... לא להיפגע? איך לא להיות רגיש? שיפוטיות כלפי אחרים, רגשי נחיתות, דימוי עצמי נמוך, ביקורתיות עצמית, נפגע מאחרים, חרדה חברתית, ביישנות חברתית, מה חושבים עליך? איך לאהוב את עצמי? איך לקבל את עצמי? למה נפגעים כשצוחקים עלינו ואיך להפסיק להיפגע? אליעד ...
... ולא עובדה מוחלטת. אליעד מסביר שילד כשהוא נולד, אינו יודע כלל מה זה גבר או אישה, מכיוון שאלה מושגים חברתיים, והוא לומד אותם רק דרך החינוך והחברה שמסביבו. הדוגמה שאליעד נותן היא לגבי ילדים בחנות צעצועים. הוא שואל האם ... נולד בתוכו בת? אליעד אומר שגם אם נניח שהילד בוחר לשחק עם בובות או עם כלי רכב ללא התניה חברתית קודמת, זה עדיין לא מוכיח בהכרח שהוא נולד בתוך זהות אחרת. זה רק אומר שיש לו נטייה מסוימת להעדיף ...
... לאהוב את עצמך? לדון לכף זכות, שיפוטיות עצמית, השתקפות עצמית, לאהוב אחרים, אהבה עצמית, איך לא להיפגע מאחרים? חרדה חברתית, דימוי עצמי, ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי איך לאהוב את עצמך באמצעות אהבת הזולת? אליעד כהן מציג שיטה ייחודית ... הקשר בין אהבה עצמית לאהבת הזולת איך לפתח ביטחון עצמי? מהו המקור להערכה עצמית נמוכה? איך להתמודד עם חרדה חברתית? מדוע אני כועס על אחרים? איך לאהוב את עצמך? חיפוש הדברים הטובים שבך אחת הדרכים לאהוב את עצמך היא ...
... נעימות או החרדות. האם באמת אין סיבה? איך לשכנע שיש סיבה לפחד? למה אני מרגיש רע בלי סיבה? חרדה חברתית ללא סיבה האם יש סיבה לחרדה שלי? איך להתמודד עם מחשבות ללא סיבה? כעס בלי סיבה מה עושים?
... באמת דבר כזה מה אני רוצה שאינו מושפע מהסביבה. כל רצון שיש לנו הוא תוצאה של חינוך, הרגלים, ציפיות חברתיות, והשפעות סביבתיות אחרות. לדוגמה, גם הרצון הבסיסי לאכול כדי לא למות או כדי לא לחוש כאב הוא תוצאה של השפעה חברתית, מפני שאנשים למדו שכאב הוא רע ושמוות זה רע. כלומר, כל בחירה שנעשית בחיינו מושפעת במידה כלשהי מהחברה ומהסביבה. ... לא למצוא זהות מושלמת, אלא לחיות באיזון פנימי, מתוך הכרה שאין באמת אפשרות לעשות משהו שהוא לחלוטין נטול השפעה חברתית. איך להתמודד עם משבר זהות? מה עושים כשמאבדים את הזהות העצמית? איך להפסיק לרצות את כולם? מי אני ומה ...
... המשוגע. מה ההבדל בין משוגע לבין אדם שמתפלל? אליעד מביא דוגמה נוספת להמחשת ההבדל התפיסתי בין שיגעון לבין התנהגות חברתית מקובלת. אם נראה אדם מדבר עם קיר רגיל, נסיק מיד שהוא משוגע. לעומת זאת, אדם שעומד בכותל המערבי ומדבר ... אותו קיר בדיוק נחשב כאדם שפוי ואף דתי, שכן הוא כביכול מדבר עם אלוהים. ההבדל, לפי אליעד, הוא בהקשר החברתי שבו מתבצעת הפעולה ולא בפעולה עצמה. מה המשמעות של שיגעון בסיפורו של רבי נחמן? אליעד ממשיך ומזכיר את הסיפור ...
... להמשיך ולחקור את עצמו, עד שהוא מגיע למצב שבו התחושה לא אכפת לי היא היחידה שנשארת. איך לטפל בחרדה חברתית? טיפול בפחד מהערכה חברתית הקשר בין חרדה למראה חיצוני איך לבטל רצון בלב שלם? פחד מדחייה חברתית התמודדות עם פחד שלא יאהבו אותי חרדה ממראה חיצוני מדוע אדם עלול לפתח חרדה מכך שלא יראה טוב? החרדה ... מהסביבה התמודדות עם פחד לא להיראות טוב זיהוי רצונות פנימיים והבחנה בין גם לרק הקשר בין ערך עצמי לתפיסות חברתיות התהליך של ביטול רצון בלב שלם עכשיו בא נדבר על מקרה כדלקמן: בא בן אדם אומר יש לי חרדה ...
השתקפות עצמית, זוגיות כמראה, מה חושבים עליך? כל הפוסל במומו פוסל, מנורת החסרונות, חרדה חברתית, דימוי עצמי, תקשורת בין אישית, הערכה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, מתבייש מאנשים, ביישנות למה חשוב לפגוש ... דברים הפוכים למה שהוא חושב על עצמו באופן שלילי. מהי ההשתקפות העצמית וכיצד היא משפיעה על דימוי עצמי וחרדה חברתית? בהמשך, אליעד כהן מתעמק בנושא השתקפות עצמית ודימוי עצמי. הוא מסביר כי אדם מרגיש חרדה חברתית וחוסר ביטחון כי הוא משליך על אחרים את התחושות והביקורות שיש לו כלפי עצמו. אם הוא רואה אדם שותק ... לגרום להשתגעות בהתחלה, אך זו הזדמנות להכיר באמת הפנימית ולראות שהבעיות הן פנימיות בלבד, ובכך להשתחרר מהאשמות חיצוניות. חרדה חברתית מה חושבים עליי? דימוי עצמי נמוך כל הפוסל במומו פוסל איך להתמודד עם ביישנות? השתקפות עצמית במערכות יחסים זוגיות ...
... הוא מדגיש שהדמויות, האירועים והוויכוחים שאנו רואים בחוץ אינם אלא התלבטויות פנימיות בתוכנו. לכן, כשאדם רואה ויכוח פוליטי או חברתי, הוא אמור לזהות את אותו הוויכוח גם בתוכו - מה שמוביל אותו ללמוד על עצמו יותר ויותר, ולהפוך לאדם ...
... החרדה מתגברת, טיפול במועקה האם טיפול בחרדה עלול להגביר את החרדה עצמה? כאשר בן אדם סובל מחרדה, למשל חרדה חברתית, ופונה לטיפול כדי לפתור אותה, יכולה להיווצר סיטואציה שבה דווקא הטיפול עצמו מגביר את עוצמת החרדה שלו. עולה השאלה ... לאורך זמן. טיפול בחרדה מגביר חרדה? התגברות חרדה בזמן טיפול איך להתמודד עם חרדה שמתגברת? טיפול עקיף בחרדה חרדה חברתית טיפול עקיף אליעד: נגיד, לבן אדם יש חרדה, ויש לא איזושהי בעיה. עכשיו הוא מנסה לחקור את לטפל בבעיה, ... מכך, הוא מגדיל את הבעיה? מקטין את הבעיה? או לא משנה את, עוצמת הבעיה? נגיד, לבן אדם יש חרדה חברתית. ואז הוא הולך לטיפול בחרדה חברתית, ונגיד שהחרדה מתגברת. אז מה האמת? האם החרדה מתגברת בלי קשר לטיפול? האם החרדה מתגברת בגלל הטיפול? האם החרדה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חברתי, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חברתי, איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, אימון אישי לילדים, מאמן אישי לביטחון עצמי בנושאי חברתי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331