... אינטרס כלל, שכן כל תהליך חשיבה, כל פעולה וכל רצון נובעים מאינטרס כזה או אחר. מה קורה כאשר אין העדפה בין טוב לרע? אליעד כהן מציג מצב היפותטי שבו אדם לא מעדיף שהמציאות תהיה דווקא טובה או רעה. במצב ... כבר אינטרס בפני עצמו. כלומר, אין באמת חיפוש טהור ללא השפעה של אינטרס אישי כלשהו. מה קורה כאשר אין העדפה בין טוב לרע? כאשר האדם מתבונן על המציאות ללא העדפה האם אלוהים טוב או רע, הוא יכול להגיע להבנה רחבה יותר של המציאות. הוא אינו מנסה לכפות את השקפת ...

... יכול להיות שאדם ירצה להרגיש רע ולא יסבול? אליעד מבהיר שבפועל אין באמת אדם שרוצה להרגיש רע במובן של העדפה ממשית לרע. אדם לא יכול לרצות באופן מודע ומוחלט להרגיש רע, משום שהטבע האנושי הוא כזה שתמיד מעדיף את ... הכאב והסבל. אבל במובן עמוק יותר, האדם יכול להגיע למצב תודעתי שבו הוא מקבל בשלמות את הרע, לא מתוך העדפה אלא מתוך הבנה והכרה עמוקה של המציאות כפי שהיא. במצב כזה האדם לא יסבול, לא משום שהוא רוצה את הרע במובן של העדפה, אלא משום שהוא אינו מתנגד לרע כלל. מדוע ההתנגדות לרע יוצרת סבל כפול? ההתנגדות לרע יוצרת סבל כפול בגלל ...

... שהאדם רוצה וביחס למה שהאדם מגדיר. אבל כאשר הכל אובייקטיבי לגמרי, בלי שום נגיעה אישית / רצון אישי / העדפה אישית, הרי שממילא, אין שום דבר חיובי או שלילי. כך שראשית כל יש לזכור, שמבחינה אובייקטיבית, אין שום משמעות ... יש בו גם חסרונות וגם יתרונות. ויש כאן שתי נקודות להתבוננות. והנקודה הראשונה היא, שלא יכול להיות שתהיה לאדם העדפה אישית כלשהי, ושהוא יחיה בעולם שיש בו רק יתרונות או רק חסרונות באופן מוחלט. ולמה? כי אם האדם יגיע לנקודת מבט שבה יש רק יתרונות או רק חסרונות, הרי שממילא אין שום משמעות כלשהי, להעדפה אישית. כי כאשר הכל אחד והכל שווה, הרי שכבר אין שום אפשרות להעדיף משהו אחד על פני משהו אחר. ובכל מקום שיש העדפה אישית, הרי שממילא זה אומר, שיש שם, גם טוב וגם רע, בעולם שיש בו את ההעדפה האישית. והנקודה השנייה שיש להתבונן בה היא, שברגע שיש בעולם גם טוב וגם רע, הרי שבכל דבר שהוא שיש ...

... לגבי המשחק. דהיינו, לרצות שצד אחד ינצח, יותר מאשר צד אחר. ומי שיעמיק ויתבונן על העניין היטב יראה, כי העדפה אישית של האדם, אפשרית רק כאשר האדם חושב בצורה סובייקטיבית ואישית. אבל מי שינסה לחשוב בצורה אובייקטיבית לגמרי, הוא לא יעדיף שום צד אחד על צד אחר. כי כדי שתהיה העדפה אישית, לשם כך צריך לחשוב בצורה אישית וסובייקטיבית, ולא בצורה אובייקטיבית ונייטרלית. ולכן, הדרך של האדם לשלוט במינון של ... ואז האדם מיישר קו עם המציאות, וממילא חי איתה יותר בהרמוניה. ועוד נחדד, כי מבחינה נייטרלית לגמרי, אין שום העדפה אישית, ואין טוב או רע, ואז ממילא אין שום משחק כלשהו. כי משחק אפשרי, רק כאשר יש טוב ורע. ...

... כלל למשימות אחרות שהוא כביכול לא ביצע בגלל שטיפת הכלים. כלומר, דחיינות אינה תוצאה של משימה ספציפית אלא של העדפה ברורה לאי - עשייה ברגע נתון. האם באמת קיימת עצלנות? אליעד טוען שאין באמת דבר כזה עצלנות. כאשר אדם ... מודע לעשות משהו אחר שנראה לו חשוב או מהנה יותר ברגע הספציפי הזה. אין כאן תופעה יוצאת דופן, אלא העדפה ברורה של פעולה אחת על פני פעולה אחרת. לדוגמה, אריה שמחפש לצוד יעדיף לטרוף את הטרף הקרוב ולא הרחוק, ... לא לעשות כלום או לעשות משהו קל ונעים יותר באותו רגע. בסופו של דבר, הסיבה האמיתית לדחיינות ועצלנות היא העדפה רגעית של הנאה או מנוחה על פני פעולה מאמצת או לא נעימה. הוא מדגים זאת עם עישון סיגריה: המעשן ...

... מובן בשני אופנים: האופן הראשון הוא מצב נייטרלי - האדם אומר אני לא רוצה לאכול במובן של אין לי העדפה לאכול, אבל גם לא אכפת לי אם אוכל. במקרה כזה, האדם לא מתנגד לפעולה, אלא פשוט לא מעוניין באופן ... מפני שיש לו בדיקת דם בבוקר והוא צריך להיות בצום. הוא אינו רק אדיש או נייטרלי, אלא יש לו העדפה ברורה לא לאכול. מה החשיבות של הדיוק בשיח הפנימי לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שכאשר האדם מדבר עם ... להתבונן היטב בשיח הפנימי שלו, ולהחליף את הביטוי לא רוצה בביטויים מדויקים יותר כגון רוצה שלא או אין לי העדפה. לדוגמה, במקום להגיד אני לא רוצה לעשות משהו, עדיף שיגיד לעצמו אני רוצה שלא לעשות את זה, כדי לוודא ...

... מערכת יחסים פתוחה ויש כאלה שמעדיפים מערכת יחסים סגורה. יחד עם זאת, ההקבלה הזו מעלה את השאלה האם באמת העדפה לקשר מסוים היא תכונה מולדת שאי אפשר לשנות, או שמא מדובר במשהו שאדם בוחר בו לפי מה שהוא מאמין ... לא יאבד אותה, הוא יהפוך לרצות חתונה. לכן, לכאורה, כולם רוצים את אותו דבר: להיות מאושרים. כל השאר, כולל העדפה לסוג קשר מסוים, הם רק פירושים או דרכים שדרכן האדם חושב שיגיע לו יותר טוב. למה אנשים אומרים שהם ... שאומרים אני רק בנוי לקשר רציני. וישנם כאלה שלא בנויים לקשר מחייב. האם יכול להיות שישנם אנשים שיש להם העדפה? שאוהבים נגיד צבע אדום ויש כאלה שאוהבים צבע צהוב. יש אנשים שאוהבים מערכת יחסית פתוחה ויש כאלה שלא. נגיד ...

... היתה גורמת לו כאב רב כל כך. מה קורה כשיש לנו העדפות? אליעד מסביר שהבעיה מתחילה כאשר יש לנו העדפה מסוימת. לדוגמה, אדם שרוצה שהבית שלו יהיה בצבע כחול. אם הבית יצבע בכחול, הוא ירגיש טוב, ואם לא - רע. ברגע שיש העדפה, יש מחיר. ככל שהטוב שלנו תלוי יותר בהעדפה מסוימת, כך הסבל יהיה גדול יותר כשהמציאות לא תתאים להעדפה הזאת. לכן הדרך להימנע מהסבל היא לוותר על ההעדפה, או לפחות להבין לעומק מה המחיר של אותה העדפה. איך אפשר לוותר על משהו שטוב לנו? הקושי הגדול, כפי שאליעד מתאר, הוא שאנשים מתקשים לוותר על תחושה טובה, ...

... איך נוצרת במקור משיכה למראה מסוים? אליעד כהן מדגים זאת דרך ההסבר הבא: אם גבר מעדיף בחורה רזה, זו העדפה שנוצרה אצלו במהלך חייו בעקבות התניות שונות. במוחו נקלטה מחשבה שבחורה רזה היא טובה יותר, יפה יותר או נחשקת יותר. מחשבה זו נקבעה על בסיס חוויות העבר שלו, פרסומות, השפעות חברתיות ואמונות סביבתיות. בהתחלה לא הייתה לו העדפה למראה מסוים, אך בשלב כלשהו הוא התחיל להאמין שמראה מסוים הוא טוב יותר ממראה אחר, ומשם נוצרה העדפה קבועה. אך אם אותה אישה, שאינה מתאימה בדיוק לאותה התניה של רזון, תיתן לו תחושה כל כך חיובית וטובה, ...

... מסוימת. במצבים כאלה, קיים חשש שהבחירה תיצור אויבים ותוביל לנקמנות, משום שאנשים יפרשו את הבחירה כמשהו אישי או כהבעת העדפה ברורה ומכוונת. השאלה היא האם קיימת דרך אמיתית לבצע בחירה מבלי להסתכסך או ליצור קונפליקט. התשובה של אליעד כהן ... לפרש מדוע נבחר דווקא אותו האדם. הם עלולים לחשוב שהבחירה נובעת משנאה, מחוסר אכפתיות, מרצון לפגוע, או פשוט מאפליה והעדפה אישית. הדבר יוצר מיד מתיחות וקונפליקט בתוך הקבוצה, כי האדם הנבחר ירגיש פגוע באופן אישי, וגם אחרים יכולים להיעלב ... כזה היא על ידי ביצוע בחירה אקראית. ברגע שהבחירה היא אקראית, נמנע כל ניסיון לפרש את הבחירה כסוג של העדפה אישית, והמתח מתפוגג. כאשר הבחירה מתבצעת באופן אקראי, אף אחד לא יכול לבוא בתלונות או להאשים אותך כי הבחירה ... אדם לא אמור להיפגע או להתייחס לכך באופן אישי, כי כולם מבינים שלא הייתה כאן שום כוונת זדון או העדפה. דוגמאות לדרכים שונות לבצע בחירה אקראית יש מגוון רחב של שיטות שניתן להשתמש בהן כדי ליצור מצב שבו הבחירה ...