... איך לאהוב את עצמי? איך להתגבר על בדידות? מה הסיבה שאני תלוי באישור של אחרים? איך להתמודד עם פחד להיות לבד? האדם האחרון בעולם, איך זה מרגיש להיות לבד בעולם? איך זה מרגיש להיות אלוהים? אם היית אלוהים איך היית מרגיש, רגוע כמו קיר, האם האדם הוא חיה ...
... אפשר להקטין את הסיכוי שהאירוע יחזור באופן משמעותי על ידי הבנה מעמיקה ושינוי הגורמים שיצרו אותו. לדוגמה, אדם שפוחד להיות לבד כי חווה בדידות בעבר, חייב לבדוק עם עצמו מה גרם לבדידות ומה הוא יכול לשנות בתוכו כדי לא להגיע ...
... מפחד שחברה שלי תעזוב אותי ואני אשאר לבד?. הוא מסביר שניסוח מדויק יותר של השאלה הוא למה אני מפחד להיות לבד?. הוא מדגיש שכאשר האדם מנסח שאלות בצורה מדויקת יותר, הוא מתקרב יותר לאמת ולתשובה האמיתית שהוא מחפש. אך אליעד מוסיף שגם השאלה המדויקת לכאורה למה אני מפחד להיות לבד? עדיין אינה בהכרח השאלה המדויקת ביותר. השאלה יכולה להיות אפילו יותר מדויקת, כגון למה אני מפחד להרגיש בודד? או למה אני מפחד להרגיש שאף אחד לא אוהב אותי?. ההבדל בין להיות לבד ולהרגיש לבד הוא דק, אך משמעותי מאוד. לכן, על האדם להיות מאוד חד ורגיש לדקויות של ניסוח השאלה שלו, ...
... לבד, ללמוד לא לעשות כלום, עצה מעשית, תרגול מעשי, הכי קשה לא לעשות כלום, סם החיים וסם המוות, ללמוד להיות לבד, תרגיל במודעות עצמית, תירוצים של עצלנות, איך להתחבר ללא משנה? למה קשה לנו להיות לבד ולא לעשות כלום? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בהסבר מפורט על הרעיון של התבודדות והיכולת להרגיש טוב לבד. הרעיון ... מגלה שהפחד הזה אינו מוצדק, כיוון ששום דבר לא קורה אם הוא לא עושה דבר. האדם מגלה את היכולת להיות לבד ועדיין להרגיש טוב, ללא תלות בגירויים חיצוניים או באנשים אחרים. מה הקשר בין התבודדות ומדיטציה? אליעד מסביר שהתרגול שלו ... לא משנה? השכל של החתול, ללמוד מבעלי חיים, אחדות שקרית, עצלנות רוחנית, פחד להיעלם, פחד לא לעשות כלום, ללמוד להיות לבד, למה רע לי לבד? מדיטציה, איך להחליש את הרצון? איך לראות את החיים כמשחק? התבודדות בלילה, מעלת ההתבודדות, להיות ...
... ברצון מחלישה את הרצון? למה יש פחד מגירושין ואיך להתגבר עליו? הפחד מגירושין או מפרידה זוגית קשור ישירות לפחד להיות לבד. אליעד כהן מסביר שאנשים מפחדים להיפרד בגלל החשש להישאר לבד, מתוך האמונה שבמצב כזה הם יאבדו תחושת ערך או ... מוכן לחיות גם במצב הכי גרוע שאפשר לדמיין. זאת אומרת, על האדם להגיע למצב שבו לא יהיה לו אכפת להיות לבד, לא יהיה לו אכפת אם לא ימצא לעולם זוגיות חדשה, ואפילו לא יהיה לו אכפת אם הוא יחוש בדידות ... לפחד מהאפשרות להישאר לבד, כך גדל הסיכוי שלו לנהל זוגיות טובה יותר. אליעד מדגיש כי דווקא מי שמפחד מאוד להיות לבד הוא זה שסביר יותר שייכנס לזוגיות לא טובה או יישאר בזוגיות שאינה טובה לו, מפני שהוא נכנס לקשר מתוך ... ולפעמים דווקא לחזק אותו, תלוי באמונה הבסיסית שלך. אם אדם מאוד בטוח ברצון מסוים, למשל אני בטוח שלא רוצה להיות לבד, וכאשר הוא מתחיל להטיל ספק ומגיע למסקנה שהסיבות שלו מוצדקות, זה יחזק את הרצון הזה. לעומת זאת, כאשר הוא ... להרגיש טוב לבד כדי להתגרש? מתי הטלת ספק ברצון מחלישה אותו? למה קשה להרגיש טוב לבד? איך להפסיק לפחד להיות לבד? איך להחליש רצון? איך לחזק רצון? איך להתמודד עם בגידה? למה אני מפחד להיפרד ממנה? למה אני מפחד להיות לבד? איך לא לפחד להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך לא משנה, האם לסלוח על בגידה? פרידה בעקבות ...
... וללא תלות רגשית מופרזת. זוגיות טובה נוצרת כאשר שני הצדדים בוחרים זה בזה מתוך רצון חופשי, ולא מתוך פחד להיות לבד או מתוך תחושת חובה או רכושנות. אליעד מציין שחשוב מאוד שכל אחד מבני הזוג יוכל להרגיש טוב עם עצמו ...
... על התוצאה עצמה או במילים נרדפות, הוא אינו מספק הסבר אמיתי. לדוגמה, אם נשאל מישהו למה אתה לא רוצה להיות לבד?, והוא עונה כי אני לא רוצה להיות בודד או כי אני רוצה להיות עם אנשים, זוהי תשובה שגויה כיוון ... אחרת שהיא שונה מהתוצאה. איך ניתן לזהות תשובה שהיא בבירור לא נכונה? אליעד מדגיש שתשובות כמו אני לא רוצה להיות לבד כי רע לי לבד או אני רוצה כסף כי זה עושה לי טוב הן תשובות פסולות. למה? כי להגיד ... וליצור מעגל סגור. אם מתבלבלים, אפשר לקחת את כל התשובות שכבר נכתבו, ולשאול עליהן ביחד: למה אני לא רוצה להיות לבד ולא רוצה להיות בודד ולא רוצה להרגיש רע? - זה עוזר למנוע חזרות. מה קורה אם בכל זאת ניתנות ... נכונה לרצון? איך לזהות תשובות לא נכונות בחקירת רצון? למה אסור שסיבה ותוצאה יהיו זהות? למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני אוהב אותה? איך לא להיכנס ללופ בחקירה? איך לגלות למה אני רוצה שיאהבו אותי? איך לדעת למה ...
... מבלבול רגשי? כיצד לזהות את סיבת הרגש? למה אני אוהב אותה? למה אני רוצה אותה? למה אני לא רוצה להיות לבד? למה אני רוצה להיות עשיר? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה אני לא רוצה להיות בודד? למה אני רוצה ...
... איך אתה תוקף את זה האם אתה ממשיך לסבול ואתה כל הזמן סביב הזנב של עצמך או שאתה מפחד להיות לבד או שרע לך מזה שאתה רק עם אותה בחורה או שרע לך מזה שאתה בוגד בה מחשבתית רגשית שכלית ...
... מדבר עליו הוא הרצון בזוגיות והקשר שלו לפחד להזדקן. הוא מסביר שאחת הסיבות לכך שאנשים רוצים זוגיות היא הפחד להיות לבד בעתיד, במיוחד בזקנה. כשאדם מדמיין את עצמו זקן, לבד, בלי יכולת לקום מהמיטה, הוא מרגיש צמצום ומוגבלות חזקה מאוד. לכן הוא חושב שזוגיות יכולה לפתור לו את תחושת הצמצום הזאת ולהעניק לו ביטחון וחופש מהפחד להיות לבד. אליעד מסביר שזו אשליה, מכיוון שגם בזוגיות קיימת תחושת צמצום אחרת. כאשר אתה פוחד מתחושת הצמצום של להיות לבד, אתה בעצם יוצר תלות חדשה באדם אחר, מה שיוצר צמצום מסוג אחר, תלות וקושי להשתחרר. איך להתמודד עם תחושת ... לך חופש אמיתי. לסיכום, הרצון להשיג את מי שלא רוצה אותך, ההתלבטות אם להיות קל או קשה להשגה, הפחד להיות לבד והקושי עם תחושת הצמצום - כולם נובעים מהרצון הבסיסי שלך להרגיש אינסופי וחופשי. ההבנה העמוקה של הדינמיקה הזאת, וקבלת ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם להיות לבד?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם להיות לבד?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, אימון אישי לילדים, ייעוץ פילוסופי בנושא האם להיות לבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331