... חושש ממצב מסוים. התהליך מציף את הפחדים הכי קשים של האדם, מה שמוביל
להצפה רגשית ולחרדה. לדוגמה, אם אדם פוחד להיות לבד, כאשר הוא מטיל ספק ברצון שלו לזוגיות, הוא מיד נתקל בשאלות כגון מה יקרה אם אהיה לבד? למה אני כל כך ... בסופו של דבר למצב של חופש מוחלט מפחד. הוא מדגיש שדווקא בגלל הקושי
וההצפה הרגשית במהלך התהליך, רבים נעצרים בדרך. אבל מי שמתמיד, בסופו של דבר יגלה שהפחדים נגמרים ואין יותר ממה לפחד, מכיוון שכל הפחדים נמצאים רק בראש של ... רגשית מפחידה? למה מפחיד להבין את עצמי? למה מפחיד להתמודד עם פחד?
הצפה רגשית בחקירה רגשית,
הצפה רגשית בהטלת ספק, פחדים בגלל הטלת ספק, להטיל ספק במחויב, איך לא לפחד מטיפול בפחד? איך לא לפחד להשתחרר מפחד? איך לא לפחד לבדוק פחד? ...