... משפט מפורסם: לפני שבר - גאון. כלומר, לפני נפילה גדולה או לפני דיפרסיה גדולה, תמיד יש תקופה של הצלחה, התלהבות, או שמחה מוגזמת. בדומה לשוק המניות שעולה מאוד גבוה לפני שהוא מתרסק, כך גם בחיים האישיים - אדם נמצא בשיא השמחה, בשיא ההתלהבות, בשיא ההצלחה, ואז מגיעה נפילה קשה. ככל שאדם מתלהב יותר, מתגאה יותר, ומרגיש שהכל הולך לו, כך הוא צריך ...
... לא במובן הפיזי של הגיל, אלא כמצב נפשי שבו אדם פועל מתוך הרגל, בלי חשיבה מחודשת, בלי חידוש, בלי התלהבות. זקנה במובן הזה היא מצב שבו אדם נשאר בעבודה מסוימת, בזוגיות מסוימת או באורח חיים מסוים רק כי ככה ...
... התחביב שמתאים לו באמת. ייתכן כי האדם התנסה בתחביבים רבים מאוד, אך לא מצא את הדבר המדויק שמעורר בו התלהבות ועניין אמיתיים. דוגמה לכך היא אדם שמנסה לצייר אך לא מצליח ליהנות מזה, מכיוון שלמעשה הוא מעדיף עיסוק אחר ...
... איך לראות את החיים כמשחק ולחיות בקלות רבה יותר? המסקנה הסופית שאליעד כהן מציג היא שאין צורך להילחץ או להתלהב בצורה קיצונית מאף אחד מהמצבים האלו. לא צריך לפחד מהמצב הכי גרוע כי אם האדם באמת יגיע למצב הזה, ... לאדם לקחת את החיים בקלילות ולראות אותם כמשחק, כי אין לו כבר פחד קיצוני מלהגיע למצבים הכי גרועים, ואין התלהבות מוגזמת להגיע למצב הכי טוב. החיים הופכים להיות רגועים, מאוזנים והרבה יותר קלים להכלה. מה הדבר הכי גרוע שיכול ...
... המטבע. כאשר אדם מתלהב מדבר מסוים, הוא גם עלול להיות פחות מסוגל ליהנות ממנו בצורה מאוזנת. ככל שתהיה יותר התלהבות, תהיה גם יותר אפשרות לשובע, לחוסר התרגשות ולהפיכתו לדבר פחות מעניין עם הזמן. כך, ההתלהבות יכולה להוביל לפגיעות רגשיות עתידיות. האם ניתן למצוא את האושר בתוך הסבל? המסקנה המרכזית היא שאי אפשר להפריד בין ...
לימודי ארכיאולוגיה, לימודי היסטוריה, איך הכל התחיל? חפירות ארכיאולוגיות, ארכיאולוגים, היסטוריונים, לחקור את הסיבה הראשונה, למצוא את הסיבה הראשונה, לחקור את העבר, לחקור את המציאות
... יחסים? מערכות יחסים לא תמיד שומרות על הריגוש שהיה בתחילת הדרך. רבים מוצאים את עצמם שואלים כיצד להחזיר את ההתלהבות וההתרגשות שחשו בתחילת הקשר. השיחה בין שני האנשים מתמקדת בשאלה איך לשמר את הריגוש במערכת יחסים וכיצד להתרגש מחדש. ... כלומר, אם יש לך עכשיו את כל מה שרצית, אתה צריך לחפש את מה שאין לך כדי ליצור את ההתלהבות. למשל, אם עד כה היית מרוצה ממצב מסוים, עכשיו כדאי ליצור מצב חסר - משהו שאתה רוצה להשיג, ואותו ... נוכל לחזור למצב שבו אין לנו משהו שאנחנו רוצים. ככל שתהיה לנו יותר אפשרות להשיג את החיסרון, כך תחזור ההתלהבות. האם זה מספיק כדי להרגיש סיפוק ממערכת יחסים? האם זה מה שמביא את הריגוש? בסופו של דבר, הריגוש שולי ... של שיתוף. האם חסרונות נוספים יכולים להוביל לריגוש ולהרגשה טובה? בהמשך השיחה מדברים על יצירת חסרונות חדשים כדרך לגרום להתלהבות. לדוגמה, אם מישהו לא מקבל את מה שהוא רוצה מיד, הוא יכול להרגיש את החיסרון ולבקש את הדברים שמחפשים ... ברגע שתפסיק לקבל דברים בקלות, תתחיל להעריך יותר את מה שיש לך. איך להתרגש מחדש מהדברים הקטנים? במקרים כאלה, ההתלהבות לא מגיעה אם אנחנו לא מעריכים את הדברים הקטנים שיש לנו או אם אנו מקבלים אותם כמציאות מובנת מאליה. ... ההתחדשות הזו. השאלה נותרת פתוחה, אך נראה כי הוא טוען שהצורך בחיסרון הוא מה שגורם לנו להרגיש את השאיפה וההתלהבות בחיים. האם אפשר להרגיש טוב עם מה שיש? שיחה נוספת במהלך ההרצאה הייתה סביב רעיון אם אפשר להרגיש טוב ... עדיין חסר לו משהו - אז הוא הופך לשני דברים: גם לא מרוצה וגם לא יכול להרגיש מחדש את ההתלהבות. איך ליצור ריגוש בזוגיות? כיצד להרגיש חיות וריגוש בחיים? מהו ריגוש ומהי תחושת חיסרון? איך להתרגש מחדש במערכת יחסים? ...
... להחליש את התלות הרגשית שלך / של מישהו במשהו. על ידי זה שכאשר מישהו נהנה ממשהו, באפשרותך להקטין את ההתלהבות שלו ממשהו, כדי שהוא לא יקשר אליו רגשית יותר מידי. ואיך להקטין את ההתלהבות? בעיקר על ידי זה שתלמד ותדע איך עובד המנגנון של ההתלהבות ממשהו. כי ההתלהבות ממשהו תלויה בהמון גורמים. וניתן לשלוט בצורה סמויה, בכל אחד מהם. וגם להפך, שהאדם שונא ויוצר ריחוק רגשי, ממה ...
... רק בגלל המראה שלה, וזה יגרום לה להרגיש חסרת ערך מעבר ליופי החיצוני שלה, מה שמפחית עוד יותר את ההתלהבות שלה ממנו. לדוגמה, גבר שהצליח להיות עם מלכת היופי מתלהב ממנה, כי מבחינתו זה הישג. הוא חושב שאם היא ... רגשות חשוב לה להרגיש, מה היא אוהבת ומה לא. רק כך יוכל ליצור איתה חיבור רגשי ומיני אמיתי, מעבר להתלהבות שלו מהמראה שלה. הוא מסביר שגבר אינטליגנטי יבין שדווקא מחמאות שטחיות על היופי של הבחורה עלולות להזיק. במקום זאת, ... אתה רוצה ליהנות מסקס עם אישה יפה, לא מספיק שהיא תהיה יפה. גם היא צריכה לרצות אותך, להרגיש נמשכת ולהתלהב מהמפגש. כדי שזה יקרה, כדאי להבין מה גורם לה להימשך אליך - וזה לאו דווקא המראה החיצוני שלך, אלא ...
👈1 ב 200
👈4 ב 500
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התלהבות, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התלהבות, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, מומחה, מאמן אישי להצלחה בנושא התלהבות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331