אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
באיזה תרגיל שריר הבטן הכי מתאמץ? איפה השריר הכי נמתח? שיפוע שלילי, שיפוע חיובי, כדור בוסו, איפה השריר הכי מתאמץ? זווית הישום של השריר, למה חשוב לעבוד בטווח תנועה מלא? איזה תרגיל הכי מומלץ לשרירי הבטן?
באיזה תרגיל שריר הבטן הכי מתאמץ? איפה השריר הכי נמתח? שיפוע שלילי, שיפוע חיובי, כדור בוסו, איפה השריר הכי מתאמץ? זווית הישום של השריר, למה חשוב לעבוד בטווח תנועה מלא? איזה תרגיל הכי מומלץ לשרירי הבטן?
באיזה תרגיל שריר הבטן הכי מתאמץ? איפה השריר הכי נמתח? שיפוע שלילי, שיפוע חיובי, כדור בוסו, איפה השריר הכי מתאמץ? זווית הישום של השריר, למה חשוב לעבוד בטווח תנועה מלא? איזה תרגיל הכי מומלץ לשרירי הבטן? באיזה תרגיל שרירי הבטן הכי מתאמצים? אליעד כהן מסביר לעומק כיצד לבחור את התרגילים הטובים ביותר לאימון שרירי הבטן, תוך הבנה של מונחים כגון זווית יישום הכוח, טווח התנועה, ומידת המתיחה וההתכווצות של השריר. השאלה המרכזית שהוא מתייחס אליה היא באיזה תרגיל שריר הבטן מתאמץ הכי הרבה: האם בשיפוע שלילי, חיובי, על כדור בוסו או בזוויות אחרות? למה שיפוע שלילי נתפס כתרגיל הכי קשה לשרירי הבטן? רבים חושבים שבתרגילים בשיפוע ...
איך לפתח את השכל איך לבחור תרגיל חיצוניות יכולת קוגניטיבית איזה תרגיל הכי מומלץ לפתח יכולות שכליות לשפר יכולת שכלית השכל
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
...בצורה אפקטיבית, חשוב קודם להבין את המנגנון הבסיסי של האדם: אנשים פועלים מתוך מחשבה שהפעולה תביא להם יותר תועלת מנזק. כלומר, אם אדם מעריך שביצוע פעולה מסוימת יגרום לו יותר טוב מרע, הוא יבצע אותה. לכן, באופן עקרוני, ישנן שתי דרכים לתת לאדם מוטיבציה: לגרום לו לחשוב שהפעולה תביא לו תועלת רבה, או לגרום לו לפחד מאוד מהנזק של אי - עשייתה. למה שכנוע בעזרת הבטחות לטוב או איומים לא תמיד עובד? ניקח כדוגמה ילד או נער שנמצא בבית, ללא עבודה או לימודים, שאין לו...
ביעותי לילה, איך להיפטר מסיוטים בלילה? סיוטי לילה, חלומות מפחידים, סיוטים כל לילה, הכשת נחש בחלום, פתרון חלומות, הכיש אותי נחש בחלום, נפילה בחלום, חלומות רעים כל לילה, שאלת חלום, זימון חלומות, מת בחלום, נפטר בחלום
ביעותי לילה, איך להיפטר מסיוטים בלילה? סיוטי לילה, חלומות מפחידים, סיוטים כל לילה, הכשת נחש בחלום, פתרון חלומות, הכיש אותי נחש בחלום, נפילה בחלום, חלומות רעים כל לילה, שאלת חלום, זימון חלומות, מת בחלום, נפטר בחלום
...דיברת על חוקי הפיזיקה אני חושב לפחות ממה שאני חווייתי חוקי הפיזיקה לא אותו דבר. אליעד: הם לא אותו דבר מה לדוגמה? ש: למשל אני מרחף אני יודע שאני מרחף. אליעד: יש חלומות שבהם יש חלקים מסוימים שאתה חווה אותם שונה מאשר במציאות כאן זאת האמת, קודם כל דיברתי על חלום רגיל דברתי על חלום רגיל הוא אומר שלום חלמתי בבריכה ומכיש אותי נחש לא יודע סתם משהו בסדר זה אומר שפה אתה מפחד אתה תהיה בבריכה ויכיש אותך נחש לא מסובך אם לא תפחד מזה פה לא יבוא לך שם. ש: אוקי אז...
התאהבות בקושי, התאהבות בקלות, למה יש אנשים שמתאהבים בקלות? למה יש אנשים שקשה להם להתאהב? פחד מהתאהבות, פחד להתאהב, לא רוצה להתאהב, איך נוצרת התאהבות? התאהבות בריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, למה היא התאהבה בי? מהי התאהבות?
התאהבות בקושי, התאהבות בקלות, למה יש אנשים שמתאהבים בקלות? למה יש אנשים שקשה להם להתאהב? פחד מהתאהבות, פחד להתאהב, לא רוצה להתאהב, איך נוצרת התאהבות? התאהבות בריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, למה היא התאהבה בי? מהי התאהבות?
...שיכולים להשפיע על ההתאהבות. לעיתים, האדם לא רוצה להתאהב כי הוא חושש מהפגיעה שתיגרם אם הוא יתאהב ויתחייב רגשית. יש אנשים שמונעים מעצמם להתאהב בגלל פחד מהתלות הרגשית או מחשש מכאב. בנוסף, גם טראומות קודמות, כמו פרידה כואבת, עשויות לגרום לאדם להרגיש קושי בהתאהבות חדשה. למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים בקושי? בסופו של דבר, כל אחד מתאהב בקצב שלו. יש כאלה שמתאהבים מהר בגלל שהם נמצאים במצב של רעב רגשי, ויש אחרים שמתאהבים בקושי בגלל טראומות...
טוב אמיתי, טוב שקרי, טוב בלתי תלוי, אושר תמידי, אושר פנימי, אושר חיצוני, אושר לא תלוי, אושר זמני, תמיד מאושר, לחשוב חיובי, חשיבה חיובית, אושר נצחי, אושר ללא סיבה, לא לרצות כלום, לחשוב טוב
טוב אמיתי, טוב שקרי, טוב בלתי תלוי, אושר תמידי, אושר פנימי, אושר חיצוני, אושר לא תלוי, אושר זמני, תמיד מאושר, לחשוב חיובי, חשיבה חיובית, אושר נצחי, אושר ללא סיבה, לא לרצות כלום, לחשוב טוב
...יכול להרגיש טוב בלי תלות במציאות חיצונית. הוא גם יכול לשנות את התפיסה שלו ולהפסיק לראות את העולם ככזה שתלוי במילוי רצונות. מהי החשיבה החיובית? נראה כי אליעד מתאר את החשיבה החיובית כדרך להסתכל על החיים מתוך נקודת מבט שמבוססת על תחושת טוב פנימי ולא על הישגים חיצוניים. לדוגמה, אם אדם מרגיש טוב רק כאשר הוא משיג את מטרותיו, הוא מתמודד עם מציאות שבה הוא תמיד ירגיש את תחושת החוסר כאשר אינו מצליח להשיג את מבוקשו. דרך החשיבה החיובית, אנשים יכולים להתחיל להבין...
פחד גישה, למה שמישהו יאהב אותי? למה שמישהו ירצה אותי? למה שהיא תרצה דווקא אותי? למה שהוא ירצה דווקא אותי? מה יש בי שאין באחרים? מה יש בי שאין באחרות? אני לא שווה כלום, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה?
פחד גישה, למה שמישהו יאהב אותי? למה שמישהו ירצה אותי? למה שהיא תרצה דווקא אותי? למה שהוא ירצה דווקא אותי? מה יש בי שאין באחרים? מה יש בי שאין באחרות? אני לא שווה כלום, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה?
...מסוימים, כדי להימנע מדרישות מוגזמות או תחרות גדולה. כך גם אדם שעלול להרגיש חסר ביטחון, יגלה שיש מי שמחפש בדיוק מישהו כמותו. מדוע הצד השני חושב בדיוק אותו דבר? חשוב לזכור שגם בת הזוג או בן הזוג שואלים את עצמם: למה שירצו דווקא אותי?. הם מרגישים שיש אחרים יותר יפים, יותר חכמים או יותר מוצלחים מהם. לכן לפעמים שני הצדדים דואגים לשווא: הגבר חושב שהוא לא מספיק טוב, האישה חושבת שהיא לא מספיק טובה, ובפועל הם כן מתאימים זה לזה רק כי הם עונים זה על צרכיו של...
מה קורה בעולם הבא? האם יש חיים אחרי המוות? איך להתכונן למוות? מה קורה אחרי המוות? משמעות החיים, מה קרה לפני החיים? האם יש גלגולי נשמות? האם חיים לנצח? נצחיות הנשמה, שכר ועונש
מה קורה בעולם הבא? האם יש חיים אחרי המוות? איך להתכונן למוות? מה קורה אחרי המוות? משמעות החיים, מה קרה לפני החיים? האם יש גלגולי נשמות? האם חיים לנצח? נצחיות הנשמה, שכר ועונש
...לאחר המוות. אחד הנושאים שמועלים הוא האם אנחנו נצחיים או זמניים, האם אנחנו יכולים להיות חלק מישות גדולה יותר מעבר לחיים הנוכחיים שלנו. נישאת שאלת גלגולי הנשמות, וכיצד הדברים שקרו לנו בעבר משפיעים על עתידנו או על החיים הבאים שלנו. אליעד מעלה את הרעיון של חיבור בין המוות לחיים, ושאלות על איך החיים שקשורים לעולם הזה יכולים להשפיע על מהותנו אחרי המוות. המחשבה היא שאם תדע מה קורה אחרי המוות, אולי תוכל לשנות את הדרך בה אתה חי את חייך כיום. לסיכום, אליעד...
הימורים - איך לדעת על מה להמר? איך להמר על הקלף המנצח?
...כאשר לא יודעים, וכאשר כל האפשרויות נראות שוות, במקרה כזה צריכים להמר. והנה, כל אדם בחייו חווה לפעמים תחושה של חוסר ידיעה. ולפעמים, מגיע האדם בחייו למצבים שבהם יש לו ספקות באיזו דרך ללכת ובמה לבחור. ולפעמים האדם לא ממש מצליח להבין באיזו דרך עליו לבחור, והוא מרגיש שהוא צריך להמר על דרך כלשהי. והשאלה היא, כאשר האדם מגיע למצב שבו הוא מרגיש שהוא צריך להמר ולבחור דרך כלשהי בחיים, לפי מה עליו לקבל החלטה? ואיך עליו להמר? והתשובה היא, כי בכל מצב שבו אין לאדם...
אומנות השכנוע, איך לשכנע מישהו? איך להקשיב למישהו? איך לשלול מישהו? איך ליצור הסכמה? איך להפריך משהו? רטוריקה, מיומנות הויכוח, דיבייטינג, רטוריקה, לוגיקה
אומנות השכנוע, איך לשכנע מישהו? איך להקשיב למישהו? איך לשלול מישהו? איך ליצור הסכמה? איך להפריך משהו? רטוריקה, מיומנות הויכוח, דיבייטינג, רטוריקה, לוגיקה
...שאליעד כהן מתייחס אליה היא מה קורה כאשר אתה חושש להקשיב לטענות של הצד השני, כי אתה מפחד שהוא ישכנע אותך או שתחוש מבולבל ותאבד את הביטחון במה שרצית לומר. לדבריו, אם אתה באמת בטוח בעצמך, אם אתה באמת נצמד לאמת וממוקד בה, אתה אף פעם לא תשכח את מה שרצית להגיד. אדם שחושב בהיגיון ושהוא נצמד לאמת, לעולם לא יכול לשכוח את טענותיו, ולכן אין שום סיבה לחשוש להקשיב לצד השני עד הסוף. אם בכל זאת יש לך חשש שתשכח, הפתרון הפשוט הוא לרשום את הנקודות שאתה רוצה לומר על...
דיבייטינג / NLP / רטוריקה / שכנוע - להכליל או לבודד / הכללה או פירוק לגורמים - איך להגן על עמדתך? איך לנצח בוויכוח? איך לשכנע אנשים? איך לעשות מניפולציה? איך לשתול מחשבות?
...של הכללה. כגון לדוגמה תמיד קורה כך או אחרת. כאשר המילה תמיד, מחזקת את אמיתות האירוע, ביחס ללפעמים קורה כך או אחרת. או לדוגמה: כולם יודעים שכך או אחרת, שזאת הכללה של ידיעת הרעיון. ביחס ל: יש אנשים חלק מהאנשים חושבים שכך או אחרת, שזה כמובן מחליש את ההכללה של הרעיון. (וגם המילה יודעים, עברה המרה למילה חושבים). או לדוגמה בזמן טיפול בהתנגדויות לקוח, שהלקוח יכול לדוגמה לומר המוצר הזה לא מתאים לי, שזה בעצם דיבור בזמן כולל, שהמוצר לא מתאים לו באופן כללי...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על באיזה תרגיל שרירי הבטן?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: באיזה תרגיל שרירי הבטן?, איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: באיזה תרגיל שרירי הבטן?, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול נפשי, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי בתל אביב בתחום באיזה תרגיל שרירי הבטן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2695 שניות - עכשיו 18_07_2025 השעה 14:48:00 - wesi1