... ניתן לשנות את המציאות החיצונית של הרעש? בתוך האפשרות של שינוי המציאות, יש שני כיוונים עיקריים: שינוי התנהגות השכן לנהל שיחה עם השכן, להגיע לפשרה או להסכם ברור על שעות שקט, ובמקרים קיצוניים לפנות לרשויות כדי להפסיק את ההפרעה. ...
... או לפגוע בדברים שסביבנו, אפשר פשוט ללמוד לשחרר או להפחית את הרצון עצמו. במקום לחכות לתחושת הכישלון, האדם יכול לנהל את רגשותיו ולהחליט מראש לשחרר את האחיזה ברצון שלא מתממש. במילים אחרות, כשאדם נתקל בקושי או בכישלון, במקום לשבור ... הוא שהיא מאפשרת לאדם להתמודד עם התחושות הקשות מבלי להחמיר את המצב על ידי הרס. ככל שהאדם מיומן יותר בניהול הרצונות והרגשות שלו, כך פוחת הצורך בהתנהגות שלילית והרסנית. מה המסקנה המרכזית שאליעד מציג בנושא של הרס עצמי? המסקנה ... או פגיעות נוספות, אלא בהבנה של הדינמיקה הפנימית ובחירה בריאה יותר של התמודדות עם רגשות. הרס עצמי תסכול וכישלון ניהול רגשות איך להתמודד עם זעם הפחתת רצון משליך חפצים, להרוס חפצים, לזרוק חפצים, התנהגות בזמן כעס, התמודדות עם עצבים, ...
... רשימת העובדות והבנת ההבדל בינן לבין הפירושים תאפשר לנו לקבל החלטות שאנו שלמים איתן יותר, ללא ספקות מיותרים, וכך לנהל חיים יציבים ומאוזנים יותר. למה קשה לקבל החלטה? מה ההבדל בין עובדה לפירוש? איך להיות שלם עם ההחלטה? עובדות ...
... יתרה. הרעיון הוא לשמור על איזון נכון - לא לקחת את דבריו ברצינות, אך גם לא ללעוג לו. יש לנהל את השיחה איתו בשלווה ובהיגיון, כאילו מדובר בהצגה שבה האדם משחק תפקיד. איך התמודדות עם סכיזופרן קשורה להתמודדות העצמית ...
... השקר מתגלה בשלב כלשהו. אי אפשר להחזיק בשקר לנצח. כשאדם מעמיד פנים, הוא נדרש לזכור היטב את כל השקרים, לנהל את חייו סביב אותם שקרים ולהיזהר שלא ייחשף. זהו תהליך שוחק, מעייף ומלחיץ, העלול לגרום לחרדות ומתחים רבים. כאשר ... רגשית ורמאות עלולה לגרום לניתוק הקשר באופן חד וכואב. בנוסף, העמדת פנים דורשת מאמץ מתמיד - לזכור את השקרים, להתנהל בהתאם לדמות הבדויה שנוצרה, ולשמור על המסגרת המדומיינת שהוצגה. זהו תהליך שוחק שעלול לגרום ללחץ רב ולחרדה, במיוחד כאשר ...
... יכול לנהוג ברכב, להסתכל על הכביש אך למעשה הראש שלו טרוד בדברים אחרים, ואינו באמת מרוכז בנהיגה. הוא עשוי לנהל שיחה עם אנשים אחרים, אך להרגיש שהראש שלו במקום אחר. התחושה היא מעין חוויה של חצי חי - חצי ...
... אדם כן יסכים להגיע לטיפול, אך יימנע מלדבר על הנושא שמפריע לו באמת. במקרה זה, אפשר לפעול באותו אופן: לנהל שיחות כלליות על נושאים שונים ולעודד ניתוח הגיוני שלהם. כאשר הוא נחשף ליותר שאלות, יותר ניתוח ויותר חשיבה הגיונית, ... ילד חכם? איך לגרום לעובד שלך לחשוב בהיגיון? איך לפתור בעיות באופן עקיף? איך לטפל בהדחקה ללא הצפה? הדרכת מנהלים, טיפול עקיף בהדחקה, איך לעזור לאנשים? בעיות רגשיות של ילדים, בעיות התנהגות של ילדים, סכיזופרניה של ילדים, שטיפת ידיים ...
... - נבחן את זה יחד גם כן. הדרך הזו מונעת התנגדות, ומאפשרת למטופל להבין שהוא לא נתון למניפולציות אלא מתנהל חיפוש משותף אחר האמת. מהו המסר הכללי שצריך לזכור בטיפול בסכיזופrenia? המסר המרכזי הוא שהטיפול בסכיזופרן צריך להיעשות מתוך ... עמוקה של מצבו הפנימי, ולהימנע מכל ניסיון לכפות על המטופל פתרונות או להוכיח לו שהוא טועה. במקום זאת, יש לנהל שיח כנה וגמיש שבו נבדוק את החוויות של המטופל צעד אחר צעד, וניתן לו את הכלים לבדוק את האמת ...
... ואין תשובה אחידה לכולם. איך מונעים או מפחיתים את הסיכוי שהכעס יתפרץ מלכתחילה? ברגע שהילד כועס כבר קשה מאוד לנהל איתו שיחה רציונלית. הגישה החכמה היא לנסות להבין כיצד להגיע למצב שבו עצם התפרצות הזעם תהיה פחות סבירה או ...
... לבחור את הביטוח המתאים לו באופן עצמאי ובתנאים שיבחר. ביטוח לאומי וחלופות בשוק הפרטי כלכלה ופוליטיקה: מיסים ותמיכות סוציאליות התנהלות פיננסית ופתיחת עסק אפשרויות מימון וסבסוד ממשלתיות מהם דמי אבטלה לעצמאים וכיצד הם מוגדרים? דמי אבטלה לעצמאים הם תשלום ... מזון כשהוא רעב, ואין לו מנגנון של דמי אבטלה. ישנם אנשים שטוענים כי אם הם בוחרים לעבוד ברציפות או לנהל עסק מצליח שאינו מפסיק לפעול, לא הגיוני שיכפו עליהם לממן אחרים שבחרו בדרך אחרת. מהי השורה התחתונה בהצעה לחלופה ... ביטוח שמציע רק חלק מהכיסוי שהאדם באמת זקוק לו. ביטוח לאומי וחלופות בשוק הפרטי כלכלה ופוליטיקה: מיסים ותמיכות סוציאליות התנהלות פיננסית ופתיחת עסק אפשרויות מימון וסבסוד ממשלתיות
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לנהל?, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לנהל?, איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, גישור, מאמן אישי לילדים בתחום איך לנהל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331