... עם טראומה, אמונות רעות, אמונות טובות מה זה הרגל וכיצד נוצרים הרגלים? הרגל הוא פעולה שאנחנו עושים באופן אוטומטי, ללא מחשבה מודעת. אליעד מסביר שהרגל מתחיל תמיד במחשבה כלשהי, גם אם זו מחשבה של שבריר שנייה. לפני כל פעולה שאנחנו ...
... למבוי סתום, משום שאנחנו לא מבהירים את משמעותן. הוא מציין את המילים אין הבדל ויש הבדל כדוגמה לשאלות שנשאלות ללא מחשבה מסודרת. כל מילה כזו יכולה להיות ריקה אם לא מבינים את המשמעות שלה באופן מדויק, ולכן עלינו ללמוד להימנע ...
... אלא רק קיום טהור ללא זמן. לדוגמה, אם אדם מנסה לחשוב על עצמו רק ברגע בודד אחד ללא זיכרון וללא מחשבה קדימה, הוא יגלה שאין אני מוגדר באותו רגע. האני הוא תמיד דימוי שנוצר כאשר התודעה מוסיפה לרגע הנוכחי מחשבה ...
... לרע, הפעולות שלך פשוט מתרחשות מעצמן, ללא צורך להכריע או לשפוט אם זה טוב או רע. כמו שהגשם יורד ללא מחשבה וללא שיפוט, כך גם האדם יכול לבצע פעולות באופן טבעי וספונטני בלי שיפוטיות. מה המשמעות של להיות קיים? נושא ...
... הרבה לפני שעונים? אליעד מסביר שאדם שפועל מתוך שכל תמיד יבצע את השיקולים הללו בצורה אוטומטית. אם אתה עונה ללא מחשבה, בצורה אקראית, אז למעשה אינך משתמש בשכל. לעומת זאת, אדם חכם תמיד שואל את עצמו שאלות כמו האם אני ...
... לו לשנות גם את ההרגלים הקשים יותר. הרעיון המרכזי הוא שהאויב הגדול ביותר הוא ההרגל עצמו, כלומר, הפעולה האוטומטית ללא מחשבה. ככל שהאדם מתרגל יותר לפעול מתוך מודעות ולשבור את הדפוסים האוטומטיים הקטנים, כך קל לו יותר להתמודד ולשנות את ...
... חיפוש נוסחאות עלול להפוך אנשים לרובוטים? אליעד מסביר שכאשר אנשים מסתמכים על נוסחאות, הם הופכים לרובוטים שפועלים באופן אוטומטי ללא מחשבה. אנשים שמחפשים משפטי פתיחה או טכניקות שכנוע קבועות, מאבדים את יכולת החשיבה העצמאית שלהם. ברגע שמופיעה סיטואציה שונה, הם ...
... את המוח. כיצד להפוך אימון גופני לתרגיל שכלי? אליעד נותן דוגמה נוספת בתחום האימון הגופני: במקום רק להתאמן פיזית ללא מחשבה, ניתן להפוך את האימון הגופני לאימון שכלי. למשל, אם אדם רוצה לרוץ 2 קמ בכמה שפחות זמן, הוא צריך ...
... ולא מתמקד במשימות לאורך זמן. היפראקטיביות - פעלתנות יתר, אי שקט מוטורי, תנועתיות מוגברת. אימפולסיביות - הילד מגיב במהירות ללא מחשבה מוקדמת, מתקשה להמתין לתורו ומתפרץ. אליעד מציין דוגמאות רבות: ילד שמאבד דברים בבית הספר כי לא אכפת לו לשמור ...
... כועס, חרד או נמצא תחת סטרס ופאניקה, הרגשות האלה נובעים ממחשבות שהוא חושב. אדם אינו יכול להרגיש רגש כלשהו ללא מחשבה שקדמה לו. לפיכך, כדי להיות רגוע באמת, חובה לטפל במחשבות שיוצרות את הרגשות השליליים הללו. מהי הדרך המדויקת להירגע ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, אימון אישי מומלץ, מאמן קריירה בנושאי בלי מחשבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331