... ספציפי אחד עשויה לפגוע באפשרות לחקור תחומים אחרים בחיים, ולכן לא תמיד הלימודים תורמים להתפתחות האישית. איך להתמודד עם תחושת השעמום וחוסר הריכוז בלימודים? אליעד מתייחס באריכות לחוסר ריכוז ולתחושת השעמום שחווים אנשים רבים במהלך לימודיהם. הוא מביא דוגמה אישית ואומר שישנם סטודנטים שקשה להם להתרכז משום שהחומר הלימודי פשוט ...
... מסביר לעומק את נושא השעמום והיעדר המשמעות בחיים, ומציג גישה מעשית כיצד ניתן למצוא עניין בכל מצב ולהתגבר על תחושת השעמום וחוסר המשמעות. הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא ששעמום הוא תוצאה של חוסר התחדשות פנימית ותחושה שהמציאות אינה מעניינת כי ...
... שאתה רוצה לעמוד על הראש כי ככה אתה ניצל ממוות, אותו בן אדם רוצה לעשן כי ככה הוא ניצל התחושה של השעמום של הבדידות, של הריקנות של התסכול. אז מה השאלה בעצם שלך מאתה רוצה? ש: לשאול איך להוביל אותו בדרך ...
... תחושות חיוביות מתקבלות מהפעולה, ואילו תחושות שליליות היא מעלימה. לדוגמה, אדם שאוכל שוקולד כי משעמם לו, צריך לזהות בבירור שתחושת השעמום היא הבעיה. בשלב הבא, בכל פעם שאותו אדם פונה לשוקולד, עליו לומר לעצמו: אני אוכל שוקולד כי משעמם לי, ...
... המשמעות או את התועלת האישית בכל פעולה, אז הפעולה עצמה מקבלת טעם ועניין חדש. איך התפיסה האישית משפיעה על תחושת השעמום? הגישה שאליעד כהן מציע דורשת מאדם לשנות את התפיסה האישית שלו. במקום לחשוב אין לי מה להשיג מזה, עליו ...
... פעיל, והיעדר הפעילות הזו מעורר בו תחושות לא נעימות. מה גורם לתחושה הרעה כשאין משימות? אליעד כהן מסביר כי תחושת השעמום והריקנות יכולה לנבוע מכמה סיבות עיקריות: הפחד שהיעדר משימות יביא להידרדרות כלכלית או אובדן שליטה. המחשבות השליליות שעולות כשאדם ...
... כהן מציין כי הרבה פעמים הפחד העמוק ביותר של אנשים נוגע לשעמום - הם פשוט לא רוצים לחוות את תחושת השעמום, ולדבריו, תחושת השעמום מתעוררת כאשר אדם נמצא במצב שבו הוא לא יכול להעסיק את עצמו במשהו שהוא מעניין אותו או נתפס כחשוב. ... למנוע שעמום ולא מתוך עניין אמיתי במשימה עצמה. הרבה פעמים מדובר במעגל שבו אנחנו כל הזמן מנסים למנוע את תחושת השעמום, ומכך מבצעים פעולות שלא בהכרח נבחרות מתוך רצון אמיתי. השעמום של אלוהים - איך נראית הרגשה של אלוהים? במהלך ... יש צורך בהתבוננות פנימית, ויכולת להבין את הדחפים הפנימיים שמניעים אותנו לפעול. במקום לפחד מהשעמום, אנחנו יכולים להסתכל על תחושת השעמום כהזדמנות לצמיחה או להעמקת הקשר שלנו עם עצמנו. פתרון אחד הוא לנסות להימנע מלברוח מהשעמום על ידי מציאת משהו ...
... הוא כבר לא מהווה אתגר משמעותי באותה הרמה, אך תמיד יהיה אתגר חדש, גבוה יותר. כיצד ניתן להתמודד עם תחושת השעמום בחקירה? אליעד מציג גם מצב שבו האדם מרגיש שעמום במהלך החקירה. במצב כזה, הוא ממליץ להעלות את רמת הקושי, ...
... אם אתם לא יודעים איך להתמודד עם הסגר? אליעד מציע לבקר באתר EIP.co.il כדי למצוא תכנים שיעזרו להתמודד עם תחושות השעמום והבדידות של הסגר. שם ניתן למצוא מדריכים על איך להתמודד עם המצב, איך לא לפחד מהבדידות, איך להרגיש טוב ...
... מאבד את כל היכולת לחוות שינוי, הפתעה, אתגר, הצלחה, כישלון - כל אותם דברים שהופכים את החוויה האנושית למעניינת. חוויית השעמום והאובדן של המשמעות אם כל דבר שאתה רוצה מתגשם מיד, אז למעשה שום דבר אינו מרגש. אין הבדל בין ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשת שעמום, דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשת שעמום, איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר מומלץ, מאמן אישי לחיים, קאוצינג בנושא הרגשת שעמום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331