... שיש דרך לצאת מהתחושה של הקיום ומהרצונות הנובעים ממנה. הוא מסביר שניתן לבדוק לעומק האם יש הבדל בין יש לאין , ואם אדם מגיע להבנה שאין שום הבדל אמיתי בין השניים, הוא למעשה משתחרר מהחוויה של קיום ומתחושת החיסרון. במצב כזה, לא יתקיים ...

... כל מושג קיים בזכות ניגודו (לדוגמה, יש קיים רק כי יש אין). מנגד, קיים שכל אחר, לא דואלי, שבו כל ההבדלים בין דברים מתבטלים. בשכל הזה, שאלות כמו האם יש משמעות לחיים או לא או ... לחלוטין. במצב זה האדם אינו תופס עוד שום הבדל בין יש לאין, בין משמעות לחוסר משמעות, או בין קיום לחוסר קיום. מדוע אנשים מתקשים לראות את האמת לפי אליעד? אליעד כהן מציין שאנשים ...

... אל השלמות, מהי שלמות? מהי מהות? אחדות המהות והצורה, אחדות היש והאין, אחדות ההפכים, אחדות שקרית, אחדות אמיתית, אין הבדל בין יש לאין מהי הדרך אל השלמות ומהו המצב של אחדות אמיתית? אליעד כהן מסביר את הדרך אל השלמות, מהותה של השלמות, מושג האחדות וההבדלים בין אחדות שקרית לאחדות אמיתית. כדי להבין לעומק את השלמות והאחדות, יש צורך לבחון קודם כל את המושגים יש ואין, מהות וצורה. האם חייבים לעבור דרך האין כדי להגיע לאחדות האמיתית? אחת ... היא האם הדרך לאחדות מחייבת מעבר דרך אין. הוא מסביר כי כאשר נאמר שחכם האמת כולו אין, הכוונה אינה רק לאין במובן של היעדר קיום, אלא לאין במובן של היעדר הבדל בין היש לאין. אליעד מחדד ומסביר שהמצב של כולו אין הוא לא מצב של היעדר מוחלט, אלא מצב ... יותר לחנות מבחינת מרחק, אלא שיש הכרח להביא את הכסף. באותה מידה, אליעד מסביר שהאין לא בהכרח קרוב יותר לאחדות מהיש, אך עדיין הכרחי להביא אותו לתמונה. זאת אומרת, האין והיש הם חלקים הכרחיים באותה מידה להבנת האחדות. מה המשמעות של להיות בצד המשנה ... להגיע למצב שבו אין בכלל קונפליקט. כל עוד קיימת האפשרות שיהיו שני דברים, תמיד יהיה קונפליקט. השלמות מגיעה רק כשמגיעים למצב של חוסר יכולת מוחלט לראות הבדל בין יש לאין . במצב כזה, כבר אין אפילו אפשרות לקונפליקט. אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה ... אחת להגיע לאחדות. התהליך משתנה בהתאם לנקודת הפתיחה של כל אדם, אבל השלמות תמיד נמצאת בנקודה שבה כבר אין יכולת להבדיל בין ההפכים. מהי שלמות אמיתית? מה ההבדל בין יש לאין? איך להגיע לאחדות אמיתית? מהי ענווה לפי רבי נחמן? איך פותרים את הקונפליקט בין יש לאין?

... שאלות ולמצוא בעצמך את התשובות. לבסוף, אליעד מדגיש שאם אדם יצליח לתרגל ברצינות ולו פעם אחת את השיטה, עד כדי כך שהוא יראה באופן ברור שאין הבדל בין שני קטבים מנוגדים כמו יש ואין או בין רע לטוב, התובנה הזאת תהיה כל כך עמוקה וכל כך משמעותית, עד שכל יתר ...

... להבנה של האחדות. כיצד אמונה הופכת להבנה ושכל? אליעד כהן מדגיש שאם אדם מאמין מספיק זמן בדבר אמיתי, בסופו של דבר האמונה הזאת תהפוך להבנה שכלית. הדוגמה שהוא נותן היא הרעיון שאין הבדל בין יש לאין . בתחילה זה נראה לא הגיוני, אבל ...

... ישירה, אלא בידיעה עקיפה. שהיא ידיעה ישירה עבור מי שיש לו שכל על אנושי. ומי שיפרש כפשוטו, וינסה גם הוא להאמין במה שהוא חושב שבסוף יודעים, הוא ייפול לאחדות השקרית. יש ואין - בפשוט, יש ואין , זה כפשוטו, שיש משהו אין משהו, יש אור אין אור, יש יד אין יד. אבל יש ואין יש לזה משמעויות שונות נוספות, לדוגמה: יש סוף וצמצום מול אין סוף, יש צורה מוגדרת אל מול מהות, יש חיסרון אל מול אין חיסרון שזו שלמות. לדוגמה, לגלות שיש ואין הם אחד, זה כמו לומר, לגלות שחיסרון ושלמות זה אותו הדבר. והכל לפי ההקשר. כפירה - התכחשות למשהו. כפירה ברעיון כלשהו, פירושה חוסר הזדהות מוחלט עם ...

... היא אחת, כמה אמת יש? אמת אובייקטיבית, אמת סובייקטיבית, חוקי הלוגיקה, השכל האנושי, אין הבדל בין יש לאין, סוגים של אמת, דעה אישית, אמת או ...

... נוצר העולם? האם העולם נוצר יש מאין? האם העולם נברא? מי ברא את העולם? איך ...

... להיות מאושר, להיות מאושר זה פשוט, קשה להיות מאושר, מאמץ להיות מאושר, אין הבדל בין יש לאין , לא לדעת שום דבר, להבין את המוח, להיות מודע לעצמך, איך המוח חושב? למה כל כך קשה ופשוט להיות מאושר? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כי ... הפשוט ביותר בעולם, אך מצד שני גם הקשה ביותר. הרעיון המרכזי שאליעד מציג הוא, שהיכולת להיות מאושר קשורה ישירות ליכולת של האדם להפסיק להבדיל בין יש לאין, בין טוב לרע ובין מציאות לחוסר מציאות. כאשר האדם מפסיק לבצע את פעולת ההבחנה הזו, אין לו שום סיבה להתאמץ או לרצות, ולכן אין ... שמנסה לכבות את עצמו - הוא חייב למצוא את מתג הכיבוי במוח שלו, אותה נקודה ספציפית שאחראית על פעולת ההבחנה בין דברים. מה המשמעות של לא להבדיל בין יש לאין? לפי אליעד, נקודת הבסיס של כל הסבל והאושר בחיים היא ההבחנה בין יש לאין. לדוגמה, כאשר אדם מרגיש תקוע בפקק תנועה, הוא סובל כי הוא מבדיל בין יש פקק לאין פקק, ובין אני רוצה להגיע הביתה לבין אני לא ... כיצד פועלת החשיבה האנושית. הוא מסביר כי במוח האנושי קיימת פקודה נסתרת, או מחשבה בסיסית, שמייצרת את כל ההבחנות האחרות. המחשבה הזו היא ההבדלה בין יש לאין. כאשר האדם מוצא את המחשבה הזו במדויק ומצליח לכבות אותה - כלומר, להפסיק להאמין לה - כל המערכת המנטלית שלו מתמוטטת. הוא מפסיק ... - שהוא עצמו מבוסס על ההבחנה בין טוב לרע, בין מה שישנו למה שאיננו. כשאדם מצליח לבודד את המחשבה הזו באופן ברור, ולחוות במלוא העוצמה את ההבדל בין יש לאין כפעולה במוח שלו - אז הוא יכול להשתחרר. איך אליעד מציע לפעול ביומיום? ההמלצה הפרקטית של אליעד היא להמשיך לחיות כרגיל, אך להיות ... באמת לא יודע כלום, הוא משתחרר מכל סבל, כי אין לו עוד מה לרצות, והוא לא צריך עוד להתאמץ לשנות את המציאות. איך להפסיק לסבך את החיים? מה ההבדל בין יש לאין? איך להיות מאושר בלי להתאמץ? למה קשה להיות מאושר? מהי הדרך לא לדעת כלום? האם אפשר לכבות את המוח? ...

... איך לצאת מהשכל? איך השכל חושב? איך השכל מבדיל? אין הבדל בין יש לאין האם יש משמעות לחיים, או שאין משמעות בכלל? אליעד כהן דן בשאלה המרכזית האם לחיים יש משמעות, או שאין משמעות כלל, ואיך אפשר לגשת לשאלה הזאת ... שני הצדדים אינם באמת נפרדים. כיצד ניתן לבדוק את ההבדלים בין יש לאין? אליעד מסביר שכדי לבדוק באמת את ההבדלים, עליך קודם כל להפסיק לסמוך על החושים או על המחשבות בלבד. החושים יכולים להגיד לך שיש כאן משהו או ... אליעד אומר שישנה פרספקטיבה שלישית, שבה אינך יודע אם בכלל יש או אין משמעות, לא בגלל שאין לזה משמעות אלא משום שאתה לא יודע אפילו אם יש הבדל בין שני המצבים. לא מדובר במקום שבו החלטת שאין משמעות, אלא במצב ... למצב של חוסר ידיעה מוחלטת, כי התודעה תמיד מחלקת ומפרידה בין יש לאין, בין משמעות לחוסר משמעות. עצם החלוקה יוצרת אצלם את הקונפליקטים. כדי להגיע למקום של שקט אמיתי, אתה חייב לשאול את עצמך בכנות מי אמר בכלל ... לחיים? מהי אמת מוחלטת? איך לצאת מהשכל? האם יש הבדל בין יש לאין? איך לחפש את האמת? האם באמת אפשר לדעת משהו בוודאות? למה אנשים מחפשים את האמת? ...