיכולוגיה או כל תחום אחר. הוא מסביר לדוגמה איך אפשר לשלוט על תהליך של האטה או מניעת תאוצה על ידי הבנת החוקיות של המהירות. כשמבינים את החוקים, ניתן לשלוט על המטרה בצורה חכמה יותר. מהו תהליך הלמידה של החוקיות? תהליך הלמידה של החוקיות דורש סבלנות ויכולת לנתח את הדברים בצורה מעמיקה. אליעד מציין כי כל דבר יכול להוות הזדמנות ללמוד משהו חדש, וכך ככל שנתמקד יותר בתהליך הלמידה, נוכל לזהות את החוקים המניעים את המציאות. פיתוח חשיבה הבנת החוקיות של המציאות ללמוד מכל דבר? כיצד להשיג מטרות שיפור יכולות חשיבה ...

... עם בעיות קטנות וגדולות? לפי אליעד כהן, הגורם המרכזי להבדל הזה טמון בכך שהאדם לא תמיד מבין את המהות ואת החוקיות הפנימית של הסיטואציה שבה הוא נתקל. אדם יכול להיות מצוין בהתמודדות עם בעיות קטנות ויומיומיות כי שם הוא מבין באופן אינטואיטיבי את המהות ואת החוקיות של המצב. לעומת זאת, כשמדובר בבעיות מורכבות או גדולות יותר, חוסר הבנת החוקיות והמהות גורם לכך שהוא לא יודע כיצד לפעול, ולכן הוא נלחץ. לדוגמה, פסיכולוג יכול להצליח בטיפול בבעיות קלות יחסית, אך להיכשל כשהוא מתמודד עם מקרים מורכבים. הסיבה לכך היא ... הקלים הוא פועל לפי אינטואיציה או הבנה חלקית של הבעיה, אך במקרים מורכבים נדרשת הבנה עמוקה יותר של החוקיות, שאינה קיימת אצלו. מה ההבדל בין פעולה לפי אינטואיציה לבין פעולה לפי נוסחה ברורה? אליעד כהן מסביר שני סוגי התמודדויות: פעולה לפי תחושה ואינטואיציה - האדם פועל לפי מה שנראה ... איתה, כך שכאשר הבעיה חוזרת בווריאציות שונות, תהיה לך תשובה קבועה וברורה איך לפעול. מדוע חשוב להבין את החוקיות של הבעיה לעומק? לפי אליעד, כאשר אדם מבין את החוקיות הפנימית של הבעיה בצורה מדויקת ועמוקה, זה מאפשר לו להתמודד איתה באופן אחיד. מי שלא מבין את החוקיות לעומק, מסוגל להתמודד רק עם בעיות ספציפיות או פשוטות. הבנה עמוקה היא כמו נוסחה מתמטית מדויקת, שמאפשרת לאדם לגשת לכל בעיה בצורה ברורה ויעילה. אליעד מוסיף דוגמה נוספת מעולם ... קיימות לעיתים שתי התנהגויות שונות של תופעות - אחת בסקאלה גדולה ואחרת בסקאלה קטנה. המדענים יודעים שישנה חוקיות שונה לכל מצב, אך עדיין לא גילו את הנוסחה המדויקת והמאוחדת שתסביר מדוע ההתנהגות משתנה בהתאם לגודל. אם תתגלה הנוסחה המדויקת שתסביר לעומק את ההבדלים הללו, היא תאפשר למדענים לגשת לכל בעיה בכל סקאלה מתוך הבנה מלאה של החוקיות האמיתית שלה. האם נוסחה צריכה להסביר מדוע הדברים הם כך? אליעד מדגיש שהנוסחה אינה חייבת להסביר את הלמה של הדברים. הנוסחה עוסקת באיך, כלומר, היא מספקת שיטה ברורה וקבועה שלפיה ...

... יראה, כי האדם סובל, רק משום שהוא לא מבין את מהות הסבל שלו. דהיינו, שהאדם לא באמת מבין, את החוקיות של המציאות, שלפיה הוא חווה את הסבל שלו. ולהבין את החוקיות של הסבל, פירושו להבין גם את החוקיות של האושר. כי אם האדם מרגיש טוב ומאושר, והאדם לא מבין, למה באמת הוא מרגיש טוב ומאושר, דהיינו, לפי איזה חוקיות, מופיעים האושר והסבל שלו, הרי שהאדם הזה, לא מבין את החוקיות של המציאות, שלפיה הסבל והאושר שלו מופיעים. והאדם סובל, רק משום שהוא לא מבין את החוקיות של הסבל והאושר שלו. כי אם היה האדם מבין את החוקיות של הסבל ושל האושר שלו, הרי שהוא היה יודע, שמצד אחד, מחויב המציאות שהוא תמיד ירגיש גם רע וגם טוב. ומצד שני, מחויב המציאות, שאין ... שהוא חושב, שאפשרי המציאות שהוא ירגיש רע, ושאפשרי המציאות, שהוא ירגיש טוב. אבל אם האדם מבין את החוקיות של הטוב והרע, על ידי זה האדם מבין, שמוכרח שהוא תמיד ירגיש טוב ורע. ואז, כאשר האדם מבין שזה מוכרח המציאות, אז ממילא האדם לא יכול ...